bicicliștii investesc de obicei într-o mulțime de echipamente și echipamente pentru ciclism pentru a asigura o călătorie lină. Dar știi ce altceva trebuie să iei în considerare în ciclism? E ceea ce porți! Sigur, poți purta orice vrei când mergi cu bicicleta. Cu toate acestea, îmbrăcămintea adecvată pentru ciclism vă ajută să vă mișcați mai bine și vă oferă o experiență de călărie mai eficientă. Un tip de îmbrăcăminte recomandat bicicliștilor este o pereche de încălzitoare pentru picioare. Acestea nu sunt doar un stil de moda, dar este deosebit de util pentru sportivi.
astăzi, vom afla mai multe despre încălzitoarele pentru picioare cu bicicleta și cum să le purtăm corect.
Ce Sunt Încălzitoarele Pentru Picioare?
datorită filmului Flashdance și Footloose, încălzitoarele pentru picioare au devenit un element de modă în anii 1980. doamnele le poartă adesea și le asortează cu fuste mini, jambiere sau chiar blugi. Dar e mai mult de încălzit picior decât doar a fi un moft.
încălzitoarele pentru picioare arată cumva ca o pereche de șosete, dar sunt mai lungi, mai groase și fără picioare. Materialul tradițional folosit pentru o pereche de încălzitoare pentru picioare este lâna pură de oaie. Astăzi, variantele moderne folosesc materiale precum bumbacul sau fibrele sintetice. Ele diferă, de asemenea, în lungime, lățime și nivelul de întindere al materialului. Unii poartă încălzitoare pentru picioare între gleznă și sub genunchi. Alții le extind pentru a acoperi părțile inferioare ale coapsei.
din numele acestei îmbrăcăminte în sine, încălzitoarele pentru picioare oferă protecție termică. Dansatorii le folosesc adesea pentru a menține tendoanele și mușchii gambei și gleznei calde până când s-au slăbit de la întindere. Dar nu se limitează doar la dansatori. O mulțime de sportivi care se ocupă de patinaj, fotbal sau ciclism poartă, de asemenea, încălzitoare pentru picioare.
sursa imaginii: schimb de biciclete
de ce să folosiți încălzitoare pentru picioare pentru ciclism?
s-ar putea să vă întrebați de ce purtați un încălzitor pentru picioare în loc de o pereche de colanți? Da, colanții ne pot menține calzi în condiții reci, dar nu sunt la fel de versatili ca încălzitoarele pentru picioare. Colanții pot fi o provocare de îmbrăcat. De asemenea, dresurile pot fi incomode de purtat pentru un ciclist, deoarece trebuie să fie elastice la talie. Acest lucru vă poate săpa în piele, care vă poate împiedica atunci când mergeți cu bicicleta.
încălzitoarele pentru picioare sunt mai ușor de purtat. În mare parte, bicicliștii le poartă sub pantaloni scurți, suficient pentru a menține picioarele calde. Încălzitoarele pentru picioare pentru ciclism îi ajută pe bicicliști să se adapteze la temperatura în continuă schimbare și la condițiile variate experimentate atunci când călătoresc. Indiferent dacă mergeți dimineața sau seara, clima este probabil să fie rece.
o pereche de încălzitoare pentru picioare pentru biciclete rutiere vă poate ajuta să vă stabiliți pe vreme rece, păstrând în același timp picioarele calde. Odată ce picioarele se simt deja calde și mercurul se ridică, puteți să vă îndepărtați cu ușurință încălzitoarele picioarelor și să le puneți deoparte.
un climat rece nu ar trebui să te oprească să experimentezi acea adrenalină pe care ciclismul o poate da. Încălzitoarele pentru picioare pot oferi protecție termică, asigurându-vă că picioarele rămân calde în timpul călătoriei.
Cum Sunt Purtate Încălzitoarele Pentru Picioare?
când mergeți cu bicicleta, încălzitoarele pentru picioare sunt de obicei purtate cu pantaloni scurți. Bicicliștii le poartă sub pantaloni scurți, de la mijlocul coapsei până la gleznă. În ziua unei plimbări cu bicicleta, purtați mai întâi șosetele și pantalonii scurți. Apoi, trageți încălzitoarele pentru picioare până când banda superioară de prindere din cauciuc ajunge la jumătatea coapsei sau puțin mai sus. Rotiți pantalonii scurți înapoi după. Pentru a menține încălzitoarele picioarelor în poziție, ar trebui să existe loc pentru suprapunere.
ce fel de încălzitoare pentru picioare să obțineți?
există mai multe tipuri de încălzitoare pentru picioare pe care le puteți obține pe piață pentru a vă ajuta cu nevoile dvs. de ciclism. Încălzitoarele termice pentru picioare dau o strălucire caldă coapsei interioare din cauza țesăturii lor din lână periată din interior. Încălzitoarele ușoare pentru picioare sunt fabricate din materiale mai ușoare, dar mai elastice țesătură spandex. Acestea sunt perfecte pentru locurile în care temperaturile cresc rapid. Încălzitoarele pentru picioare Hi-Vis sunt realizate din elemente reflectorizante care măresc vizibilitatea ciclistului. În cele din urmă, încălzitoarele pentru picioare Aqua Repel au proprietăți de respingere a apei, asigurându-se că apa va rămâne pe suprafața țesăturii, mai degrabă decât să se înmoaie.
sursa imaginii: Pro Bike Kit
Cum de a alege un picior mai cald?
alegeți încălzitoarele pentru picioare care au proprietăți bune de wicking. Această garanție că umezeala de pe piele se va evapora și vă va împiedica să vă udați și să vă răcoriți în timpul călătoriei. Alegeți încălzitoare pentru picioare cu materiale precum polipropilenă, poliester, poliamidă sau un amestec proprietar. Aceste materiale sunt un indiciu excelent că încălzitoarele pentru picioare sunt ușoare, durabile și vor oferi performanțe tehnice superioare. Alte lucruri de luat în considerare atunci când cumpărați încălzitoare pentru picioare includ:
construcție. Încălzitoarele premium pentru picioare pot avea mai multe panouri care oferă un nivel suplimentar de flexibilitate. De exemplu, unele încălzitoare pentru picioare pot folosi spandex elastic sau lycra în jurul genunchilor. Alte încălzitoare de picior de înaltă calitate adaugă, de asemenea, o protecție suplimentară în alte zone. Un exemplu ar fi să aveți panouri rezistente la vânt în fața coapselor.
se potrivesc. Pentru a maximiza proprietățile termice și de hidratare, obțineți o pereche de încălzitoare pentru picioare care se potrivesc perfect lângă piele. Încălzitoarele de picioare potrivite cu siguranță nu vor cădea și se vor strânge în jurul gleznelor. De asemenea, ar trebui să existe benzi de prindere din silicon la vârfurile coapselor pentru a asigura o prindere moale și sigură. Zona gleznei trebuie să fie strânsă, dar extensibilă. Acest lucru ar trebui să împiedice țesătura liberă să fie încurcată în lanțuri, dar permite ciclistului să le pună cu ușurință și să le scoată.
Dimensiune. Pentru a obține încălzitoarele piciorului drept la dimensiunea potrivită, obțineți o bandă de vinil și măsurați circumferința coapsei în punctul său cel mai gros. Apoi, stați desculți pe podea și obțineți măsura distanței de la podea până la vârful taliei naturale. Deși încălzitoarele pentru picioare sunt de obicei purtate de la gleznă până la partea superioară a coapselor, este încă utilizată o măsurare laterală standard.
fiți gata la plimbare cu bicicleta cu încălzitoare pentru picioare
un climat rece nu ar trebui să vă împiedice să experimentați că ciclismul cu adrenalină poate da. Bine că s-au inventat încălzitoarele pentru picioare. Acestea pot oferi protecție termică, asigurându-vă că picioarele rămân calde în timpul călătoriei. Purtarea încălzitoarelor pentru picioare vă poate face, de asemenea, mai confortabil atunci când mergeți cu bicicleta și nu vă va constrânge mișcarea. Obțineți mai multe sfaturi despre cum să aveți o plimbare mai eficientă de la bicicliștii profesioniști, cum ar fi Jenelle Crooks.
Alăturați-vă ActivePlace astăzi și urmați Cycla Moore pentru mai multe informații utile, ghid de evenimente, inspirație, și cele mai bune sfaturi de ciclism.
dacă ți-a plăcut acest articol, poate îți vor plăcea și acestea?
cum să alegeți bicicleta potrivită pentru dvs.
cum să vă îmbunătățiți la ciclismul rutier
cât timp să purtați șosete de compresie după ciclism
23 Diferite tipuri de biciclete
ciclism pentru sănătate: beneficiile ciclismului regulat