mennyi ideig marad az alkohol a szervezetben, és mikor biztonságos a vezetés?

egy pimasz pohár bor vagy egy jól megkeresett korsó sör sok ember számára alapanyaggá vált.

de mennyi ideig tart az alkohol, hogy elhagyja a rendszert az első finom korty után?

mennyi ideig marad az alkohol a rendszerben?

az alkohol óránként körülbelül egy egység sebességgel hagyja el a testet – de ez személyenként változhat.

a méret, a nem, a máj állapota, az anyagcsere és az, hogy mennyit evett, mind befolyásolhatja, hogy a szervezet milyen gyorsan vagy lassan képes feldolgozni az alkoholt.

Dr. Paul Wallace, a Drinkaware vezető orvosi tanácsadója ezt mondja: “az alkohol mennyisége a véráramban három dologtól függ.

“a bevitt mennyiség, milyen idő alatt és milyen sebességgel szabadul meg tőle a tested.”

kialudhatom?

az alvás nem befolyásolja azt a sebességet, amellyel az alkohol elhagyja a véráramot.

az Institute of Advance Autoring kutatása azt sugallja, hogy az emberek nem értik, hogy csak azért, mert aludtak, még nem jelenti azt, hogy már nem érinti őket az alkohol.

kijelenti: “sok sofőr, aki egy kocsmában töltött éjszaka után nem gondolkodna a vezetésen, nem ismeri fel másnap az alkohol hatását a testére, vagy egyszerűen úgy dönt, hogy figyelmen kívül hagyja annak hatásait.”

ihatok kávét vagy vizet, hogy felgyorsítsam?

nincs semmi, amit tehetünk, hogy gyorsítsák fel az arány, hogy az alkohol elhagyja a rendszer.

az alkoholt elsősorban a májban lévő enzimek bontják le a véráramban – a folyamat hosszabb ideig tarthat, ha a máj sérült vagy nem működik megfelelően.

sok víz vagy kávé fogyasztása, vagy akár hideg Zuhanyozás egyáltalán nem segít megszabadulni az alkoholtól.

lehet, hogy egy kicsit jobban érzi magát, de ez azért van, mert kevésbé álmos és kissé rehidrálta a testét – nem távolítja el az alkoholt.

mi az ittas vezetés korlátja az Egyesült Királyságban?

a kormány irányelvei szerint Angliában, Walesben és Észak-Írországban a határérték 80 milligramm alkohol / 100 milliliter vér, 35 mikrogramm / 100 milliliter lélegzet vagy 107 milligramm / 100 milliliter vizelet.

Skóciában a határértékek 50 milligramm alkohol / 100 milliliter vér, 22 mikrogramm / 100 milliliter lélegzet vagy 67 milligramm / 100 milliliter vizelet.

nem lehet tudni, hogy egy egység alkohol hány milligrammot termel a véráramban.

emiatt az ajánlott egységekhez való ragaszkodás nem mindig jelenti azt, hogy biztonságosan vezethet.

úgy gondolják, hogy az ittas vezetés évente 240 halálesetet és több mint 8000 áldozatot okoz

mennyit lehet legálisan inni?

ökölszabályként két korsó normál erősségű lager vagy két kis pohár bor túllépné a határt.

de ez nem fogási szabály. Mint korábban említettük, az olyan tényezők, mint a testsúly, a szex, az anyagcsere és az, hogy mennyit ettél, mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a szervezet hogyan dolgozza fel az alkoholt, így mindenkinek különböző korlátai vannak.

nincs bolondbiztos módja az ivásnak és a határ alatt maradásnak.

mi van, ha reggel kell vezetnem az ivás után?

van néhány dolog, amit tehetünk, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságban van-e a kormány mögött.

Drinkaware tippek a következők:

• ivás egyszeri intézkedések helyett páros
• alternatív alkoholos italok üdítőitalok vagy víz
• menj az alacsonyabb erősségű italok – az erejét a különböző italok változhat rendkívül, tervezd meg, melyik márka fogsz inni, hogy megpróbálja csökkenteni az alkohol bevitel
• hagyja abba az ivást elég korán, hogy biztosítsa a szervezet ideje feldolgozni a pia, mielőtt a reggel

a drinkaware-ben rendelkezésre állnak olyan eszközök, amelyek kiszámítják a kedvenc tipple egységeit,és van egy alkalmazás is, amelyet letölthet, hogy nyomon kövesse az egységeit egy éjszaka.

ha valóban meg akarja győződni arról, hogy biztonságos-e a vezetés, akkor az Alcosense által értékesítettekhez hasonló otthoni légzőkészüléket használhat, mielőtt az utakra indulna.