sursa imaginii: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448
fosfataza alcalină este o enzimă care se găsește în toate țesuturile din corpul uman. În echilibru, vă protejează intestinul împotriva bacteriilor dăunătoare și ajută digestia. Cu toate acestea, nivelurile ridicate de sânge indică de obicei probleme hepatice sau osoase. Citiți mai departe pentru a înțelege simptomele și cauzele fosfatazei alcaline ridicate și cum să o reduceți în mod natural.
Ce Înseamnă Fosfataza Alcalină Ridicată?
intervalul normal al fosfatazei alcaline din sânge este de 20 până la 140u/L, deși acest lucru poate varia de la laborator la laborator. Copiii și femeile însărcinate pot avea niveluri semnificativ mai ridicate ale enzimei în sângele lor .
valorile peste 130 U/L sunt de obicei considerate a fi ridicate.
fosfataza alcalină este o enzimă care se găsește în toate țesuturile corpului uman, dar este concentrată în cea mai mare parte în oase, rinichi, ficat, intestine și placentă. Există sub diferite forme, în funcție de locul în care provine .
funcția sa majoră este de a vă proteja tractul intestinal împotriva bacteriilor, de a ajuta la digestie, grăsimi de descompunere și unele vitamine B și de a promova formarea oaselor .
nivelurile ridicate de ALP în sânge pot indica boli osoase, hepatice sau ale căilor biliare.
nivelurile ALP variază, de asemenea, în funcție de vârstă și sex, cu niveluri mai mari la copii și femei însărcinate .
niveluri mai mari de ALP pot apărea la persoanele cu grupa sanguină B sau grupa sanguină O.
în echilibru, ALP susține o sănătate bună. În exces sau deficiență, această enzimă poate duce la o gamă largă de boli .
când ficatul nu funcționează corect, ALP este eliberat în sânge. În plus, orice afecțiune care afectează creșterea osoasă sau determină creșterea activității celulelor osoase poate crește nivelul ALP în sânge. Din acest motiv, un test de nivel ALP este utilizat în mod obișnuit pentru a ajuta la diagnosticarea tulburărilor hepatice/vezicii biliare și a tulburărilor osoase .
notă: rezultatele de laborator sunt prezentate în mod obișnuit ca un set de valori cunoscut sub numele de „interval de referință”, care este uneori denumit „interval normal”. Un interval de referință include limitele superioare și inferioare ale unui test de laborator bazat pe un grup de oameni altfel sănătoși.
furnizorul dvs. de asistență medicală va compara rezultatele testelor de laborator cu valorile de referință pentru a vedea dacă rezultatele clorurii nu se încadrează în intervalul de valori așteptate. Procedând astfel, dvs. și furnizorul dvs. de asistență medicală puteți obține indicii pentru a ajuta la identificarea posibilelor afecțiuni sau boli.
amintiți-vă că o anumită variabilitate de la laborator la laborator apare din cauza diferențelor dintre echipamente, tehnici și substanțe chimice utilizate. Nu intrați în panică dacă rezultatul dvs. este ușor în afara intervalului – atâta timp cât este în intervalul normal pe baza laboratorului care a făcut testarea, valoarea dvs. este normală.
cu toate acestea, este important să ne amintim că un test normal nu înseamnă că o anumită afecțiune medicală este absentă. Medicul dumneavoastră vă va interpreta rezultatele împreună cu istoricul medical și alte rezultate ale testelor.
și amintiți-vă că un singur test nu este suficient pentru a face un diagnostic. Medicul dumneavoastră va interpreta acest test, luând în considerare istoricul medical și alte teste. Un rezultat ușor scăzut / ridicat poate să nu aibă semnificație medicală, deoarece acest test variază adesea de la o zi la alta și de la o persoană la alta.
simptomele fosfatazei alcaline ridicate
simptomele pe care le discutăm aici sunt frecvent asociate cu niveluri ridicate de fosfatază alcalină, dar nu sunt suficiente pentru un diagnostic. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a descoperi ce condiție de bază ar putea provoca niveluri ridicate de fosfatază alcalină și pentru a dezvolta un plan adecvat pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
când sunt cauzate de boli hepatice, simptomele ALP ridicat includ :
- mâncărime
- greață și vărsături
- pierdere în greutate
- oboseală
- slăbiciune
- icter
- umflare și durere în stomac
- urină de culoare închisă și/sau scaun de culoare deschisă
simptomele cauzate de tulburările osoase includ :
- dureri osoase sau articulare
- oase mărite sau cu formă anormală
- frecvență mai mare a fracturilor osoase
cauzele fosfatazei alcaline ridicate
în timp ce fosfataza alcalină poate să nu dăuneze neapărat organismului însuși, nivelurile ridicate sunt asociate cu boli de cancer, oase, ficat și rinichi .
în plus, factorii stilului de viață, medicamentele și anumite suplimente pot crește nivelul fosfatazei alcaline. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce cauzează nivelurile ridicate de fosfatază alcalină.
1) pilulele anticonceptionale
pilulele anticonceptionale pot crește fosfataza alcalină de multe ori nivelul unui interval normal .
2) exercițiul
exercițiul crește nivelul fosfatazei alcaline osoase după treizeci și cincizeci de minute de exerciții moderate până la intense la cicliștii de sex masculin, dar revine rapid la normal .
3) hormonii tiroidieni
hormonii tiroidieni stimulează fosfataza alcalină . Nivelurile crescute de fosfatază alcalină sunt, de asemenea, corelate cu hipertiroidismul .
4-5) Efavirenz și Cissus quadrangularis
Efavirenz, un medicament anti-HIV, este asociat cu niveluri crescute de fosfatază alcalină la pacienții cu HIV. Nivelurile ridicate de enzime, de asemenea, asociate cu creșterea turnover osoase și deficit de vitamina D.
Cissus quadrangularis, un tip de plantă din familia strugurilor, crește semnificativ activitatea fosfatazei alcaline în cultura celulară. De asemenea, crește mineralizarea osoasă, care se datorează probabil funcției enzimatice crescute .
6) estrogenul și metaboliții testosteronului
estrogenul, 5 alfa-DHT și dehidroepiandrosterona (diferite tipuri de hormoni) pot crește activitatea enzimei (nu nivelul din sânge) în liniile celulare ale cancerului endometrial uman .
estrogenul este, de asemenea, capabil să regleze creșterea și expresia acestei enzime în cultura celulară a măduvei osoase umane .
7) obstrucția biliară și cancerul hepatic
nivelurile ridicate de fosfatază alcalină hepatică sunt asociate cu obstrucția ductului biliar și cancerul hepatic. Prezența fosfatazei alcaline hepatice la pacienți poate indica prezența unei tumori în conducta biliară .
8) Cancer de Colon
nivelurile fosfatazei alcaline sunt frecvent ridicate la pacienții cu cancer de colon metastatic. Creșterea nivelului de fosfatază alcalină este corelată cu o etapă crescută a cancerului și poate indica faptul că cancerul s-a răspândit la ficat .
9) Cancer de sân
femeile cu cancer de sân au avut niveluri ridicate de fosfatază alcalină comparativ cu femeile sănătoase normale. Creșterea activităților enzimatice indică, de asemenea, că cancerul este metastatic și se răspândește fie la nivelul osului, fie la ficat .
10) leucemia
pacienții cu leucemie, în special cei netratați, au niveluri ridicate de fosfatază alcalină. Nivelul fosfatazei alcaline placentare este un biomarker util pentru a ajuta la diagnosticarea și tratarea leucemiei .
11) Alzheimer
pacienții cu Alzheimer au niveluri mai mari de fosfatază alcalină nespecifică țesutului comparativ cu pacienții sănătoși. Cu cât activitatea fosfatazei alcaline este mai mare, cu atât funcția creierului este mai mică .
12) boala Paget
boala Paget este o afecțiune comună care afectează rezistența și formarea oaselor. Nivelurile anormal de ridicate de fosfatază alcalină osoasă pot fi un indicator al turnover-ului osos, astfel încât, deși enzima nu provoacă boala, poate fi un indicator util .
13) deficitul de vitamina D
deficitul de vitamina D este de obicei însoțit de niveluri ridicate de fosfatază alcalină totală în sânge. Cu toate acestea, nu este cel mai bun indicator al deficienței vitaminei D.
14) bolile cardiace
nivelurile crescute de fosfatază alcalină sunt asociate cu un risc mai mare de boli de inimă.
într-un studiu prospectiv pe mai mult de 3.000 de bărbați vârstnici, nivelurile mai mari de fosfatază alcalină prezic riscuri mai mari de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și creșterea mortalității .
15) probleme hepatice asociate cu boala celiacă
boala celiacă este o afecțiune autoimună în care sistemul imunitar atacă mucoasa intestinală la consumul de gluten. În cazurile de boală celiacă necontrolată în care pacienții continuă să consume gluten, pot apărea alte afecțiuni ale ficatului și ale tractului biliar. Nivelurile crescute de fosfatază alcalină sunt asociate cu aceste două tulburări .
16) anemia celulelor secera
anemia celulelor secera este asociata cu niveluri ridicate de fosfataza alcalina. Nivelurile mai mari de fosfatază alcalină se corelează cu deteriorarea osoasă și a altor țesuturi la pacienții cu anemie cu celule secera .
la pacienții cu siclemie, nivelurile mai ridicate de fosfatază alcalină sunt asociate cu crize vaso-ocluzive care implică oasele .
17) epilepsia
copiii epileptici au niveluri mai mari de fosfatază alcalină comparativ cu copiii fără tulburare .
18) factorii genetici
diferite gene codifică fosfatazele alcaline umane, adică. :
- ALPP pentru fosfataza alcalină din placentă
- ALPL (numită și TNAP pentru Fosfataza alcalină nespecifică tisulară) pentru fosfataza alcalină din ficat, os și rinichi
du-te la SelfDecode pentru a afla cum genele tale pot influența nivelul fosfatazei alcaline.
SelfDecode este o companie soră a SelfHacked. Veniturile din achiziționarea acestui produs sunt reinvestite în cercetarea și dezvoltarea noastră, pentru a vă servi mai bine. Vă mulțumim pentru sprijin!
cum se Reduce Fosfataza alcalină
dacă valorile fosfatazei alcaline sunt prea mari, discutați cu medicul dumneavoastră ce condiții de sănătate de bază le cauzează și ce strategii vă pot ajuta să le reduceți. Nu le implementați niciodată în locul a ceea ce recomandă sau prescrie medicul dumneavoastră.
1) susțineți ficatul
dacă nivelul fosfatazei alcaline este ridicat deoarece aveți leziuni hepatice, puteți căuta modalități naturale de a vă susține sănătatea ficatului. Ficatul are capacitatea de a se regenera. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să vă îmbunătățiți sănătatea ficatului și citiți protocolul nostru în 6 pași pentru regenerarea ficatului. Pe scurt, ar trebui să luați plante și substanțe nutritive care protejează ficatul în timp ce vă adaptați dieta și reduceți consumul de alcool.
luați în considerare suplimentele de protecție a ficatului, cum ar fi:
- ciulin de lapte
- NAC (300 mg dacă luați și ciulin de lapte)
- taurină (500 mg)
- vitamina C (500 mg)
- vitamine B (doze mici)
- ALCAR și acid Lipoic
legumele precum broccoli , ceapă , verdeață de păpădie, varză, conopidă și varză de Bruxelles au, de asemenea, un efect de curățare asupra ficatului.
Iată o listă cu toate alimentele și suplimentele care sunt bune pentru ficat.
2) acizii grași Omega-3
acizii grași Omega-3 reduc nivelurile de fosfatază alcalină intestinală, în timp ce acidul gras omega-6 crește nivelul fosfatazei alcaline intestinale din intestin .
3) Opriți fumatul
opriți fumatul, deoarece poate crește nivelul ALP .
4) consumul de cafea
este legat de nivelurile scăzute de ALP. Nu uitați să respectați un consum moderat pentru a evita efectele nedorite, cum ar fi hipertensiunea arterială și tulburările de somn .
5) Cinacalcet
Cinacalcet, un medicament pentru boala renală cronică, poate reduce nivelurile de fosfatază alcalină din sânge cu mai mult de douăzeci la sută la pacienți după 26 de săptămâni de administrare. Acest medicament trebuie prescris de un medic și luat conform recomandărilor .
6) exercițiu de rezistență
la subiecții de sex masculin neinstruiți, un singur exercițiu de rezistență poate determina scăderea semnificativă a activității ALP osoase la două și trei zile după exercițiu .
7) expunerea la soare/vitamina D
deoarece deficitul de vitamina D a fost legat de fosfataza alcalină ridicată, asigurați-vă că vă verificați nivelurile. Dacă sunteți deficitar, obțineți mai mult soare și/sau luați suplimente de vitamina D. Expunerea rezonabilă la soare este o modalitate mai bună de a crește nivelul de vitamina D decât suplimentele.
Takeaway
fosfataza alcalină este o enzimă care vă ajută să digerați alimentele și să mențineți oasele puternice. Este concentrat în ficat, rinichi, intestin și oase. Nivelurile ridicate pot indica probleme cu aceste organe. Fosfataza alcalină este ridicată dacă nivelurile sanguine depășesc 130 U / L. fosfataza alcalină ridicată nu provoacă niciun simptom direct. Simptomele vor depinde de problema dvs. de sănătate de bază-cum ar fi tulburările hepatice sau osoase. Dacă nivelul dvs. este ridicat din cauza bolilor hepatice, poate doriți să luați suplimente și substanțe nutritive care vă vor ajuta să vă regenerați ficatul. Unele opțiuni bune includ ciulinul de lapte, NAC, taurina, vitaminele B și vitamina C. În plus, obțineți suficient soare, exerciții fizice, acizi grași omega-3 și cafea. Reduceți alcoolul și opriți fumatul — ambele scad nivelurile de fosfatază alcalină și susțin o sănătate bună. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre orice stil de viață și intervenții dietetice pe care intenționați să le implementați.
Aflați mai multe
- ce este fosfataza alcalină? Funcție & Interval Normal
- Simptome De Fosfatază Alcalină Scăzută, Cauze & Semnificație