10 Waterdichte stappen om uw man snel terug te winnen als al het andere faalt
als u een hardloper bent en u geniet van wedstrijden, zijn er veel races waaraan u kunt deelnemen. Er zijn sprints, 5K en 10k races, trail en cross-country racen, triatlons, halve marathons, en volledige marathons.
de belangrijkste overeenkomst tussen deze wedstrijden is dat ze allemaal een aanzienlijke hoeveelheid toewijding en training vereisen, en ze hebben allemaal een startpunt en een finishlijn.
daarentegen verschillen deze races sterk wat betreft lengte en kilometerstand, moeilijkheidsgraden en strategieën die nodig zijn om te winnen.
rassen kunnen een nuttige metafoor zijn bij het overwegen van meer complexe onderwerpen, zoals het huwelijk en relaties. Als het huwelijk zou kunnen worden vergeleken met een race, zou het waarschijnlijk het beste worden vertegenwoordigd door een marathon.
een marathon is 26,2 mijl lang en de spreekwoordelijke heilige graal voor de meeste lopers. Een marathon vereist uithoudingsvermogen, voorbereiding, motivatie en pure grit.
lopers moeten lang en hard trainen voor een marathon, omdat dit geen gebeurtenis is die u kunt achterhalen als u verder gaat.
een loper moet consistent zijn en zichzelf tempo geven om voldoende kracht en uithoudingsvermogen te hebben om de race te voltooien.
men kan zich afvragen waarom iemand zichzelf zo ‘ n zware beproeving zou aandoen.
ondanks de arbeid, emotionele betrokkenheid en fysieke uithoudingsvermogen die een marathon vereist, zijn de trots en prestatie die men ervaart na voltooiing als niets anders.
net als bij een marathon is het huwelijk een langeafstandsgebeurtenis die over een langere periode plaatsvindt. Terwijl marathons worden gemeten door middel van mijlmarkeringen, kan het huwelijk worden gemeten door middel van levenservaringen, geleerde lessen en chronologische tijd.
net als bij een marathon moeten individuen worden belegd en gemotiveerd bij het aangaan van een huwelijk. Het is moeilijk, en het kan emotioneel en fysiek vermoeiend zijn.
niet elke loper in een marathon zal de wedstrijd eindigen. Sommigen zullen onvermijdelijk vallen uit vermoeidheid en uitputting. Op dezelfde manier zal niet elk koppel het maken “tot de dood ons scheidt,” ondanks hun beste bedoelingen. Marathons en het huwelijk vereisen beide een stabiel tempo. Ondanks al hun uitdagingen en problemen, zijn ze beide ongeëvenaarde en lonende prestaties.
interessant genoeg worden personen met een succesvol huwelijk zelden beschouwd als “winnaars. Voorwaar, zij zijn degenen die de harten van hun echtgenotes winnen en behouden. Gelijkaardig aan de lengte en het terrein van een ras, kunnen liefde en zaken van het hart een duister slagveld zijn. Er zijn duidelijke winnaars en verliezers, vooral wanneer twee vrouwen fel strijden om het hart van één man.
in een ideale wereld zou een vrouw slechts één keer het hart van haar man hoeven te winnen. In de minder perfecte wereld waarin we leven, is het waarschijnlijker dat ze voortdurend zal moeten werken om de liefde en genegenheid van haar man te behouden.
vele uitdagingen, obstakels en afleidingen kunnen ertoe bijdragen dat een vrouw het hart van haar man verliest. Een vrouw kan haar man verliezen aan een andere vrouw, zijn baan, zijn vrienden, of zijn familie.
een vrouw kan ook haar man verliezen aan lichamelijke of geestelijke aandoeningen, drugsmisbruik of zichzelf als hij risico ‘ s neemt en zelfdestructief is.
ongeacht de omstandigheden, er zijn verschillende tips om u te helpen uw man terug te winnen.
inhoudsopgave:
Tip # 10: investeer in Hem en in je relatie
echtgenoten zijn niet de enige schuldigen als het gaat om workaholics! Als uw huwelijk het moeilijk heeft, prioriteer dan meer tijd doorbrengen met uw man – en minder late nachten op kantoor.
ondanks de specifieke omstandigheid, de ene bijdragende factor aan het verliezen van het hart van een man is altijd gerelateerd aan een gebrek aan aandacht en investering in hem en uw relatie. Soms raken vrouwen zelfgenoegzaam en afgeleid door de vele taken en verantwoordelijkheden die hun aandacht vereisen.
in de loop van de tijd kunnen vrouwen bewust of onbewust minder aandacht besteden aan hun man en hun behoeften.
echtgenoten kunnen zich ongewenst of verwaarloosd beginnen te voelen wanneer hun vrouwen meer tijd doorbrengen met hun kinderen, collega ‘ s of vrienden dan met hen.
beschouw uw huwelijk als een investering; hoe meer moeite u erin steekt, hoe meer u er uit zult halen.
net als bij elke financiële investering moet u uw huwelijk goed in de gaten houden en aanvullen om de groei ervan te bevorderen.
Tip # 9: verhoog intimiteit
gebrek aan intimiteit is bijna altijd verbonden met verminderde echtelijke tevredenheid en problemen binnen een relatie. Intimiteit is verdeeld in fysieke, emotionele en seksuele categorieën.
fysieke intimiteit wordt getoond door elke vorm van fysieke aanraking, zoals hand vasthouden, knuffelen of knuffelen.
emotionele intimiteit treedt op wanneer echtgenoten zich verbinden op een puur emotioneel niveau. Dit betekent dat beide partners in harmonie zijn met elkaars gedachten, gevoelens en emoties. Seksuele intimiteit wordt bereikt met passie en door vormen van geslachtsgemeenschap.
als een of meerdere vormen van intimiteit ontbreken in uw huwelijk, zult u een gezamenlijke inspanning moeten leveren om het terug te brengen in uw relatie.
afhankelijk van de aard van de moeilijkheden die u ondervindt in uw relatie, moet u mogelijk het niveau van uw partner en uw comfort beoordelen. Begin bij een geschikt startpunt dat goed voelt voor jullie beiden.
Tip # 8: communicatie verbeteren
Carve mogelijkheden voor open communicatie en quality time in uw schema ‘ s.
een storing in de communicatie betekent altijd problemen voor een relatie. Wanneer de communicatie is weinig of niet-bestaande, echtgenoten worden uit sync door dwalen af op verschillende pagina ‘ s.
paren delen noch de alledaagse noch de belangrijke details van hun dag. Ze onthouden zich van het delen van hun angsten of aspiraties, en ze zijn niet langer bekend met de dagelijkse activiteiten van hun partner.
als een partner boos of boos is, kan de echtgenoot de oorzaak van zijn woede niet begrijpen, laat staan beseffen.
om uw man terug te winnen, moet u de communicatie verbeteren door samen tijd door te brengen, uw gedachten, angsten, wensen en dromen te delen en te luisteren naar wat elkaar te zeggen heeft.
uiteindelijk moet u weer op dezelfde pagina komen.
Tip # 7: toon Respect
soms verliest een vrouw haar man door een algemeen gebrek aan respect. Echtgenoten kunnen soms wreed zijn, of zelfs ronduit vernederend tegenover hun partner.
vrouwen kunnen hun echtgenoten met minachtende namen noemen, agressief of passief-agressief tot hen spreken, of hen voortdurend neerhalen terwijl ze hun eerlijke inspanningen verminderen.
een gebrek aan respect kan bijdragen tot een ongelijk machtsverschil in een relatie en het gevoel van eigenwaarde en eigenwaarde aantasten.
Respect dient de kern van elke relatie te zijn, maar vooral in een huwelijk.
zorg ervoor dat u uw man altijd laat zien dat hij gewaardeerd en geliefd is door hem het respect te geven dat hij verdient.
Tip # 6: Problemen aanpakken
als je werkt door middel van complexe problemen, professionele begeleiding kan uw beste kans. Wees er voor je man en help hem door alle problemen heen te werken, of je ze nu wel of niet veroorzaakt hebt.
als een vrouw in gevaar is om haar man te verliezen, zijn er waarschijnlijk verschillende inherente problemen in het huwelijk.
problemen doen zich voor en blijven vaak bestaan wanneer ze niet worden aangepakt of schaamteloos worden genegeerd.
soms weigeren paren toe te geven dat er een probleem is, terwijl anderen de neiging hebben om dit alleen maar te vermijden. Soms, een partner zou willen werken aan de problemen, terwijl de andere echtgenoot is niet geïnteresseerd.
meestal, als beide partners bereid zijn, kunnen problemen worden aangepakt tijdens een rustige minuut in het comfort van hun eigen huis.
sommige problemen zijn echter complexer en veelzijdiger en kunnen derhalve enige mate van professionele interventie vereisen.
Als u uw man hebt verloren aan ontrouw, drugsmisbruik, geestesziekte of een ander complex probleem, wordt professionele counseling aanbevolen om u en uw echtgenoot te helpen leren omgaan met de problemen waarmee u wordt geconfronteerd en deze te overwinnen.
Tip # 5: Neem de verantwoordelijkheid voor uw acties
als er een conflict ontstaat, moet men de verantwoordelijkheid voor hun acties aanvaarden.
wanneer een vrouw verantwoordelijkheid ontwijkt door haar man de schuld te geven of dingen toe te schrijven aan externe krachten, kan dat een man het gevoel geven machteloos te zijn of alsof dingen nooit zullen veranderen.
nederig zijn, zich verontschuldigen en verantwoordelijkheid nemen voor uw rol in conflict zijn absoluut cruciaal voor uw individuele groei en de groei van het huwelijk.
zoals de uitdrukking luidt, ” Er zijn er twee nodig om de tango te tango.”
er zijn er ook twee nodig om te vechten en twee om een conflict aan te gaan of te escaleren.
verantwoordelijkheid nemen voor de rol die u hebt gespeeld in uw verleden en huidige conflicten zal een lange weg betekenen om uw man terug te winnen.
Tip # 4: Investeer in jezelf
je zult nooit voor iemand anders kunnen zorgen als je niet eerst voor jezelf zorgt. Als je jezelf een prioriteit maakt, heb je meer energie om andere relaties te koesteren.
hoewel dit contra-intuïtief lijkt, naast het investeren in uw man, moet u ook investeren in jezelf.
zorg ervoor dat u zich bezighoudt met de juiste niveaus en hoeveelheden zelfzorg en aandacht besteedt aan uw eigen behoeften. Je kunt niet verwachten dat iemand anders van je houdt als je niet van jezelf houdt.
bovendien zult u nooit voor iemand anders kunnen zorgen als u niet eerst voor uzelf zorgt. Als u uzelf en uw eigen behoeften hebt verwaarloosd, kunt u woede en wrok jegens uw man hebben ontwikkeld.
als u een laag gevoel van eigenwaarde hebt, een lage eigenwaarde hebt of uzelf niet waardeert, zal uw man u waarschijnlijk ook niet waarderen.
u moet altijd respect van anderen eisen, naast respect van uzelf. Als je waarde in jezelf ziet, zal je man ook de waarde in jou gaan zien.
Tip # 3: Stop met stilstaan bij het verleden
sommige vrouwen verliezen hun man omdat ze dingen niet kunnen loslaten of niet weten hoe. Ze hebben de neiging om stil te staan bij gebeurtenissen uit het verleden, koesteren wrok, en als gevolg daarvan zijn ze niet in staat om vooruit te komen.
misschien brengen zij ten onrechte kwesties uit het verleden aan de orde tijdens meningsverschillen of gebruiken zij misnoegen uit het verleden tegen hun echtgenoten.
wanneer vrouwen op één plaats blijven zitten, maken ze zichzelf onbekwaam om de bagage die ze vasthouden vrij te geven.
Als u in staat bent om uw pijn en woede te verwerken, stop met het straffen van uw man met het verleden en oefen vergeving, bent u een stap dichter bij het terugwinnen van hem.
Tip # 2: Verhoog de kwaliteitstijd
In het moderne tijdperk van technologie, schermen en constante afleiding, kan het moeilijk zijn om echt verbinding te maken. Probeer Tijd met elkaar door te brengen in de buitenlucht, of zet je telefoon neer voor een paar uur!
echtgenoten brengen vaak tijd samen door zonder echt tijd samen door te brengen.
de ene is op hun telefoon scrollen door sociale media, terwijl de andere is op hun computer proberen om een deadline te halen.
soms gebeurt dit wanneer echtgenoten aan dezelfde eettafel zitten of samen in bed liggen! Op andere momenten, een echtgenoot zal spelen video games, terwijl de andere echtgenoot probeert om met hen te praten.
wanneer de ene persoon zijn partner niet de volle aandacht geeft, voelt de andere partner zich onbelangrijk. Het stuurt de boodschap dat je partner niet geeft om wat je te zeggen hebt.
In dit hoogtechnologische en verstrooide tijdperk waarin we leven, is het gemakkelijk om ’tijd’ samen door te brengen zonder kwaliteitstijd samen door te brengen.
het wordt steeds belangrijker om tijd met uw man door te brengen door de elektronica weg te doen en uw aandacht alleen op hem te richten.
verhoogde kwaliteitstijd zal positieve gevoelens en verbondenheid versterken, waardoor u een stap dichter komt bij het terugwinnen van het hart en de genegenheid van uw man.
Tip # 1: Toon waardering
een bekend gedragsprincipe is dat individuen gedijen van positieve versterking. Mensen hebben een aangeboren behoefte om zich nodig en gewaardeerd te voelen.
in de loop van de tijd nemen echtgenoten elkaar als vanzelfsprekend en verwachten dat hun partner het vuilnis buitenzet, de was doet of het avondeten kookt.
wanneer mensen zich niet gewaardeerd en onopgemerkt voelen, worden ze vaak boos, gekwetst en geïrriteerd. Ze kunnen zelfs stoppen met het aangaan van deze gedragingen, die de katalysator voor nieuwe problemen kan zijn.
een manier om uw man terug te winnen is door altijd waardering te tonen door hem te bedanken voor zijn inspanningen, vooral wanneer hij zich inzet voor u en uw gezin.
inpakken
net als marathons, huwelijk vereist uithoudingsvermogen, toewijding, en praktijk. Zolang je niet opgeeft, is er altijd een kans op “het winnen van de race” (en het winnen van je man terug).
Marathons en huwelijken zijn beide vertegenwoordigers van een grote uitdaging voor degenen die deelnemen aan hen.
om succesvol te zijn in een van beide ondernemingen, moet een persoon verdragen, oefenen en tempo maken om het einde te bereiken.
in zowel races als relaties zullen snelkoppelingen, sprinten en valsspelen je nooit naar de finish brengen.
als hardlopers fouten maken en van hen leren tijdens de training, moeten koppels ook fouten maken en leren tijdens hun relaties.
soms duurt het lang voordat mensen hun fouten herkennen en ervan leren. Gedurende deze tijd, sommigen kunnen zelfs hun huwelijk in gevaar brengen zonder het zelfs te beseffen. Als dit gebeurt, kan een vrouw haar man verliezen en haar zo terugsturen naar het duistere slagveld van de liefde.
als u uw deel van fouten hebt gemaakt en daarbij uw man hebt verloren, wanhoop dan niet. Wat de omstandigheden ook zijn, er is nog steeds tijd om deze tips te gebruiken om te leren en te groeien, zowel als individu als als koppel. Probeer vertrouwen te hebben in jezelf en je relatie en bedenk dat leven en huwelijk een marathon zijn en geen sprint. Langzaam en gestaag is de enige manier om de race te winnen.
