Amiamo l’amore. Le persone sono cablate per cercare connessioni con altre persone, e il più grande tipo di connessione è quella in cui ci innamoriamo e impegniamo le nostre vite gli uni agli altri. La realtà è che molte di queste relazioni finiscono, e troppo spesso finiscono male. Nessuno vuole andarsene troppo presto. Nessuno vuole guardare indietro con rammarico e pensare “se solo avessi provato un po’ di più, avremmo potuto lavorare fuori.”
Alcune coppie sono meglio a riparare i loro conflitti rispetto ad altri e quelle competenze sono spesso la differenza tra successo e fallimento.
I conflitti sorgono nel migliore dei rapporti, questa è la norma. Alcune coppie sono meglio a riparare i loro conflitti rispetto ad altri e quelle abilità di riparazione sono spesso la differenza tra successo e fallimento. Troppe coppie pensano che la presenza di conflitto significa che il rapporto potrebbe essere viziata e forse dovrebbe essere rinunciato a. Ma la ricerca mostra che la gestione dei conflitti può essere appresa e migliorata. Avere argomenti non deve significare che la relazione fallirà.
Quindi cosa causa il fallimento di una relazione? C’è un modo per sapere che “semplicemente non funziona per noi”? Al Gottman Institute, 40 anni di ricerca sulle coppie ci hanno insegnato la differenza tra chi lo fa e chi no. C’è una connessione emotiva che si verifica quando le coppie si amano, si ammirano e si rispettano. Parlano tra loro. Ridono insieme. Quando parlano agli altri del loro partner tendono a vantarsi di quanto siano grandi. Alcune coppie smettono di parlare, ridere e ammirare l’un l’altro e il legame emotivo diventa sfilacciato. A volte le persone possono anche indicare un momento specifico nel tempo in cui il legame si è rotto per loro e per altri è più graduale. È difficile, spesso impossibile da riparare quando quel legame di amore e rispetto è veramente rotto.
Iscriviti Opinione su Facebook e seguire gli aggiornamenti su twitter.com/roomfordebate.