어떤 관계에서도 접착제는 관계 속에 있다. 그것은 우리가 사람들이 다른 사람들과 관계를 매우 깊이 욕망으로.
‘관련’이라는 단어의 뿌리는 라틴어에서 유래되었으며’다시 가져 오기’를 의미합니다. 당신은 이것 같이 그것을 생각할지도 모르다;우리가 우리의 생활로 이동하고 있는 동안 우리는 것을 경험하고 그 후에 우리가 겪은 무슨을 공유하기 위하여 우리의 친구 및 사랑하는 사람들에게 그 경험을 다시 가져오기를 기대합니다.
당신은 당신의 인생에서 모든 단어에 매달려 보이는 그 특별한 사람에게 무슨 일이 일어 났는지 이야기 할 충동을 느낄 수 있습니까? 이것은 인간이 욕망과 사랑의 감정을 생성 하는 간단한 이유를 위해 수행 하도록 프로그램 된 기본적인 측면 이다. 다시 말해,우리는 수용적이고 관심이 있고 세심한 사람과 경험을 공유하거나’다시 불러올’때 매우 긍정적 인 감정적 반응을 보입니다.
다른 각도에서 볼 때,이것은 남성과 여성의 완벽한 결합입니다. 경험의 공유는 남성적인’부여’표현이며,진정한 관심을 가지고 듣는 것은 여성적인’수신’표현입니다. 그것은 진짜로 간단한 저것 이다. 이러한 측면을 개발 하 고 사용할 수 있는 경우 다른 사람에 게 관련 된 능력에 엄청난 개선을 경험 하 게 됩니다.
문제는 우리가 종종 그것을 정제하지 않기 때문에 발생하며,우리는 깨끗한 관계를 방해하는 개념을 만드는 우리의 필요를 방해하게 만듭니다. 피해자 심적 상태와 적격성의 이중 극성인 청결한 관련시키기와 방해하는 개념의 보기를 탐구하자.
이 신념 구조는 나쁜 일이 불공평하게 우리에게 일어나는 태도에서 비롯됩니다. 동시에,사람들은 우리에게 뭔가를 빚지고있다. 그것은 우리가 상처 입은 곳에서 행동하고 그것을 완전히 인식하지 못할 때 발전합니다. 이 피해자/자격 매니페스트 및 블록 좋은 관련을 인식하지 않고 우리가 우리의 친구와 사랑하는 사람에 대한 잠재 의식 압력을 행사하는 것이 가능하다.
좋은 관련은 비반응적 관련이다. 누군가가 자신의 경험을 공유 할 때 감정을 갖는 것은 매우 정상적이며 실제로 친구의 말을 듣는 동안 감정을 갖는 것은 관련성을 더 풍부하게합니다. 그러나 우리가 희생자 정신 속에 살고 있다면,누군가가 다른 것을 활용하는 경험을 강조 할 때,우리는 화를 낼 수 있습니다. 그리고 그 분노는 좋은 관계를 방해 할 수 있습니다. 이 밖으로 재생할 수있는 방법을 볼 수있는 예를 살펴 보자.
한 부부가 함께 저녁을 먹고 그 여자가 직장에서 일어난 일에 대해 이야기하고 있다고 상상해보십시오. 그녀는 다른 여자가 그녀가 일의 공정한 총계를 위에 했다 그러나 그녀가 인정하지 않았다 고 그들의 두목에의해 성취를 위해 신용을 준 까 라고 그녀가 불공평했다 것 을 느낀 것을 나누고 있다.
많은 것 들이이 시나리오에서 가능,아마도 신용 있어 여자 책임 더 큰 능력을 입증 했다 그래서 더 많은 권한을 부여 했다. 또는 그녀는 두목에게 경험,물자,그녀가 원한 결과를 주기 위하여 어떻게 배웠었다 그래서 신용 및 칭찬은 더 자유롭게 흘렀다.
그러나 이야기꾼의 마음 속에서,동료는 자신이 마땅히 받아야 할 불공평하게 신용을 얻었다. 그리고 지금,그녀는 무의식적으로 충전 된 에너지를 내고 파트너로부터 그것이 틀렸다는 것을,그녀가 잘못한 것을,그리고 다시 한번,그녀는 희생 당했다는 것을 확인하기를 원합니다. 그것을 의식하지 않고,그녀는 그녀의 남자 친구가 불의에 동의하기를 원하고,그녀는 그녀의 느낌을 더 좋고 더 이해하게 할 것이라고 믿는다.
하지만 남자 친구는 피해자 정신을 가지고 있지 않습니다. 사실,그는 반대가,또는 약간의’당신이 필요로하는 것을 가지고’자연. 그래서 자신 안에,그는 그녀가 자신을 위해 일어 서서 그녀가 원하는 것을 요구하지 않았다고 느낄 수 있습니다,이는 그가 필요로하는 것을 얻는 더 자신의 방법입니다.
이 두 가지가 함께 그려진 이유를 알 수 있습니까? 이 동적 매력을 생성하는 동안,깊은 수준에서,그는 그녀가 자신을 통해 실행 얻을 수 있습니다 생각하기 때문에 그는 약한 그녀를 간주합니다. 그리고 그녀는 그가 연민이 부족하다고 느끼고이 비열하고 불공정 한 세상에서 희생 된 사람으로 그녀를 검증하지 않을 것입니다.
시간이 지남에 따라,그는 그녀가 이런 종류의 이야기에 들어갈 때 그녀를 조정할 것이고,그가 이해 친구가 필요할 때 때때로 그를 향한 연민을 철회 할 것입니다. 초기 몇 년 동안,이 긴장은 빌드하고 섹스를 통해 파괴 될 수있는 극적인 갈등으로 이어질 것입니다. 그러나 손상은 신망을 침식하고 사랑이 흐르는 멈출 것이기 때문에 관련시키기의 한정된 동으로 침전하거나 최후에 분리할 것이다.
이 모든 것에 대한 권리는 어떻게 작용합니까? 그것은 피해자의 상처를 가진 사람들에 의해 사용되는 대처 도구입니다. 그들은 사람들이 그들이 얼마나 상처 때문에 빚을지고 있다고 결정했으며,이 기대를 가지고 있습니다. 이것은 자연적인 감사와 감사를 무시합니다.
이 예에서 여성은 자신이 한 일에 대해 인정받을 자격이 있다고 느낍니다. 하나,그녀는 단순히 그녀가 희생되고 가정하기 때문에 그녀는 그녀의 작품의 비판을 받으면 그녀는 가능성이 매우 방어 될 것입니다.
이것은 우리의 상처가 우리의 관계를 죽이고 따라서 우리의 관계를 긴장시키는 방법의 예입니다. 우리 모두는 상처를 가지고 있으며 우리는 모두 그 상처를 극복 할 수있는 방법을 찾았습니다. 그러나 이것은 우리 모두가 부적절하게 반응하는 핫 버튼을 가지고 있고 우리 모두가 꺼져있는 행동을 가지고 있음을 의미합니다.
이 공과의 시작으로 돌아가서,우리 모두는 친구,가족 및 동료와 좋은 관계를 맺기를 깊이 원합니다. 이렇게 첫째로 우리의 듣는 특기를 개발하기 위하여 그것에게 우리의 우선권을 만들지 않기 위하여 왜 그래서 그들이 그들의 경험을”돌아오고”싶을 때 우리는 잘 받아들일 수 있는가? 그리고 둘째로,주고 배수하고 있지 않는 방법안에 나누기 위하여 어떻게 배우십시요.
청취는
를 제공합니다. 듣는 것은 주는 것의 한 형태이다. 당신은 다른 사람에게 당신의 모든 관심을 기울이고 보라,그들은 사랑 받고 있다고 느낍니다. 너는 경이의 감에 듣기 위하여,다른 사람이 이렇게 재미있기 위하여 말하는 것을 발견하기 위하여 훈련해야 한다,저 아무것도 다른 문제. 그것은 매우 자기 흡수 하 고 따라서 실제로 당신에 게 서 에너지를 빠는 사람을 듣고 배수 수 있기 때문에 모든 사람이 그 영향을 인식 합니다. 이 경우,주는 것과 받는 것 사이의 불균형이 너무 크기 때문에 관계가 형성되지 않을 것입니다.
그러나 확실히 우리는 그 사람이 공유하고있는 것을 조정하고 그것에 들어가기 위해 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 우리는 우리의 스마트 폰을 따로 설정하고 들어오는 텍스트를 무시할 수 있습니다. 우리는 텔레비젼 쇼 또는 스포츠 재연을 놓치고 연결하고 싶은 누군가와 체재해서 좋다. 우리는 다른 사람에게 분명히 중요한 시간을 줄 수 있습니다. 이것은 사랑의 표정이고 일반적으로 너무 외면적으로 집중되는 물자 선물 및 조차 시간을 함께 소중.
그러나 진짜 팁은 당신의 경험을 공유하는 방법에 있습니다. 깊은 연결은 가장 의미있는 부분,취약성,당신이 말하는 어떤 경험을하는 동안보고 느낀 것들을’되 찾을’때 발생합니다. 이것은 모든 사람의 여성 수용 부분이 갈망하는 것,진정한 진심 어린 진리입니다. 우리가 무슨 말썽 유명인사가 안으로 있는 배우는 그런 스릴을 얻는 까 왜 이다,우리가 처음부터 끝까지 가는 것을에 관련시키고 싶기 때문에.
불행히도,우리 문화에서 우리는 종종 사람들이 망치고 상처를 입는 것을 보면서 이상한 감정적 인 기쁨을 느끼기 때문에 사람들이 고통받는 것을보고 싶어합니다. 그러나 사람들을 당신에게 끌어들이는 것은 당신을 취약하게 만드는 실제적이고 공유하려는 의지라는 것을 기억하십시오. 너가 너가 처음부터 끝까지 가고 너의 친구에 이 것을 내버리는 각 무서운 것에 거주한다 것 을 의미하지 않는다. 사람들은 또한 우리가 어려운 상황을 극복하고 승리 할 때 사랑합니다. 이것은 다른 희망을 주고 또한 관계안에 건강한 존경 그리고 존경을 창조한다.
이것은 세 번째 중요한 포인트입니다. 사랑은 배려하기 때문에 당신은 배려 할 필요가. 즉,누가 말하고 누가 듣는지 균형을 잡는 데 능동적이어야합니다.
당신은 당신의 취약점을 공유하고 다른 사람이 그들을 흡수 할 수있을만큼 편안해야합니다. 그리고 그것을 뒤집어 다른 사람에게 공유하도록 요청할 때가 언제인지 인식 할만큼 충분히 분별하십시오.
좋은 관계에서는 자연스러운’발리’리듬이 생길 것입니다. 그러나 최고의 관계조차도 때로는 한 당사자가 수정해야하므로 다른 당사자가 더 많은 실제 물건을 듣거나 공유 할 때가되었음을 알 수있는 재치있는 방법을 찾아야 할 수도 있습니다.
네 친구에게 피를 흘리지 말아라. 이것은 당신이 어떤 희생자인지 보여주는 이러한 터무니없는 이야기를 제시함으로써 상처를 검증하기 위해 그들을 당기지 않는다는 것을 의미합니다. 부정성으로 채워지는 긴 독백으로 발사하지 말라.
그런 종류의 공유의 에너지는 주지 않지만 소모된다. 또는 플립 측면에서,모든 장대 한 업적을 나팔. 이기주의의 그런 종류는 듣는 것에 압력을 창조하고 최후에 철회할 것이다. 좋은 나눔은 또한 주는 것이다. 너가 말하고 싶는 무엇을 너의 청취자가 좋아하는 것을의 흥미있,그래서 동정심 많,그리고 다만 필요로 하는 무엇을 너가 말하는.
이 예는 세부 수준입니다. 어떤 사람들은 모두가 입고 있던 것과 같은 매우 특징점을 알고 싶어하고 모든 일이 일어난 시간과 그런 것들을 알고 싶어합니다. 이렇게 너의 청취자를 만족시키는 세부사항을 주는 노력을 만들십시요. 이것은 사랑의 행위이다.
그러나 무엇보다 깊은 진실을 말하십시오. 당신이 겪은 것을 당신의 마음에서 공유하십시오. 너가 다만 마음에서 사건을 열거하면 고시. 후자는 매우 지루하고 관련하기 어렵다. 민감한 청취자는 말한 모든 것이 대뇌 일 때 피곤하고 산만해질 것입니다.
당신의 공유에 다른 사람을 구축하려고합니다. 그것은 일반적으로 존경 하 고 존경 하는 특성입니다. 이것이 피해자 심적 상태 더 이기 때문에 나는 폄하하라고 말하고 있지 않다. 겸손 하 고 어떤 어려움을 극복 하기 위해 당신의 방법을 온 무슨 짓을 공유 합니다. 다른 사람을 통해 온 좋은 측면을 강조.
휴식을 취하고 체크인(나불 거리는 것을 피하십시오)
마지막으로 자주 체크인하고 확인을 요청하십시오. 당신이 끝없이 산책하지 않도록 이것은 매우 중요합니다. 당신이 듣고 관심이 있다는 신호를주고 받으십시오. 당신의 독백을 때때로 끊고 다른 사람이 생각하는 무슨을 질문하십시오. 바라기를 그들은 당신의 이야기에 대하여 논평하고 그 후에 당신을 계속하는 격려할 것이다,때때로 새로운 방향에서 가기 위하여 것을 열리더라도. 유연하고 대화가 삶에 걸릴 수 있습니다. 나중에 당신은 당신의 이야기 등을 맞댄 당신이 끝내기 위하여 불타는 욕망 안을 느끼는 경우에 그것을 가져올 수 있다.
완전한 원을 오는 관계를 구축 접착제입니다 관련. 그리고 우리는 실제로 관계의 미묘한 에너지를 배우지 않습니다. 단순히 사람들이 그들이 사랑하는 사람들과 공유 할 수 있도록 다시 자신의 경험을 가지고 갈구 있음을 알아 두셔야합니다,진정한 수용 관심을 보여 특히 사람들. 그래서 그 관심을 가진 사람이 되십시오. 그리고 또한,당신이 경험 한 깊은 진실을 제공함으로써 다른 사람들에게 당신의 경험을 흥미롭게 만드는 작업. 모두가 당신과 함께 걸 수있을 것입니다하지만 할 사람들은 진짜 지속적인 친구가 될 수있는 좋은 후보입니다.