キャベツを凍らせる方法:生、調理、湯通し

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キャベツを凍らせる方法について知る必要があるすべて、それが生、バランスのとれた、または調理されているかどうか。 この健康的な野菜の新鮮な風味を一年中保存してください。

コランデの緑キャベツ

キャベツは冷蔵庫の中で長く続くボリュームたっぷりの野菜です。 しかし、頭全体を仕上げる最善の意図でさえ、特にキャベツ愛好家に定期的に餌を与えていない場合は、あまりにも多くなる可能性があります。

新鮮なキャベツを簡単に保存したり、完全に調理したキャベツ料理を保存することもできます。 これは、あなたが常にスープ、シチュー、および多くを作るために手にカリカリ野菜を持っていますので、キャベツを凍結するために知っておく必要があ

緑のキャベツを木のまな板で切る

冷凍に最適なキャベツの種類はどれですか?

キャベツは心のこもったアブラナ科の野菜であり、実際にはどの品種も簡単に凍結することができます。 あなたが赤いキャベツを凍らせる方法を疑問に思っているなら、それは下の緑の方向と変わらない。 実際、napa、purple、savoy、およびbok choyのようなさらに小さな親戚は、以下のハウツーガイドを使用して凍結することができます。

冷凍する新鮮な千切りキャベツのクリアビニール袋

新鮮なキャベツを凍結することはできますか?

はい! あなたは簡単にブランチングや調理せずに新鮮なキャベツを保存することができます。 実際には、あなたはそれが細断、半分、四分の一、あるいは全体を凍結することができます。 キャベツの大きな部分は解凍するのに時間がかかり、新鮮なものと同じクランチを持たないことに注意してください。

水の大きな鍋に緑のキャベツの四分の一をボリング

私は調理したキャベツを凍結することはできますか?

あなたはすぐに沸騰した水で新鮮なキャベツを白くし、それを排水し、それを凍らせることができます。 野菜を凍らせる前に、できるだけ多くの水を排出してください。 あなたは全体、半分、四分の一、または細かく刻んだキャベツを白くすることができます。

同様に、ロールキャベツの詰め物のような調理された料理を凍らせることもできます。 冷凍する前に、皿を室温まで完全に冷ますようにしてください。

調理したキャベツを冷凍庫に入れる-安全な袋

冷凍キャベツの保存方法

冷凍庫で野菜を保存する最良の方法は、気密容器または袋に入れ あなたが簡単に凍結の日付で袋にラベルを付けることができるように、ガロンサイズのフリーザーバッグは素晴らしいです。 このようにして、内部に何があるのか、いつ使用する必要があるのかを正確に知ることができます。

冷凍庫のラベルで調理されたキャベツで満たされたビニール袋

試してみるのに最適なレシピ

今、あなたは良いものでいっぱいの冷凍庫を持っているので、ここであなたのキャベツを有効に活用するための私のお気に入りのレシピがあります:

  • トウモロコシの凍結方法
  • ケールの凍結方法
  • 韓国の牛肉と麺の炒め
  • インスタントポットレッドポゾール(Pozole)
  • ジェニーからロールキャベツの詰め物

あなたの傑作を見てみたいです! あなたはこれまたは私のレシピのいずれかを作る場合は、Instagramの、FacebookやTwitter、およびPinterestの上で@foodlovecooksにタグを付けてください!

準備時間5分
追加時間6時間
合計時間6時間5分

材料

  • 1 頭キャベツ

工具

説明書

キャベツを生で凍らせたり、湯通ししたり、調理したりするかどうかは、最初のステップはキャベツの頭をよく洗ってすすいでください。 冷たい水の中に置き、2-3時間浸してください。 できるだけ多くの液体を排出するために、それをザルに置きます。

生キャベツの冷凍

  1. 生キャベツを丸ごと冷凍したり、スライスしたり、四分の一に切ったり、細断したりすることができます。
  2. キャベツを焼き皿またはシートパンに入れ、冷凍庫に6-8時間入れます。
  3. 冷凍キャベツの個々の部分を気密袋に移すか、ラップでしっかりと包みます。 ラベルに日付を書くか、バッグに直接記入してください。
  4. 冷凍した生キャベツを冷凍庫で最長2ヶ月間保管してください。

凍らせたキャベツ

  1. キャベツをスライス、細断、四分の一にするか、または全体に保つ。
  2. 大きなボウルに氷と冷たい水を入れて氷浴を準備する。
  3. 大きな鍋の水を沸騰させる。 鍋にキャベツを置き、90秒間調理する。 キャベツを排水し、それを氷浴に移す。 キャベツが冷たいときは、それをザルに入れ、できるだけ多くの液体を排出してください。
  4. キャベツを天板の上に広げ、6-8時間凍らせ、明らかにする。
  5. 冷凍キャベツの個々の部分を気密袋に移すか、ラップでしっかりと包みます。 ラベルに日付を書くか、バッグに直接記入してください。
  6. 冷凍した生キャベツを冷凍庫で最長9ヶ月間保管してください。

冷凍キャベツ

調理したキャベツを冷凍庫に入れる-安全な袋

  1. 調理されたキャベツ、例えば、キャベツ、トマト、ハーブ、およびオリーブオイルのビットから作られたおかずを凍結するためには、料理が最初に完全に冷
  2. 皿を密閉した冷凍庫の袋または容器に移し、ラベルを付けて冷凍庫に最大2ヶ月間保管してください。

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