Se sei un corridore e ti piace competere, ci sono molte gare che si possono partecipare. Ci sono sprint, 5k e 10k gare, trail e cross-country racing, triathlon, mezze maratone, e maratone complete.
La comunanza principale che queste gare condividono è che tutte richiedono una notevole quantità di dedizione e allenamento, e tutte hanno un punto di partenza e un traguardo.
Al contrario, queste gare si discostano ampiamente per quanto riguarda lunghezza e chilometraggio, livelli di difficoltà e strategie necessarie per vincere.
Le gare possono essere una metafora utile mentre si considerano argomenti più complessi, come il matrimonio e le relazioni. Se il matrimonio potesse essere paragonato a qualsiasi razza, molto probabilmente sarebbe rappresentato meglio da una maratona.
Una maratona è lunga 26,2 miglia e il proverbiale santo graal per la maggior parte dei corridori. Una maratona richiede resistenza, preparazione, motivazione e pura grinta.
I corridori devono allenarsi a lungo e duramente per una maratona, poiché questo non è un evento che puoi capire mentre vai avanti.
Un corridore deve essere coerente e ritmo se stessi per avere abbastanza forza e resistenza per completare la gara.
Ci si può chiedere perché qualcuno si sottoponga a un calvario così arduo.
Nonostante il lavoro, l’impegno emotivo e la resistenza fisica che una maratona richiede, l’orgoglio e la realizzazione che si sperimenta al termine sono come nient’altro.
Come una maratona, il matrimonio è un evento a lunga distanza che si verifica per un lungo periodo di tempo.
Mentre le maratone sono misurate attraverso i marcatori di miglia, il matrimonio può essere misurato attraverso esperienze di vita, lezioni apprese e tempo cronologico.
Simile a una maratona, gli individui devono essere investiti e motivati al momento di entrare in un matrimonio. È difficile e può essere emotivamente e fisicamente estenuante.
Non tutti i corridori di una maratona finiranno la gara. Alcuni inevitabilmente abbandoneranno la fatica e l’esaurimento. Allo stesso modo, non tutte le coppie ce la faranno “finché morte non ci separi”, nonostante le loro migliori intenzioni.
Le maratone e il matrimonio richiedono entrambi una stimolazione costante. Nonostante tutte le loro sfide e problemi, sono entrambi risultati senza precedenti e gratificanti.
È interessante notare che gli individui con matrimoni riusciti sono raramente considerati “vincitori.”Sono, infatti, vincitori nel vincere e mantenere il cuore dei loro coniugi.
Simile alla lunghezza e al terreno di una razza, l’amore e le questioni del cuore possono essere un campo di battaglia torbido. Ci sono chiari vincitori e vinti, soprattutto quando due donne sono ferocemente in competizione per il cuore di un uomo.
In un mondo ideale, una moglie dovrebbe solo conquistare il cuore del marito una volta. Nel mondo meno che perfetto in cui viviamo, è più probabile che lei avrà bisogno di lavorare continuamente per mantenere l’amore e l’affetto di suo marito.
Molte sfide, ostacoli e distrazioni possono contribuire a far perdere il cuore al marito. Una donna può perdere il marito per un’altra donna, il suo lavoro, i suoi amici o la sua famiglia.
Una moglie potrebbe anche perdere il marito per malattia fisica o mentale, abuso di sostanze o se stesso se è a rischio e autodistruttivo.
Indipendentemente dalla circostanza, ci sono diversi suggerimenti per aiutarti a riconquistare tuo marito.
Indice
Suggerimento #10: investi in lui e nella tua relazione
Nonostante la circostanza specifica, l’unico fattore che contribuisce a perdere il cuore di un uomo è sempre legato a una mancanza di attenzione e di investimento in lui e il vostro rapporto.
A volte, le donne diventano compiacenti e distratte dai numerosi compiti e responsabilità che richiedono la loro attenzione.
Nel corso del tempo, le donne possono consapevolmente o inavvertitamente prestare meno attenzione ai loro mariti e ai loro bisogni.
I mariti possono iniziare a sentirsi indesiderati o trascurati quando le loro mogli trascorrono più tempo con i loro figli, colleghi di lavoro o amici di quanto non facciano con loro.
Pensa al tuo matrimonio come a un investimento; più sforzi ci metti dentro, più ne uscirai.
Simile a qualsiasi investimento finanziario, dovrai prestare molta attenzione al tuo matrimonio e aggiungerlo per favorirne la crescita.
Suggerimento #9: Aumentare l’intimità
La mancanza di intimità è quasi sempre legata alla diminuzione della soddisfazione coniugale e ai problemi all’interno di una relazione. L’intimità è divisa in categorie fisiche, emotive e sessuali.
L’intimità fisica è mostrata attraverso qualsiasi forma di tocco fisico, come la stretta della mano, l’abbraccio o le coccole.
L’intimità emotiva si verifica quando i coniugi si connettono a livello puramente emotivo. Ciò significa che entrambi i partner sono in sintonia con i pensieri, i sentimenti e le emozioni l’uno dell’altro.
L’intimità sessuale si ottiene con passione e attraverso forme di rapporto sessuale.
Se una o più forme di intimità mancano dal tuo matrimonio, dovrai fare uno sforzo concertato per incorporarlo di nuovo nella tua relazione.
A seconda del tipo di difficoltà che si incontrano nel vostro rapporto, potrebbe essere necessario valutare il vostro partner e il vostro livello di comfort. Inizia da un punto di partenza appropriato che si sente giusto per entrambi.
Suggerimento #8: migliorare la comunicazione
Una rottura nella comunicazione significa sempre problemi per una relazione. Quando la comunicazione è poco o inesistente, i coniugi diventano fuori sincrono vagando su pagine diverse.
Le coppie non condividono più né i dettagli mondani né i dettagli importanti della loro giornata. Si astengono dal condividere le loro paure o aspirazioni, e non sono più al corrente delle attività quotidiane del loro partner.
Se un partner è arrabbiato o arrabbiato, il coniuge potrebbe non capire la causa della loro rabbia, per non parlare di rendersene conto.
Per riconquistare tuo marito, devi aumentare la comunicazione trascorrendo del tempo insieme, condividendo i tuoi pensieri, paure, desideri e sogni e ascoltando ciò che l’un l’altro ha da dire.
In definitiva, è necessario tornare sulla stessa pagina.
Suggerimento #7: Mostra rispetto
A volte, una donna perderà il marito a causa di una generale mancanza di rispetto. I coniugi possono essere crudeli, a volte, o addirittura addirittura degradante verso il loro partner.
Le mogli possono fare riferimento ai loro mariti con nomi dispregiativi, parlare loro in modo aggressivo o passivo-aggressivo, o continuamente metterli giù mentre diminuendo i loro sforzi onesti.
Una mancanza di rispetto può contribuire a un differenziale di potenza irregolare in una relazione e erodere l’autostima e l’autostima.
Il rispetto dovrebbe essere al centro di ogni relazione, ma soprattutto in un matrimonio.
Assicurati di mostrare sempre a tuo marito che è apprezzato e amato dandogli il rispetto che merita.
Suggerimento #6: Affrontare i problemi
Se una moglie è in pericolo di perdere il marito, ci sono probabilmente diversi problemi inerenti al matrimonio.
I problemi sorgono e sono spesso perpetuati quando non vengono affrontati o ignorati palesemente.
A volte, le coppie si rifiutano di ammettere che c’è un problema, mentre altri tendono a evitarli semplicemente. A volte, un partner vorrebbe lavorare sui problemi, mentre l’altro coniuge non è interessato.
La maggior parte delle volte, se entrambi i partner sono disposti, i problemi possono essere affrontati durante un minuto tranquillo nel comfort della propria casa.
Tuttavia, alcuni problemi sono più complessi e sfaccettati e quindi possono richiedere un certo livello di intervento professionale.
Se hai perso tuo marito per infedeltà, abuso di sostanze, malattia mentale o un altro problema complesso, la consulenza professionale sarebbe raccomandata per aiutare te e il tuo coniuge a imparare come affrontare e superare i problemi che stai affrontando.
Suggerimento #5: Accetta la responsabilità delle tue azioni
Quando sorge un conflitto, bisogna accettare la responsabilità delle loro azioni.
Quando una moglie elude la responsabilità incolpando il marito o attribuendo le cose a forze esterne, può far sentire un uomo impotente o come se le cose non cambiassero mai.
Essere umili, scusarsi e assumersi la responsabilità della propria parte nel conflitto sono assolutamente fondamentali per la crescita individuale e la crescita del matrimonio.
Come dice l’espressione, “ci vogliono due per ballare il tango.”
Ci vogliono anche due per combattere e due per ingaggiare o intensificare un conflitto.
Assumersi la responsabilità del ruolo che hai svolto nei tuoi conflitti passati e attuali farà molto per riconquistare tuo marito.
Suggerimento #4: Investi in te stesso
Anche se questo può sembrare controintuitivo, oltre a investire in tuo marito, devi anche investire in te stesso.
Assicurati di essere impegnato in livelli e quantità appropriati di cura di te stesso e prestando attenzione alle tue esigenze. Non puoi aspettarti che qualcun altro ti ami se non ami te stesso.
Inoltre, non sarai mai in grado di prenderti cura di nessun altro se non ti preoccupi prima di te stesso. Se hai trascurato te stesso e i tuoi bisogni, potresti aver sviluppato rabbia e risentimento nei confronti di tuo marito.
Se hai una bassa autostima, una bassa autostima o non apprezzi te stesso, tuo marito probabilmente non apprezzerà nemmeno te.
Dovresti sempre chiedere rispetto agli altri, oltre a richiederlo a te stesso. Se vedi valore in te stesso, tuo marito inizierà a vedere il valore anche in te.
Suggerimento #3: Smettere di soffermarsi sul passato
Alcune mogli perdono i loro mariti perché non possono lasciare andare le cose o non sanno come. Tendono a soffermarsi su eventi del passato, nutrono risentimento e, di conseguenza, non sono in grado di andare avanti.
Forse in modo inappropriato sollevano problemi del passato durante i disaccordi o usano indiscrezioni del passato contro i loro mariti.
Quando le donne rimangono bloccate in un posto, si incapacitano a rilasciare il bagaglio che stanno trattenendo.
Se sei in grado di elaborare e elaborare il tuo dolore e la tua rabbia, smetti di punire tuo marito con il passato e pratica il perdono, sarai un passo più vicino a riconquistarlo.
Suggerimento #2: Aumentare il tempo di qualità
I coniugi spesso trascorrono del tempo insieme senza passare davvero del tempo insieme.
Uno è sul proprio telefono scorrendo i social media, mentre l’altro è sul proprio computer cercando di rispettare una scadenza.
A volte questo accadrà mentre i coniugi sono allo stesso tavolo da pranzo o a letto insieme! Altre volte, uno dei coniugi sarà giocare ai videogiochi, mentre l’altro coniuge sta cercando di parlare con loro.
Quando una persona non sta dando al proprio partner la massima attenzione, rende l’altro partner non importante. Invia il messaggio che il vostro partner non si preoccupa di quello che hai da dire.
In questa epoca altamente tecnologica e distratta in cui viviamo, è facile trascorrere “tempo” insieme senza spendere tempo di qualità insieme.
È sempre più importante trascorrere del tempo con tuo marito mettendo via l’elettronica e concentrando la tua attenzione esclusivamente su di lui.
L’aumento del tempo di qualità rafforzerà i sentimenti positivi e la connessione, mettendoti un passo più vicino a riconquistare il cuore e l’affetto di tuo marito.
Suggerimento #1: Mostra apprezzamento
Un principio comportamentale stabilito è che gli individui prosperano dal rinforzo positivo. Gli esseri umani hanno un bisogno innato di sentirsi necessari e apprezzati.
Nel corso del tempo, i coniugi tendono a prendere l’un l’altro per scontato e si aspettano il loro partner per portare fuori la spazzatura, fare il bucato, o cucinare la cena.
Quando gli esseri umani si sentono incompresi e inosservati, spesso diventano arrabbiati, feriti e irritati. Essi possono anche smettere di impegnarsi in questi comportamenti, che può essere il catalizzatore di nuovi problemi.
Un modo per riconquistare tuo marito è mostrare sempre apprezzamento ringraziandolo per i suoi sforzi, specialmente quando fa di tutto per te e la tua famiglia.
Avvolgimento
Maratone e matrimoni sono entrambi rappresentanti di una grande sfida per coloro che vi partecipano.
Per avere successo in entrambe le imprese, una persona deve sopportare, pratica, e ritmo se stessi per rendere fino alla fine.
In entrambe le gare e le relazioni, scorciatoie, sprint, e barare non potrà mai arrivare al traguardo.
Mentre i corridori commettono errori e imparano da loro durante l’allenamento, le coppie devono anche fare e imparare dai loro errori durante il corso delle loro relazioni.
A volte, ci vuole molto tempo per identificare e imparare dai propri errori. Durante questo periodo, alcuni possono anche mettere il loro matrimonio in pericolo senza nemmeno rendersene conto.
Se ciò dovesse accadere, una donna potrebbe ritrovarsi a perdere il marito, spingendola così di nuovo nel torbido campo di battaglia dell’amore.
Se hai fatto la tua parte di errori e hai perso tuo marito nel processo, non disperare. Qualunque siano le circostanze, c’è ancora tempo per usare questi suggerimenti per imparare e crescere, sia come individuo che come coppia.
Cerca di avere fiducia in te stesso e nella tua relazione e ricorda che la vita e il matrimonio sono una maratona e non uno sprint. Lento e costante è l’unico modo per vincere la gara.