føler du at partneren din lytter til deg? Mange menneskers svar er nei. Du er ikke alene.
Forskning ved University Of Texas, Austin fant at menn og kvinner snakker om 16.000 ord om dagen. Kvinner har en tendens til å fokusere på og nærme seg ting annerledes. De bruker også kroppsspråk forskjellig.
Mange par føler at de snakker, men ikke føler at de kobler til eller på samme side. Denne artikkelen vil diskutere kommunikasjonsbrudd som oppstår mellom partnere. Fortsett å lese for å se om noen av disse problemene gjelder.
Forskjeller I Mannlig Og Kvinnelig Kommunikasjon
mange forholdsproblemer får partnere til å føle seg utløst. Ineffektiv kommunikasjon kan føre til følelser av sinne, vondt, frykt og bekymring. Dr. Carol Gilligan, En Harvard psykolog sier at » menn og kvinner kan snakke forskjellige språk som de antar er de samme….»
Kjønnsforskjeller
Kommunikasjon er mer enn ordene som snakkes. Når kjønn kommer inn i blandingen, øker komplikasjonsfaktoren. Mange subkulturelle overbevisninger dikterer våre svar.
Kvinner har en tendens til å være mer emosjonelle enn menn. For eksempel, menn lærer ikke å gråte og meldingen er » opptre som en mann.»Samfunnet forventer at menn skal oppføre seg på en maskulin måte og fraråder å utforske sin feminine side.
Kvinner har mer breddegrad for å utforske en» tomboy » fase. Imidlertid kommuniserer de naturlig annerledes. Dermed kan menn og kvinner ha problemer med å forstå hverandres svar.
Nonverbal Kommunikasjon
Menn og kvinner, generelt, svare på nonverbal kommunikasjon annerledes. Nikker er en nonverbal, conversational atferd I Den Amerikanske kulturen. Menn nikker ofte for å vise enighet mens kvinner nikker for å vise at de lytter.
Touch kan frigjøre oksytocin som bidrar til å skape obligasjoner. Noen mennesker ønsker å bli berørt, mens andre er mer bevoktet. Kvinner berører ofte for liming, komfort og tilkobling.
mens kvinner lærer å få øyekontakt, nikke og svare under en samtale, kan menn ikke gjengjelde. Kvinnen kan tro at han er uinteressert eller ikke bryr seg om hva hun har å si.
3. Menn Er Fiksere
Menn og kvinner har svært forskjellige kommunikasjonsformål. Når vi samhandler, menn streber etter å » fikse ting.»For menn er samtalemål dominans og konkrete resultater . De legger større verdi på deres sluttmål og deres uavhengighet.
Samtale fra det mannlige perspektivet er ofte mer pragmatisk. Når kvinner deler sine følelser, forsøker menn å identifisere og løse problemet.
Hun kan føle seg misforstått mens mannen mener han har løst problemet. Dette oppfyller ikke kvinnens behov for komfort og medfølelse.
4. Kvinner Vil Bli Hørt
Kvinner bruker samtaler for å uttrykke ideer, øke sosiale forbindelser og bygge relasjoner. Kvinner ønsker å føle seg støttet, hørt, forstått og respektert.
Kvinner ønsker ofte å diskutere problemer for å beskrive hvordan de føler seg. Når partneren forteller dem hva de skal gjøre, føler de seg ikke hørt.
kvinnen føler ofte at han ikke forstår eller bryr seg om hennes følelser. Hun vil bare bli anerkjent og hørt når hun diskuterer sine bekymringer og følelser.
Behandler Følelser Sammen
Overraskende nok krever de fleste problemer (eller argumenter) som par opplever ikke problemløsning. Når du snakker om problemer, er det viktig å sette alle relevante fakta og følelser på bordet, slik at du kan legge grunnlaget for å jobbe sammen som et lag. Når du ser den andre personens virkelighet og respekterer hverandres synspunkt, kan det forhindre pent opp frustrasjoner og eskalering av argumenter.
når du kommuniserer og uttrykker deg selv, vil du fokusere på å ha diskusjoner der du begge føler deg hørt. Når problemer kommer opp, prøv å la både snakke og høre, slik at du kan diskutere problemer konstruktivt. Når du får en mulighet til å uttrykke deg selv, kan du føle deg anerkjent, hørt og validert.
for å bygge bro og styre de forskjellige stilene, må menn og kvinner behandle følelser sammen når de lærer å empati og høre den andres subjektive erfaringer.
Føles Forholdet Ditt Anstrengt?
Mange par har problemer med å kommunisere effektivt som kan utløse argumenter. På Forholdet Suite, vi tilbyr premarital rådgivning, ekteskapsrådgivning og angst behandling I New York. Vi jobber for å hjelpe deg og din partner med å utvikle empati og medfølelse for hverandre når du lærer å kommunisere mer effektivt. Vi hjelper deg å identifisere hva som forårsaker de negative følelsene og frakobling i forholdet. Vårt mål er å hjelpe deg å gjenopprette en intim og tilfredsstillende forhold.
trenger Du Premarital Rådgivning eller Par Terapi I New York? Kontakt oss for å bestille forholdet rådgivning økt I New York, NY enten personlig eller nesten / online.