a kerékpárosok általában sok kerékpáros felszerelést és felszerelést fektetnek be a zökkenőmentes utazás érdekében. De tudod, mit kell még figyelembe venni a kerékpározásban? Ez az, amit viselsz! Persze, bármit viselhet, amit csak akar, amikor kerékpározik. Azonban a megfelelő kerékpáros ruházat segít jobban mozogni, és hatékonyabb vezetési élményt nyújt. A kerékpárosok számára ajánlott egyik típusú ruházat Egy pár lábmelegítő. Ezek nem csak divatstílus, hanem különösen hasznosak a sportolók számára.
ma többet megtudhatunk a kerékpáros lábmelegítőkről és arról, hogyan kell megfelelően viselni őket.
Mi A Lábmelegítő?
a Flashdance és a Footloose című filmnek köszönhetően a lábmelegítők az 1980-as években divatcikké váltak. a hölgyek gyakran hordják őket, és miniszoknyához, leggingshez vagy akár farmerhez illesztik őket. De van még lábmelegítő, mint hogy egy hóbort.
a lábmelegítők valahogy úgy néznek ki, mint egy pár zokni, de hosszabbak, vastagabbak és lábtalanok. A lábmelegítőkhöz használt hagyományos anyag tiszta juhgyapot. Ma a modern változatok olyan anyagokat használnak, mint a pamut vagy a szintetikus szálak. Ezek különböznek a hosszúságban, szélességben és az anyag nyújthatóságában is. Néhányan lábmelegítőt viselnek a boka között és a térd alatt. Mások kiterjesztik őket a comb alsó részének lefedésére.
maga a ruházat neve alapján a lábmelegítők hővédelmet nyújtanak. A táncosok gyakran használják őket az inak, a borjú és a boka izmainak melegen tartására, amíg meg nem lazulnak a nyújtástól. De nem csak a táncosokra korlátozódnak. Sok sportoló, akik a korcsolyázás, foci, vagy a kerékpározás is viselnek lábmelegítő.
kép forrása: Bike Exchange
miért használjon lábmelegítőt a kerékpározáshoz?
lehet, hogy azt kérdezi, Miért viselnek lábmelegítőt harisnyanadrág helyett? Igen, a harisnyanadrág melegen tarthat minket hideg körülmények között, de nem olyan sokoldalúak, mint a lábmelegítők. A harisnyanadrág kihívást jelenthet. A harisnyanadrág kényelmetlen lehet egy kerékpáros számára is, mivel a deréknál rugalmasnak kell lenniük. Ez beleáshatja magát a bőrébe, amely akadályozhatja a kerékpározást.
a lábmelegítők könnyebben viselhetők. A kerékpárosok többnyire a rövidnadrág alatt viselik őket, éppen annyira, hogy melegen tartsák a lábakat. A kerékpáros lábmelegítők segítenek a kerékpárosoknak alkalmazkodni az állandóan változó hőmérséklethez és a lovaglás során tapasztalt változó körülményekhez. Akár reggel, akár este lovagol, az éghajlat valószínűleg hideg lesz.
egy pár országúti kerékpár lábmelegítő segíthet a hideg időben, miközben melegen tartja a lábát. Miután a lábad már melegnek érzi magát, és a higany emelkedik, könnyedén lehúzhatja a lábmelegítőket, és félreteheti őket.
a hideg éghajlat nem akadályozhatja meg abban, hogy megtapasztalja azt az adrenalin rohanást, amelyet a kerékpározás adhat. A lábmelegítők hővédelmet nyújthatnak, ügyelve arra, hogy a lábad meleg maradjon az utazás során.
Hogyan Viselik A Lábmelegítőket?
kerékpározáskor a lábmelegítőket általában vállpántos rövidnadrággal viselik. A kerékpárosok a rövidnadrág alatt viselik őket, a comb középpontjától a bokáig. A biciklizés napján először viseljen zoknit és rövidnadrágot. Ezután húzza fel a lábmelegítőket, amíg a felső gumi megfogó szalag el nem éri a comb közepét vagy kissé magasabbra. Görgesse vissza a rövidnadrágot. A lábmelegítők helyben tartása érdekében helyet kell biztosítani az átfedésnek.
milyen lábmelegítőt kap?
többféle lábmelegítő kapható a piacon, hogy segítsen a kerékpáros igényeknek. A termikus lábmelegítők meleg fényt adnak a comb belső részének, mivel belülről csiszolt gyapjúszövetük van. A könnyű lábmelegítők könnyebb anyagokból készülnek, mégis nyújtható spandex anyagból. Ezek tökéletesek olyan helyekre, ahol a hőmérséklet gyorsan emelkedik. A Hi-Vis lábmelegítők fényvisszaverő elemekből készülnek, amelyek növelik a kerékpáros láthatóságát. Végül, az Aqua Repel lábmelegítők víztaszító tulajdonságokkal rendelkeznek, biztosítva, hogy a víz a szövet felületén maradjon, nem pedig beázzon.
kép forrása: Pro Bike Kit
Hogyan válasszunk lábmelegítőt?
válasszon olyan lábmelegítőket, amelyek jó wicking tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez garantálja, hogy a bőr nedvessége elpárolog, és megakadályozza, hogy nedves és hideg legyen az utazás során. Válasszon lábmelegítőt olyan anyagokkal, mint a polipropilén, Poliészter, poliamid vagy saját keverék. Ezek az anyagok kiválóan jelzik, hogy a lábmelegítők könnyűek, tartósak és kiváló műszaki teljesítményt nyújtanak. A lábmelegítők vásárlásakor figyelembe veendő egyéb dolgok a következők:
Építés. A prémium lábmelegítők több panellel rendelkezhetnek, amelyek extra rugalmasságot kínálnak. Például néhány lábmelegítő rugalmas spandexet vagy lycra-t használhat a térd körül. Más csúcskategóriás lábmelegítők más területeken is extra védelmet nyújtanak. Példa erre a szélálló panelek a combok előtt.
Fit. A nedvességelvezető és termikus tulajdonságok maximalizálása érdekében szerezzen be egy pár lábmelegítőt, amely szorosan illeszkedik a bőrhöz. A jól illeszkedő lábmelegítők biztosan nem esnek le a bokák körül. A combok tetején szilikon megfogó szalagoknak is kell lenniük, hogy biztosítsák a puha és biztonságos tartást. A boka területének szorosan illeszkedőnek, de nyújthatónak kell lennie. Ez megakadályozza, hogy a laza szövet belegabalyodjon a lánckerékbe, ugyanakkor lehetővé teszi a kerékpáros számára, hogy könnyen felvegye és levegye őket.
méret. Ahhoz, hogy a jobb lábmelegítők megfelelő méretűek legyenek, szerezzen be egy vinil mérőszalagot, és mérje meg a comb kerületét a legvastagabb pontján. Ezután mezítláb álljon a padlón, és mérje meg a távolságot a padlótól a természetes derékvonal tetejéig. Bár a lábmelegítőket általában a bokától a comb tetejéig viselik, továbbra is szokásos oldalsó mérést alkalmaznak.
készüljön fel a biciklizésre a Lábmelegítőkkel
a hideg éghajlat nem akadályozhatja meg abban, hogy megtapasztalja azt az adrenalin-rohanást, amelyet a kerékpározás adhat. Jó dolog, hogy a lábmelegítőket feltalálták. Ezek hővédelmet nyújthatnak, ügyelve arra, hogy a lábad meleg maradjon az utazás során. A lábmelegítők viselése kényelmesebbé teheti a kerékpározást is, és nem fogja összehúzni a mozgását. További tippeket kaphat arról, hogyan lehet hatékonyabb utazást elérni olyan profi közúti kerékpárosoktól, mint Jenelle Crooks.
csatlakozzon még ma az ActivePlace-hez, és kövesse a Cycla Moore-t további hasznos információkért, események útmutatójáért, inspirációért és a legjobb kerékpáros tippekért.
ha tetszett ez a cikk, talán tetszeni fog ezek is?
Hogyan válasszuk ki a megfelelő kerékpár az Ön számára
hogyan lehet jobb a közúti kerékpározás
mennyi ideig kell viselni kompressziós zokni kerékpározás után
23 különböző típusú kerékpárok
kerékpározás az egészségért: a rendszeres kerékpározás előnyei