Fietsers investeren meestal in veel fietsuitrusting en-uitrusting om een vlotte rit te garanderen. Maar weet je wat je nog meer moet overwegen in het fietsen? Het is wat je draagt! Tuurlijk, je kunt alles dragen wat je wilt tijdens het fietsen. Goede fietskleding helpt je echter beter te bewegen en geeft je een efficiëntere rijervaring. Een type kleding aanbevolen voor fietsers is een paar beenwarmers. Deze zijn niet alleen een mode-stijl, maar is vooral nuttig voor atleten.
vandaag leren we meer over fiets beenwarmers en hoe je ze goed kunt dragen.
Wat Zijn Beenwarmers?
dankzij de film Flashdance en Footloose werden beenwarmers in de jaren tachtig een mode-nietje. dames dragen ze vaak en passen ze aan met minirokken, leggings of zelfs jeans. Maar beenwarmers zijn meer dan een rage.
Beenwarmers lijken op een paar sokken, maar ze zijn langer, dikker en voetloos. Het traditionele materiaal dat wordt gebruikt voor een paar beenwarmers is pure schapenwol. Tegenwoordig gebruiken moderne varianten materialen zoals katoen of synthetische vezels. Ze verschillen ook in lengte, breedte en rekbaarheid van het materiaal. Sommige dragen beenwarmers tussen de enkel en onder de knie. Anderen breiden ze uit om de onderste delen van de dij te dekken.
uit de naam van deze kleding zelf blijkt dat beenwarmers thermische bescherming bieden. Dansers gebruiken ze vaak om de pezen en kuit-en enkelspieren warm te houden totdat ze los zijn van het strekken. Maar ze zijn niet beperkt tot alleen dansers. Veel atleten die in schaatsen, voetbal, of fietsen ook dragen beenwarmers.
Bron afbeelding: Bike Exchange
waarom Beenwarmers gebruiken voor fietsen?
u vraagt zich misschien af waarom u een beenwarmer draagt in plaats van een panty? Ja, panty ‘ s kunnen ons warm houden tijdens koude omstandigheden, maar ze zijn niet zo veelzijdig als beenwarmers. Panty ‘ s kunnen een uitdaging zijn om aan te trekken. Ook panty ‘ s kunnen ongemakkelijk zijn om te dragen voor een fietser, omdat ze moeten worden elastisch in de taille. Dit kan in je huid graven die in de weg kan staan als je op een fiets rijdt.Beenwarmers zijn gemakkelijker te dragen. Meestal dragen fietsers ze onder de short, net genoeg om de benen warm te houden. Fiets beenwarmers helpen fietsers zich aan te passen aan de steeds veranderende temperatuur en wisselende omstandigheden die worden ervaren tijdens het rijden. Of u nu ’s ochtends of’ s avonds rijdt, het klimaat is waarschijnlijk kil.
een paar racefiets beenwarmers kunnen u helpen om in het koude weer op pad te gaan terwijl u uw benen warm houdt. Zodra je benen al warm aanvoelen en het kwik stijgt, kun je gemakkelijk je beenwarmers afpellen en opzij zetten.
een kil klimaat zou u er niet van moeten weerhouden om de adrenaline rush cycling te ervaren. Beenwarmers kunnen thermische bescherming bieden, zodat je benen warm blijven tijdens je rit.
Hoe Worden Beenwarmers Gedragen?
tijdens het fietsen worden beenwarmers meestal gedragen met een korte broek. Fietsers dragen ze onder de shorts, van het midden van de dij tot de enkel. Draag op je dag van een fietstocht eerst je sokken en shorts. Trek vervolgens de beenwarmers aan totdat de bovenste rubberen grijperband halverwege de dij of iets hoger bereikt. Rol de korte broek daarna terug naar beneden. Om de beenwarmers op hun plaats te houden, moet er ruimte zijn voor overlapping.
wat voor Beenwarmers moeten we kopen?
er zijn verschillende soorten beenwarmers die u op de markt kunt krijgen om te helpen met uw fietsbehoeften. Thermische beenwarmers geven een warme gloed aan de binnenkant van de dij door hun geborstelde fleece stof aan de binnenkant. Lichte beenwarmers zijn gemaakt van lichtere materialen en toch meer rekbare spandex stof. Deze zijn perfect voor plaatsen waar de temperaturen snel stijgen. Hi-Vis beenwarmers zijn gemaakt van reflecterende elementen die de zichtbaarheid van de fietser vergroten. Tot slot hebben de Aqua Repel beenwarmers waterafstotende eigenschappen die ervoor zorgen dat water op het oppervlak van de stof blijft in plaats van in te weken.
Afbeeldingsbron: Pro Bike Kit
Hoe kies ik een beenwarmer?
kies beenwarmers met goede wicking-eigenschappen. Dit garandeert dat het vocht van uw huid verdampt en voorkomt dat u NAT en koud wordt tijdens uw rit. Ga voor beenwarmers met materialen zoals polypropyleen, polyester, polyamide of een gepatenteerde mix. Deze materialen zijn een uitstekende indicatie dat de beenwarmers lichtgewicht, duurzaam zijn en superieure technische prestaties leveren. Andere zaken waarmee rekening moet worden gehouden bij het kopen van beenwarmers zijn:
constructie. Premium beenwarmers kunnen meerdere panelen hebben die extra flexibiliteit bieden. Bijvoorbeeld, sommige beenwarmers kunnen gebruik maken van stretchy spandex of lycra rond de knieën. Andere high-end beenwarmers zorgen ook voor extra bescherming in andere gebieden. Een voorbeeld zou zijn met windbestendige panelen voor de dijen.
geschikt. Om vochtafvoerende en thermische eigenschappen te maximaliseren, krijg je een paar beenwarmer die goed past naast de huid. Knus fit beenwarmers zullen zeker niet vallen en bos rond de enkels. Er moeten ook siliconen grijperbanden aan de bovenkant van de dijen zijn om een zachte en veilige greep te garanderen. Het enkelgebied moet nauwsluitend maar rekbaar zijn. Dit moet voorkomen dat de losse stof verstrikt raakt in de kettingbladen, maar stelt de fietser in staat om ze gemakkelijk aan en uit te trekken.
grootte. Om de juiste beenwarmers op de juiste maat te krijgen, krijg je een vinyl meetlint en meet je dijomtrek op het dikste punt. Dan, staan blootsvoets op de vloer en krijg de afstand meten van de vloer naar de bovenkant van uw natuurlijke taille. Hoewel beenwarmers meestal worden gedragen vanaf de enkel tot aan de bovenkant van de dijen, wordt een standaard zijmeting nog steeds gebruikt.
bereid je voor op je fietstocht met Beenwarmers
een kil klimaat mag je er niet van weerhouden om de adrenaline rush te ervaren die fietsen kan geven. Goed dat beenwarmers zijn uitgevonden. Deze kunnen thermische bescherming geven, waardoor je benen warm blijven tijdens je rit. Het dragen van beenwarmers kan je ook comfortabeler maken tijdens het fietsen en zal je beweging niet vernauwen. Krijg meer tips over hoe je een efficiëntere rit kunt maken van professionele wielrenners zoals Jenelle Crooks.
Word vandaag lid van ActivePlace en volg Cycla Moore voor meer nuttige informatie, evenementengids, inspiratie en beste fietstips.
Als u genoten van dit artikel, misschien vindt u deze ook leuk?
hoe kiest u de juiste fiets voor u
Hoe wordt u beter op de weg
Hoe lang draagt u compressiekousen na het fietsen
23 verschillende soorten fietsen
fietsen voor de gezondheid: de voordelen van regelmatig fietsen