Assalamualaikum, Aimen aqui! Você está ouvindo o quarto episódio de Q & uma sexta-feira. Neste podcast, respondo a perguntas de autodesenvolvimento de outros muçulmanos orientados para o crescimento, assim como você. Eu só quero dizer que não sou guru nisso, não me chamo de Especialista de nenhum tipo, sou apenas mais um muçulmano como você na jornada de auto-aperfeiçoamento, tentando se tornar melhor a cada dia que passa Insha’Allah. Aqui eu compartilho com vocês coisas que aprendi e escolhi ao longo do caminho, dicas perspicazes e informações apoiadas por pesquisas que acredito que podem ajudá-lo a se tornar um Insha’Allah muçulmano melhor.
para todos aqueles de vocês ouvindo, eu realmente aprecio você por estar aqui. JazakAllahu Khayr.Vamos começar.
portanto, a pergunta de hoje é uma das perguntas mais comuns que recebo o tempo todo. Acabei de escolher um exemplo para lhe dar uma ideia do tópico do podcast de hoje, que é como se tornar um muçulmano melhor – por onde exatamente você começa?
eu odeio tudo sobre mim e eu não sei como lidar com isso. Eu não sou um bom Muçulmano ou eu amo a minha religião, mas eu não rezo muitas vezes, e eu quero ser melhor, mas eu não sei o que começar com/ SAFAE
Agora, para esta pergunta eu não vou comentar sobre o auto-ódio linguagem usada por ela, porque isso é outro tema de discussão em si.Vamos nos concentrar principalmente na parte sobre como podemos ficar frustrados conosco mesmos quando não gostamos de quem somos ou de quem nos tornamos. E essa frustração pode sair na forma de auto-ódio e depressão ou raiva e rebelião.Muitos de nós nos consideramos maus muçulmanos e provavelmente somos-hahah-mas a única coisa que realmente importa no final é o que você vai fazer sobre isso? Você quer se tornar melhor ou quer ir mais longe do seu Deen Islam? Podemos dizer coisas como se eu não me importasse em melhorar, estou bem como estou. Mas nossos corações contam uma história totalmente diferente. Isso porque nossa consciência nunca nos deixará bem em ser “um mau muçulmano”, que não aprende ou implementa Deen.Portanto, não importa quantas maneiras você olhe para isso, acreditar que os muçulmanos não têm escolha. Eles têm que melhorar a si mesmos porque já escolheram esse caminho. E, Allah S. W. T já os escolheu para este caminho. Portanto, a única maneira de avançar na vida com um coração e mente pacíficos é embalar todas as ferramentas de que você precisa, preparar sua mochila e partir na jornada de auto-aperfeiçoamento que você está destinado a fazer.
com isso fora do caminho, agora vamos falar sobre como e por onde você começa?
então hoje eu montei três perguntas que você pode se perguntar para começar. E esse processo de 3 perguntas pode se aplicar a qualquer pessoa e a todos, não importa onde você esteja em sua jornada de autoaperfeiçoamento. Alguns de nós estão apenas começando, outros percorreram alguma distância e alguns de nós estão muito à frente do resto. Não importa em que nível você está começando, isso pode ajudá-lo.
e um conselho rápido – não olhe para outros muçulmanos que estão mais à sua frente e se sentem deprimidos. Além disso, não olhe para outros muçulmanos que estão muito atrás de você e se sentem orgulhosos. Concentre-se apenas na sua pista e tente dar pequenos passos para seguir em frente. Essa é a única maneira de encontrar um crescimento sustentável ou então, em breve você desistirá da preguiça ou da opressão.
Ok, então agora vamos falar sobre essas perguntas. Porque eu amo ir a milha extra para ajudá-lo, eu criei planilhas gratuitas para você (sem OPT-in necessário) para acompanhar. Eu sei que você aprecia isso e eu aprecio você por apreciar isso. E, eu perco a noção do que eu estava dizendo.
Hmm, sim – o processo.
portanto, o processo é muito simples. Você tem que se fazer algumas perguntas e suas respostas lhe dirão exatamente o nível em que você está e o que fazer a seguir. Calma?
PERGUNTAS A FAZER A SI MESMO:
- POR QUE VOCÊ QUER SE TORNAR UM MUÇULMANO MELHOR?
Ok, eu sei o que você está pensando. A Sério, Aimen? Sim, a sério. Responda porque sua resposta é importante. O que vem direto do seu cérebro e seus pensamentos, não de outra pessoa. quanto mais claro você estiver em seus porquês, mais focado e auto-motivado você estará em sua jornada de auto-aperfeiçoamento.
- DAS SEGUINTES ÁREAS, EM QUAIS ÁREAS VOCÊ PRECISA MELHORAR?
então aqui está o que aprendi com meus mentores. Para se tornar um muçulmano melhor, existem três áreas principais nas quais todos podemos nos melhorar.
- Ibadah; isso inclui todos os atos espirituais de adoração, como oração, jejuns etc.
- conhecimento islâmico; esta área abrange todos os diferentes ramos da educação islâmica que se pode estudar, como Alcorão, árabe, Fiqh, história etc.
- Serviço / ajuda aos outros; isso inclui relacionamentos interpessoais, retribuir à comunidade muçulmana e ajudar os outros de qualquer maneira.
agora pergunte a si mesmo, em qual dessas três áreas você está fraco? A resposta mais comum é-todos eles. E isso não é uma mentira, há verdade nessa resposta.Sim, as pessoas que são bons muçulmanos, sua bondade geralmente se estende a todas as áreas do nosso Deen e aqueles que se consideram maus muçulmanos sentem a necessidade de trazer bondade em todas as áreas. Essa não é uma regra absoluta, é claro, mas é algo que eu vi acontecer comumente.
mas também é possível que você esteja indo muito bem em uma área, mas meio que relaxando nas outras duas. Então, por exemplo, você está fazendo um bom serviço para as pessoas ao seu redor, incluindo sua família e até mesmo fazendo pequeno dawah em seu círculo, mas você poderia fazer muito melhor em Ibadah, e aprender o conhecimento islâmico – as outras duas áreas.
em qualquer caso, qual área é fraca para você que se torna sua primeira prioridade. Se são duas áreas, você pode trabalhar em ambas as áreas juntas.
e se forem todas as três áreas, você pode trabalhar em todas essas áreas, mas aqui está o que você se perguntará a seguir:
3. QUAL É A COISA MAIS IMPORTANTE DA ÁREA FRACA COM A QUAL VOCÊ PODE COMEÇAR?
agora este é um pouco complicado. Porque somos ótimos em criar metas para nós mesmos, mas não tão bons em priorizá-las. Estou certo? Levante a mão se achar que acertei em cheio. Aí tens … não consigo ver nenhuma das tuas mãos. É justo.
então, pense nisso. Se você tivesse permissão para escolher apenas uma coisa da área em que está faltando, o que seria?
e se você quiser trabalhar em todos os três, Qual é a única coisa de cada área: Ibadah, conhecimento islâmico e serviço que você pode começar agora?Eu digo uma coisa de cada área porque quando nos concentramos demais em uma área e esquecemos as outras duas completamente, isso não nos torna um bom muçulmano.O Islã tem tudo a ver com moderação. Então, se você está indo muito bem na parte de Ibadah, certo, e ignorando totalmente a parte de ajudar os outros no Islã ou buscando conhecimento sobre o Islã, você acha que isso qualifica alguém para ser chamado de bom muçulmano? Nao. O Islã é uma maneira de viver. É o nosso Deen. Não é apenas uma religião que se limita a atos espirituais de adoração. E também não é apenas serviço comunitário (que você ignora a parte Ibadah). Seus ensinamentos se estendem a todas as áreas de nossa vida.Portanto, se alguém está indo bem em todas as áreas, eles estão servindo seu Deen muito melhor do que um muçulmano que está indo muito bem em uma área e negligenciando completamente as outras áreas.
então deixe-me dar-lhe um estudo de caso rápido e fazer-lhe uma pergunta para tornar as coisas interessantes. Ouça com atenção e responda à pergunta: o que você acha que é a única coisa de cada área (Ibadah, conhecimento e serviço Islâmico) em que esse cara deve se aprimorar? (Esse cara / garota … seja o que for, é um caso study…it de example…it não é real.
muçulmano a não reza fajr regularmente a tempo, mas ele reza as outras 4 orações obrigatórias. Ele também não lê Alcorão. Ele mantém os jejuns no Ramadã, mas não jejua os jejuns opcionais/ nafal. Ele também não conhece o árabe do Alcorão por causa da barreira da língua, então não entende o Alcorão. Ele não tem muito conhecimento de hadith, Azkaar diário, fiqh ou história. Ele não leu O Livro de Seerah do Profeta saw ou qualquer livro de hadith há muito tempo. E ele também não é muito bom para sua família e não faz nenhum dawah.
agora, pelo que parece, ele pode trabalhar em todas as 3 áreas de auto-aperfeiçoamento. Mas a questão é: Diga-me a única coisa de cada área, com a qual ele pode começar imediatamente?
Vou dar-lhe apenas um pequeno segundo porque a tecnologia avançou e você pode pressionar pausar neste áudio para pensar em uma resposta.
tudo bem, eu estou supondo que você fez uma pausa e voltou, então eu vou te dizer o que eu acho que ele pode começar com.
na área de IBADAH, ele pode começar consertando seu Fajr Salah. Este era bastante óbvio. Suponha que ele não estivesse rezando Nenhuma oração de fard, então ele começaria consertando todas as suas orações.
então, de volta a este caso de muçulmano a, uma vez que ele começa a orar seu fajr regularmente, ele pode trabalhar em outras áreas de Ibadah como orar Tahajjud ou Ishraq, mantendo jejuns nafal extras (como os primeiros 10 dias de Dhul-Hijjah) etc.Se este muçulmano a não estivesse orando as 5 orações e também não jejuando no Ramadã – ele começaria com ambas as coisas porque quando se trata de atos de fard de Ibadah – tudo se torna secundário e eles se tornam o foco principal do auto-aperfeiçoamento.
agora, passando para a Segunda Área de melhoria – conhecimento. A única coisa que eu acredito que ele poderia começar é ler Alcorão com significado/ tradução regularmente. Agora, uma vez que ele fez que um hábito diário, ele poderia se concentrar em ler um livro Seerah do Profeta S. A.W e fazendo o hábito de ler Hadith e aprender Azkaar diariamente. Outros objetivos para essa área de ‘Conhecimento’ seriam aprender árabe do Alcorão para remover a barreira do idioma e, em seguida, ler Tafseer pode vir depois disso.
eu coloquei tudo isso em uma pequena imagem doce que adicionei ao script abaixo, então certifique-se de verificar isso. Finalmente, a única coisa com a qual o muçulmano A poderia começar da terceira área-serviço aos outros-seria ajudar sua família nas atividades diárias. Essa é uma parte importante do nosso Deen e o serviço começa na família. Mas para alguém avançado que já é um ajudante altamente ativo em assuntos familiares e sente que quer fazer dawah agora, então seu próximo passo lógico seria iniciar uma campanha dawah entre seu círculo social.
portanto, em poucas palavras, sua resposta a essas três perguntas mostrará seu próximo passo lógico em sua jornada de autoaperfeiçoamento.
agora aqui está uma nota final: focar em uma parte de cada área de autoaperfeiçoamento não significa que você tenha que se forçar a ignorar completamente o resto. Nem um pouco.Portanto, se você está se concentrando em desenvolver o hábito de ler o Alcorão regularmente, isso não significa que você propositalmente ignore a leitura de hadith ou Seerah até desenvolver o hábito de ler o Alcorão.Isso significa apenas que seu foco principal para essas poucas semanas será o hábito de ler o Alcorão, mas se alguém compartilhar um hadith, digamos, aprenda com ele. Se você vir um lembrete nas redes sociais, clique e leia. Se você se lembrar aleatoriamente de ler a vidente à noite ou algo assim, dê 5 minutos pelo menos e leia. Se você ler sobre um azkaar diário em uma postagem de blog, aprenda o dua imediatamente. Essas pequenas escolhas se somarão ao longo do tempo e você estará tão à frente do que de onde começou.
mas quando dizemos que se concentrar em apenas uma coisa de cada área, o que isso significa é o seu planejador diário, ou lista de Tarefas precisa ter o objetivo atual que você está perseguindo nele. Precisamos sair do seu caminho para transformar isso em um hábito, o que significa que nossa programação precisa mostrar que estamos trabalhando nisso. Só isso.
agora espero que este pequeno e simples processo de três perguntas ajude você a descobrir o primeiro passo com o qual você pode começar agora para melhorar a si mesmo.Vou terminar este podcast dizendo que o auto-aperfeiçoamento funciona muito melhor se você começar com a mentalidade certa. Uma mentalidade orientada para o crescimento positivo.
já escrevi sobre mentalidades antes e você pode ler os artigos sobre mindset clicando nos links fornecidos no script. Além disso, adicionei os links aos artigos detalhados sobre auto-aceitação, auto-estima e amor-próprio, que podem realmente ajudá-lo se você estiver começando de um lugar de auto-ódio e baixa auto-estima. * uso excessivo da palavra self nessa frase *
finalmente, Antes de ir, não se esqueça de baixar suas planilhas gratuitas.