mivel a hektikus életmód, sokan nem fogmosás rendszeresen, helyette menta, rágógumi és spray. Itt van azonban néhány jó ok, amiért nem csak naponta egyszer, hanem kétszer is meg kell mosnia a fogait.
baktériumok
baktériumok nagyon rövid idő alatt felhalmozódhatnak a szájban, ezért fontos, hogy naponta legalább kétszer mosson fogat. Ha a baktériumok marad a szájban és a fogak hosszú ideig károsíthatja a fogzománcot a fogak. A nem kívánt baktériumok eltávolítása és a fogmosás mellett a napi fogselyem és a szájmosás megszabadítja a rossz leheletet, így egészségesebbnek tűnik és érzi magát.
nyáltermelés
lehet, hogy nem ismeri ezt, de alvás közben több nyálat termel. A nyál több védelmet nyújt a baktériumok és a plakk felhalmozódása ellen, ami felesleges üregekhez vezethet. A lefekvés előtti esti fogmosás segít eltávolítani a baktériumokat és a lepedéket a szájban, segít kiküszöbölni a kevesebb nyáltermelés által okozott károkat.
a reggeli fogmosás megszabadul a reggeli lélegzettől azáltal, hogy eltávolítja az egyik napról a másikra felhalmozódó savakat és baktériumokat.
akadályozza meg a fogkő felhalmozódását
ha nem mossa meg alaposan és gyakran a fogait, a fogkő néven ismert anyag felhalmozódik a fogak felületén, és nehezen tisztítható. Foghigiénikusának vagy fogorvosának szó szerint meg kell kaparnia a fogait, hogy eltávolítsa a felületről. Ha nem távolítja el a fogkövet, az idővel ínyvérzéshez (ínybetegséghez) vagy parodontális betegséghez vezethet, ami károsíthatja általános egészségét.
annak érdekében, hogy a fogkő ne maradjon távol, győződjön meg róla, hogy naponta legalább kétszer megmossa a fogait. Ha van egy története a fogkő felhalmozódását, majd próbálja meg a fogkő kontroll fogkrém és a fogkő és a plakk elleni küzdelem szájvíz. A fogorvos ajánlást tehet.
javítsa általános egészségi állapotát
a legújabb bizonyítékok azt mutatják, hogy a száj egészsége olyan egészségügyi problémákhoz kapcsolódik, mint a szív-és érrendszeri betegségek (szívbetegség), a cukorbetegség, az osteoporosis és a koraszülött vagy alacsony születési súlyú csecsemők.
fogmosás naponta kétszer biztosíthatja a jó száj egészségét, valamint a jó fogászati szokásokat, amelyek magukban foglalják a rendszeres ellenőrzéseket.