Bildekilde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448
Alkalisk fosfatase er et enzym som finnes i alle vev i menneskekroppen. I balanse beskytter den tarmen mot skadelige bakterier og hjelper fordøyelsen. Imidlertid peker høye blodnivåer vanligvis på lever-eller beinproblemer. Les videre for å forstå symptomene og årsakene til høy alkalisk fosfatase og hvordan du reduserer det naturlig.
Hva Betyr Høy Alkalisk Fosfatase?
det normale området for alkalisk fosfatase i blodet er 20 TIL 140u / L, selv om dette kan variere fra laboratorium til laboratorium. Barn og gravide kan ha betydelig høyere nivåer av enzymet i blodet .
Verdier over 130 U / L anses vanligvis å være høye.
Alkalisk fosfatase er et enzym som finnes i alle vev i menneskekroppen, men er for det meste konsentrert i bein, nyrer, lever, tarm og placenta. Den finnes i forskjellige former, avhengig av hvor den kommer fra .
hovedfunksjonen er å beskytte tarmkanalen mot bakterier, hjelpe til med fordøyelsen, nedbrytningsfett og Noen b-vitaminer, og fremme beindannelse .
Høye NIVÅER AV ALP i blodet kan indikere bein -, lever-eller galleveissykdom.
alp nivåer varierer også med alder og kjønn, med nivåer høyere hos barn og gravide kvinner .
Høyere alp-nivåer kan forekomme hos personer med blodgruppe B eller Blodgruppe O .
i balanse støtter ALP god helse. I overskudd eller mangel kan dette enzymet føre til et bredt spekter av sykdommer .
NÅR leveren ikke fungerer som den skal, FRIGJØRES ALP i blodet. I tillegg kan enhver tilstand som påvirker beinvekst eller forårsaker økt aktivitet av beinceller øke ALP-nivåene i blodet. AV denne grunn er EN ALP-nivåtest ofte brukt til å diagnostisere lever / galleblæresykdommer og beinforstyrrelser .
Merk: Lab-resultater vises vanligvis som et sett med verdier kjent som et «referanseområde», som noen ganger refereres til som et»normalt område». Et referanseområde inkluderer øvre og nedre grenser for en laboratorietest basert på en gruppe ellers friske mennesker.
helsepersonell vil sammenligne resultatene fra laboratorietester med referanseverdier for å se om kloridresultatene dine faller utenfor rekkevidden av forventede verdier. Ved å gjøre det, kan du og din helsepersonell få ledetråder for å identifisere mulige tilstander eller sykdommer.
Husk at noen lab-til-lab variabilitet oppstår på grunn av forskjeller i utstyr, teknikker og kjemikalier som brukes. Ikke få panikk hvis resultatet ditt er litt utenfor rekkevidde-så lenge det er i normalområdet basert på laboratoriet som gjorde testingen, er verdien din normal.
det Er imidlertid viktig å huske at en normal test ikke betyr at en bestemt medisinsk tilstand er fraværende. Legen din vil tolke resultatene dine sammen med din medisinske historie og andre testresultater.
og husk at en enkelt test ikke er nok til å stille en diagnose. Legen din vil tolke denne testen, tar hensyn til din medisinske historie og andre tester. Et resultat som er litt lavt / høyt, kan ikke være av medisinsk betydning, da denne testen ofte varierer fra dag til dag og fra person til person.
Symptomer På Høy Alkalisk Fosfatase
symptomene vi diskuterer her, er ofte forbundet med høye alkaliske fosfatasenivåer, men er ikke nok til en diagnose. Arbeid med legen din for å finne ut hvilken underliggende tilstand som kan forårsake høye alkaliske fosfatasenivåer og å utvikle en passende plan for å forbedre helsen din.
når forårsaket av leversykdom, inkluderer symptomer på høy ALP:
- Kløe
- Kvalme og oppkast
- Vekttap
- Tretthet
- Svakhet
- Gulsott
- Hevelse og smerter i magen
- mørkfarget urin og/eller lys avføring
Symptomer Forårsaket Av Beinforstyrrelser Inkluderer :
- Bein-eller leddsmerter
- Forstørrede eller unormalt formede ben
- høyere frekvens av benbrudd
Årsaker Til Høy Alkalisk Fosfatase
mens alkalisk fosfatase ikke nødvendigvis forårsaker skade på selve kroppen, er forhøyede nivåer forbundet med kreft, bein, lever og nyresykdommer .
i Tillegg kan livsstilsfaktorer, medisiner og visse kosttilskudd øke alkalisk fosfatase nivåer. Arbeid med legen din for å finne ut hva som forårsaker dine høye alkaliske fosfatase nivåer.
1) P-piller
P-piller kan øke alkalisk fosfatase til mange ganger nivået av et normalt område .
2) Øvelse
Trening øker bein alkalisk fosfatase nivåer etter tretti og femti minutter med moderat til intensiv trening hos mannlige syklister, men det går raskt tilbake til normal .
3) Skjoldbruskhormoner
Skjoldbruskhormoner stimulerer alkalisk fosfatase . Økte nivåer av alkalisk fosfatase er også korrelert med hypertyreose .
4-5) Efavirenz og Cissus quadrangularis
Efavirenz, Et ANTI-HIV-legemiddel, er assosiert med økte nivåer av alkalisk fosfatase hos HIV-pasienter. De høye enzymnivåene er også forbundet med økt benomsetning og Vitamin D-mangel .
Cissus quadrangularis, en type plante fra druefamilien, øker signifikant alkalisk fosfataseaktivitet i cellekultur. Det øker også beinmineralisering, noe som sannsynligvis skyldes økt enzymfunksjon .
6) Østrogen-Og Testosteronmetabolitter
Østrogen, 5 alfa-DHT og dehydroepiandrosteron (forskjellige typer hormoner) kan øke enzymets aktivitet (ikke nivået i blodet) i humane endometriske kreftcellelinjer .
Østrogen er også i stand til å regulere veksten og ekspresjonen av dette enzymet i human benmargcellekultur .
7) Galleobstruksjon Og Leverkreft
Høye nivåer av alkalisk fosfatase i leveren er forbundet med obstruksjon av gallegangene og leverkreft. Tilstedeværelsen av lever alkalisk fosfatase hos pasienter kan indikere tilstedeværelse av en svulst i galdekanalen .
8) Tykktarmskreft
Alkalisk fosfatase nivåer er ofte høye hos pasienter med metastatisk tykktarmskreft. Økende alkalisk fosfatase nivåer er korrelert med et økt kreftstadium og kan indikere at kreft har spredt seg til leveren .
9) Brystkreft
Kvinner med brystkreft hadde forhøyede nivåer av alkalisk fosfatase sammenlignet med normale friske kvinner. Økningen av enzymaktivitet indikerer også at kreften er metastatisk og sprer seg til enten bein eller lever .
10) Leukemi
Leukemipasienter, spesielt ubehandlede, har høye nivåer av alkalisk fosfatase. Placenta alkalisk fosfatase nivå er en nyttig biomarkør for å diagnostisere og behandle leukemi .
11) Alzheimers
Alzheimers pasienter har høyere vev-uspesifikke alkaliske fosfatasenivåer sammenlignet med friske pasienter. Jo høyere alkalisk fosfataseaktivitet, jo lavere hjernefunksjon .
12) Pagets Sykdom
Pagets sykdom er en vanlig lidelse som påvirker beinstyrke og dannelse. Unormalt høye nivåer av bein alkalisk fosfatase kan være en indikator på beinomsetning, så mens enzymet ikke forårsaker sykdommen, kan det være en nyttig indikator .
13) Vitamin D-Mangel
vitamin d-mangel er vanligvis ledsaget av forhøyede nivåer av total alkalisk fosfatase i blodet. Det er imidlertid ikke den beste indikatoren for vitamin D-mangel .
14) Hjertesykdom
Forhøyede nivåer av alkalisk fosfatase er forbundet med en høyere risiko for hjertesykdom.
i en prospektiv studie av mer enn 3000 eldre menn, forutsier de høyere alkaliske fosfatasenivåene høyere risiko for hjerteinfarkt, slag og øker dødeligheten .
15) Leverproblemer Forbundet Med Cøliaki
Cøliaki Er en autoimmun tilstand hvor immunsystemet angriper tarmforingen ved glutenforbruk. I tilfeller av ukontrollert cøliaki hvor pasientene fortsetter å konsumere gluten, kan andre lever – og galdeveisforstyrrelser forekomme. Forhøyede nivåer av alkalisk fosfatase er forbundet med disse to forstyrrelsene .
16) Sigdcelleanemi
Sigdcelleanemi er forbundet med høye nivåer av alkalisk fosfatase. De høyere alkaliske fosfatasenivåene korrelerer med forverret bein og andre vevskader hos seglcelleanemi-pasienter .
hos pasienter med sigdcellesykdom er høyere nivåer av alkalisk fosfatase forbundet med vasookklusive kriser som involverer beinene .
17) Epilepsi
Epileptiske barn har høyere nivåer av alkalisk fosfatase sammenlignet med barn uten sykdommen .
18) Genetiske Faktorer
ulike gener koder for humane alkaliske fosfataser, dvs. :
- ALPP for alkalisk fosfatase i morkaken
- ALPL (også kalt TNAP For Vevsspesifikk Alkalisk Fosfatase) for alkalisk fosfatase i lever, bein og nyre
Gå Til SelfDecode for å lære hvordan genene dine kan påvirke dine alkaliske fosfatasenivåer.
SelfDecode Er et søsterselskap Av SelfHacked. Inntektene fra kjøp av dette produktet er reinvestert i vår forskning og utvikling, for å tjene deg bedre. Takk for din støtte!
Hvordan Redusere Alkalisk Fosfatase
hvis fosfatase alkaliske nivåer er for høy, diskutere med legen din hva underliggende helsemessige forhold forårsaker dem og hvilke strategier kan hjelpe deg å senke dem. Aldri implementere dem i stedet for hva legen anbefaler eller foreskriver.
1) Støtt Leveren
hvis alkalisk fosfatase nivåene er høye fordi du har leverskade, kan du se på naturlige måter å støtte helsen til leveren din. Leveren din har kapasitet til å regenerere. Snakk med legen din om hvordan du kan forbedre leverens helse og les vår 6-trinns protokoll for leverregenerering. I et nøtteskall bør du ta målrettede leverbeskyttende urter og næringsstoffer mens du tilpasser kostholdet ditt og reduserer alkoholinntaket.
Vurder leverbeskyttende kosttilskudd som:
- Milk thistle
- NAC (300 mg hvis du også tar milk thistle)
- Taurin (500 mg)
- Vitamin C (500 mg)
- b-vitaminer (lave doser)
- ALCAR og Liposyre
grønnsaker SOM brokkoli , løk , løvetanngrønt, kål, blomkål OG brusselspirer HAR OGSÅ en rensende effekt på leveren.
Her er en liste over alle matvarer og kosttilskudd som er bra for leveren din.
2) Omega-3 Fettsyrer
Omega-3 fettsyrer reduserer nivåene av intestinal alkalisk fosfatase, mens omega-6 fettsyre øker nivået av intestinal alkalisk fosfatase i tarmen .
3) Slutte Å Røyke
Slutte å røyke, da DET kan øke ALP-nivåene .
4) Kaffe
Kaffeinntak er knyttet til lavere ALP-nivåer. Husk å holde seg til et moderat forbruk for å unngå uønskede effekter som høyt blodtrykk og søvnforstyrrelser .
5) Cinacalcet
Cinacalcet, et stoff for kronisk nyresykdom, kan redusere blod alkalisk fosfatase nivåer med mer enn tjue prosent hos pasienter etter 26 ukers administrasjon. Dette legemidlet bør foreskrives av en lege og tas som anbefalt .
6) Motstandsøvelse
i utrente mannlige personer kan en enkelt kamp av motstandsøvelse føre til at BEINALP-aktiviteten reduseres betydelig to og tre dager etter treningen .
7) Soleksponering/Vitamin D
siden Vitamin d-mangel har vært knyttet til høy alkalisk fosfatase, må du kontrollere nivåene dine. Hvis du er mangelfull, få mer sol og / eller ta vitamin D-tilskudd. Rimelig soleksponering er en bedre måte å øke vitamin D-nivåene enn kosttilskudd.
Takeaway
Alkalisk fosfatase er et enzym som hjelper deg med å fordøye mat og opprettholde sterke ben. Det er konsentrert i leveren, nyrene, tarmen og beinene. Høye nivåer kan peke på problemer med disse organene. Alkalisk fosfatase er høy hvis blodnivåene overstiger 130 U / L. Høy alkalisk fosfatase forårsaker ingen symptomer direkte. Symptomene vil avhenge av ditt underliggende helseproblem–for eksempel lever-eller beinforstyrrelser. Hvis nivåene er høye på grunn av leversykdom, kan det være lurt å ta kosttilskudd og næringsstoffer som vil hjelpe leveren regenerere. Noen gode alternativer inkluderer melketistel, NAC, taurin, b-vitaminer og vitamin c. I tillegg får du nok sol, mosjon, omega-3 fettsyrer og kaffe. Reduser alkohol og slutte å røyke-de begge lavere alkalisk fosfatase nivåer og støtte god helse. Snakk alltid med legen din om livsstil og kostholdsintervensjoner som du planlegger å implementere.
Lær Mer
- Hva Er Alkalisk Fosfatase? Funksjon & Normalområde
- Symptomer På Lav Alkalisk Fosfatase, Årsaker & Betydning