人々の約22％が口渇を経験し、口腔乾燥症とも呼ばれます。 乾燥した口は不快に感じ、人の生活の質に悪影響を与える可能性があります。 あなたの口が夜に乾燥した場合、それはまた、あなたが目を覚ます原因と、あなたの睡眠を妨害する可能性があります。
口渇の症状、危険因子、予防措置、治療法を検討し、いつ医師に相談するのが適切かについて議論します。
口渇とは何ですか？
口渇は、口が乾燥していると感じる主観的な感覚です。 この条件はと重複するが、人の腺が余りに少し唾液を作り出すhyposalivationとは異なります。 Hyposalivationは人の唾液の出力を測定することによって客観的に定義されますが、口渇は人の口がどのように感じているかに応じて自己報告されます。
症状
口腔乾燥症の主な症状は、口の中に乾いた感覚があることです。 医師は、口が異なる時にどのように感じるかについての一連の質問をすることによって、口が乾燥しているかどうかを判断します。
多くの医師や研究者は、口腔乾燥症目録と呼ばれる症状のリスト、またはこのリストの短縮版を使用しています。 例えば、医学の専門家は重大度に関する質問をの頼むかもしれません:
- 食べるときの口の乾燥の感じ方
- 乾燥した食べ物を食べるのがどれくらい難しいか
- 唇の乾燥の感じ方
- 夜や目覚めのときの口の乾燥の感じ方
- 夜ののどが渇いている感じ方
口が乾燥している感じが主な基準ですが、他の症状は口腔乾燥症に伴うことがよくあります。 米国歯科医師会は、これらの症状が口渇の合併症または徴候であると考えています:
- 口臭
- 口の中の灼熱感または痛み
- 咀嚼、嚥下、または話すことが困難
- 味の変化または辛さ、塩辛い、または酸っぱい味を許容する難しさ
- 乾燥してひび割れた唇
- 荒い舌
- 口の中の感染症
- 入れ歯のトラブル
慢性的な口渇は、虫歯、プラーク、侵食されたエナメル質、または白い斑点の形の歯の脱灰、ならびに敏感な歯
原因と危険因子
複数の要因が、日中であろうと夜間であろうと、人に口渇を経験させる可能性があります。 あなたの口渇の原因を特定することは、あなたがそれを治療し、それが繰り返されるのを防ぐ方法を見つけ出すのを助けるかもしれません。
脱水症状
夜にのどが渇いて目が覚めたり、目が覚めたときに口が乾燥したりすると、脱水症状になる可能性があります。 脱水は、尿、汗、または他の手段を介してかどうか、あなたの体が排出するよりも少ない水を消費するときに発生します。
脱水症状は、水をあまり飲んでいないときや、通常よりも多くの水分を失っているときに起こりやすくなります。 たとえば、運動や暖かい天候のために下痢や発汗を起こすと、より多くの体液が失われる可能性があります。 いくつかのケースでは、糖尿病などの根本的な医学的問題は、脱水に寄与することができます。
口呼吸
睡眠中に鼻の代わりに口を通って呼吸すると、夜に口が乾燥する可能性があります。 夜間の口呼吸は、鼻道の閉塞に起因し、睡眠呼吸障害と関連している可能性があります。 医師や睡眠専門家と協力することで、夜間に口から呼吸する理由とそれをどのように治療するかを明らかにすることができます。
薬と医療
さまざまな薬が副作用として口渇を引き起こす可能性があります。 複数の薬物にあることはまた口渇の人の危険を高めるかもしれません。 口渇につながる可能性がありますいくつかの薬が含まれます:
- 抗ヒスタミン薬
- 充血除去薬
- 抗精神病薬
- いくつかの筋弛緩薬
- 利尿薬
- 注意欠陥多動性障害（ADHD）の治療に使用される特定の覚せい剤
- 排尿を減少させる膀胱薬
- いくつかの鎮静剤
- 緑内障の治療に使用される薬
- 認知症やパーキンソン病の治療に使用される薬
- 特定の喘息薬
口渇 がん治療の一環としての頭頸部の放射線は、一般的に口渇と関連しています。 閉塞性睡眠時無呼吸の治療である持続的気道陽圧（CPAP）機械の使用もまた、口渇と関連している。
病気
口渇は、別の身体的健康問題の症状として、またはそれに伴って起こることがあります。
口渇は自己免疫疾患であるシェーグレン症候群の主な症状の一つである。 医師はしばしば唾液の出力を測定し、シェーグレン症候群を診断する際に唾液腺の異常をチェックします。 口の乾燥に加えて、シェーグレン症候群はしばしばドライアイを引き起こす。 あまり一般的ではないが、身体の他の部分で乾燥が起こることがある。
他の病気や病状も口渇を引き起こす可能性があります。 これらの病気のいくつかは下記のものを含んで:
- ＜6408＞＜7901＞糖尿病＜6408＞＜7901＞コロナウイルス感染症（COVID-19）＜6408＞＜7901＞ヒト免疫不全ウイルス感染（HIV）＜6408＞＜7901＞高血圧＜6408＞＜7901＞C型肝炎＜6408＞＜1086＞＜9928＞加齢＜6607＞＜1313>口渇は高齢者でより一般的です。 これは、口渇の原因となる薬物の使用の増加によるものである可能性があります。
喫煙
タバコの煙の中の毒素は、タバコの喫煙者に非喫煙者よりも唾液を産生することが少なく、時間の経過とともに口渇の事例が多くなる可能性があります。
生物学的性別
いくつかの研究では、口渇が女性でより一般的であることが判明しています。 この有病率は、それがより多くの薬を服用している女性によるものではないことを意味し、薬物使用の独立しています。 この関連をよりよく理解するためには、より多くの研究が必要です。
予防
あなたが危険にさらされている場合、あなたは夜に口渇を防ぐために試みることができるいくつかの家庭の救済があります。
多量の水分を飲む
口の乾燥が主に脱水によるものである場合、多量の水分を飲むことは不快感を軽減するのに役立つかもしれません。 一日を通して水を飲むことに加えて、夜にあなたのベッドの隣に水のガラスを保つことを検討してください。 また、無糖ガムを噛むか、非アルコール性うがい薬を使用して、ベッドの前に唾液の生産を刺激することができるかもしれません。
加湿器を使用する
湿度の低い場所にいると、口渇が悪化することがあります。 夜に加湿器を使用して、寝室の空気が乾燥しすぎないようにします。
喫煙をやめる
喫煙者は唾液を産生する傾向があるため、喫煙をやめると夜間に口渇を経験する可能性が低くなります。
住所口呼吸
鼻詰まりやCPAP療法のために夜間に口から呼吸する場合は、鼻づまりを治療したり、加湿器を追加するなど、cpap設定を調整したりすることで、口の乾燥を減らすことができる場合があります。
薬のレビュー
あなたが取っている処方薬、サプリメント、または店頭薬をチェックして、口渇、または口腔乾燥症が潜在的な副作用として記載されてい 口渇があなたが取る薬の副作用である場合は、すぐにそれを服用を中止しないでください。 代わりに、あなたの医者との約束をします。 彼らはあなたが安全にあなたの薬の投与量を減らすことができるかどうかを判断することができます,薬を中止,または夜に口の乾燥を減らすた
治療
根本的な原因に応じて、口渇を治療するための複数の戦略が存在します。
人工唾液
研究は、唾液代用品が他の方法で救済を見つけることができない人々の口の乾燥を和らげる可能性があることを示しています。 唾液代用品、または人工唾液は、一般的にゲルまたはうがい薬の形態をとる潤滑剤である。 人工唾液のいくつかのタイプは、他のものよりも優れて動作するので、タイプ間の違いに精通している医師に相談すると便利かもしれません。
薬
米国食品医薬品局（FDA）は、特定の病状を持つ人々のために口渇を治療するために設計された二つの唾液刺激剤を承認しました。 いくつかの証拠はまた、化学療法の副作用を軽減するために処方されることが多い薬物であるアミフォスチンが、放射線療法に関連する口渇を減 これらの薬は、独自の副作用が付属している可能性があり、あなたは、任意の新しい薬を開始する前に医師に相談してください。
鍼
この理論を確認するためにはさらなる研究が必要であるが、鍼治療は唾液の産生を刺激することによって口渇の治療を助けることができると考えている医療専門家もいる。
医師に相談するとき
夜に口渇を経験するすべての人が医者に診てもらう必要はありません。 時には、より多くの水を飲むような家庭の救済,寝室の加湿器を使用して,または喫煙をやめることは、問題を解決するかもしれません.
以下の場合は、プライマリケア医との予約を検討してください:
- ホームトリートメントはあなたの症状を軽減しない
- 口渇はあなたの睡眠に影響を与えている
- あなたの口渇は、ドライアイや唾液腺の拡大などの他の症状を伴っている
あなたの医者はあなたが取る薬を確認するか、あなたの口渇が根本的な障害によるものであるかどうかを判断するためにテストを注文することができます。
口渇を頻繁に経験する人は、歯の損傷を防ぐために、歯科治療に特別な注意を払い、より頻繁に歯科医を訪問する必要があるかもしれません。 米国歯科医師会は、虫歯のリスクを減らすために局所フッ化物を使用することを提案しています。 あなたの医者はまた、あなたが原因で口渇に起因する二次感染症を治療するのに役立ちます。
- この記事は役に立ちましたか？