Tuntuuko, että kumppanisi kuuntelee sinua? Monien vastaus on ei. Et ole yksin.
Texasin yliopistossa Austinissa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että miehet ja naiset puhuvat noin 16 000 sanaa päivässä. Naisilla on taipumus keskittyä ja lähestyä asioita eri tavalla. He myös käyttävät kehonkieltä eri tavalla.
moni pari kokee puhuvansa, mutta ei koe yhdistävänsä tai olevansa samalla sivulla. Tässä artikkelissa käsitellään kommunikaatiohäiriöitä, joita tapahtuu kumppaneiden välillä. Jatka lukemista nähdäksesi, soveltuvatko jotkin näistä asioista.
erot miesten ja naisten viestinnässä
monet parisuhdevaikeudet saavat kumppanit tuntemaan itsensä laukaiseviksi. Tehoton viestintä voi johtaa vihan, loukkaantumisen, pelon ja huolen tunteisiin. Harvardin yliopiston psykologi Tri Carol Gilligan sanoo, että ” miehet ja naiset saattavat puhua eri kieliä, joiden he olettavat olevan samoja….”
Sukupuolivihjeet
viestintä on enemmän kuin puhutut sanat. Kun sukupuoli tulee yhdistelmä, komplikaatio tekijä nousee. Monet alakulttuuriset uskomukset sanelevat vastauksemme.
naiset ovat yleensä tunteikkaampia kuin miehet. Miehet oppivat esimerkiksi olemaan itkemättä ja viesti on ”käyttäydy kuin mies.”Yhteiskunta odottaa miesten käyttäytyvän maskuliinisesti ja lannistaa tutkimasta feminiinistä puoltaan.
naisilla on enemmän liikkumavaraa tutkia ”poikatyttö” – vaihetta. Ne kommunikoivat kuitenkin luonnollisesti edelleen eri tavalla. Siksi miesten ja naisten voi olla vaikea ymmärtää toistensa vastauksia.
sanaton viestintä
miehet ja naiset suhtautuvat sanattomaan viestintään yleensä eri tavalla. Nyökkääminen on amerikkalaisessa kulttuurissa sanatonta, keskustelevaa käytöstä. Miehet nyökkäävät usein osoittaakseen olevansa yksimielisiä, kun taas naiset nyökkäävät osoittaakseen kuuntelevansa.
kosketus voi vapauttaa oksitosiinia, joka auttaa luomaan sidoksia. Jotkut haluavat, että heitä kosketetaan, kun taas toiset ovat vartioidumpia. Naiset koskettavat usein saadakseen yhteyden toisiinsa, mukavuuteen ja yhteyteen.
vaikka naiset oppivat katsekontaktia, nyökkäilyä ja vastakaikua keskustelun aikana, miehet eivät välttämättä vastaa. Nainen saattaa luulla, että mies on välinpitämätön tai ei välitä siitä, mitä hänellä on sanottavana.
3. Miehet ovat Fiksaajia
miehillä ja naisilla on hyvin erilaiset kommunikaatiotarkoitukset. Vuorovaikutuksessa miehet pyrkivät ” korjaamaan asioita.”Miehille keskustelutavoitteet ovat valta-asemaa ja konkreettisia tuloksia. He antavat suuremman arvon päämäärälleen ja riippumattomuudelleen.
keskustelu miehen näkökulmasta on usein pragmaattisempaa. Kun naiset jakavat tunteensa, miehet pyrkivät tunnistamaan ja ratkaisemaan ongelman.
hän saattaa tuntea itsensä väärinymmärretyksi, kun taas mies uskoo korjanneensa ongelman. Tämä ei vastaa naisen lohdutuksen ja myötätunnon tarvetta.
4. Naiset haluavat tulla kuulluiksi
naiset käyttävät keskusteluja ilmaisemaan ajatuksia, lisäämään sosiaalisia yhteyksiä ja rakentamaan suhteita. Naiset haluavat tuntea itsensä tuetuiksi, kuulluiksi, ymmärretyiksi ja kunnioitetuiksi.
naiset haluavat usein keskustella ongelmista kuvaillakseen, miltä heistä tuntuu. Kun heidän kumppaninsa kertoo heille, mitä tehdä, he eivät tunne kuulleensa.
naisesta tuntuu usein, ettei hän ymmärrä tai välitä hänen tunteistaan. Hän haluaa vain tulla huomatuksi ja kuulluksi keskustellessaan huolistaan ja tunteistaan.
tunteiden käsittely yhdessä
yllättäen suurin osa pariskuntien kokemista ongelmista (tai argumenteista) ei vaadi ongelmanratkaisua. Asioista puhuttaessa on tärkeää tuoda esiin kaikki oleelliset faktat ja tunteet, jotta voit luoda perustan yhteistyölle tiiminä. Kun näkee toisen todellisuuden ja kunnioittaa toisen näkökulmaa, se voi estää patoutuneita turhautumisia ja riitojen kärjistymistä.
kun viestii ja ilmaisee itseään, haluaa keskittyä käymään keskusteluja, joissa molemmat tuntevat tulleensa kuulluiksi. Kun tulee ongelmia, yritä antaa sekä puhua että kuulla, jotta voisit keskustella ongelmista rakentavasti. Kun sinulle annetaan tilaisuus ilmaista itseäsi, voit tuntea itsesi tunnustetuksi, kuulluksi ja hyväksytyksi.
eri tyylien yhdistämiseksi ja hallitsemiseksi miesten ja naisten on käsiteltävä tunteita yhdessä, kun he oppivat tuntemaan empatiaa ja kuulemaan toisen subjektiivisia kokemuksia.
Tuntuuko Parisuhteenne Kireältä?
monilla pareilla on vaikeuksia kommunikoida tehokkaasti, mikä voi laukaista riitoja. The Relationship Suite, tarjoamme esiaviollista neuvontaa, avioliittoneuvontaa ja ahdistuneisuushoitoa New Yorkissa. Autamme sinua ja kumppaniasi kehittämään empatiaa ja myötätuntoa toisiamme kohtaan, kun opit kommunikoimaan tehokkaammin. Autamme sinua tunnistamaan, mistä negatiiviset tunteet ja katkeaminen suhteessanne johtuvat. Tavoitteenamme on auttaa sinua palauttamaan intiimi ja tyydyttävä suhde.
tarvitsetko esiaviollista terapiaa tai Pariterapiaa New Yorkissa? Ota meihin yhteyttä varataksesi suhdeneuvonnan New Yorkissa, NY joko henkilökohtaisesti tai virtuaalisesti / verkossa.