완벽한 골프 스윙을 구축하는 방법

작성자:피어스 워드월드 11 월 23, 2017

우리는 완벽한 골프 그네와 같은 것 있있다. 그런데,나는 나의 골프에 우리의 보조 교재 달의 한 부분으로 이 기사안에 나누고 싶는다,그리고 무슨 보조 교재가 너의 골프 그네의 다른 단계에 너를 도울 수 있은 까 라고. 경고!! 다만 명확하게하기 위해,우리는 당신이 같은 시간에 이러한 교육 에이즈의 모든과 함께,이 위치 모두에서 작업하는 것을 원하지 않을 것이다! 한 번에 한 명만 부탁합니다.

너가 너의 골프 그네안에 다른 위치에 언제 일하고 있는 까 생각할 것이다 2 개의 아주 중요한 것 있는다.

1. 단지 변화를 필요로하는 움직임을 변경! “기술적으로”잘못된 것으로 간주되거나 다르게 보일 수 있다고해서 자동으로 변경해야한다고 생각해야한다는 의미는 아닙니다. 실제로 변경하는 것은 당신이 할 수있는 최악의 일이 될 수 있습니다. 목표는 무슨 움직임이 문제를 일으키는 원인이 되고 있는 파악하고,그 후에 당신의 그네의 그 지역을 개량하거나 바꾸기에 종사하기 위하여 시도하기 위한 것이다.

2. 열쇠는 너의 골프 그네의 자연적인 동의에 변화 교류를 가능한 빨리 한것을 이다. 너가 어느 위치로 너의 그네를 얻는것을 해보기에 단 초점을 맞추면,너는 쉽게 교류를 위태롭게 할 수 있고,좋은 위치가 이는 까 라고,그것 골프 코스에 일하지 않을 것이다 중요하지 않다. 골프 그네안에 어느 위치를 실행하게 그렇다 그것의 좋은,그러나 교류를 생각하는것은 항상 중요하다.

그래서 이러한 교육 에이즈 전체 골프 스윙을 도울 수 있는 방법을 볼 수 있습니다.

설정

설정에서 좋은 정렬과 각도를 만드는 것은 분명히 중요합니다. 정렬 프로,당신은 클럽 얼굴의 정렬뿐만 아니라 피트의 정렬을 위해 사용할 수 있습니다. 당신은 클럽 얼굴에 대한 가이드를 가질 수 있다면,그것은 정말 간단한 수정 될 수 있습니다. 당신이 오른쪽으로 일관된 나쁜 탄을 명중하는 경우에 상상하십시오,단지 당신이 오른쪽으로 일관되게 조준하고 있기 때문에! 그것은 매우 간단하게 들리지만,정렬 프로를 사용하면 문자 그대로이 문제를 해결하고 당신이 필요로하는 수정이 될 수 있습니다.

너가 체제에 너의 발을 두는 까 라고 너가 그네동안에 너의 몸을 돌는 까 라고에 영향이 있을 수 있는다. 설치에 광장 발을함으로써,당신은 잠재적으로 당신의 엉덩이가 회전 할 수 있습니다 얼마나 제한 할 수 있습니다. 우리는 두 발이 적어도 10 도 밖으로 퍼져 나가는 것을 좋아합니다. 위의 이미지에서,우리는 흔적 발 10 도,리드 발 25 도에 발을 설정했습니다. 왼쪽된 엉덩이 다운 스윙을 통해 더 많은 회전 하기 때문에 리드 발 더 확 타오르는 이유는 단순히. 이 다양성 때문에 우리는 정말 정렬 프로처럼 그것은 양쪽 끝에 경첩을 제공합니다. 경첩을 원하는 각도로 설정 한 다음 발을 그 각도까지 일치시킬 수 있습니다. 그것은 좋아요!

당신이 나팔꽃을 시작할 때 당신의 발 정렬은 왜곡된 보는 것을 시작할 수 있습니다;이것이 우리가 발뒤꿈치 뒤에 줄맞춤 원조를 두는 이유입니다. 이상하게도 발 뒤꿈치는 발을 플레어 할 때 정렬을 변경하지 않으므로 발의 진정한 정렬을 얻는 유일한 방법은 발 뒤꿈치입니다.

멀리 이동

우리는 당신이 우리가 부르는 유지의 좋은 일을 할 때 달성 백 스윙에서 좋은 시퀀스를 생산에 대해 많이 이야기,”좋은 구조.”당신의 명백한 다음 질문은…”좋은 구조 교각은 무엇입니까?”좋은 구조는 신체,클럽 샤프트 또는 클럽 페이스에 부정적인 영향을 미치는 방향으로 움직이지 않고 팔을 몸 주위로 움직일 수있는 능력입니다.

이를 달성하는 한 가지 방법은 팔뚝 사이에 위치한 투어 스트라이커 스마트 볼을 사용하는 것입니다. 그것은 당신이 턴 회전을 통해 클럽 페이스를 두지 않음으로써 좋은 클럽 페이스 컨트롤을 만드는 좋은 순서를 만들 수 있습니다. 그것은 또한 정말 좋은 비행기에 클럽을 둔다.

다음은 투어 스트라이커 스마트 볼을 사용할 때 좋은 팁입니다-당신이 장소에 그것을 유지하기 위해 너무 꽉 공을 짜내하여 팔에 너무 많은 긴장을 만들지 않도록합니다. 이것은 약간 연습을 가지고 간,좋은 어림짐작은 계란 이다 처럼 그것을 대우한것을 이다.

반쯤 돌아 가기

백 스윙에 고체 시퀀스를 만들기 위해 계속,우리는 클럽이 우리가 부르는 도달 시간에 의해 설정 손목의 좋은 금액을보고 싶어,”반쯤 돌아 가기 위치.”이 시점에서 손목 세트를 완성하면(아래 그림에 나와 있음)말 그대로 몸의 간단한 회전으로 백 스윙을 완료 할 수 있습니다.

게이브 골프 그네 조련사는 너의 뒤의 순서에 돕라 아래로 진동하기 위하여 디자인된다. 당신이 그네로 여기저기 움직이는 갱구에서 전략적으로 있는 볼베어링이 있습니다. “절반 방법 뒤”위치에,당신은 방위가 손잡이로 완전히 떨어지는 것을 듣고 싶다. 우리는 골프를 치는 사람을 이것을 달성하기 위하여 어떻게의 느낌을 얻기 위하여 이 절반 방법 점에 멈추는 격려한다. 너가 이것을 위해 좋은 느낌을 얻으면 하자마자,너는 후에 그네로 멈추기없이 이동한것을 시작할 수 있는다.

백 스윙의 상단

백 스윙은,방법으로,모든 강력한 일관된 다운 스윙을 실행하는 가장 좋은 기회를 프라이밍에 관한 것입니다. 중 하나,하지 않을 경우 가장 중요 한 요소는 손목의 위치. 우리가 손목을 통제한것을 처리할 수 있으면,그때 우리는 아주 중요한 클럽 얼굴아울러 그네의 비행기를,통제하기의 더 나은 기회가 있는다. 이상적으로,시도 하 고 리드 손목 아래 그림에 설명 된 대로 다시 스윙의 상단에 평면 싶어. 리드 손목에 컵이나 각도가 너무 많으면 클럽 얼굴이 너무 열리게 될 수 있습니다. 이것은 아래로 그네안에 온갖 문제를 창조할 수 있는다.

리드 손목 위치에 도움을 사용할 수 있는 많은 보조 교재가 있다. 위의 그림에서 우리는 왓슨 걸이를 사용하고 있습니다. 지도 총대에 대하여 왓슨 걸이를 지켜서,지도 손목 체재를 납작하게 지킵니다. 옷걸이로 팔뚝에 가벼운 압력을 느끼는 것이 좋습니다. 이것은 실제로 우리가”굴곡”이라고 부르는 것으로 손목을 보냅니다. 이것은 너가 다운스윙으로 전환한다 대로 너가 있고 싶는 성분 이다.

하프 웨이 다운

이 골프 스윙에서 가장 강력한 위치입니다. 아이디어는 손목에 의해 생성 된 각도를 유지하면서 몸을 움직이고 목표를 향해 돌리는 것입니다.

여기에서 우리는 당신이 다운스윙에 있는 더 나은 교체를 만들 것을 도울 수 있는 다른 중대한 보조 교재를 보여주고 있다. 우리는 기본적으로 하체를 이동 하 고 총 골프 트레이너에서 엉덩이 막대(바이오 운동 트레이너)를 돌려서 다운스윙을 시작 합니다. 이것은 당신에게 노란 갯솜 공에 집중해서 길에서 당신의 좌 엉덩이 개간을 얻는 방법의 의식을 준다. 당신이 당신의 엉덩이를 맑게 하지 않으며 자전하지 않는 경우에,당신의 팔은 갯솜 공으로 진동할 것이다.

총 골프 트레이너는 여러 용도를 가지고 있지만,우리는 리드 손목에 부착했다. 당신이 할 수있는 한 오랫동안 리드 손목에 연결을 유지함으로써,궁극적으로 모든 초기 릴리스를 제거,더 이상 그”전원 지연”을 유지 할 수 있습니다.

충격

공을 칠 때,우리는 오히려 트레일 힐보다,리드 힐에 더 많은 압력을 얻으려면–약 80%. 우리가 정말로 집중하고 싶은 몇 가지 사항이 있습니다-1. 우리가 말한 몸의 회전을 얻기,과 2. 목표를 향해 앞으로 기울고 샤프트를 얻기. 이 두 가지를 달성함으로써 공을 칠 때 클럽 헤드가 아래쪽으로 이동할 수 있습니다.

클럽 파업 실제로 어디에 오른쪽 피드백을 줄 수 있는 좋은 작은 보조 교재가입니다. 공 후 클럽 바닥을 돕기 위해,우리는 지방 판을 사용하고 있습니다. 지방 플레이트 사용할 수 있는 다른 버전–연습장 및 잔디에 대 한 하나. 그것은 기본적으로 즉각적인 피드백을 제공하여 파업을 개선하기 위해 당신을 설득. 당신이 공 전에 판을 칠 경우에,당신은 분명히 너무 일찍 바닥있다. 당신은 판을 그리워하기 쉬운 것 같아,하지만 놀라 울 정도로 어려울 수 있습니다. 당신이 연습하는 동안 우리는 샷의 대부분이 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 진짜로 당신이 앞으로 갱구 야윈 유지하고 명중 지역을 통해서 내려가는 파업을 일으킬 것을 도울 것입니다.

충격을 통해

마법이 일어나는 곳입니다. 당신이 볼 수 있듯이,우리는 계속 이동 하 고 우리가 영향을 통해 이동 하는 목표를 향해 회전. 뿐만 아니라 우리는 몸을 능률적으로 움직이기 위하여 보고 있습니다,그러나 우리는 또한 좋은 연장을 가진 팔 구조를 유지하기 위하여 보고 있습니다. 이 평면을 유지하고 클럽 얼굴의 일관된 강력한 회전을 생성,두 이미지의 아래 그림과 같이.

우리는 다시 구조와 확장을 유지하기 위해 투어 스트라이커 스마트 볼을 사용했다. 그것은 닭 날개 그네 결함에 일반적으로 기인하는 팔에 있는 어떤 고장든지의 의견을 주기 위하여 잘 작동합니다.

마무리하고 함께 혼합

이제 마무리. 너가 너의 골프 그네안에 교류를 지킨다 것 을 확인한것을 이는 까 라고 중요한 우리는 압박했다. 이것은 진짜로 너가 우리가 골프 그네동안에 대략 말한 각종 위치의 각자안에 견실함을 마구를 채울 것을 도울 것이다.

주황색 채찍은 데우기를 위한 뿐만 아니라 중대한 보조 교재이다,그러나 교류를 유지하고 있는 동안 여분 무게는 또한 당신이 그네에 있는 각종 위치를 느낄 것을 돕는다.

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