Assalamualaikum, Aimen ici! Vous écoutez le quatrième épisode de Q& Un VENDREDI. Dans ce podcast, je réponds aux questions de développement personnel d’autres musulmans axés sur la croissance, tout comme vous. Je veux juste dire que je ne suis pas un gourou à cela, je ne m’appelle pas un expert d’aucune sorte, je suis juste un autre musulman comme vous sur le chemin de l’amélioration de soi, essayant de devenir meilleur avec chaque jour qui passe Insha’Allah. Ici, je partage avec vous des choses que j’ai apprises et choisies en cours de route, des conseils perspicaces et des informations soutenues par des recherches qui, je crois, peuvent vous aider à devenir un meilleur musulman Insha’Allah.
À tous ceux d’entre vous qui vous écoutent, je vous apprécie vraiment d’être ici. JazakAllahu Khayr.
D’accord, commençons.
La question d’aujourd’hui est donc l’une des questions les plus courantes que je reçois tout le temps. Je viens de choisir un exemple pour vous donner une idée du sujet du podcast d’aujourd’hui, qui est comment devenir un meilleur musulman – par où commencez-vous exactement?
Je déteste tout de moi et je ne sais pas comment y faire face. Je ne suis pas un bon musulman non plus J’aime ma religion mais je ne prie pas souvent et je veux être meilleur mais je ne sais pas par quoi commencer / SAFAE
Maintenant, pour cette question, je ne vais pas commenter le langage de haine de soi utilisé par le questionneur car c’est un autre sujet de discussion en soi.
Concentrons-nous principalement sur la façon dont nous pouvons être frustrés de nous-mêmes lorsque nous n’aimons pas qui nous sommes ou qui nous sommes devenus. Et cette frustration peut se manifester sous forme de haine de soi et de dépression ou de colère et de rébellion.
Beaucoup d’entre nous nous considèrent comme de mauvais musulmans et nous le sommes probablement – hahah – mais la seule chose qui compte vraiment à la fin est ce que vous allez faire à ce sujet? Voulez-vous devenir meilleur ou voulez-vous vous éloigner de votre Deen Islam? On peut dire des choses comme si je ne me souciais pas de devenir meilleur, je vais bien comme je vais. Mais nos cœurs racontent une histoire totalement différente. C’est parce que notre conscience ne nous laissera jamais accepter d’être « un mauvais musulman », qui n’apprend ni ne met en œuvre le Deen.
Donc, peu importe combien de façons vous le regardez, les musulmans croyants n’ont pas le choix. Ils doivent s’améliorer car ils ont déjà choisi cette voie. Et Allah S.W.T les a déjà choisis pour ce chemin. Donc, la seule façon d’avancer dans la vie avec un cœur et un esprit paisibles est d’emballer tous les outils dont vous aurez besoin, de préparer votre sac à dos et de partir pour le voyage d’amélioration de soi que vous êtes destiné à faire.
Avec cela à l’écart, parlons maintenant de comment et par où commencer?
Aujourd’hui, j’ai donc rassemblé trois questions que vous pouvez vous poser pour commencer. Et ce processus en 3 questions peut s’appliquer à n’importe qui et à tout le monde, peu importe où vous en êtes dans votre parcours d’amélioration de soi. Certains d’entre nous ne font que commencer, d’autres ont parcouru une certaine distance et quelques-uns d’entre nous sont loin devant les autres. Peu importe à quel niveau vous commencez, cela peut vous aider.
Et un conseil rapide – ne regardez pas les autres musulmans qui sont plus en avance sur vous et se sentent déprimés. Aussi, ne regardez pas les autres musulmans qui sont loin derrière vous et se sentent fiers. Concentrez-vous uniquement sur votre voie et essayez de faire de petits pas pour avancer. C’est la seule façon de trouver une croissance durable ou bien, vous abandonnerez bientôt la paresse ou vous submergerez.
D’accord, alors parlons maintenant de ces questions. Parce que j’adore faire un effort supplémentaire pour vous aider, j’ai créé des feuilles de calcul gratuites pour vous (aucune inscription requise) à suivre. Je sais que vous l’appréciez et je vous remercie de l’avoir apprécié. Et, je perds la trace de ce que je disais.
Hmm, oui – le processus.
Le processus est donc très simple. Vous devez vous poser quelques questions et vos réponses vous indiqueront exactement le niveau auquel vous êtes et ce qu’il faut faire ensuite. Facile ?
QUESTIONS À SE POSER:
- POURQUOI VOULEZ-VOUS DEVENIR UN MEILLEUR MUSULMAN?
D’accord, je sais ce que tu penses. Vraiment, Aimen ? Oui, vraiment. Répondez-y parce que VOTRE réponse compte. Celui qui sort directement de votre cerveau et de vos pensées, pas celui de quelqu’un d’autre. Plus vous êtes clair sur vos raisons, plus vous serez concentré et motivé dans votre parcours d’amélioration de soi.
- PARMI LES DOMAINES SUIVANTS, DANS QUELS DOMAINES AVEZ-VOUS BESOIN DE VOUS AMÉLIORER?
Voici donc ce que j’ai appris de mes mentors. Pour devenir un meilleur musulman, il y a trois domaines principaux dans lesquels nous pouvons tous nous améliorer.
- Ibada; cela inclut tous les actes spirituels d’adoration tels que la prière, les jeûnes, etc.
- Connaissance islamique; ce domaine couvre toutes les différentes branches de l’éducation islamique que l’on peut étudier telles que le Coran, l’Arabe, le Fiqh, l’Histoire, etc.
- Service / aide aux autres; cela inclut les relations interpersonnelles, redonner à la communauté musulmane et aider les autres de quelque manière que ce soit.
Maintenant, demandez-vous dans lequel de ces trois domaines êtes-vous faible? La réponse la plus courante est – TOUS. Et ce n’est pas un mensonge, il y a de la vérité dans cette réponse.
Oui, les gens qui sont de bons musulmans, leur bonté s’étend généralement à tous les domaines de notre Deen et ceux qui se considèrent comme de mauvais musulmans ressentent le besoin d’apporter la bonté dans tous les domaines. Ce n’est pas une règle absolue bien sûr, mais c’est quelque chose que j’ai vu arriver couramment.
Mais il est également possible que vous vous débrouillez bien dans un domaine mais que vous vous relâchiez un peu dans les deux autres. Ainsi, par exemple, vous rendez un bon service aux gens autour de vous, y compris à votre famille et même en faisant une petite dawah dans votre cercle, mais vous pourriez faire beaucoup mieux en Ibadah et en apprenant la connaissance islamique – les deux autres domaines.
Dans tous les cas, quelle zone est faible pour vous qui devient votre première priorité. S’il s’agit de deux domaines, vous pouvez travailler sur ces deux domaines ensemble.
Et s’il s’agit des trois domaines, vous pouvez travailler sur tous ces domaines, mais voici ce que vous vous demanderez ensuite:
3. QUELLE EST LA CHOSE LA PLUS IMPORTANTE DE LA ZONE FAIBLE AVEC LAQUELLE VOUS POUVEZ COMMENCER?
Maintenant, celui-ci est un peu délicat. Parce que nous sommes excellents pour nous créer des objectifs, mais pas pour les hiérarchiser. J’ai raison ? Levez la main si vous pensez que je l’ai clouée. Oh, voilà I je ne vois aucune de vos mains. Assez juste.
Alors, réfléchissez à cela. Si vous n’aviez le droit de choisir qu’UNE seule chose dans la région qui vous manque, qu’est-ce que ce serait?
Et si vous voulez travailler dans les trois domaines, quelle est la SEULE chose de chaque domaine: l’Ibadah, la connaissance et le service islamiques que vous pouvez commencer dès maintenant?
Je dis une chose de chaque région parce que lorsque nous nous concentrons trop sur une région et oublions complètement les deux autres, cela ne fait pas de nous un bon musulman.
L’islam est une question de modération. Donc, si vous vous débrouillez bien dans la partie Ibadah, disons, et ignorez totalement la partie aider les autres de l’Islam ou cherchez des connaissances sur l’Islam, pensez-vous que cela qualifie quelqu’un d’être appelé un bon musulman? Non. Ce n’est pas le cas.
L’islam est un mode de vie. C’est notre Deen. Ce n’est pas une religion seulement qui se limite à des actes de culte spirituels. Et ce n’est pas seulement un service communautaire (que vous ignorez la partie Ibadah). Ses enseignements s’étendent à tous les domaines de notre vie.
Donc, si quelqu’un se porte bien dans tous les domaines, il sert beaucoup mieux son bien qu’un musulman qui se porte bien dans un domaine et néglige complètement les autres domaines.
Alors permettez-moi de vous donner une étude de cas rapide et de vous poser une question pour rendre les choses intéressantes. Écoutez attentivement et répondez à la question: selon vous, quelle est la seule chose de chaque domaine (Ibadah, connaissance et service islamiques) dans laquelle ce gars devrait s’améliorer? (Ce gars / cette fillewhatever peu importe, c’est un cas study…it ‘s un example…it c’est pas réel.
Le musulman A ne prie pas fajr régulièrement à l’heure, mais il prie les 4 autres prières obligatoires. Il ne lit pas non plus le Coran. Il maintient les jeûnes pendant le Ramadan, mais il ne jeûne pas les jeûnes facultatifs / nafal. Il ne connaît pas non plus l’arabe du Coran à cause de la barrière de la langue, il ne comprend donc pas le Coran. Il n’a pas beaucoup de connaissances sur les hadiths, l’azkaar quotidien, le fiqh ou l’histoire. Il n’a pas lu le livre de la Seerah du prophète S.A.W ni aucun livre de hadith depuis très longtemps. Et il n’est pas non plus très bon pour sa famille et ne fait aucune dawah.
Maintenant, de l’apparence de celui-ci, il peut travailler sur les 3 domaines d’auto-amélioration. Mais la question est: dites-moi la seule chose de chaque région, avec laquelle il peut commencer immédiatement?
Je vais vous donner une petite seconde car la technologie a avancé et vous pouvez appuyer sur pause sur cet audio pour penser à une réponse.
D’accord, je suppose que tu t’es arrêté et que tu es revenu, alors je vais te dire par quoi je pense qu’il peut commencer.
Dans la région d’IBADAH, il peut commencer par réparer son Fajr Salah. Celui-ci était assez évident. Supposons qu’il ne priait aucune prière fard du tout, alors il commencerait par fixer toutes ses prières.
Donc, revenons à ce cas de musulman A, une fois qu’il commence à prier son fajr régulièrement, il peut travailler sur d’autres domaines de l’Ibadah comme prier Tahajjud ou Ishraq, observer des jeûnes nafal supplémentaires (comme les 10 premiers jours de Dhul-Hijjah), etc.
Si ce musulman A ne priait pas les 5 prières et ne jeûnait pas non plus pendant le Ramadan – il commencerait par ces deux choses parce que lorsqu’il s’agit d’actes de fard de l’Ibadah – tout devient secondaire et ils deviennent le principal objectif de l’amélioration de soi.
Maintenant, passons au deuxième domaine d’amélioration – LA CONNAISSANCE. La seule chose avec laquelle je crois qu’il pourrait commencer est de lire régulièrement le Coran avec signification / traduction. Maintenant, une fois qu’il en a fait une habitude quotidienne, il pourrait se concentrer sur la lecture d’un livre de la Seerah du Prophète S.A.Et prendre l’habitude de lire des Hadiths et d’apprendre l’Azkaar quotidien. D’autres objectifs pour ce domaine de la « connaissance » seraient l’apprentissage de l’arabe du Coran pour éliminer la barrière de la langue, puis la lecture du Tafser peut venir après cela.
J’ai mis tout cela dans une petite image douce que j’ai ajoutée au script ci-dessous, alors assurez-vous de vérifier cela.
Enfin, la seule chose que le musulman A pourrait commencer par le troisième domaine – LE SERVICE AUX AUTRES – serait d’aider votre famille dans les activités quotidiennes. C’est une partie importante de notre Deen et le service commence par la famille. Mais pour quelqu’un de avancé qui est déjà un assistant très actif dans les affaires familiales et qui a l’impression de vouloir faire dawah maintenant, sa prochaine étape logique serait de lancer une campagne de dawah dans son cercle social.
En un mot, votre réponse à ces trois questions vous montrera la prochaine étape logique de votre parcours d’amélioration de soi.
Maintenant, voici une note finale: se concentrer sur une partie de chaque domaine d’auto-amélioration NE signifie PAS que vous devez vous forcer à ignorer complètement le reste. Pas le moins du monde.
Donc, si vous vous concentrez sur le développement de l’habitude de lire le Coran régulièrement, cela ne signifie pas que vous ignorez délibérément la lecture du hadith ou de la Seerah jusqu’à ce que vous ayez développé l’habitude de lire le Coran.
Cela signifie seulement que votre objectif premier pendant ces quelques semaines sera l’habitude de lire le Coran, mais si quelqu’un partage un hadith, disons, apprends-en. Si vous voyez un rappel sur les médias sociaux, cliquez dessus et lisez-le. Si vous vous souvenez au hasard de lire la Seerah le soir ou quelque chose du genre, donnez-lui au moins 5 minutes et lisez-la. Si vous lisez un azkaar quotidien dans un article de blog, apprenez immédiatement le dua. Ces petits choix s’additionneront au fil du temps et vous serez tellement en avance que d’où vous avez commencé.
Mais quand nous disons que nous nous concentrons sur une seule chose de chaque domaine, cela signifie que votre planificateur quotidien ou votre liste de tâches doit avoir cet objectif actuel que vous poursuivez. Nous devons FAIRE DE VOTRE MIEUX pour en faire une habitude, ce qui signifie que notre emploi du temps doit montrer que nous y travaillons. C’est tout.
Maintenant, j’espère que ce petit processus simple en trois questions vous aidera à découvrir la première étape par laquelle vous pouvez commencer dès maintenant pour vous améliorer.
Je vais terminer ce podcast en disant que l’amélioration de soi fonctionne beaucoup mieux si vous commencez avec le bon état d’esprit. Un état d’esprit orienté vers la croissance positive.
J’ai déjà écrit sur les mentalités et vous pouvez lire les articles sur l’état d’esprit en cliquant sur les liens fournis dans le script. En outre, j’ai ajouté les liens vers les articles approfondis sur l’acceptation de soi, l’estime de soi et l’amour de soi, ce qui peut vraiment vous aider si vous partez d’un lieu de haine de soi et de faible estime de soi. * utilisation excessive du mot soi dans cette phrase *
Enfin, avant de partir, n’oubliez pas de télécharger vos feuilles de calcul gratuites.