De Beste Sykkeltrenerne i 2021

når vær eller timing bare ikke tillater en utendørs treningsøkt, gir sykkeltrenere deg muligheten til innsiden. Her er årets beste sykkeltrenere.

så mye moro som det er å komme seg ut for en tur, noen ganger er det bare ikke mulig. Spesielt i vintermånedene er en god innendørs trener nødvendig for seriøse syklister for å opprettholde sin kondisjon. I tillegg er en god bærbar sykkeltrener en fin måte å komme i en oppvarming på stedet på løpsdagen.

i disse dager er sykkeltrenere mer tilkoblet enn noensinne. Med Bluetooth-tilkobling og ANT+ kan du koble treneren til smarttelefoner, datamaskiner og GPS-enheter. Dette lar deg måle hjertefrekvens og effekt, programmere motstand og til og med simulere turer ned til terrengstil, helling og (i noen tilfeller) vindmotstand.

vi søkte ut de beste sykkeltrenerne i en rekke stiler og funksjoner og fant deg de beste sykkeltrenerne i 2021. Du er velkommen til å bla gjennom for å se alle våre anbefalte kjøp, eller gå til kategorien du leter etter:

• Best Overall
• Runner-Up
• Best Wheel-On Trainer
• Best Roller
• Best Budget
• Best Of The Rest

for mer informasjon om sykkel trenere, sjekk ut vår kjøperens guide og faq på slutten av denne artikkelen.

De Beste Sykkel Trenere av 2021

for de siste par ukene, mitt eventyr racing team og jeg har samlet satt i tusenvis av miles på Både Saris H3 og Wahoo KICKR. Vi har vært i stand til å teste dem mot hverandre som de er bokstavelig talt rett ved siden av hverandre i vårt team gym.

det var en veldig vanskelig beslutning å ta fordi vi liker forskjellige ting om hver enkelt. Men til slutt konkluderte vi alle med at for pengene, appen og stillheten Har Wahoo den øvre kanten.

Med Det sagt Har Saris H3 noen svært høye poeng og legger til oss som vi virkelig elsket også. Se nedenfor for det beste av det beste, runner-up, og mer!

Beste Overall: Wahoo KICKR

Med sitt prispunkt, stillhet og brukervennlighet fikk Wahoo KICKR ($1200) vår høyeste stemme etter tusenvis av miles. Fra utpakking til ridning tok det oss tre minutter å være på sykkelen. For folk med barn eller som ikke har mange verktøy rundt, er dette stort.

så vidt vi vet, er dette en av de få sykkeltrenerne på markedet som følger med 11-trinns kassetten som allerede er forhåndsinstallert på den. Og hvis sykkelen er en 10-trinns som noen av våre sykler er, det fungerer helt fint.

men hvis du finner ut at du trenger en adapter, kommer den med dem for både 1×10 og 1×12. Også, for alle som deler trener med andre, bryteren ut tar alle 30 sekunder.

En annen viktig funksjon som vi elsket var det faktum at den kom med sin egen app som er enkel å bruke og gir all nødvendig informasjon på en stor skjerm. I motsetning til andre trenere hvor du må delta i en treningsapp som koster opptil $ 40 i måneden, Kommer Wahoo med sin egen som registrerer alle treningsøktene dine.

men hvis du vil eller liker en treningsapp (Som Zwift eller Sufferfest), kobles den raskt og pålitelig. Den kobles også automatisk til Garmin fenix Solar watch, som jeg var veldig spent på. Uansett hva Det er du bruker, Vil Wahoo øyeblikkelig koble til og gjør en god jobb med å bytte raskt og jevnt mellom watt, motstand og karakterer.

For nøyaktighet hevder Wahoo å komme inn på ±1% når du måler din faktiske wattstyrke. Vi har ennå ikke en egen strømmåler for å teste dette, men så langt tror vi dem.

ved testing av respons, fungerte det utrolig bra. Det var absolutt ingen lag tid da vi økte eller reduserte kraften.

En annen flott out-of-the-box-funksjon er axis feet. Dette skaper en mer realistisk følelse ved å la enheten og rytteren ha en 5-graders side-til-side bevegelsesområde.

En annen bemerkelsesverdig funksjon er dens støyfaktor, eller snarere dens mangel på det. Sammenlignet med andre trenere vi har testet, er denne den roligste av dem alle.

Og Hvis Du vil simulere utendørs enda mer, Har Wahoo KICKR det bredeste spekteret av tillegg vi har sett. Viften ($250) er både stille og enkel å kontrollere fra enheten. Det føles ærlig som en ekte utendørs tur minus sollyset, selvfølgelig.

VI har ennå ikke testet KICKR CLIMB-tillegget. Vi har imidlertid hørt at hvis budsjettet ditt kan håndtere det ($600), legger det til en morsom og enda mer realistisk opplevelse for klatring og nedstigende åser.

den eneste con vi fant med alle våre testinger er at svinghjulet er utsatt. Av sikkerhetshensyn må vi påpeke dette, da det kan bli veldig varmt. For de med nysgjerrige kjæledyr eller barn, kan dette være veldig farlig.

• Type: Direkte stasjon
• Vekt: 47 lbs.
• Pros: Veldig stille, enkel out-of-box bruk, intuitiv app, kommer med axis feet
• Ulemper: Exposed svinghjul, på pricier side

Sjekk Pris På REICheck Pris På Backcountry

Runner-Up: Saris H3

kommer inn veldig tett bak wahoo kickr var saris h3 ($1000). Denne direkte stasjonen trener er stille, holdbar og pålitelig. For de som leter etter noe som ikke bryter banken, er helt lett å transportere, Og er enkelt å hoppe på og ri, Kan Saris være akkurat det du leter etter.

selv om Det ikke er så stille Som Wahoo, er det bare litt høyere. Samlingen tok også litt lengre tid, krever noen verktøy og litt lesing. Når det var satt opp, var det imidlertid ekstremt enkelt å bytte sykler ut.

denne treneren har fullt innkapslede og beskyttede komponenter og et presisjonsbalansert svinghjul. Disse funksjonene gjør denne treneren til et godt valg for foreldre til nysgjerrige små barn og kjæledyr, med ingenting som kan skade sine små hender (eller poter).

og mens Vi ikke har vært i stand til å teste holdbarheten helt, tror Vi At Saris vil overleve mange av sine konkurrenter på grunn av sitt interne kjølesystem.

Sariene kommer med en veldig rudimentær app som lar deg endre wattinnstillingene. Det registrerer imidlertid ikke noen av treningsøktene dine eller gir deg tilbakemelding i sanntid.

Det kommer med en gratis måned medlemskap Til Zwift som er en morsom trening og racing program. Du må imidlertid betale opp til $35 i måneden For Zwift etter din første måned.

for folk som er i å få på det og går rett inn i en foreskrevet trening, er dette en fantastisk funksjon. Den kobles veldig raskt og bytter sømløst mellom wattstyrker, karakterer og motstand.

for de som er ute etter en faktisk Saris app, være forberedt på å bli skuffet. Men min Garmin fenix klokke kobler, og jeg kan enkelt velge min egen trening gjennom klokken min.

Når det gjelder nøyaktighet, Har Sariene en presisjonsavlesning av ±2% når du måler effekten din. Det er også svært responsivt når du øker eller reduserer kraften.

for en mer realistisk følelse, har Den ikke den naturlige side-til-side-graden Som Wahoo har rett ut av esken. Saris gjør Imidlertid Nfinity Trainer-Plattformen, noe som er fantastisk, etter vår mening.

hele plattformen svinger side til side og foran til bak, noe som gir hele turen en veldig realistisk følelse. Det hjelper deg også med å jobbe med stabilitet i et trygt miljø.

Ja, det er tungt (62 pounds) og på den dyre siden ($1,119). Men for de av oss som ikke trenger å sette sin trener bort noensinne, og som har budsjettet, anbefaler vi det. Det fungerer også med noen trener!

• Bonus: H3 er bygget med armer som foldes inn og har et integrert håndtak. Dette gjør det enkelt å transportere og lagre hvis du ikke har tenkt på å forlate den.
• Type: Direkte stasjon
• Vekt: 47 lbs.
• Fordeler: Flott prispunkt, innkapslet svinghjul
• Ulemper: Veldig grunnleggende app

Sjekk Pris På REICheck Pris På Amazon

Beste Wheel-On Trener: Tacx Flow Trainer

for rytteren som bare har en sykkel — eller som ikke vil rote med å sette hjulet på og ta det av hver eneste sykkel.tid de hopper på treneren sin — garmin flow trainer er et flott alternativ. Og på $369 er det et budsjettvennlig alternativ.

i Tillegg kan den enkelt kobles til hvilken som helst sykkel du eier. Vi prøvde våre terrengsykler, landeveissykler, og tri-sykler på den, og alle lett montert på under et minutt.

Tacx Flow kobles raskt til mange forskjellige apper, Inkludert Zwift, Tacx, TrainerRoad, Strava og smartwatches. Denne tilkoblingen gjør det enkelt for alle å hoppe på den og tilpasse sin tur.

mens det bare simulerer en 6% klasse for bakkeklatring (sammenlignet Med Wahoo Fitness KICKR SNAP, som gjør 12%), for de fleste er dette nok.

etter trening på Strømmen i noen uker elsket jeg å kunne varme opp på det før jeg gikk på stor innsats med laget mitt. Etter min 20-minutters spinn, ville jeg bare slippe bakhjulet mitt og være ute, føle meg primet og klar for sprintene mine.

Etter hvert som flere og flere løp kommer tilbake, ser jeg dette som en perfekt oppvarmingstrener for racere. Den er kompakt, lett og ultradurable, noe som gjør den til den perfekte reisefølge for seriøse syklister.

Det er litt støyere enn de direktedrevne trenerne vi testet, men det er knapt merkbart. Jeg hørte fortsatt min anstrengte pust over noen annen støy min sykkel eller trener gjorde.

• Type: Hjul på
• Vekt: 20.7 lbs.
• Pros: Billig for en smart trener, trenger ikke å fjerne bakhjulet
• Ulemper: bare simulerer en 6% klasse klatre, litt støyende enn drivverk trenere

Sjekk Pris På BackcountryCheck Pris På Amazon

Beste Budsjett: Alpcour Bike Trainer Stand

Det beste alternativet for ryttere på et budsjett, Alpcours Bike Trainer Stand ($220) gir et solid antall funksjoner i en overraskende billig pakke. Mag har plass til fjell-og landeveissykler, mens det magnetiske svinghjulet gir seks nivåer av motstand for å simulere bakker og intervaller.

vi liker den styremonterte kabelkontrolleren, som lar deg justere innstillingene på fly, slik at du kan justere intervaller og bakker etter behov.

mag-hjulet har innebygd støyreduksjon for å minimere whir, mens den reduserte friksjonen øker levetiden til sykkelen din. Den brede basen og lav holdning gir et lavt tyngdepunkt for bedre balanse. Den kraftige rammen i rustfritt stål er montert på sklisikre gummiputer for å holde deg på plass mens du svinger opp en simulert bakke.

monteringen er rask og enkel. Sykkelen klikker inn via en hurtigutløserhendel, så det andre været klarner opp, kan du demontere sykkelen og ut på veien.

Det er designet for det meste for innendørs bruk, men bærbarheten gjør det til et godt valg for løpsdagsoppvarming. Treneren foldes sammen og kan lagres og transporteres i den medfølgende vesken, noe som gjør det lettere å hale rundt enn de fleste wheel-on trenere.

• Type: Hjul på
• Vekt: 20.2 lbs.
• Fordeler: Pris, portabilitet, styremontert motstandskontroll
• Ulemper: ingen app-tilkobling, høyere enn andre på denne listen

Sjekk Pris På Amazon

Beste Roller: Saris Aluminium Valser

den enkleste formen for sykkel trener er valsen. I utgangspunktet en tredemølle for sykkelen din, består en rulletrener av rullende rør som sykkelen rider fritt på toppen av.

dette trener ikke bare din kondisjon og utholdenhet, men også din balanse og sykkelkontroll, da du må jobbe for å holde sykkelen på rullene. Saris Aluminium Rollers trainer ($300) er vår favoritt av denne typen for sin kombinasjon av enkelhet og solid design.

den slitesterke stålrammen har en 16-tommers akselavstand som gir god plass til alle sykkelstørrelser. I tillegg gir det rytteren en anstendig mengde plass til å bevege seg rundt.

gummifotputer er designet for innendørs eller utendørs bruk, og sørger for at rullene er de eneste tingene som beveger seg. De presisjons dreide aluminium valser vil ikke deformere når de utsettes for varme eller direkte sollys. Dette gjør den ideell for oppvarming rett før et stort løp.

også, Fordi det ikke trenger noen strøm til å kjøre (foruten din egen), gjør mangelen på et batteri det ekstremt lett og bærbart på under 20 pounds.

• Type: Roller
• Vekt: 19 lbs.
• Fordeler: Pris, bærbarhet, balanse og sykkelkontroll trening
• Ulemper: Ingen justerbar motstand, ingen sensor tilkobling

Sjekk Pris På REICheck Pris På Amazon

Best Av Resten

Wahoo Fitness KICKR SNAP

WAHOO Fitness KICKR SNAP trainer ($500) er en praktisk, lett å sette opp smart sykkel trener som gir en realistisk tur via en app Eller dataprogramvare. Den praktiske wheel – on-designen gjør det enkelt å legge til en fjell-eller landeveissykkel og få treningen i gang uten oppstyr. For bakkeløp justerer treneren seg for å simulere stigninger på opptil 12%.

når du er i det, holder høyfast karbonstål og bred holdning sykkelen sikker og stabil mens du trener. Trener fungerer med flat-mount og skivebremser, samt med hurtigutløsende aksler.

SNAP-appen fungerer på smarttelefoner, nettbrett eller datamaskiner for å kontrollere motstanden Via Bluetooth. ANT + lar deg koble trener TIL GPS-enheter uavhengig Av Bluetooth-funksjonen.

dette gjør det mulig å koble til smarttelefoner og GPS-enheter samtidig. LED-indikatorlamper gir en visuell indikasjon på AT SNAP er slått på, tilkoblet og sender via Bluetooth og ANT+.

DEN brede kompatibiliteten betyr AT KICKR SNAP fungerer med et bredt spekter av treningsprogramvare, og det fungerer med ettermarkedsmålere. Den fungerer også Med Zwift online-plattformen, slik at du kan spore treningsøktene dine og trene og konkurrere i et virtuelt miljø.

• Bonus: KICKR SNAP er kompatibel med KICKR MOTVIND for klimakontroll. Når du øker hastigheten eller hjertefrekvensen øker, gjør viftehastigheten også.
• Type: Hjul på
• Vekt: 38 lbs.
• Pros: Enkel å installere, kompatibel MED et bredt spekter av apper, LED-indikatorer.
• Ulemper: Krever ekstern strømuttak.

Sjekk Pris På REICheck Pris På Backcountry

Tacx NEO 2T Smart Trainer

NEO 2T Smart Trainer ($1,400) fra Tacx gir den roligste, mest vibrasjonsfri turen på denne listen. De nydesignede magnetene reduserer indre luftforskyvning, reduserer støy og holder en mer nøyaktig følelse for å simulere stigninger og akselerasjon.

den monteres på sykkelens bakaksel og er designet for bruk med en rekke sykler. Kun 135×10 og 135×12 sykler trenger adaptere.

NEO 2T er kompatibel med sykling programvare som TrainerRoad Og Sufferfest. Det gjør at appen kan kontrollere treneren, slik at den kan etterligne terrenget som presenteres på appen. Du kan delta i online løp eller simulere ritt en halv verden unna.

en flott funksjon gir vibrasjon for å nøyaktig simulere ridning over grus eller brostein, slik at du kan trene innendørs på samme underlag som du trener på utsiden. Det kompenserer også for vekt, hastighet og stigning for å gi deg den mest realistiske turen mulig.

Ant+ cycling dynamics måler den nøyaktige posisjonen til beina dine under sykkelturen. Med denne funksjonen kan du analysere pedalslaget via tredjeparts programvare som En Garmin Edge – sykkelcomputer.

det er også den eneste treneren som ikke krever kalibrering, da sensorene kan måle effekten nøyaktig innen 1%.

når du ikke bruker den, foldes den sammen for enkel lagring eller transport. Det kan bruke noen håndtak, som bærer det føles litt vanskelig.

• Type: Direkte stasjon
• Vekt: 47 lbs.
• Fordeler: Glatt tur, minimal støy, terrengsimulering
• Ulemper: Pris, flekkete Bluetooth

Sjekk Pris På REICheck Pris På Backcountry

Saris CycleOps Fluid2 Innendørs Sykkeltrener

mens det er lettere å montere og generelt billigere enn direktedrevne trenere, har wheel-on trenere en tendens til å gjøre mer støy. CycleOps Fluid2 trainer ($300) er et unntak fra regelen.

med desibel i midten av 60-tallet med hastigheter på 20 mph, er denne hjultreneren knapt høyere enn din gjennomsnittlige samtale. Det store, individuelt balansert svinghjulet gir en veiaktig følelse og jevn motstand. Og den patenterte viftedesignen holder enheten kjølig og forlenger levetiden.

den passer til vanlige vei-og terrengsykler fra 26-til 29-tommers hjulstørrelser og opp til et 2,0-dekk. Hurtigutløsningsnivået gjør det enkelt å montere og demontere sykkelen raskt når været klarner opp.

spenningen kan justeres via koblingsbryteren. Det er imidlertid ingen måte å justere det midt på turen, så velg giftet ditt og gå på jobb. Vi elsker at den er kompatibel med innendørs sykkelapper, slik at du kan spore statistikken din med en hastighetssensor.

• Merk: en trener dekk er ikke nødvendig, men sterkt anbefalt.
• Type: Hjul på
• Vekt: 21 lbs.
• Pros: Stille for en wheel-on trener, justerbare føtter
• Ulemper: Skivebremsadaptere og en hjulblokk til nivå sykkelen selges separat.

Sjekk Pris På Amazon

Kinetic Rock And Roll Smart 2

Hvis du ikke vil lure på om sykkelen din passer til en wheel-on trener, Er Rock and Roll Smart 2 Fra Kinetic ($400) den som skal gå med. Denne sykling trener er nesten universell takket være sin quick-release system, justerbar hub, og en rekke add-on adaptere om nødvendig. Det vil passe 22-til 29-tommers hjul, sykler med thru-aksler, og internt rettet nav. Den har til og med en adapter for små hjul.

rammen er konstruert for å gi en vei-lignende følelse, og den presisjonskalibrerte væskemotstandsenheten legger til den følelsen. Den rammen kommer også med en ubetinget livstidsgaranti, noe som betyr at den er bygget for å være tøff fordi de ikke har tenkt å måtte erstatte de dårlige guttene.

beefcake er ingen dummy, skjønt. Den forhåndsinstallerte inride 3-strømsensoren bruker ANT+, ANT + FE-C og Bluetooth FTMS for å koble til smarttelefoner, nettbrett og bærbare datamaskiner. Så, du kan sende dataene dine til appene dine uten ekstra sensorer som trengs.

• Bonus: Ubetinget livstidsgaranti betyr at du kan slå denne trener opp alt du ønsker. Bare vær snill mot sensoren, siden den bare har ett års garanti.
• Type: Hjul på
• Vekt: 47 lbs.
• Pros: Tøff ramme, ingen ekstra sensorer nødvendig
• Ulemper: Å Få inride-sensoren til å koble til enhetene dine, kan ta litt tilpasning.

Sjekk Pris På Amazonsjekk Pris På Kurt Kinetic

Tacx Flux S Direct-Drive Smart Trainer

En av de beste direktedrevne trenerne for prisen, Tacx ‘S Flux S Direct-Drive Smart Trainer ($750) kan treffe stigninger opp til 10%, som er nok til å trene for alpe d’ huez (Den Treffer Bare 11% For En Kilometer). Det vil gi opptil 1500 W motstand, noe som er nok for topp-syklister.

Flux S har også alle funksjonene til en smart trener. Den kan koble til et bredt spekter av apper via ANT+ og Bluetooth-funksjonen. Det fungerer med apps Som Zwift, TrainerRoad, Sufferfest, Og Strava, samt sin egen programvare for å gi deg trening, simulere ruter, og lar deg nesten rase dine venner.

Selv uten de tilkoblede funksjonene og programvaren, Er Flux S rikelig smart. Treneren følger en progressiv kraftkurve, øker motstanden når du kjører raskere, og replikerer følelsen av å ri på en flat vei.

Flux s fungerer med roadies, tri-sykler og terrengsykler, og den passer til 130mm bakre gafler på racersykler og 135mm bakre gafler på fjell. Hvis sykkelen din har en annen bredde, er adaptere tilgjengelige.

• Type: Direkte stasjon
• Vekt: 47 lbs.
• Pros: Smart drive fungerer uten ekstra programvare, tonnevis av tilleggsutstyr
• Ulemper: Armene ikke kaste, så lagring kan være en smerte.

Sjekk Pris På BackcountryCheck Pris På Amazon

Sportneer Bike Trainer Stand

det kan være vanskelig for nybegynnere eller syklister på et budsjett å finne en anstendig sykkel trener for under $200. Men Sportneer Bike Trainer Stativ pakker et solidt antall funksjoner og en overraskende stille tur for bare $150.

det glatte spinnhjulet er designet for å brukes med vanlige dekk. Sportneers spesialiserte støyreduksjonshjul reduserer friksjon, noe som kan bære dekket ned over tid. I tillegg vil trenerens stille whirring være en stor fordel for potensielle romkamerater, signifikante andre eller cantankerous naboer.

Oppsettet er enkelt-når du bytter ut bakhjulets låsepinne for Sportneers, låser det store røde nivåhåndtaket sykkelen inn og du er god til å gå. Det kommer også til nytte når været rydder opp eller du bare vil komme deg ut. Bare dra opp spaken, og sykkelen løsner.

en kabel med seks motstandsinnstillinger går fra navet og festes til styret, slik at du kan bytte mellom innstillinger på fly. Stativet er satt bredt, og føttene er justerbare for å minimere risting og øke stabiliteten.

• Type: Wheel-on
• Vekt: Ikke oppført
• Pros: Merkbart stille, spesielt for en billigere trener, hjulblokk inkludert
• Cons: passer bare sykler med 26 – til 28-tommers hjul.

Sjekk Pris På Amazon

Elite Suito Interactive Trainer

Hvis du vil ha en trener som vil sette deg gjennom wringer, Vil Suito Interactive Trainer fra Elite ($800) gjerne gjøre det. Med en effekt på 1900 W og muligheten til å simulere bakker på opptil 15%, vil du kunne forberede deg på hva fjellturer er i fremtiden. Denne direktedrevne treneren har en forhåndsinstallert Shimano 105 11-girs kassett og har et raskt plug-and-play-oppsett, noe som betyr at du er på den og kjører på et blunk.

stålrammen og den brede støttebasen gir stabilitet og holdbarhet, mens den strømlinjeformede designen gjør at den kan fungere med et bredt spekter av sykkelmodeller.

PÅ teknisk side lar ANT+ FE-C og Bluetooth-funksjonen det samhandle med hvilken som helst app eller enhet via iOS, Android, macOS og Windows. Som en bonus har Elite samarbeidet Med Zwift for å gi kjøpere et gratis 1-måneders abonnement På Zwift og et gratis 12-måneders abonnement På Min E-Trening.

Suito har innebygde sensorer som måler kraft, hastighet og kadens, slik at du ikke trenger å bruke sensorer på sykkelen din også.

• Type: Direkte stasjon
• Vekt: 1 lb.
• Fordeler: Sammenleggbare armer og innebygd håndtak gjør det enkelt å oppbevare og transportere.
• Ulemper: Passer på sykler med 26-til 28-tommers hjul.

Sjekk Prisen På Amazonsjekk Prisen PÅ REI

Kjøpers Guide: Hvordan Velge En Sykkel Trener

Typer Motstand

det er tre hovedtyper av trenere: roller trenere, wheel – on trenere, og direkte-stasjonen trenere.

Roller trenere er ogs av trener verden. I utgangspunktet et sett med tre ruller i en ramme, sitter sykkelen rett på toppen med ingenting å koble den til.

når du kjører, spinner de to bakrullene som kontakter bakhjulet ditt. De festes til frontrullen som sitter under ditt dekk, slik at det spinner sammen med bakdekket. Dette gir deg ikke bare en solid trening, men tvinger deg også til å jobbe med balansen og sykkelkontrollen mens du trener.

det tar litt øvelse å bli vant til – vi anbefaler å sette den opp ved siden av en vegg, slik at du kan spenne hånden mot den mens du blir vant til balansen. Det er det enkleste, minst kostbare og mest bærbare alternativet, og det er en fin måte å få en bedre følelse på sykkelen din. Det anbefales imidlertid ikke for folk som bare vil legge hodet ned og male.

Wheel – on trenere er trenere som du monterer sykkelen på via bakhjulspinnen. Bakdekket møter rullenavet, som gir motstand.

Wheel-on trenere er mer stabile enn ruller. De gir også en varierende mengde motstand, slik at du kan justere vanskeligheten din etter treningsstilen din. Disse kommer i a-stil rammer, og de fleste modeller kan brettes for enkel transport og lagring.

Direktedrevne trenere er den mest stabile typen trenere. Sykkelens bakhjul er fjernet og sykkelen kobles til en bakhjulskassett som er festet direkte til treneren(derav navnet direct drive). De tilbyr en mer realistisk tur enn wheel-on og roller trenere.

Mange direktedrevne trenere er smarte og har innebygde strømmålere, kan etterligne stigninger og kan koble til enheter og apper. I noen tilfeller, de selv etterligne ulike typer veier som grus og brostein veier. Disse er ofte de dyreste trenerne, men fordelene oppveier kostnadene for de som har råd til dem.

Bluetooth & Treningsapper

Mange trenere — spesielt direktedrevne trenere-sport Bluetooth og ANT + evne til å trene med apper Som Zwift, Sufferfest og Strava. Disse appene vil gjøre alt fra å spore turstatistikken din som strømutgang, avstand og kadens, slik at du kan delta i virtuelle gruppeturer og løp.

De kan til og med la deg ri ekte ruter rundt om i verden fra garasjen din, etterligne avstanden, hellingene og i noen tilfeller til og med tekstur av veien. Mange apper vil også sette din virtuelle tur på skjermen, slik at du kan se visningene du vil se om du var ute på turen. Som er mye bedre enn å stirre på flisegulvet på kjøkkenet i timevis.

Realistisk Road Feel

Road feel har en tendens til å øke når du går opp prisstigen. Ruller er de mest grunnleggende, og gir liten motstand mens du rir. Noen modeller vil legge litt motstand som du sprint, men strømmen vil være begrenset. Realismen på ruller kommer fra at du må balansere og kontrollere sykkelen din for å holde den på rullene mens du kjører.

Wheel-on trenere gir mer motstand for å gi mer motstand, slik at du etterligner sprints og til en viss grad skråninger. Mens balansen du får fra ruller ikke er der, er den ekstra kraften for motstand et stort pluss for syklister som ønsker å øke kondisjonen.

direkte-drive trenere gå distansen når det gjelder å simulere følelsen av å ri på en vei. Smarte trenere vil koble til apper for å sette deg på forhåndsbestemte ruter, slik at treneren automatisk kan justere motstanden og hellingen for å etterligne spurter og bakker.

Noen selskaper, som Tacx, går den ekstra milen ved å legge Til Road Feel, som automatisk gjenskaper følelsen av å kjøre på forskjellige veier under turen. Avhengig av hvor treningsappen tar deg, Kan tacxs trenere simulere betongplater, brostein, murstein, smuss, grus og til og med is.

Sykkelkompatibilitet

den beste treneren i verden er ubrukelig hvis sykkelen ikke passer. Roller trenere er den mest allsidige, som de bare må vurdere avstanden mellom foran og bak dekk.

Wheel-on og direct-drive trenere er mer begrenset i deres kompatibilitet, så sørg for at sykkelen din passer inn i trenerens parametere hvis du tenker på å kjøpe den. Og hvis den ikke passer, og du virkelig liker den treneren, sjekk selskapets nettside for å se om det finnes noen adaptere tilgjengelig som gjør den kompatibel.

Støy

en av de største problemene som folk har med sykkel trenere er støyen de genererer, spesielt hvis du bor sammen med noen eller trene i et rom som deler vegger med naboer. Langt høyest er wheel-on trenere som bruker fans for å gi vindmotstand.

disse fansen kan lage en racket som du må rope over for å bli hørt. Du finner disse i treningssentre oftere enn i boliger av denne grunn.

Fluid-og magnethjulstrenere kan også forårsake ruckus, men de bedre har lyddempere for å senke støyen. Noen av de bedre vil sette ut desibel i midten av 50-tallet på 20 mph, som er omtrent lyden av innendørs samtale.

Ruller er generelt roligere enn hjul-på, men du har fortsatt dekkene som beveger seg på rullene, noe som kan bli høyt.

den minst støyende er direktedrevne motorer. De er mer bygget opp, med større, lukkede konsoller som vanligvis sport lyddempende metoder for å sikre at selve maskinen ikke vil gjøre noe støy. Enda viktigere, det er ingen lyd fra hjulene som beveger seg mot ruller, da sykkelens drivverk er festet direkte til treneren selv.

hvis du ikke vil bruke pengene på en direkte trener, kan du få et trenerdekk til å bruke når du kjører innendørs. Trainer dekk er designet spesielt for bruk med en valse, bygget med mykere forbindelser enn standard road dekk, slik at de grep valsen bedre.

den jevnere slitebanen minimerer også støyen som kommer fra dekket når du trener. Trener dekk arbeid for utendørs road riding, men veien slitasje vil til slutt kutte dekkets levetid kort.

hvis du har en tendens til å veksle mellom innendørs og utendørs ridning, har et eget hjul med en trener dekk på det vil gjøre det mye enklere å bytte mellom innendørs og utendørs trening.

Vekt & Lagringsstørrelse

Lagring og bærbarhet av treneren din er store hensyn hvis du ikke har en dedikert plass til treneren din. Mange selskaper lister ikke spesifikt trenerens vekter, men de fleste wheel-on og direct-drive trenere tipper skalaene på omtrent 50 pounds.

Roller trenere er langt den enkleste å transportere. I utgangspunktet en ramme med tre aluminium ruller i det, de har en tendens til å veie rundt 20 pounds og er lett å bære rundt. Dette gjør det spesielt praktisk hvis du vil ta det med deg for en rask oppvarming på stedet på løpsdagen.

når du ser på en wheel-on trener, se etter en med en sammenleggbar ramme. Dette minimerer plassen det vil ta opp i et skap eller garasjen din. Det samme gjelder for direkte-stasjonen trenere. Våre favoritter har stabilitetsarmer som brettes inn i kroppen, samt et bærehåndtak slik at du kan pakke det inn på kontoret når du er ferdig med det.

Enkel Oppsett

når det gjelder oppsett, jo mer komplisert trener, jo mer oppsett er involvert. Valser er langt den enkleste siden det er i utgangspunktet en tredemølle for sykkelen. Bare sette sykkelen på rullene, hoppe på sykkelen, og få syklet.

den mest kompliserte delen av å bruke en rulle er å få timingen og balansen riktig. Dette kan ta noen forsøk, men de fleste syklister ta på raskt etter de første gangene.

Hjulruller tar litt mer arbeid, men du kan fortsatt sette sykkelen opp om noen minutter. Bare juster klemmene slik at de passer til sykkelens baknav og lås den inn. Juster deretter rullen slik at den møter bakhjulet. Etter det er du klar til å (ikke) rulle.

Direkte drivsystemer tar litt mer arbeid. Dette skyldes at du må fjerne bakhjulet og feste sykkelen til trenerens kassett. Dette krever litt kjennskap til sykkelmekanikk. Smarte trenere krever også et innledende oppsett for å koble til apper og enheter ved første gangs bruk.

Holdbarhet

Tradisjonelt, jo færre bevegelige deler som en maskin har, jo færre ting kan gå galt. Det samme gjelder med trenere.

takket være deres enkle design og konstruksjon, kan de vare i mange år uten problemer. Bare vær sikker på at du ikke ved et uhell kjører over det når du drar inn i garasjen din.

med wheel-on trenere, kan varme buildup være et problem. Mange enheter har kjølefunksjoner som minimerer svikt på grunn av varmeoppbygging over tid.

de robuste aluminiumsrammene er praktisk talt bombesikker. Noen selskaper er så sikre på sine rammer at de vil tilby ubetingede livstidsgarantier.

Direktedrevne trenere er de mest komplekse, noe som betyr at flere ting kan gå galt. Byggekvaliteten er generelt den samme som med wheel-on trenere. Problemene som dukker opp med disse pleier å være i maskinens smarte funksjoner. En smart sensor går ut Eller Bluetooth ikke kobler er vanlige klager.

de fleste trenere er bygget for å vare, så det er vanskelig å gå galt når du velger en type. Prøv å kjøpe en fra et anerkjent, kjent selskap.

Mange trenere har en god garanti og / eller erstatningspolitikk, så se på nettet for å se hva som er dekket. Også, sørg for å sjekke ut noen online sykkel trener vurderinger for holdbarhet problemer.