du har sikkert sett videoer og demonstrasjoner av martial kunstnere bryte treplater Og betongblokker. De fleste misforstår begrunnelsen bak det og feilaktig anta at det er en visning av styrke.
selv om det absolutt er et imponerende syn å se en eldre mann smadre gjennom betong med letthet, er det faktisk en praktisk og tør vi si vitenskapelig begrunnelse bak den. Isaac Newtons Tredje Lov sier at ‘for hver handling er det en lik og motsatt reaksjon’.
Target Praksis For Forbedret Hastighet& Nøyaktighet
Breaking boards og betong kan betraktes som en form for kampsport målet praksis fordi denne loven lærer elevene å fokusere på et bestemt punkt med full kraft. Selv de mektigste studentene vil mislykkes i å bryte styrene eller betong hvis de ikke kan treffe rett sted. På samme måte vil det å treffe noe på rett sted, men uten strøm, også mangle ønsket effekt. Derfor er brettbrudd mer om teknikk enn kraft.
Overføring Av Energi Uten Skade
Ian Pollet Bryte Tre Boards
Går tilbake Til Den Tredje Loven, jo hardere du treffer boards, jo større motstandskraft. For å kunne bryte brettet må du underkaste målpunktet til denne kraften. Skade oppstår når kroppen din ikke lenger er i stand til å motstå denne kraften, så dette begrenser mengden kraft som kan settes inn i streiken. I tillegg til å være en metode for å forbedre teknikken, brukes breaking boards i martial til å måle styrken av streikene. Inntil nylig var det ingen akselerometre, så å bryte ting var standardmetoden for kraftmåling.
Øk Styrken & Holdbarhet Av Bein
En annen åpenbar grunn til at kampkunstnere bryter brett og betong er å bruke det faktum at kroppen tilpasser seg stress til deres fordel. For kampsport utøvere, bein, hud og muskler er de tre viktigste områdene. Ifølge Wolffs Lov vil skjelettsystemet bli sterkere etter helbredelse. Ifølge denne loven, vår bentetthet øker etter healing så bryte styrene skader bein for å styrke dem. De som praktiserer breaking boards oppfordres til å gradvis øke vanskeligheten og mengden materiale. Nybegynner starter med brett og til slutt utvikler seg til betong.
Husk Når Styret Bryte
Bryte styrene kan tilstanden kroppen til stress, men med så mange små bein i hender og føtter, det er noe som må forvaltes nøye. Derfor er handlingen med å bryte brett mer enn bare et show av styrke. Dessverre, noen kampsportskoler billigere handlingen ved å bruke den i annonseringen i håp om å tiltrekke seg lykkelige mennesker med grandiose løfter.