a doença do vício pode ser descrita como uma alergia do corpo e uma obsessão da mente. Quando um viciado coloca um humor ou substância que altera a mente em seu corpo, eles experimentam uma reação que cria o fenômeno do desejo: o desejo de consumir mais da droga. Uma vez que isso tomou conta de um indivíduo, a obsessão da mente entra em jogo, e o único foco do viciado torna-se obter e usar mais.
indivíduos que estão em dependência ativa também são manipuladores mestres e muitas vezes aproveitam os entes queridos para obter o que precisam ou justificar seu comportamento. Este guia descreve algumas das formas mais comuns de manipulação de adictos.
viciados que jogam a vítima
a postura da vítima é usada quando o viciado ou alcoólatra é incapaz ou não quer aceitar a responsabilidade por seu comportamento. Os viciados culpam as pessoas, lugares, coisas e circunstâncias por seus comportamentos, mas nunca a si mesmos. Eles acreditam que têm o direito de se comportar de uma certa maneira, seja por causa de suas circunstâncias ou por causa de algum delito percebido.
* ” se meus pais fossem diferentes, eu não seria um adicto.”
• culpando seu vício em genética (“é executado na minha família.”)
• ” se você simplesmente parasse de me incomodar, eu não teria que usar.”
• ” eu sou bipolar, então eu tenho que me automedicar.”
• ” eu não consigo mais ver meus filhos, então eu poderia muito bem ficar alto.”
• ” você simplesmente não entende! Você nunca vai entender!”
em uma postura de vítima, o viciado comanda simpatia e compreensão em um esforço para normalizar padrões insalubres. Se um viciado ou alcoólatra leva a sério a recuperação, é importante que eles mudem a perspectiva de ser vítima para ver como machucaram os outros.
uma maneira que você pode ajudar é evitar cair na armadilha da postura da vítima, recusando-se a alimentar-se de sua manipulação. Mantenha-os responsáveis.
por exemplo, você pode dizer: “culpar outras pessoas por seus comportamentos não vai resolver seus problemas. Só você é responsável por suas decisões e sua felicidade.”Mantenha-o simples e factual.
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Priming in Addict Manipulation
Priming é uma tentativa de configurar as circunstâncias para ser propício a um resultado desejado. Mesmo os não-viciados às vezes usam priming como uma maneira de controlar um resultado. Um exemplo disso é quando uma pessoa se sente insegura sobre o que acredita. Eles podem dizer algo como:” você provavelmente vai pensar que isso é estúpido, mas… ” ao prefaciar a declaração dessa maneira, eles acreditam que têm menos probabilidade de obter uma resposta negativa. Esse tipo de manipulação de adicto pode deixá-lo cego quando o adicto volta se você não souber o que está acontecendo.
• a partir de um argumento com você, então eles têm uma desculpa para deixar
• Fazendo coisas boas para você, como a oferta de presentes ou fazer tarefas da casa, em um esforço para fazer você acreditar que eles mudaram
• Dizendo que é uma pessoa ruim, ou eles não têm nada para viver, em uma tentativa de obter uma resposta de você
• Excesso de pedir desculpas ou dizer-lhe que amor você, muitas vezes, especialmente em público
A melhor defesa contra o priming de manipulação de comportamentos é ver o comportamento para o que é. Ao reconhecer o priming, você pode se preparar para a possibilidade de uma recaída ou uso.
você não pode controlar as decisões e ações de ninguém além de si mesmo. Esteja ciente e Responda de acordo com a manipulação do viciado.
a necessidade de poder do viciado& Controle
os viciados precisam estar no controle, sentir-se poderosos e dominar os outros para compensar a impotência interna e a falta de controle que sentem. Sua necessidade constante de estar no controle de seus relacionamentos, ambiente e situação deixam os outros se sentindo como se não tivessem voz.
* usando o tratamento silencioso ou isolando para evitar conversas
* batendo portas, tocando música alta ou jogando coisas
* recusando-se a participar de sua própria recuperação enquanto age como se estivesse desamparado (“eu simplesmente não posso fazer isso, então nem vou tentar.”)
• Ameaçar prejudicar a si mesmos
• Deliberadamente, causando confusão e dúvida
• Expressar a ira de maneiras não saudáveis, como gritar, ou o uso de violência, em uma tentativa de fazer você se sentir desconfortável com confrontando-os
• Fazendo exigências ou ameaça de constrangimento, violência contra você ou eles próprios, ou a humilhação, se você não fizer o que eles querem
Quando você reconhecer um viciado é a tentativa de usar o poder e o controle para manipular você, você se fortalecer, para desanexar do comportamento e responder apropriadamente. Uma das melhores maneiras de responder em uma situação de controle de potência & é esperar.
espere até que você esteja em uma zona neutra e expresse seus sentimentos sobre o comportamento (não a pessoa). Use declarações diretas, como: “quando você ameaça se machucar, eu sinto ___________.”
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manipulação e divisão
dividir é uma maneira para o viciado dividir os outros e transformá-los uns contra os outros. Às vezes, eles causam fendas entre os pais, a fim de enfraquecer a força deles como uma unidade. Outras vezes, eles causam uma discussão para que possam ser o mediador, ganhando assim a ilusão de controle e parecendo ser “o mocinho.”
• Falar negativamente sobre uma pessoa para outra, então vice-versa
• Depois de receber um “não” de um dos pais, o viciado vai para o outro (ou um avô), um “sim”
• de pessoas Dizendo mentiras sobre você, para que os outros o vêem como a causa do viciado comportamentos
• Buscando apoio de pessoas que sabe que vai concordar com eles, a fim de fazer você olhar como um agressor
• “Ganging up” em você com pessoas que não sabem de todos os detalhes
Quando seu amado usa a dividir, ser honesto e aberto com todos os envolvidos. É melhor falar abertamente com todos os presentes.
certifique-se de apontar o comportamento e não ataque a pessoa (seu filho ou a outra pessoa/pessoas envolvidas). Seja claro sobre os fatos e dê a todos a oportunidade de contar seu lado da história.
Addict Guilt Trips
os viciados sabem quais botões apertar para fazer você se sentir culpado. As viagens de culpa deixam os outros com sentimentos de culpa desproporcionais à realidade. O resultado é que você experimenta mais dúvidas e pode se tornar submisso ao viciado.
• Lembrar de você de qualquer instância, quando você estava errado com a intenção de fazer você se sentir mal sobre si mesmo
• Dizendo coisas como, “Você não me entende”, ou “Você nunca me compreenderam”
• Chamando você para que você saiba que eles estão com fome, sem abrigo, ou ferido em uma tentativa de convencer você a dar-lhes dinheiro
• Colocação de expectativas irrealistas em você, com a ameaça de uma recaída ou usar como uma conseqüência de não atender às suas expectativas
• o Uso de seus filhos ou outras pessoas para fazer com que você se sinta na obrigação de ajudar eles
• a partir de qualquer declaração, “Se você realmente se importava comigo, você iria…”
• Usar palavras como “sempre” e “nunca” ao descrever a sua percepção de você
viagens de Culpa trabalho por três razões:
1) Você tem uma consciência;
2) você ama e se preocupa com o viciado e você não quer vê-los na dor;
3) você dúvida de que os seus pensamentos, sentimentos e posição no argumento.
um passo importante que você pode dar para parar de jogar o jogo de viagem de culpa é ser claro sobre seus valores. Quando você está armado com esse aspecto do autoconhecimento e comprometido em viver de acordo com a verdade, você estará mais confiante em suas decisões ao lidar com a manipulação do viciado.
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