알코올이 시스템에 얼마나 오래 머무르고 운전이 안전 할 때?

건방진 와인 한 잔이나 잘 얻은 맥주 한 잔을 갖는 것은 많은 사람들에게 필수품이되었습니다.

그러나 그 첫 번째 맛있는 한 모금 후에 술을 마시는 데 얼마나 걸립니까?

술은 시스템에 얼마나 오래 머물러 있습니까?

알코올은 시간당 약 1 단위의 속도로 몸을 떠나지만 이것은 사람마다 다를 수 있습니다.

귀하의 크기,성별,간 상태,신진 대사 및 얼마나 많이 먹었는지는 신체가 알코올을 얼마나 빨리 또는 천천히 처리 할 수 있는지에 영향을 줄 수 있습니다.

폴 월리스 박사는”혈류에 있는 알코올의 양은 세 가지에 달려 있다.

“당신이 취하는 양,어떤 기간 동안 그리고 당신의 몸이 그것을 제거하는 속도.”

잠을 잘 수 있습니까?

수면은 알코올이 혈류를 떠나는 속도와 관련이 없습니다.

사전 자동차 운전 연구소의 연구에 따르면 사람들은 잠을 잤다고해서 더 이상 알코올에 영향을받지 않는다는 것을 이해하지 못합니다.

“술집에서 밤을 보낸 후 운전을 고려하지 않은 많은 운전자는 다음날 알코올이 신체에 미치는 영향을 인식하지 못하거나 단순히 그 영향을 무시하기로 선택합니다.”

속도를 높이기 위해 물이나 커피를 마실 수 있습니까?

알코올이 시스템을 떠나는 속도를 높이기 위해 할 수있는 일은 없습니다.

알코올은 주로 간에서 효소에 의해 혈류에서 분해되며,간이 손상되거나 정상적으로 기능하지 않으면 그 과정이 더 오래 걸릴 수 있습니다.

물이나 커피를 많이 마시거나 심지어 차가운 샤워를해도 알코올을 제거하는 데 전혀 도움이되지 않습니다.

당신은 조금 더 나은 느낄 수 있습니다 하지만 이것은 당신이 덜 졸린 하 고 약간 몸을 재 수 화 하기 때문에-당신은 알코올 중 하나를 제거 하지 않습니다.

영국의 음주 운전 제한은 무엇입니까?

정부 지침에 따르면 잉글랜드,웨일즈 및 북 아일랜드의 한계는 혈액 100 밀리리터 당 80 밀리그램의 알코올,호흡 100 밀리리터 당 35 마이크로 그램 또는 소변 100 밀리리터 당 107 밀리그램입니다.

스코틀랜드의 한계는 혈액 100 밀리리터 당 50 밀리그램의 알코올,호흡 100 밀리리터 당 22 마이크로 그램 또는 소변 100 밀리리터 당 67 밀리그램입니다.

한 단위의 알코올이 혈류에서 얼마나 많은 밀리그램을 생성하는지 알 방법이 없습니다.

이러한 이유로,권장 장치에 의해 고집 항상 운전하는 것이 안전 의미하지 않을 수 있습니다.

음주 운전으로 인해 연간 240 명이 사망하고 8,000 명이 넘는 사상자가 발생한다고 믿어집니다.

합법적으로 얼마나 마실 수 있습니까?

엄지 손가락의 규칙으로,일반 강도 라거 두 파인트 또는 와인의 두 개의 작은 유리는 한계를 넘어 당신을 넣어 것입니다.

그러나 이것은 포괄적 인 규칙이 아닙니다. 앞서 말했듯이 체중,성별,신진 대사 및 먹은 양과 같은 요소는 신체가 알코올을 처리하는 방법에 기여하므로 모든 사람이 다른 한계를 갖습니다.

음주와 한계 아래에 머물 바보-증거 방법이 없습니다.

술을 마신 후 아침에 운전을 해야 한다면?

당신이 휠 뒤에 얻을 안전 있는지 확인하기 위해 할 수있는 몇 가지가있다.

음료 도구 팁 포함:

• 복식 대신 단일 조치 음주
• 청량 음료 또는 물 대체 알코올 음료
• 낮은 강도 음료에 대 한 이동-다른 음료의 강도 크게 다를 수 있습니다.,알코올 섭취 량을 낮추기 위해 마시는 하려고 하는 브랜드 계획
• 몸을 아침 전에 술을 처리 하는 시간을 보장 하기 위해 충분히 일찍 마시는 중지

이 음료에서 당신의 마음에 드는 티플의 단위를 계산하는 데 사용할 수있는 도구가 있습니다,그들은 또한 당신이 밖으로 밤에 당신의 단위를 추적하기 위해 다운로드 할 수있는 응용 프로그램이 있습니다.

당신이 정말로 당신이 운전하는 것이 안전한지 확인하려면,당신은 도로에 걸릴 전에 알코 센스에 의해 판매 된 것과 같은 홈 음주 측정기를 사용할 수 있습니다.