cyklisté obvykle investují do mnoha cyklistických zařízení a vybavení, aby zajistili hladkou jízdu. Ale víte, co ještě musíte v cyklistice zvážit? To je to, co nosíš! Jistě, při jízdě na kole můžete nosit cokoli chcete. Správné cyklistické oblečení vám však pomůže lépe se pohybovat a poskytne Vám efektivnější zážitek z jízdy. Jeden typ oblečení doporučený pro cyklisty je pár ohřívačů nohou. Nejedná se pouze o módní styl, ale je zvláště užitečné pro sportovce.
dnes se dozvíme více o cyklistických ohřívačích nohou a o tom, jak je správně nosit.
Co Jsou Ohřívače Nohou?
díky filmu Flashdance a Footloose se v 80. letech staly návleky na nohy módním základem. dámy je často nosí a ladí s minisukněmi, legíny nebo dokonce džíny. Ale je tu víc ohřívačů nohou, než jen být výstřelek.
návleky na nohy nějak vypadají jako pár ponožek, ale jsou delší, silnější a bez nohou. Tradičním materiálem používaným pro pár ohřívačů nohou je čistá ovčí vlna. Dnes moderní varianty používají materiály jako bavlna nebo syntetická vlákna. Liší se také délkou, šířkou a úrovní roztažnosti materiálu. Někteří nosí ohřívače nohou mezi kotníkem a pod kolenem. Jiní je rozšiřují, aby zakryli spodní části stehna.
z názvu samotného oděvu nabízejí ohřívače nohou tepelnou ochranu. Tanečníci je často používají k udržení šlach a svalů lýtka a kotníku v teple, dokud se neuvolní z protahování. Ale nejsou omezeny pouze na tanečníky. Mnoho sportovců, kteří jsou na bruslení, fotbal, nebo jízda na kole také nosí návleky na nohy.
Zdroj obrázku: výměna kol
Proč používat ohřívače nohou pro cyklistiku?
možná se ptáte, Proč nosit teplejší nohy místo punčocháčů? Ano, Punčocháče nás mohou udržovat v teple během chladných podmínek, ale nejsou tak univerzální jako ohřívače nohou. Punčocháče mohou být výzvou. Také punčocháče mohou být nepohodlné nosit pro cyklisty, protože musí být elastické v pase. To může kopat do kůže, která může dostat do cesty, když jedete na kole.
ohřívače nohou se snáze nosí. Většinou, cyklisté je nosí pod kraťasy, jen tolik, aby udržely nohy v teple. Cyklistické ohřívače nohou pomáhají cyklistům přizpůsobit se neustále se měnící teplotě a měnícím se podmínkám při jízdě. Ať už jedete ráno nebo večer, klima bude pravděpodobně chladné.
pár návleků na nohy silničního kola vám pomůže vyrazit v chladném počasí a zároveň udržet nohy v teple. Jakmile se vaše nohy již cítí teplé a rtuť stoupá,můžete snadno odloupnout ohřívače nohou a odložit je stranou.
chladné klima by vám nemělo bránit v prožívání adrenalinu, který může jízda na kole poskytnout. Ohřívače nohou mohou poskytnout tepelnou ochranu a zajistit, aby vaše nohy zůstaly během jízdy teplé.
Jak Se Nosí Ohřívače Nohou?
při jízdě na kole se ohřívače nohou obvykle nosí s kraťasy. Cyklisté je nosí pod kraťasy, od středu stehna po kotník. V den jízdy na kole noste nejprve ponožky a šortky. Poté zatáhněte za ohřívače nohou, dokud horní gumový pás uchopovače nedosáhne poloviny stehna nebo mírně výše. Poté převalte šortky zpět. Pro udržení ohřívačů nohou na místě by měl být prostor pro překrytí.
jaký druh ohřívačů nohou získat?
existuje několik druhů ohřívačů nohou, které můžete získat na trhu, abyste pomohli s vašimi cyklistickými potřebami. Tepelné ohřívače nohou dodávají vnitřnímu stehnu teplou záři díky své kartáčované fleecové tkanině na vnitřní straně. Lehké ohřívače nohou jsou vyrobeny z lehčích materiálů, ale pružnější spandexové tkaniny. Jsou ideální pro místa, kde teploty rychle rostou. Hi – Vis ohřívače nohou jsou vyrobeny z reflexních prvků, které zvyšují viditelnost cyklisty. A konečně, ohřívače nohou Aqua Repel mají vodoodpudivé vlastnosti, které zajišťují, že voda zůstane na povrchu tkaniny spíše než nasáklá.
Zdroj obrázku: Pro Bike Kit
jak si vybrat ohřívač nohou?
Vyberte si ohřívače nohou, které mají dobré odvod. To zaručuje, že se vlhkost z vaší pokožky odpaří a zabrání tomu, abyste během jízdy zvlhli a zchladli. Jděte na ohřívače nohou s materiály, jako je polypropylen, polyester, polyamid nebo patentovaná směs. Tyto materiály jsou vynikající známkou toho, že ohřívače nohou jsou lehké, odolné a poskytují vynikající technický výkon. Další věci, které je třeba zvážit při nákupu ohřívačů nohou, zahrnují:
konstrukce. Prémiové ohřívače nohou mohou mít více panelů nabízejících další úroveň flexibility. Například některé ohřívače nohou mohou používat elastický spandex nebo lycra kolem kolen. Další špičkové ohřívače nohou také přidávají další ochranu v jiných oblastech. Příkladem by bylo mít panely odolné proti větru před stehny.
Fit. Chcete-li maximalizovat odvod vlhkosti a tepelné vlastnosti, Získejte pár ohřívačů nohou, které těsně přiléhají k pokožce. Těsně přiléhající návleky na nohy jistě nespadnou a kolem kotníků se hromadí. Na vrcholcích stehen by měly být také silikonové chapadla, aby bylo zajištěno měkké a bezpečné držení. Oblast kotníku by měla být těsně přiléhající, ale roztažitelná. To by mělo zabránit tomu, aby se volná tkanina zamotala do převodníků, a přesto umožňuje cyklistovi snadno je nasadit a sundat.
Velikost. Chcete-li získat pravé ohřívače nohou ve správné velikosti, získejte vinylovou pásku a změřte obvod stehna v nejtlustším bodě. Poté postavte naboso na podlahu a změřte vzdálenost od podlahy k horní části přirozeného pasu. Přestože se ohřívače nohou obvykle nosí od kotníku k horní části stehen, stále se používá standardní boční měření.
buďte připraveni na jízdu na kole s ohřívači nohou
chladné klima by vám nemělo bránit v prožívání adrenalinu, který může jízda na kole poskytnout. Dobrá věc jsou vynalezeny ohřívače nohou. Ty mohou poskytnout tepelnou ochranu a zajistit, aby vaše nohy zůstaly během jízdy teplé. Nošení ohřívačů nohou vás také může učinit pohodlnějším při jízdě na kole a nebude omezovat váš pohyb. Získejte více tipů, jak mít efektivnější jízdu od profesionálních silničních cyklistů, jako je Jenelle Crooks.
Připojte se k ActivePlace ještě dnes a sledujte Cycla Moore pro více užitečných informací, průvodce událostmi, inspiraci a nejlepší cyklistické tipy.
pokud se vám tento článek líbil, možná se vám bude líbit také?
jak vybrat správné kolo pro vás
jak se zlepšit v silniční cyklistice
jak dlouho nosit kompresní ponožky po cyklistice
23 různé typy jízdních kol
Cyklistika pro zdraví: výhody pravidelné cyklistiky