ブレースを持っているときに食べることがで あなたが前に消費した多くの食糧および飲み物は今あなたの新発見の支柱のブラケットそしてワイヤーを損なうことができる。 あなたの生活を楽にするために、私たちはあなたが中括弧で持つことができ、できない食べ物や飲み物のリストをまとめました。
ブレースで何を食べることができますか？
これらは、中括弧で食べるために柔らかくて噛むのが簡単な食べ物のいくつかです:
- 焼き菓子–ソフトパン、マフィン、トルティーヤラップ、ケーキ、パンケーキ
- 乳製品–ヨーグルト、ソフトチーズ、プリン、
- スプレッド–パテ、ジャム&ジャム
- シーフード（骨なし）–マグロ、サーモン、など
- フルーツ–バナナ、メロン、ブドウ、オレンジ、キウイ
- フルーツ–バナナ、メロン、ブドウ、オレンジ、キウイ
- 穀物–米、パスタ、麺
- 野菜-マッシュポテトまたは茹でたジャガイモ、蒸しほうれん草、豆
- デザート（砂糖が少ない）: アイスクリーム、プディング、ゼリー、氷のLollies、
- 家禽、昼食の肉またはミートボールのような肉をかむこと容易
- 卵
- スープ
- ゼリーおよびアイスクリーム
- 寿司
中括弧でチョコレートやお菓子を食べることができますか？
はい、中括弧付きのチョコレートを食べることができますが、厳密な節度と食事時間中にのみ食べることができます。 経験則として、それは砂糖が低いオプションのために行くのが最善です。 一方、お菓子は避けるべきです。
中括弧で避けるべき食べ物
中括弧で食べられないものは何ですか？ 堅く、粘着性がある食糧を、のような避けるべきです:
- 氷
- タフなクラスト
- 甘草とキャラメル
- ポップコーン
- トウモロコシの穂軸
- チューインガム
- リンゴ全体
- 歯ごたえのあるキャンデー
- タフなパン
-
これらの食品は、ワイヤーやブラケットを損傷し、場合によっては矯正歯科の緊急事態を引き起こす可能性があります。 これが発生し、あなたはすぐにそれが修復され得るために歯科矯正医が表示されない場合は、あなたの治療時間が長くなることがあります。
特定の果物のような硬い食べ物については、前歯で噛むのを最小限に抑えるために、より小さな一口サイズにカットしてください。 代わりに、あなたの中括弧に負担をかけないように、あなたの後ろの歯で噛むべきです。 アイスクリーム、クッキーおよび甘い飲み物のような砂糖の内容で高い食糧で、削減することもまた重要である。
ブレースで避けるべき飲み物
- 発泡性飲料
- 炭酸飲料
- 天然フルーツジュース
- エネルギー飲料
- スポーツ飲料
ブレースで発泡性飲料を
これらのタイプの飲料は、通常、砂糖が多く、酸性であり、虫歯や侵食を引き起こす可能性があります。 コーヒーや紅茶と一緒に発泡性の飲み物は避けるべきです。 これらのタイプの飲料を引き続き消費したい場合は、飲み物と歯との接触を最小限に抑えるためにストローを使用することをお勧めします。
ブレースで何を飲むことができますか？
- まだ水
- 乳製品
- スムージー
- 低糖飲料
中括弧で歯を磨くのに時間がかかるので、砂糖の少ないバランスの取れた食事が理想的です。 これはあなたの歯および歯科矯正学の電気器具両方のプラークの集結を最小にするのを助けます。
どれくらいの期間、普通の食べ物を食べることができますか？
中括弧で囲まれている間、最初の週は歯が少し柔らかいかもしれないので、不快感が収まるまで柔らかい食べ物だけに固執することをお勧めします。
中括弧のある生活は雑用である必要はなく、あなたの食事はそれのために苦しむ必要はありません。 ただ、少なくとも一日二回ブラシ、頻繁にフロスし、あなたが食べるものに注意してください。
あなたの中括弧について私たちの歯科矯正医のいずれかに話したい、または中括弧を取得したい場合は、020 3733 4187に電話して今すぐ予約を予約してくださ また、より多くの選択のための私達の接触の私達のページを訪問できます。