pravděpodobně jste viděli videa a ukázky bojových umělců lámání dřevěné desky a betonové bloky. Většina lidí nepochopí důvody, které za tím stojí, a mylně předpokládá, že se jedná o projev síly.
i když je jistě působivý pohled vidět staršího muže prorazit betonem s lehkostí, ve skutečnosti je za tím praktické a troufáme si říci vědecké zdůvodnění. Třetí zákon pohybu Isaaca Newtona uvádí, že „pro každou akci existuje stejná a opačná reakce“.
cílová praxe pro lepší rychlost & přesnost
lámání desek a betonu lze považovat za formu cílové praxe bojových umění, protože tento zákon učí studenty soustředit se na konkrétní bod s plným výkonem. Dokonce i nejsilnější studenti se nepodaří rozbít desky nebo beton, pokud nemohou zasáhnout správné místo. Stejně tak zasažení něčeho na správném místě, ale bez síly, bude také postrádat požadovaný účinek. Proto je lámání desek spíše o technice než o síle.
přenos energie bez zranění
Ian Pollet lámání dřevěných desek
Vrátíme-li se ke třetímu zákonu, čím těžší narazíte na desky, tím větší je protichůdná síla. Chcete-li úspěšně rozbít desku, musíte tuto sílu podrobit cílovému bodu. K poškození dochází, když vaše tělo již není schopno odolat této síle, takže to omezuje množství energie, kterou lze do stávky vložit. Stejně jako metoda zlepšování techniky, lámání desek v bojových se používá k měření síly úderů. Až donedávna neexistovaly akcelerometry, takže rozbití věcí bylo standardní metodou měření síly.
zvýšení pevnosti & trvanlivost kostí
dalším zřejmým důvodem, proč bojoví umělci rozbíjejí desky a beton, je využít skutečnosti, že se tělo přizpůsobuje stresu ve svůj prospěch. Pro praktiky bojových umění jsou kosti, kůže a svaly třemi nejdůležitějšími oblastmi. Podle Wolffova zákona bude kosterní systém po uzdravení silnější. Podle tohoto zákona se naše hustota kostí zvyšuje po uzdravení, takže lámání desek poškozuje kosti, aby je posílilo. Ti, kteří praktikují lámání desek, se vyzývají, aby postupně zvyšovali obtížnost a množství materiálu. Začátečník začíná s deskami a nakonec postupuje do betonu.
mějte na paměti, když deska lámání
lámání desky mohou podmiňovat tělo stresu, ale s tolika malými kostmi v rukou a nohou, je to něco, co musí být pečlivě spravováno. Proto je akt rozbití desek více než jen ukázkou síly. Některé školy bojových umění bohužel tento akt zlevňují tím, že jej používají ve své reklamě v naději, že přilákají důvěřivé lidi grandiózními sliby.