人前で話すことは、私はあなたの人生とキャリアを向上させるために知っている最良の方法の一つです。
あなたのキャリアのリーダーとして目立つのを助けることに加えて、人前で話すことはあなたが考え、感じ、行うすべてに影響を与えます。 利点はあなたのキャリアを超越し、あなたの個人的な生命に漏る。
私は人前で話すことを通して学んだ教訓が、私がより社会的、自信を持って魅力的になるのを助けてくれたので知っています。 この記事では、私はあなたと人前で話すことが大幅にあなたの人生を改善することができます5つの最大の方法を共有したい
1）あなたは共感する:
最高の公共のスピーカーは、彼らのスピーチのすべての部分が彼らの聴衆の利益のためであることを知っています。 スピーカーが作る最大の間違いの一つは、自分自身に焦点を集中されています。 焦点が彼自身の一見をより理性的か確実にさせることにあるスピーカーを常に見つけることができる。 これらのタイプのスピーカーは、信憑性の欠如のために聴衆を不快にさせ、満足させない。 最高のスピーカーは、彼らの観客と接続するだけでなく、刺激し、楽しませるために物語を共有しています。
あなたからあなたの聴衆に焦点を移すために、私はスピーカーとして私にとって非常に有益だった練習を通してあなたを連れて行きたいと思います。
ステップ1。 あなたの人生で最も重要な人を描いてください。 これは、兄弟、親または配偶者であってもよいです。
ステップ2。 あなたの心の中で、あなたの聴衆の第三の行にその大切な人を置きます。
ステップ3。 あなたがその人にあなたのスピーチから受け取ってほしい主要な持ち帰りは何であるか。 （例: “友人はあなたが選ぶ家族です”、”あなたの夢に従ってください”、”黄色い雪を食べないでください”など。）＜7782＞＜4188＞ステップ4。 そのメッセージを10の単語またはより少しに凝縮しなさい。
ステップ5。 そのメッセージのまわりであなたの全体のスピーチを造りなさい。
この演習は、誰もがあなたの親友、親または兄弟であるかのようにあなたの聴衆に話すのに役立ちます。 この練習が職場での日々の会話に漏れたとき、あなたは彼らにより深い価値を置くとき、人々がより従事していることに気付き始めます。
2)あなたは自分の考えや感情を制御することを学びます:
人前で話すことは、あなたの耳の間で何が起こっているのかをあなたに認識させます。 それはあなたの内部の思考と内部の評論家に気づくように強制します。 最高のプレゼンターはまだステージに乗る前に緊張し、緊張を興奮に変えるために自分の考えを制御する方法を知っています。 仏からの引用を取るためには、”私たちがいることはすべて、私たちが考えたことの結果です。”聴衆の前で話すために起きる直前に、蝶を得ることは完全に自然である。 あなたの思考や感情を制御することを学ぶ方法は、あなたがこれらの蝶を解釈する方法で見られます。 あなたの頭の中のパターンを”私は緊張して胃に病気だ”から”私は興奮してかき回す”に変えることによって、あなたの神経を管理し、恐怖ではなく喜びの場
人前で話すことは、物事を手放すように教えることによって、あなたの感情を管理するのにも役立ちます。 プロジェクターは時々失敗します、あなたが作りたいと思った主要なポイントを忘れるでしょう、あなたがそれに話すことを試みるようにあなたのマ これに対処するための最良の方法は、深呼吸をして、ちょうど手放すことです。 あなたは内から肯定的な状態を生成し、肯定的で洞察力のあることを学びます。 または、アヒルのようになることを学ぶ”表面上の穏やかなが、下に狂ったようにパドリング。”
強制収容所の生存者Viktor Franklが「刺激と反応の間には、反応する方法を選ぶことができる空きスペースがあります。”日常生活の中で、私たちの影響力の輪の外にあることが私たちに起こり、私たちは作業服にコーヒーをこぼすか、同僚が何かを置くことを言うかもしれま これらの状況を解釈して対応する方法を制御することを学ぶことによって、私たちは日常の苦痛から解放することができます。
3)あなたは失敗から学ぶことによって人生を改善します:
私は数えることができるよりも多くのスピーチをしており、いくつかは耐え難いもの 大学の私の新入生の年、私は国際クラブに米国についての簡単なプレゼンテーションをしなければなりませんでした。 これは簡単だろうと思って、私はその夜外出し、午後11時まで私のプレゼンテーションの準備を開始しませんでした。 私はその朝図書館を出て、太陽が昇っていたので、疲れて疲れていました。 私は朝食をスキップ–コーヒーの迅速なカップを除いて–と時間後に私のスピーチを与えた。 Jitteryおよび支離滅裂、私は私の冗談が誤解されたことが分った、私の情報は分散し、質問および答えの期間は恐ろしいだった。 この痛みを伴う経験から、私は常にプレゼンテーションの前に完全な夜の休息を得ることを学びました。 私の次のプレゼンテーションは、完全な夜の残りの部分とはるかに少ないカフェインで、優れたレビューを受けました。
あなたの人生は浮き沈み–勝利と損失のサイクルを通過します。 ある日、あなたはプロモーションを取得し、次の日には、重要な会議を欠場します。 それは私達が最も大きい成功を見つける失敗から落ち、学ぶことの後で私達自身を選ぶことによってある。
4)人前で話すことからの教訓を他のスキルに適用することを学ぶ:
Magnetic Delivery Bootcampでは、観客の前で話すように求められると、人々は通常、快適ゾーンの外にいます。 日が進むと、彼らはより多くの実践的な練習を得て、人前で話すことについての詳細を学ぶように、彼らは最終的にしきい値を越え、より多くの自信を これは勢いで起因し、彼らは彼らの進歩ではなく、彼らの不安に焦点を当てているので、それらを一日を通してより速い結果を与えます。
あなたにとって、トリックは少し不快なところから始め、継続的に限界を押し進め、最終的にはより多くの聴衆に提示し、袖口を離れて話すか、職場でのプ それのこつを得れば、プロセスを楽しみ、絶えずあなたのコミュニケーションを改善するように努力する結果を、愛し始める。
バスケットボール、陶器や料理のように、人前で話すことは、時間と練習で開発されたスキルです。 少数の人々が粘土の傑作を作成できるのと同じように、多数の観客の前で自然に快適な人はほとんどいません。 適切な態度で、メンターから助け、あなたの能力を向上させることへのコミットメントは、人々が驚いているという自信を得るでしょう。
5)人前で話すことはあなたが世界をナビゲートするのに役立ちます：
私たちは明らかに人間によって支配されている世界に住んでいます。 ビジネス、政治、結婚、私たちの生活の他のすべての主要な部分は、通信が必要です。 私たちの時代の偉大なコミュニケーターの一人として、トニー*ロビンスはそれを置く”あなたのコミュニケーションの質は、あなたの人生の質を決定します。”人前で話す-接続し、人々の大規模なグループとの通信–あなたのスキルセットとあなたの人生のあらゆる側面に溢れる自信を与えます。
効果的にスピーチをすることを学ぶことで、あなたはまた、あなたの性格を拡大し、より魅力的な人になり、あなたが持っているすべての相互作用の質 人前で話すことでは、強いボディーランゲージ、誠実な調性、および従事のアイコンタクトとのあなた自身を示すことを学ぶ。 これはあなたの毎日の相互作用を豊かにし、より質の高いビジネス関係、友情、結婚をもたらします。
私はアジア、アフリカ、南アメリカ、ヨーロッパの22の異なる国に行ってきましたが、私の経験から得た大きな洞察は、コミュニケーションが人生をとても楽 私が行った多くの国では、英語は第二言語として教えられており、笑顔で”最寄りのバスルームはどこですか？”信じられないほど便利でした。 さらに、私が海外で始めた会話の多くは、信じられないほどの経験と意味のある友情につながっています。
結論:
人前で話すことは、あなたの人生のあらゆる領域を改善する自信を与えるので、あなたが開発できる最も強力なスキルの一つです。 私はあなたの人前で話す技術の次のステップを踏み、ローカルトーストマスターズを結合するか、話すコースで登録するか、または仕事で提示を与えるために 利点は、あなたの長期的なビジネス、キャリアとの関係の成功を向上させることが保証されています。