スポンサードコンテンツ
だから、あなたの元を取り戻す方法を知りたいです。
あなたは他の人があなたのために右ではなかった知っていたときに関係してきましたが、すべての今して、あなたはそれらを残して、あなたが巨大な
あるいは、あなたの元はあなたを去ったかもしれませんが、あなたはまだ一緒に幸せな生活を送るチャンスがあると確信しています。
あなたの元があなたと同じページにあるという約束はありませんが、あなたの元のボーイフレンドやガールフレンドを取り戻すために行うことができ
あなたが戻ってあなたの元を取得することができるすべてを行っている可能性がありますが、チャンスは、彼らが絶望的で感情的なとき、ほとんどの人が行うように、あなたはそれについて間違った方法を行っています。
分離の理由は重要ですが、実質的に誰もが彼らの元ガールフレンドやボーイフレンドを永久に取り戻すことができます。
それは永続的であることの問題だけです–しかし、同時に正しいボタンを押す間、貧しい人や強迫観念ではありません。
これはあなたが本当のために戻ってあなたの元を取得する方法です！
あなたが取ることができる手順&あなたの元を取り戻すために言うこと
彼らにスペースを与える
はい、あなたはあなたの元を取り戻す方法を探し
しかし、あなたがそれらを取り戻したいのであれば、あなたは彼らにいくつかの魂の検索のための距離と時間を与えなければなりません。 彼らをノンストップで呼び出し、彼らの復帰を嘆願し、電話で泣いて、そして私たちがそれらを傷つけているときに私たちが行う他のすべてのことは、巨大なターンオフです。
あなたの元があなたを捨てた場合、それは分岐点のはるかにです。 彼らは明らかにあなたの関係からの休憩を探しています。 したがって、あなたの自己尊重を維持するために、常にテキストと電話をかけるのは良い考えではありません。
プラス、あなたの元にいくつかの時間と空間を与えることはまた、あなたが関係に反映することができます。 それはまた、彼らは一人でそれらを残すことはありません誰かを欠場するつもりはないようにあなたの元は、時間の長い期間のためにあなたを欠場
その上、一歩下がって一人にしておくと、彼らはあなたが欠けているという印象を与えるかもしれません。 この時点で、彼らはあなたの関係の肯定的な側面を覚え始めるかもしれません。
そして、あなたはおそらくあなたの元が一つであると確信しているので、これを読んでいる間、それは深刻な関係であったとしても、彼らはそうではな
それは驚きかもしれないが、彼らに時間と空間を与えることは、あなたが接続に反映することができます—何が働いたのか、何がしなかったのか。
そして、あなたはまだそれらを欠場した場合のために戦う価値がある何かを持って知っています。 Exファクタガイドは、これについてより詳細に入ります。
連絡先なしルールを適用する（ソーシャルメディアでも可）)
これは、特にあなたとあなたの元があなたの休憩の前に長い間一緒にいた場合、難しいかもしれません。
何年もあなたのためにそこにいた人と話すのをやめるのは難しいです。 あなたは長い期間のための感情的なサポートのためにそれらに頼っている可能性があり、終了することは困難です。
このガイドラインは、人々に空間を反映させるという点で、前のガイドラインよりも一歩進んでいます。
あなたはあなたの元のスペースを与え、まだ機会に彼らと通信することができますが、接触時間がないと、あなたは彼らのことを全く思い出さないこ
それはすぐに戻ってあなたの元を取得するための戦略のすべての部分です。 私達は偽りなく働く作戦を造るのにExの要因ガイドを使用することを推薦する!
このガイドラインは、2つの目的を果たしています：それはあなたとあなたの元の両方に利益をもたらします。
このルールを導入することで、あなたは元のない人生に焦点を当て、自分自身を再構築し始め、将来同じ過ちを犯すことを避けることさえできます。
まともな人を失い、彼らがソーシャルメディアに投稿するときに毎日彼らのことを思い出すのは悲痛です。
それはまた、あなたの元があなたを欠場する機会を提供します。
あなたの元と長い時間を過ごした場合、あなたは二人の間で分割されたアイデンティティを確立している可能性があります。 あなたが接触を開始しないと、不安、緊張、または空虚感を感じることがあります。 あなた自身の一部が消えたかのようにあなたのアイデンティティを失ったかのように感じるかもしれません。
あなたは（あなたが明らかに行う）あなたの元との健全な関係を再確立したい場合は、彼らとの接触を避けるが、まだ彼らの連絡先情報を保持する必
ソーシャルメディアについても同じことが言えます。 ソーシャルメディアでは、友人としてそれらを維持しますが、自分のアカウントを非表示にします。
誇りになれる人になる
これは大多数の人々が間違っているところです。 この時間の間にあなたの生命の建設的な変更をすることを試みなければ接触は助けではない。
無接触期間の後でさえ、家に座って翌月のために悲惨になりたいなら、何も変わらないでしょう。
はい、別れた後に悲しむ必要があり、はい、一人で時間を過ごし、悲しんで、あなたの関係を調べることは有益かもしれません。
しかし、あなたは喜びをもたらすものとバランスを取らなければなりません。
あなたは外に出て、あなたの人生を生きる必要があります。 あなたは何があなたを幸せにするのかを判断し、それを追求しなければなりません。 あなたの元の不在でコンテンツを学ぶ必要があります。
あなたがプロセスをスピードアップするのに役立ちますExファクターガイドに従っていない場合、それは戻ってあなたの元を取得するために何週間 しかし、あなたの元を取り戻すことができます前に、あなたのアイデンティティを再利用する必要があります。
あなたの外観にいくつかの肯定的な変更を行います
より良いためにあなたの物理的な外観を変更すると、新し あなたはブランドの新しい感じになるだろうし、あなたも、全体の多くのより良い感じになるだろう。
そして、連絡のない期間が経過した後にあなたの元があなたを見ると、彼らは完全に別の人を見るでしょう！
ここでは、考慮すべきいくつかのオプションがあります。
- 単にヘアスタイリストに移動し、現在の傾向についてお問い合わせください。
- 歯をきれいにすることは必須です。 素敵な笑顔は本当に魅力的です。
- あなたの人生の最大の形になることによって、あなたの人生を最大限に活用してください。 ジムに行き、汗をかきます。 運動はあなたが良い気分にさせるエンドルフィンを生成するので、これはまた、あなたの精神的健康に有益です。
- 新しい服を買う。 彼らはあなたが自分自身について多くのより良い感じになります。
あなたが何をしても、今は劇的な措置を取らないでください。
あなたは、人生の後半で後悔するようになるので、今は大きな物理的な変更をしたくありません（失恋の入れ墨を取得するような）。
あなたの精神にいくつかの肯定的な変更を行います
それはあなたの元を取り戻すことになると、幸せで自信を持っていることは、おそらく最
満足感と自信は、自分自身に取り組むことによって得ることができるものであることを理解しなければなりません。
あなたがより大きな自信を達成し、より幸せな人になるのを助けるためのいくつかのより多くの提案があります。
しばらく悲しむことを許してください
分裂後に幸せになることがいかに難しいかを理解しています。
この時間は、いくつかの点で、あなたのために必要です。 毎日、あなたは悲しむためにいくつかの時間を取っておきます。 先に行き、それがしたいと思うものならあなた自身のために残念に感じなさい。 但し、あなた自身があなた自身について気分が良いのを助けるようにステップを踏むことを確かめなさい。
日記を書く
あなたの考えや感情のリストを作成します。
書くことは治療的であり、それはあなたの中に蓄積されてきたすべての感情を解放するのに役立つ可能性が最も高いでしょう。 表現力豊かな執筆は、ストレスの多い状況下であなたの落ち着きを取り戻すのを助けるために研究で発見されています。
家族と時間を過ごす&友人
気になる人と時間を過ごす。 あなたの友人や家族は、常にあなたを助け、あなたと一緒に時間を過ごすのが好きなものです。 彼らと一緒に外出し、素敵な時間を持っています。
瞑想する努力を
周囲に注意を払い、自分の欠陥や才能を認識しようとする。
あなたは自分自身に満足し、自分自身の幸福の世話をする必要があります。 あなたが誰であるかのために自分自身を受け入れ、あなたが誰であるかを変えようとしないでください。 それが自己保証の本質です。
貧しい（これは非常に醜い）自己疑いから生じています。 自信は、その一方で、自己認識と受け入れから生じています。 これについての詳細は、Ex Factorガイドで学ぶことができます。
デートに行く計画を立てる
あなたの元とのすべての接触を遮断する前に、日付のカップルに出かけます。
あなたは今、いくつかの視点を得ることが重要です,そして、新しい人に会うことはそうするための最良の方法です,それはまた、あなたの過去の関係
あなたが何をしても、あなたの元の友人や家族に連絡したり、共通の友人からあなたの元についての情報を得ようとしたりしないでください。
彼らは直接彼らの元に到達することができない場合は、多くの人々は彼らの元の愛する人に連絡するトラップに陥ります。
時間の90％は、これは何も達成しないが、火に多くの燃料を追加します。 あなたは単にあなたの元を刺激し、あなた自身がこの時点でやりたい最後のものである彼らの注意のためにさらに絶望的に見えるようになります。
あなたは通常、これを行う場合は、あなたの元から簡単な反応を受け取るでしょう; 彼らはおそらく”私の友人/姉妹/同僚等に連絡することを止めるように促す怒っているメッセージと答える。”
レベルの心を保ち、代わりに戦略的である。
元の家族に連絡するのが適切なのは、真の緊急事態があれば連絡する必要がある場合だけです。 あなたは自分の愛する人を利用して彼らの注意を引き付けるためにしようとした場合は、あなたの時間を無駄にするだろう。
Ex Factorガイドの戦略に従うことで、それを助けることができます。
自分自身に正しい質問をする
元との再会のプロセスを通して、いくつかの視点を維持することが重要です。
あなたは、彼らが間違っていたかを把握しようとし、適切に道のすべてのステップを準備することに加えて、任意の時点で考えているものを把握す
これは、あなたが持っていた可能性のある紛争や問題の間にあなたの以前の関係に適用され、彼らの愛を取り戻すためにしようとしている間に前進
あなたはあなたの元が感じたか、感じているものを理解し、それらと接続するための正しいアプローチを考え出すためにExファクターガイドの戦略に従
それは、あなたの関係が緊張する原因となった重要な状況について、なぜあなたの両方が特定の方法を感じたのかを理解するのに役立ちます。
あなたは、彼らがそれを自分で表現することができない場合でも、お互いのロマンチックな過去、子供時代、教育、心配、不安、欲望、願望を考慮すると、何が
自己批判的である
私たちが間違いを犯したことや、より良いことができたことを認めるのは難しいかもしれません。
あなたがそのようなプロセスに従事するとき、あなたの自我はノックを取り、あなたは気分が良くなる前に気分が悪くなるかもしれません。
しかし、元恋人との再会は、あなたの誇りを脇に置き、どこで間違っていたのか、何があなたのやり方で行動するようになったのかを正確に判断する必
もっと恐ろしいのは、あなたが以前の関係を超えて深い困難を抱えていることを学ぶことです。 あなたはこれらの懸念に取り組むためにどこから始めるべきか分からないかもしれません、そして、あなたは急速に圧倒されるか無力に感じるかもしれません。
しかし、あなたの心配に屈するのではなく、代わりに、これらの懸念に直面するように自分自身を促します。
あなたがこのプロセスを開始し、あなたを支えてきたものを正確に発見し始めるとすぐに–あなたは信じられないほど力を与えられたと感じ、自己改善に向けた大きな一歩です。
本、ビデオ、そして私たちのような専門家を含む、いくつかの根深い課題を克服するのに役立つ優れたツールが数多くあります。
Exファクターガイドも大きな助けになることができます。 しかし、あなたはあなたの欠陥に直面し、改革プロセスに従事する意志を持っている必要があります！
あなたはあまりにも貧しいでしたか？
元カノとの復帰の目的を設定するとき、物事がどこで間違っていたかを理解することが重要です！
過度に体にぴったりであることは、人々が作る最も典型的なエラーであり、それは分裂につながります。
あなたは、あなたがあなたの感情のコントロールを失い、それらに感情的に依存するようになっていることをあなたが一緒にいる人と恋にしています。
別の言い方をすれば、日常的に幸せになるためには、彼らの注意と承認が必要です。
社会生活を完全に放棄したのは本当ですか？ あなたはもはやあなたの友人と交流していませんか？ 単独ではなく、一緒に特定の活動を行うために、あなた自身が継続的にあなたの元の時間を要求していることがわかりましたか？ あなたが以前の質問のいずれかにyesと答えた場合、あなたはおそらく非常に貧しいでした。
あなたの元は、あなたが接続するための努力とあなたが作った犠牲を感謝するのではなく、あなたが負担になっているかのように感じ始めました。 さらに、あなたはもはや彼らのための挑戦の源ではなく、あなたは過小評価され、彼らの目には使い捨てでさえ感じるようになりました。
遠すぎましたか？
何人かの人々はスペクトルの反対側の極にいる。
彼らの誤りは、彼らが過度に貧しいということではなく、むしろ彼らの元と彼らのロマンチックな関係を完全に無視したということでした。
あなたは、あなたのキャリアの中であなたのエネルギーのすべてを投資しているか、単に過労されている可能性があります。
どのような状況であれ、あなたは明らかに彼らが必要とし、値する注意とケアをあなたの元に提供していませんでした。
あなたは、あなたがそれらを幸せにするあなたの能力への信仰を失う原因となった問題を特定したら、あなたが変更したことをあなたの元に証
元と一緒に戻るには、あなたとあなたの元の間でどのように悪いことが起こったか、分割がどのように起こったか、またはあなたが巨大な失策（物乞い、泣）-すぐに一緒に戻って取得することを期待して！
Exファクターガイドでこれについての詳細を学びます！
あなたの自尊心を取り戻す
非常に強い男性と女性でさえ、分裂後に自尊心のすべてを失います。
愛する人や気になる人に拒絶されたという失望に対処するのは難しい。 あなたの全世界は、特に結婚の年後に、いくつかの状況で粉々にすることができ、あなたは作品をピックアップするために残されています。
だから、あなたが”彼らは世界で最も素晴らしい人であり、非常に可能性が高い私の魂の伴侶であるため、私は私の元を取り戻したい”と思うたびに、あなた
あなたの元が初めてあなたのために落ちた場合、あなたがそれらを刺激し、誘惑することができた場合、それはあなたが与えることがたくさんあることを示唆しています。
あなたの目標を追求するようにそれを念頭に置いてください！
あなたも、感謝されるに値するし、分割後の数日と数週間で快適さと安全性を回復するためには、あなたが愛し、信頼し、あなたを愛している人々と多くの時間を過ごすことが重要である。
あなたが快適ゾーンを伸ばして積極的に進歩することを望んでいないなら、あなたが愛する人と一緒にいるという目的を達成することはできません。
それは明らかに思えるかもしれませんが、多くの人々は、望ましくない習慣や行動のいくつかを改善するために少しをしながら、彼らが気に誰かとの関係を再燃させたいと思っています。
以前の関係から問題のある行動のいくつかを整理していない場合、関係が終わった理由は、通常、あなたが愛する人をあなたの人生に戻すことがで
だから、あなたが物事を再燃させたいと思うときはいつでも、あなたの元が再びあなたと一緒にいたいようにするために、肯定的な方法で変更したり、進化させたりしたいかどうかを自問してください。
あなたがあなたの快適ゾーンの外に進出し、場合によっては、あなた自身とあなたの元についてのあなたの先入観や見解のいくつかを再訪して喜んで
また、時には精神保健の専門家と真剣な会話をすることで、あなたのロマンチックな関係についてより明確にすることができます。
もし彼らがあなたを他の誰かのために残したら？
あなたの元が他の誰かのためにあなたをダンプしたとしても、それらを取り戻す方法はまだあります！
このような状況では、あなたの元を取り戻すことは明らかに困難ですが、不可能ではありません。
あなたの感情を管理する能力は、決定要因の一つになります。 あなたが愛する人が誰か他の人の腕にあることを知ることの思考は狂気運転できる;従って、それは期待するよりジェットコースターのさらに多くであ
あなたがあなたの元にチャットしている間、あなたがソーシャルメディア上にいるとき（あなた自身のためと正気のために）、友人や家族があなたの元が他の誰かを見ているという事実を持ち上げようとするときでさえ、あなたはその他の人が存在しないかのように行動しなければならないでしょう。
彼らの新しいボーイフレンドやガールフレンドについて話すことは肯定的な何も達成しません。
代わりに、あなたの元との接触を気軽に再確立することにあなたの努力を費やしてください。
あなたが愛する人と再会したい場合は、このプロセス中に忍耐強く弾力性がある必要があります–Exファクターガイドもこれを助けることができます。
目的は、あなたが彼らを幸せにするために他の誰よりも優れた装備をしていることを徐々にあなたの元に示すことです。
あなたの元の周りにいるときは、肯定的であるとあなたが共有の歴史を持っているという事実を活用しよう：コメディ、一緒にあなたの時間からの逸話、ま
時間は実際にあなたの好意であなたの元の新しいパートナーは何もリバウンドの関係に過ぎないことであるので動作します;時間をかけて、あなたの元は、草がフェンスの反対側に常に環境に優しいではないことを認識し、あなたは彼らの悲惨さのルートではなかったことを実現します!あなたの元は、あなたの元に戻って、あなたの元に戻って、あなたの元に戻って、あなたの元に戻って、あなたの元に戻って、あなたの元に戻って、あなたの元に戻って、あなたの元
あなたの元を取り戻すには？ -ボトムライン
あなたとあなたの元が一度一緒にいたという事実は、あなたの両方がお互いをパートナーとして魅力的であることを示し、それが再び起
それはまた、あなたの元が上に移動し、他の誰かとの長期的な関係を開始する準備ができていると信じているかもしれないが、それは考えられるだけ
多くの人は、露出を避けるために本当の気持ちを隠します。
あなたは確かにあなたが患者のままにすることができ、適切な方法を適用し、右のボタンを押すのに十分賢い場合は、あなたの元に戻るために素晴ら
Exファクターガイドは、あなたが知っていると採用する必要があります方法のすべての概要を説明します。
頑張れ！