kuvalähde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448
alkalinen fosfataasi on entsyymi, jota esiintyy kaikissa ihmiskehon kudoksissa. Tasapainossa se suojaa suolta haitallisilta bakteereilta ja auttaa ruoansulatusta. Korkeat veren pitoisuudet viittaavat kuitenkin yleensä maksa-tai luuongelmiin. Lue ymmärtää oireita ja syitä korkea alkalinen fosfataasi ja miten vähentää sitä luonnollisesti.
Mitä Korkea Alkalinen Fosfataasi Tarkoittaa?
normaali alkalisen fosfataasin vaihteluväli veressä on 20-140u / L, joskin se voi vaihdella laboratorioittain. Lapsilla ja raskaana olevilla naisilla voi olla huomattavasti korkeammat entsyymipitoisuudet veressään .
arvoja, jotka ylittävät 130 U / L, pidetään yleensä korkeina.
alkalinen fosfataasi on entsyymi, jota esiintyy kaikissa ihmiskehon kudoksissa, mutta se on pääosin keskittynyt luihin, munuaisiin, maksaan, suolistoon ja istukkaan. Se on olemassa eri muodoissa riippuen siitä, mistä se on peräisin .
sen tärkein tehtävä on suojata suolistoa bakteereilta, auttaa ruoansulatuksessa, hajottaa rasvoja ja joitakin B-vitamiineja sekä edistää luun muodostumista .
korkea ALP-pitoisuus veressä voi viitata luu -, maksa-tai sappitiehyetautiin.
ALP-tasot vaihtelevat myös iän ja sukupuolen mukaan, ja ne ovat korkeammat lapsilla ja raskaana olevilla naisilla .
korkeampia ALP-pitoisuuksia voi esiintyä henkilöillä, joilla on veriryhmä B tai veriryhmä O.
tasapainossa ALP tukee hyvää terveyttä. Ylimäärässä tai puutoksessa tämä entsyymi voi johtaa monenlaisiin sairauksiin .
kun maksa ei toimi kunnolla, ALP vapautuu verenkiertoon. Lisäksi mikä tahansa tila, joka vaikuttaa luun kasvuun tai aiheuttaa lisääntynyttä luun solujen aktiivisuutta, voi lisätä ALP-tasoja veressä. Tästä syystä, ALP taso testi käytetään yleisesti auttaa diagnosoimaan maksan / sappirakon häiriöt ja luun häiriöt .
Huomautus: laboratoriotulokset esitetään yleisesti arvoina, joita kutsutaan” viitealueiksi”, joita kutsutaan joskus”normaaleiksi vaihteluväleiksi”. Vertailualue sisältää laboratoriokokeiden ylä-ja alarajat, jotka perustuvat muuten terveiden ihmisten ryhmään.
terveydenhuollon tarjoajasi vertaa laboratoriotestituloksiasi viitearvoihin nähdäkseen, ovatko kloridituloksesi odotusarvojen ulkopuolella. Tekemällä niin, sinä ja terveydenhuollon tarjoaja voi saada vihjeitä auttaa tunnistamaan mahdolliset olosuhteet tai sairaudet.
muista, että lab-to-lab-vaihtelua esiintyy jonkin verran laitteiden, tekniikoiden ja käytettyjen kemikaalien erojen vuoksi. Älä panikoi, jos tuloksesi on hieman kantaman ulkopuolella-niin kauan kuin se on testauksen tehneen laboratorion mukaan normaalialueella, arvosi on normaali.
on kuitenkin tärkeää muistaa, että normaali testi ei tarkoita, että jokin tietty sairaus puuttuu. Lääkäri tulkitsee tulokset yhdessä sairaushistoriasi ja muiden testitulosten kanssa.
ja muista, että yksi testi ei riitä diagnoosin tekemiseen. Lääkärisi tulkitsee tämän testin ottaen huomioon sairaushistoriasi ja muut kokeet. Hieman matalalla / korkealla tuloksella ei välttämättä ole lääketieteellistä merkitystä, sillä tämä testi vaihtelee usein päivästä ja henkilöstä toiseen.
korkean alkalisen fosfataasin oireet
tässä käsittelemämme oireet liittyvät yleisesti korkeisiin alkalisen fosfataasin pitoisuuksiin, mutta eivät riitä diagnoosiin. Työskentele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mitä taustalla oleva tila voi aiheuttaa korkeita alkalisia fosfataasitasoja ja kehittää sopivan suunnitelman terveytesi parantamiseksi.
kun syynä on maksasairaus, korkean ALP: n oireita ovat :
- kutina
- pahoinvointi ja oksentelu
- laihtuminen
- väsymys
- heikkous
- keltaisuus
- vatsan turvotus ja kipu
- tumma virtsa ja/tai vaalea uloste
luusairauksien aiheuttamia oireita ovat :
- luu-tai nivelkipu
- laajentuneet tai epänormaalit luut
- luunmurtumien yleisyys
korkean alkalisen fosfataasin
syitä vaikka alkalinen fosfataasi ei välttämättä aiheuta haittaa elimistölle, kohonneet pitoisuudet liittyvät syöpään, luu -, maksa-ja munuaissairauksiin .
lisäksi elintapatekijät, lääkitys ja tietyt lisäravinteet voivat nostaa alkalista fosfataasipitoisuutta. Työskentele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä aiheuttaa korkean alkalisen fosfataasitasosi.
1) ehkäisypillerit
ehkäisypillerit voivat nostaa alkalisen fosfataasin moninkertaiseksi normaaliin verrattuna .
2) liikunta
liikunta nostaa luuston alkalista fosfataasipitoisuutta puolenkymmentä minuuttia kestäneen keskivaikean tai intensiivisen liikunnan jälkeen miespyöräilijöillä, mutta palautuu nopeasti normaaliksi .
3) kilpirauhashormonit
kilpirauhashormonit stimuloivat alkalista fosfataasia . Alkalisen fosfataasin lisääntyminen korreloi myös kilpirauhasen liikatoiminnan kanssa .
4-5) efavirentsi ja cissus quadrangularis
Efavirentsiin, HIV-lääkkeeseen, liittyy alkalisen fosfataasin pitoisuuden suurenemista HIV-potilailla. Korkeat entsyymiarvot liittyivät myös luun vaihtuvuuden lisääntymiseen ja D-vitamiinin puutokseen .
cissus quadrangularis, rypäleiden sukuun kuuluva kasvilaji, lisää merkittävästi emäksistä fosfataasiaktiivisuutta soluviljelmässä. Se lisää myös luun mineralisaatiota, mikä johtuu todennäköisesti entsyymin toiminnan lisääntymisestä .
6) estrogeenin ja testosteronin metaboliitit
estrogeeni, 5 alfa-DHT ja dehydroepiandrosteroni (erilaiset hormonit) voivat lisätä entsyymin toimintaa (ei veren tasoa) ihmisen endometriumin syöpäsolulinjoissa .
estrogeeni pystyy myös säätelemään tämän entsyymin kasvua ja ilmentymistä ihmisen luuytimen soluviljelmässä .
7) Sappitukos ja maksasyöpä
korkeat maksan alkaliset fosfataasitasot ovat yhteydessä sappitiehyeen tukkeumaan ja maksasyöpään. Läsnäolo maksan alkalinen fosfataasi potilailla voi viitata läsnäolo kasvain sappitiehyen .
8) paksusuolen syöpä
alkalisen fosfataasin pitoisuudet ovat usein korkeat metastasoitunutta paksusuolen syöpää sairastavilla potilailla. Alkalisen fosfataasin pitoisuuksien nousu korreloi kohonneen syöpävaiheen kanssa ja voi olla merkki siitä, että syöpä on levinnyt maksaan .
9) rintasyöpä
rintasyöpää sairastavilla naisilla alkalisen fosfataasin pitoisuudet olivat koholla normaaleihin terveisiin naisiin verrattuna. Entsyymiaktiivisuuden lisääntyminen kertoo myös siitä, että syöpä on metastaattinen ja levinnyt joko luuhun tai maksaan .
10) Leukemia
Leukemiapotilailla, erityisesti hoitamattomilla, on korkeat alkaliset fosfataasipitoisuudet. Istukan alkalinen fosfataasitaso on hyödyllinen biomarkkeri leukemian diagnosoinnissa ja hoidossa .
11) Alzheimerin tauti
Alzheimerin tautia sairastavilla potilailla on korkeammat kudos-epäspesifiset alkalisen fosfataasin pitoisuudet kuin terveillä potilailla. Mitä suurempi alkalisen fosfataasin aktiivisuus on, sitä pienempi on aivotoiminta .
12) Pagetin tauti
Pagetin tauti on yleinen luuston lujuuteen ja muodostumiseen vaikuttava sairaus. Poikkeuksellisen korkea luun alkalinen fosfataasi voi olla indikaattori luun liikevaihdosta, joten vaikka entsyymi ei aiheuta tautia, se voi olla hyödyllinen indikaattori .
13) D-vitamiinin puutokseen
D-vitamiinin puutokseen liittyy yleensä kohonnut veren alkalisen fosfataasin kokonaispitoisuus. Se ei kuitenkaan ole paras indikaattori D-vitamiinin puutoksesta .
14) sydänsairaus
kohonneet alkalisen fosfataasin pitoisuudet ovat yhteydessä suurempaan sydänsairauksien riskiin.
prospektiivisessa tutkimuksessa, johon osallistui yli 3 000 iäkästä miestä, korkeampi alkalinen fosfataasitaso ennustaa suurempaa riskiä sydänkohtauksiin, aivohalvauksiin ja lisää kuolleisuutta .
15) keliakiaan liittyvät maksavaivat
keliakia on autoimmuunisairaus, jossa immuunijärjestelmä hyökkää suolen limakalvoa vastaan gluteenin nauttimisen yhteydessä. Hallitsemattomissa keliakiatapauksissa, joissa potilaat käyttävät edelleen gluteenia, voi esiintyä muita maksa-ja sappihäiriöitä. Kohonneet alkalisen fosfataasin pitoisuudet liittyvät näihin kahteen häiriöön .
16) sirppisoluanemiaan
sirppisoluanemiaan liittyy korkeita alkalisen fosfataasin pitoisuuksia. Korkeammat alkaliset fosfataasitasot korreloivat luun ja muiden kudosvaurioiden pahenemiseen sirppisoluanemiaa sairastavilla potilailla .
sirppisolutautia sairastavilla potilailla alkalisen fosfataasin suurempiin pitoisuuksiin liittyy luustoon liittyviä vaso-okklusiivisia kriisejä .
17) epilepsia
Epileptisillä lapsilla on korkeampi alkalinen fosfataasitaso kuin lapsilla, joilla ei ole häiriötä .
18) geneettiset tekijät
eri geenit koodaavat ihmisen emäksisiä fosfataaseja, ts. :
- ALPP istukan alkalisen fosfataasin osalta
- ALPL (kutsutaan myös Tnap: ksi kudoksen epäspesifisen alkalisen fosfataasin osalta) maksan, luun ja munuaisten alkalisen fosfataasin osalta
Siirry Self-koodiin oppiaksesi, miten geenisi voivat vaikuttaa alkaliseen fosfataasitasoosi.
SelfDecode on Selfhackin sisaryritys. Tämän tuotteen ostamisesta saatavat tulot sijoitetaan uudelleen tutkimus-ja kehitystoimintaamme, jotta voimme palvella sinua paremmin. Kiitos tuesta!
kuinka alentaa alkalista fosfataasia
jos alkalinen fosfataasitasosi on liian korkea, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä perussairaudet aiheuttavat niitä ja mitkä strategiat voivat auttaa alentamaan niitä. Älä koskaan toteuta niitä sen sijaan, mitä lääkäri suosittelee tai määrää.
1) tue maksaasi
jos alkalinen fosfataasitasosi on korkea, koska sinulla on maksavaurio, voit etsiä luonnollisia tapoja tukea maksan terveyttä. Maksasi pystyy uusiutumaan. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten parantaa maksan terveyttä ja lue 6-vaiheinen protokolla maksan uudistumiseen. Pähkinänkuoressa, sinun pitäisi ottaa kohdennettuja maksan suojaavia yrttejä ja ravintoaineita samalla, kun muutat ruokavaliota ja vähennät alkoholin saantia.
harkitse maksasuojalisiä, kuten:
- Maitosohdake
- NAC (300 mg , jos käytät myös maitosohdaketta)
- tauriini (500 mg)
- C-vitamiini (500 mg)
- B-vitamiinit (pienet annokset)
- ALCAR ja lipoiinihappo
kasviksilla , kuten parsakaalilla, sipulilla, voikukanvihanneksilla, kaalilla, kukkakaalilla ja ruusukaalilla, on myös puhdistava vaikutus maksaan.
tässä on luettelo kaikista maksalle hyväksi tekevistä ruoka-aineista ja lisäravinteista.
2) Omega-3-rasvahapot
Omega-3-rasvahapot vähentävät suoliston alkalisen fosfataasin pitoisuutta, kun taas omega-6-rasvahappo lisää suoliston alkalisen fosfataasin pitoisuutta suolistossa .
3) Lopeta tupakointi
Lopeta tupakointi, koska se voi nostaa ALP-arvoja .
4) Kahvin
kahvin saanti on yhteydessä alempiin ALP-pitoisuuksiin. Muista pitää kiinni kohtuullisesta kulutuksesta, jotta vältyt ei-toivotuilta vaikutuksilta, kuten korkealta verenpaineelta ja unihäiriöiltä .
5) sinakalseetti
sinakalseetti, kroonisen munuaissairauden hoitoon tarkoitettu lääke, voi alentaa veren alkalista fosfataasipitoisuutta yli kaksikymmentä prosenttia potilailla 26 viikon annostelun jälkeen. Tämä lääke on lääkärin määräämä ja otettava suositusten mukaan .
6) Resistenssiharjoitus
kouluttamattomilla miespuolisilla henkilöillä yksi yksittäinen resistenssiharjoitus voi aiheuttaa luuston ALP-aktiivisuuden merkittävää heikkenemistä kaksi ja kolme päivää harjoituksen jälkeen .
7) auringolle altistuminen/D-vitamiini
koska D-vitamiinin puutos on yhdistetty korkeaan alkaliseen fosfataasiin, tarkista pitoisuutesi. Jos sinulla on puutos, ota enemmän aurinkoa ja/tai ota D-vitamiinilisää. Kohtuullinen auringolle altistuminen on ravintolisiä parempi tapa nostaa D-vitamiinitasoja.
Takeaway
alkalinen fosfataasi on entsyymi, joka auttaa sulattamaan ruokaa ja ylläpitämään vahvoja luita. Se on keskittynyt maksaan, munuaisiin, suolistoon ja luihin. Korkeat pitoisuudet voivat viitata näihin elimiin liittyviin ongelmiin. Alkalinen fosfataasi on korkea, jos veren pitoisuus ylittää 130 U / L. korkea alkalinen fosfataasi ei aiheuta mitään oireita suoraan. Oireet riippuvat taustalla terveysongelma-kuten maksan tai luun häiriöt. Jos tasot ovat korkeat maksasairauden vuoksi, saatat haluta ottaa lisäravinteita ja ravintoaineita, jotka auttavat maksaa uudistumaan. Joitakin hyviä vaihtoehtoja ovat maidon ohdake, NAC, tauriini, B-vitamiinit ja C-vitamiini.lisäksi saada tarpeeksi aurinkoa, liikunta, omega-3-rasvahappoja, ja kahvia. Vähennä alkoholia ja lopeta tupakointi — molemmat alentavat alkalista fosfataasipitoisuutta ja tukevat hyvää terveyttä. Keskustele aina lääkärisi kanssa kaikista elintavoista ja ruokavaliotoimenpiteistä, joita aiot toteuttaa.
lisätietoja
- mitä alkalinen fosfataasi on? Toiminta & Normaali Vaihteluväli
- Matalan Alkalisen Fosfataasin Oireet, Aiheuttaa & Merkitys