Los ciclistas generalmente invierten en una gran cantidad de equipo y equipo de ciclismo para garantizar una conducción suave. Pero, ¿sabes qué más debes considerar en el ciclismo? Es lo que llevas! Claro, puedes usar lo que quieras cuando vayas en bicicleta. Sin embargo, la ropa de ciclismo adecuada te ayuda a moverte mejor y te brinda una experiencia de conducción más eficiente. Un tipo de ropa recomendada para ciclistas es un par de calentadores de piernas. Estos no son solo un estilo de moda, sino que son especialmente útiles para los atletas.
Hoy, aprenderemos más sobre los calentadores de piernas para ciclismo y cómo usarlos adecuadamente.
¿Qué Son Los Calentadores De Piernas?
Gracias a la película Flashdance y Footloose, los calentadores de piernas se convirtieron en un elemento básico de la moda en la década de 1980. Las damas a menudo los usan y los combinan con minifaldas, leggings o incluso jeans. Pero hay más en los calentadores de piernas que solo ser una moda pasajera.
Los calentadores de piernas de alguna manera se parecen a un par de calcetines, pero son más largos, gruesos y sin pies. El material tradicional utilizado para un par de calentadores de piernas es pura lana de oveja. Hoy en día, las variantes modernas utilizan materiales como el algodón o las fibras sintéticas. También difieren en longitud, anchura y el nivel de elasticidad del material. Algunos usan calentadores de piernas entre el tobillo y debajo de la rodilla. Otros los extienden para cubrir las partes inferiores del muslo.
Del nombre de esta ropa en sí, los calentadores de piernas ofrecen protección térmica. Los bailarines a menudo los usan para mantener calientes los tendones y los músculos de la pantorrilla y el tobillo hasta que se hayan aflojado por el estiramiento. Pero no se limitan a bailarinas. Muchos atletas que practican patinaje sobre hielo, fútbol o ciclismo también usan calentadores para piernas.
Fuente de la imagen: Intercambio de Bicicletas
¿Por qué usar Calentadores de Piernas para Ciclismo?
Es posible que te estés preguntando por qué usar un calentador de piernas en lugar de un par de mallas. Sí, las mallas pueden mantenernos calientes en condiciones frías, pero no son tan versátiles como los calentadores de piernas. Las mallas pueden ser un desafío para ponerse. Además, las mallas pueden ser incómodas para un ciclista, ya que deben ser elásticas en la cintura. Esto puede penetrar en tu piel, lo que puede interponerse en el camino cuando andas en bicicleta.
Los calentadores de piernas son más fáciles de usar. En su mayoría, los ciclistas los usan debajo de los pantalones cortos, lo suficiente para mantener las piernas calientes. Los calentadores de piernas para ciclismo ayudan a los ciclistas a adaptarse a la temperatura en constante cambio y a las diferentes condiciones que se experimentan al conducir. Ya sea que viaje por la mañana o por la noche, es probable que el clima sea frío.
Un par de calentadores de piernas para bicicletas de carretera puede ayudarte a salir en el clima frío mientras mantienes las piernas calientes. Una vez que sus piernas ya se sientan calientes y el mercurio se eleve, puede despegar fácilmente sus calentadores de piernas y dejarlos a un lado.
Un clima frío no debería impedir que experimentes la adrenalina que puede dar el ciclismo. Los calentadores de piernas pueden proporcionar protección térmica, asegurándose de que las piernas permanezcan calientes durante el viaje.
¿Cómo Se Usan Los Calentadores De Piernas?
Cuando se monta en bicicleta, los calentadores de piernas se usan típicamente con pantalones cortos con peto. Los ciclistas los usan debajo de los pantalones cortos, desde el punto medio del muslo hasta el tobillo. En su día de paseo en bicicleta, use primero sus calcetines y pantalones cortos. Luego, tire de los calentadores de piernas hasta que la banda de agarre de goma superior llegue a la mitad del muslo o un poco más arriba. Vuelve a bajar los pantalones cortos después. Para mantener los calentadores de piernas en su lugar, debe haber espacio para la superposición.
¿Qué tipo de Calentadores para las Piernas?
Hay varios tipos de calentadores de piernas que puede obtener en el mercado para ayudarlo con sus necesidades de ciclismo. Los calentadores térmicos de piernas dan un brillo cálido a la parte interna del muslo debido a su tejido de lana cepillado en el interior. Los calentadores de piernas ligeros están hechos de materiales más ligeros, pero con una tela de spandex más elástica. Estos son perfectos para lugares donde las temperaturas aumentan rápidamente. Los calentadores de piernas Hi-Vis están hechos de elementos reflectantes que aumentan la visibilidad del ciclista. Por último, los calentadores de piernas Aqua Repel tienen propiedades repelentes al agua, lo que garantiza que el agua permanezca en la superficie de la tela en lugar de empaparse.
Fuente de la imagen: Pro Bike Kit
¿Cómo elegir un calentador de piernas?
Elija calentadores de piernas que tengan buenas propiedades de absorción. Esto garantiza que la humedad de su piel se evapore y evitará que se moje y enfríe durante su viaje. Elija calentadores de piernas con materiales como polipropileno, poliéster, poliamida o una mezcla patentada. Estos materiales son una excelente indicación de que los calentadores de piernas son ligeros, duraderos y ofrecerán un rendimiento técnico superior. Otras cosas a considerar al comprar calentadores de piernas incluyen:
Construcción. Los calentadores de piernas de primera calidad pueden tener varios paneles que ofrecen un nivel adicional de flexibilidad. Por ejemplo, algunos calentadores de piernas pueden usar spandex o lycra elástico alrededor de las rodillas. Otros calentadores de piernas de alta gama también agregan protección adicional en otras áreas. Un ejemplo sería tener paneles resistentes al viento en la parte delantera de los muslos.
Ajuste. Para maximizar las propiedades térmicas y de absorción de la humedad, consigue un calientapiernas que se ajuste perfectamente a la piel. Los calentadores de piernas ajustados seguramente no se caerán y se amontonarán alrededor de los tobillos. También debe haber bandas de silicona en la parte superior de los muslos para garantizar una sujeción suave y segura. El área del tobillo debe ser ajustada pero estirable. Esto debería evitar que la tela suelta se enrede en los platos, pero permite al ciclista ponérselos y quitárselos fácilmente.Tamaño
. Para obtener los calentadores de piernas correctos en el tamaño correcto, obtenga una cinta métrica de vinilo y mida la circunferencia de su muslo en su punto más grueso. Luego, párate descalzo en el suelo y mide la distancia desde el suelo hasta la parte superior de tu cintura natural. Aunque los calentadores de piernas generalmente se usan desde el tobillo hasta la parte superior de los muslos, todavía se usa una medida lateral estándar.
Prepárese para su paseo en bicicleta con Calentadores de piernas
Un clima frío no debería impedirle experimentar la adrenalina que el ciclismo puede proporcionar. Menos mal que se inventaron los calentadores de piernas. Estos pueden proporcionar protección térmica, asegurándose de que sus piernas permanezcan calientes durante el viaje. El uso de calentadores de piernas también puede hacerte más cómodo al montar en bicicleta y no restringirá tu movimiento. Obtenga más consejos sobre cómo hacer un viaje más eficiente de ciclistas de carretera profesionales como Jenelle Crooks.
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