terhesség
először 8. április 2021-én, csütörtökön jelent megutolsó módosítás április 19-én, hétfőn 2021
- Share on FacebookShare disabled
- Share on TwitterShare disabled
- Share on PinterestShare disabled
- Share on WhatsAppShare disabled
Hannah Weiss
író
Tudja meg, hogy biztonságos-e pizzát enni közben terhesség, beleértve a feltéteket, mint a pepperoni, mozzarella és sonka. Plusz, óvintézkedések, hogy tartsa meg, és a baba egészséges.
ez a cikk affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy kis mennyiségű pénzt kereshetünk, ha egy olvasó rákattint és vásárol. Minden cikkünket és véleményünket a Netmums szerkesztői csapata önállóan írja.
az Ön böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
a hivatalos tanácsot eszik pizza terhesség alatt
jó hír! A pizzát terhesség alatt biztonságosan lehet enni, ezért nyugodtan nyúljon bele ebbe a szeletbe. Néhány öntetek, beleértve a paradicsomszósz és zöldségek, mint a gomba és a paprika, tökéletesen enni, ha terhes. Csak szakács előtt alaposan mossa le a zöldségeket.
Mozzarella, gorgonzola és más lágy sajtok
az NHS szerint a lágy pasztőrözött sajtok, mint a mozzarella és a ricotta, biztonságosak a terhesség alatt, akár hidegen, akár szakácsként szolgálják fel.
ingyenes újszülött pelenkák
a pasztőrözés folyamata elpusztítja az olyan káros baktériumokat, mint a listeria, ami listeriosist okozhat. Ez egy olyan fertőzés, amely a magzatot nagyon rosszul érezheti, ami a vetélés vagy a halvaszületés kis kockázatához vezethet.
ezért az NHS azt tanácsolja, hogy terhesség alatt ne fogyasszon pasztörizálatlan tejtermékeket. Csak akkor szabad lágy kék sajtokat, penészes érlelésű lágy sajtokat és pasztörizálatlan lágy sajtokat enni, ha azokat forrón gőzölésig szakácsolták. Ide tartozik brie, camembert és gorgonzola.
parmezán, Cheddar és más kemény sajtok
az NHS azt mondja, hogy minden kemény sajt, beleértve a parmezánt, a Cheddart és a Stiltont, teljesen biztonságos enni terhesség alatt. A kemény sajtok ugyanis kevesebb vizet tartalmaznak, mint a lágy sajtok, ami megnehezíti a baktériumok növekedését.
videó lejátszása Pepperoni, sonka és egyéb pácolt húsok
az NHS megerősíti, hogy biztonságos a pácolt húsok, például pepperoni, szalámi, chorizo és Parma sonka fogyasztása terhesség alatt, feltéve, hogy szakács a húst tálalás előtt.
az is jó, ha előre csomagolt sonkát tesz a pizzájára.
a hidegen pácolt, nyers húsok fogyasztása kis ételmérgezés kockázatához vezethet. A nyers hús ugyanis olyan parazitát tartalmaz, amely toxoplazmózisnak nevezett fertőzést okoz. Ez komplikációkat okozhat a terhesség alatt, beleértve a vetélést és a halvaszületést. Azonban teljesen rendben van, ha pizzán szakács.
finom pizza receptek
szerelem pizza? Miért nem próbálja ki ezeket a nagyszerű terhesség-biztonságos recepteket?
- Basic sajt és paradicsom pizza
- Easy veggie pizza gyerekeknek
- Pulled pork pizza
a napról-napra terhesség könyv: visszaszámlálás a terhesség napról napra Dr. Maggie Blott tele van tanácsot egy szakértői csapat, hogy segítsen végigvezeti a terhesség a fogantatástól a születésig. További részletek itt találhatók az Amazon-on.
további terhességi étrend információt keres? Nézze meg az alábbi cikkeinket, vagy cseréljen tippeket más leendő anyukákkal a fórumunkban.
kapcsolódó történetek
Mit együnk és igyunk a terhesség alatt
csevegés: terhesség
a terhesség teljes A-Z-je étel és ital biztonság
