사과 사이다 식초는 사과 주스와 물로 만든 식초입니다. 당신은 샐러드 드레싱에서 찾을 수 있습니다,고기에 대한 소스,심지어 그 자체로 총으로–바닥까지!
또한 가슴 앓이에서 두통에 이르기까지 다양한 질병에 대한 자연적인 가정 요법으로 명성을 얻고 있습니다.
임신 중에 사과 식초를 마시는 것이 안전합니까? 그리고 만약 그렇다면,당신은 무엇을 알 필요가 있습니까? 여기,우리는 답을 가지고있다.
이 문서의📝
- 임신 중에 사과 사이다 식초를 마실 수 있습니까?
- 어떤 브랜드의 사과 사이다 식초가 저온 살균됩니까?
- 사과 사이다 식초의 장점은 무엇입니까?
- 사과 사이다 식초가 입덧에 도움이됩니까?
- 임신 중 가슴 앓이에 대한 사과 사이다 식초가 효과가 있습니까?
- 임신 중 사과 사이다 식초 섭취 방법
임신 중에 사과 사이다 식초를 마실 수 있습니까?
네,할 수 있습니다.
임신 중에 안전하게 먹을 수있는 많은 음식과 마찬가지로 엄지 손가락을 위로 올리는 특정 유형의 심장 혈관계입니다.
정확히 말하면 저온 살균 사과 사이다 식초입니다.
저온 살균 과정은 해로운 박테리아를 제거하여 식초가 불쾌한(그리고 잠재적으로 생명을 위협하는)식 인성 질병을 일으킬 위험을 낮 춥니 다.
그러나,많은 제안된 혜택의 ACV 은 실제로 기인 저온살균을 하지 않은 다양합니다.
그것은 배 문제를 완화하는 데 도움이 될 수있는 프로바이오틱스 또는 소위”좋은”박테리아를 숙주하기 때문입니다.
불행히도,일반적으로 임신 기간 동안 저온 살균되지 않은 제품을 피하는 것이 널리 제안됩니다.
저온 살균되지 않은 주스,우유 또는 사과 사이다 식초이든,리스테리아,살모넬라 또는 톡소 플라스마에 노출 될 위험은 잠재적 인 이점,특히 임신했을 때 면역 체계가 정상보다 약한 경우 가치가 없습니다.
어떤 브랜드의 사과 사이다 식초가 저온 살균됩니까?
오늘날 시장에 저온 살균 사과 사이다 식초의 몇 가지 인기있는 브랜드가 있습니다. 만약 당신이 자신을 위해 시도 하 고 싶습니다,항상 먼저 레이블을 확인 합니다.
저쪽에,병의 내용을 보십시오. 그 결과,그 결과,그 결과는 다음과 같습니다.
저온 살균 사과 사이다 식초는 일반적으로 여과되어 더 명확하게 나타납니다.
사과 사이다 식초의 장점은 무엇입니까?
임신 중 사과 사이다 식초의 안전성과 효능은 여전히 알려지지 않았으며 입증되지 않았 음을 아는 것이 중요합니다.
즉,일화 적으로,자궁 경부암은 입덧과 가슴 앓이와 같은 특정 임신 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 더 잘 연구 된 다른 치료법이 있습니다.
사과 사이다 식초가 입덧에 도움이됩니까?
당신이 입덧의 구역질 증상을 경험 한 경우,당신은 친구 나 친척에 의해 치료제로 사과 사이다 식초를 제안되었을 수 있습니다.
다른 위장 불만이 우려되는 곳에서 경감을 가져 오는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 이론적으로 임신 메스꺼움에도 잠재적으로 도움이 될 수 있습니다.
그러나 이것을 뒷받침 할 연구는 없습니다. 그리고 당신이 너무 많이 마시면,그것은 단지 당신을 더 나쁘게 만들 수 있습니다.
입덧으로 어려움을 겪고 있다면,대신 거기에 있었던 마마의 13 가지 팁을 확인하십시오.
임신 중 가슴 앓이에 대한 사과 사이다 식초가 효과가 있습니까?
두 번째 삼 분기 동안 가슴 앓이,소화 불량 및 위산 역류를 경험하는 것이 일반적입니다. 재미 없어. 그래서,이 트릭을 할 수 있습니까?
2016 년 연구에 따르면 사과 사이다 식초는 처방전없이 구입할 수있는 제산제에 반응하지 않는 가슴 앓이 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
나쁜 소식? 이 연구는 특히 저온 살균되지 않은 난소의 효과를 조사했습니다.
임신 중 사과 사이다 식초 복용 방법
궁금하다면 임신 중에 식초를 어떻게 사용할 수 있습니까?,여기에 몇 가지 아이디어가 있습니다.
안전한 쪽에 머물기 위해 저온 살균을 사용한 것을 잊지 마십시오.
- 음료로: 단순히 차가운 물 키 큰 유리에 1~2 큰 술 혼합. 하루에 두 번 마셔. 위에서 언급 한 바와 같이,식초의 산도는 위장을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 성분으로:당신이 당신의 음식 또는 스무디로 그것을 몰래 수 있습니다. 영양가있는 케일과 치킨 샐러드에 샐러드 드레싱으로 사용하거나 천천히 조리 한 겨울 스튜로 저어주세요. 얌!
- 두통:아직 과학적으로 입증되지 않은 또 다른 치료법이지만 이것은 당신에게 해를 끼치 지 않을 것입니다. 당신의 머리가 욱신 거려 경우 사실,그것은 아주 좋은 느낄거야. 그것을 밖으로 짜기 전에 몇 분 동안 차가운 수건에 깨끗한 수건을 담가. 그런 다음 통증을 진정시키기 위해 이마에 차가운 압축을 놓습니다. 아,달콤한 구호.
임신 및 임신에 대해 더 알고 싶으십니까? 땅콩 커뮤니티에서 동료 마마-투-수와 채팅 할 수 있습니다.
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