vanwege de hectische levensstijl poetsden velen van ons niet regelmatig tanden en vervangen deze door pepermuntjes, kauwgom en sprays. Echter, hier zijn een aantal goede redenen waarom je je tanden niet slechts een keer per dag moet poetsen, maar twee keer.
bacteriën
bacteriën kunnen zich in zeer korte tijd in uw mond ophopen, daarom is het belangrijk om uw tanden minstens twee keer per dag te poetsen. Als bacteriën worden achtergelaten in de mond en op de tanden voor lange periodes van tijd kan het het glazuur van uw tanden beschadigen. Het verwijderen van ongewenste bacteriën en borstelen langszij, dagelijks flossen en het gebruik van mondspoeling zal u ontdoen van slechte adem waardoor u op zoek en het gevoel gezonder.
speekselproductie
u bent zich hier misschien niet van bewust, maar u produceert meer speeksel terwijl u slaapt. Speeksel voegt meer van een verdediging tegen bacteriën en plaque opbouw die kan leiden tot overtollige holtes. Borstelen in de avond voor het slapen gaan helpt bij het verwijderen van bacteriën en plaque in je mond helpen om eventuele schade veroorzaakt door minder speekselproductie te elimineren. Als u ’s ochtends uw tanden poetst, verwijdert u die ochtendademhaling door het zuur en de bacteriën die zich’ s nachts ophopen te verwijderen.
voorkom de ophoping van tandsteen
Als u uw tanden niet grondig en vaak poetst, zal een stof die tandsteen wordt genoemd zich ophopen op het oppervlak van uw tanden en kan het moeilijk te reinigen zijn. Uw mondhygiënist of tandarts zal moeten letterlijk schrapen uw tanden te verwijderen van het oppervlak. Als u de tandsteen niet verwijdert, kan het na verloop van tijd leiden tot bloedend tandvlees (tandvleesaandoeningen) of parodontale aandoeningen, die uw algehele gezondheid kunnen schaden.
om de tandsteen op afstand te houden, moet u uw tanden minstens twee keer per dag poetsen. Als u een geschiedenis van tandsteen opbouw, probeer dan een tandsteen controle tandpasta en gebruik tandsteen en plaque vechten mondwater. Uw tandarts kan een aanbeveling doen.
Verbeter uw algehele gezondheid
Recent onderzoek toont aan dat mondgezondheid verband houdt met gezondheidsproblemen zoals hart-en vaatziekten (hartziekte), diabetes, osteoporose en premature of baby ‘ s met een laag geboortegewicht.Tandenpoetsen twee keer per dag kan een goede mondgezondheid verzekeren, samen met goede tandgewoonten, waaronder regelmatige controles.