érdekes szívdobogás okai és kezelése a szívdobogás esetére
a szíved váratlanul elkezd versenyezni vagy fontolni, vagy úgy érzi, hogy folyamatosan kihagyja az ütéseket? Ezeket az érzéseket szívdobogásnak nevezik. A legtöbb ember számára a szívdobogás a kék-hold egyszeri előfordulása. Másoknak naponta több tucat ilyen szívverés van, néha olyan erős, hogy szívrohamnak érzik magukat.
a legtöbb szívdobogást a szívritmus ártalmatlan csuklása okozza. Néhány probléma a szívben vagy a test más részein jelentkezik.
szívdobogás tünetei
a különböző emberek különböző módon tapasztalják a szívdobogás tüneteit. A szívdobogás úgy érezheti, hogy a szív csapkod, lüktet, flip-flopping, mormog vagy lüktet. Azt is érezhetik, hogy a szív kihagy egy ütemet. Vannak, akik szívdobogást éreznek a mellkasban vagy a nyakban; mások úgy érzik őket, mint a nyugtalanság általános érzését.
mi okozza a szív csapkodását?
a szívdobogás hirtelen megjelenhet, és ugyanolyan hirtelen eltűnik. Összekapcsolhatók bizonyos tevékenységekkel, eseményekkel vagy érzelmekkel. Vannak, akik észreveszik, hogy a szívük átugorja a ritmust, amikor aludni sodródnak; mások, amikor feláll, miután lehajolt. A szívdobogást a következők válthatják ki:
- stressz, szorongás vagy pánik
- kiszáradás
- alacsony káliumszint
- alacsony vércukorszint
- túl sok koffein, csokoládé vagy alkohol
- láz
bizonyos egészségügyi állapotú emberek, mint például a szív a betegség, a vérszegénység és a pajzsmirigy túlműködése (hyperthyreosis) nagyobb valószínűséggel tapasztal szívdobogást. A szívdobogás összefügghet olyan gyógyszerekkel és gyógyszerekkel, mint a kokain, az amfetaminok, a diétás tabletták, néhány köhögés és megfázás elleni gyógyszer, néhány antibiotikum, pajzsmirigyhormon, digoxin vagy asztma elleni gyógyszerek.
miért hagyja ki a szívem a ritmust?
a szívdobogásnak számos lehetséges oka lehet.
baj felülről. Néhány szívdobogás a szív felső kamráinak (pitvarok) korai összehúzódásából ered. Amikor a pitvar a másodperc töredékével hamarabb összehúzódik, mint kellene, utána egy pillanattal tovább pihennek, hogy visszatérjenek a szokásos ritmusukhoz. Ez olyan, mint egy kihagyott ütem, amelyet gyakran észrevehetően erőteljes összehúzódás követ, mivel az alsó kamrák (kamrák) kitisztítják a szünet alatt felhalmozódott extra vért. Ezek a korai ütések szinte mindig jóindulatúak, ami azt jelenti, hogy nem életveszélyesek, vagy a szívroham jele.
két másik szívritmuszavar, amely felülről szívdobogást okozhat, a pitvarfibrilláció és a supraventricularis tachycardia. A pitvarfibrilláció szabálytalan és gyakran gyors szívverés, amelyet a szív felső kamráinak kaotikus elektromos aktivitása okoz. A supraventrikuláris tachycardia a normálnál gyorsabb pulzusszám (a tachycardia gyors pulzusszámot jelent), amely a szív alsó kamrái felett kezdődik. Mindkettő rövid vagy elhúzódó szívdobogást okozhat. Mindkettőt orvosának kell értékelnie.
baj alulról. A kamrák korai összehúzódása szívdobogást is okozhat. Az egyéni korai kamrai összehúzódás, vagy akár egy pár egymás után, általában nem jelent problémát, kivéve, ha ájulás, légszomj vagy egyéb tünetek kísérik. A korai kamrai összehúzódások hosszú ideje egymás után, bár, aggasztó. Ezek degenerálódhat a halálos szív Káosz ismert kamrafibrilláció.
egyéb források. A szív időmérőjével, az úgynevezett pacemakerrel vagy sinus csomóponttal kapcsolatos problémák szívdobogást okozhatnak. Tehát a felső és az alsó kamra közötti koordináció megszakadhat. A szívben lévő hegszövet szívroham vagy más sérülés, valamint a szelepproblémák, például a mitrális szelep prolapsusa szintén szívdobogáshoz vezethet.
szívdobogás diagnosztizálása
a szívdobogás általában jön és megy. Sajnos általában eltűnnek, mire eljut az orvosi rendelőbe. Ez közös erőfeszítéssé teszi őket.
az egyik leghasznosabb információ az Ön története arról, hogyan érzi magát a szívdobogás, milyen gyakran sztrájkolnak, és mikor. Próbáljon megválaszolni ezeket a kérdéseket, mielőtt orvoshoz fordulna:
- ha szívdobogása van, ellenőrizze a pulzusát. A szíved ritmusa gyors vagy lassú? Rendszeres vagy szabálytalan?
- amikor a szíved kihagy egy ütemet, szédül, szédül vagy kifullad, vagy mellkasi fájdalma van?
- gyakran ugyanazt csinálod, amikor előfordulnak?
- a szívdobogás hirtelen elkezdődik és megáll, vagy elhalványul?
a fizikai vizsgálat felfedheti a szívdobogás árulkodó jeleit. Orvosa zörejet vagy más hangot hallhat, amikor a szívét hallgatja, ami a szív egyik szelepének problémájára utal. Orvosa vérvizsgálatot is végezhet, ha pajzsmirigy egyensúlyhiányra, vérszegénységre vagy alacsony káliumszintre gyanakszik, vagy más olyan problémákra, amelyek szívdobogást okozhatnak vagy hozzájárulhatnak ahhoz.
az elektrokardiogram (EKG) egy standard eszköz a szívdobogással rendelkező személy értékelésére. Ez a felvétel a szív elektromos aktivitását mutatja a szív ritmusát és minden nyílt vagy finom zavarok, de csak során 12 másodperc múlva. Előfordulhat, hogy orvosa hosszabb ideig rögzíti a szívritmust, hogy azonosítsa a szívdobogás okát.
ha a szívdobogás mellkasi fájdalommal jár, orvosa azt akarja, hogy végezzen testmozgási stressztesztet. Ha versenyző impulzussal vagy szédüléssel jönnek, akkor a szívbe helyezett speciális szondával végzett elektrofiziológiai vizsgálat rendben lehet.
szívdobogás rögzítése működés közben
ha fennáll a szívritmus-probléma kockázata, vagy ha a szívdobogás zavarja az életét vagy a mentális egészségét, a szívritmus 24 órás vagy még hosszabb rögzítése rögzítheti a probléma elektromos “aláírását”. Az aláírás vizuális bizonyítékainak megszerzése segíthet meghatározni, hogyan lehet a legjobban kezelni a szívdobogást.
a Holter monitor folyamatosan rögzíti a szívritmust 24 órán keresztül, miközben a napi tevékenységeket végzi. Az elektródáknak nevezett kis foltok a mellkasra vannak ragasztva, és egy felvevőhöz vannak rögzítve, amelyet a zsebében hordoz, vagy a nyakán vagy a derekán visel. A teszt során naplót vezet arról, hogy mit csinál, és hogyan érzi magát, valamint az egyes bejegyzések napszakát. Amikor visszaadja a monitort orvosának, megnézi a felvételt, hogy van-e szabálytalan szívritmus.
huszonnégy óra gyakran nem elég hosszú a szívdobogás észleléséhez. Az eseményrögzítő napokig vagy hetekig figyelemmel kísérheti a szívet. Van még egy beültethető felvevő, amely láthatatlanul figyeli a szívet egy vagy több évig.
hogyan lehet megállítani a szívdobogást
ha megmagyarázhatatlan szívdobogása van, először az egyszerű dolgokkal kezdje:
- ne dohányozz.
- csökkentse az alkoholt, vagy hagyja abba az ivást.
- győződjön meg róla, hogy rendszeresen eszik (az alacsony vércukorszint szívdobogást okozhat).
- igyon sok folyadékot.
- elég aludni.
- kérje meg orvosát vagy gyógyszerészét, hogy ellenőrizze az összes gyógyszert és kiegészítőt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egyik sem okoz szívdobogást. Például a pszeudoefedrint vagy fenilefrint tartalmazó dekongesztánsok szívdobogást válthatnak ki.
a stressz és a szorongás a kihagyott ütemek két másik kulcsindítója. A kétlépcsős megközelítés itt segíthet. A szívdobogás távol tartása érdekében próbálja ki a meditációt, a relaxációs választ, a testmozgást, a jógát, a tai chi-t vagy más stresszoldó tevékenységet. Ha szívdobogás jelenik meg, légzési gyakorlatok vagy a test egyes izomcsoportjainak megfeszítése és pihentetése segíthet.
mély légzés. Ülj csendben és csukd be a szemed. Helyezze az egyik kezét a hasára. Lélegezz be lassan és mélyen az orrodon keresztül. Érezd, hogy a hasad kifelé mozog. Lélegezzen ki az orrán vagy a száján keresztül, amelyik kényelmesebbnek érzi magát. Ismétlem.
ha a szíve váratlanul versenyez, megpróbálhatja maga megállítani az alábbi manőverek egyikével. Ha azonban nem működnek azonnal, és a tünetek továbbra is fennállnak, kérjen valakit a sürgősségi osztályra, vagy hívja a 911-et.
Valsalva manőver. Csípje be az orrát az egyik kéz ujjaival. Csukd be a szád. Próbáljon erőszakkal lélegezni az orrán keresztül.
Bear down. Szorítsa össze a hasizmait és az anális záróizmait. Akkor viselje le, mint ha van egy székletürítés. (Ez egy másik módja a Valsalva manőver végrehajtásának.)
hideg víz. Öntsön hideg vizet az arcára, vagy merítse az arcát egy mosogatóba vagy egy hideg vízzel töltött nagy tálba.
a Valsalva manőver, amely lefelé tart, és a hideg víz stimulálja a vagus ideget, ami segít a pulzusszám szabályozásában. A mély légzés segít ellazítani és enyhíteni a szívdobogással járó stresszt és szorongást.
szívdobogás orvosi kezelése
ha az önsegítő technikák nem működnek, és a szívdobogás még mindig zavaró, érdemes kipróbálni néhány orvosi lehetőséget. A béta-blokkolóknak nevezett gyógyszereket néha szívdobogás kezelésére használják. Lassítják a pulzusszámot, és szabályozzák a “beat now” jelek áramlását, amelyek szabályozzák a szívverést.
néha ablációnak nevezett orvosi eljárásra van szükség. Szabályozhatja a szívben lévő hibás elektromos jelek által okozott szívdobogást.
hívja orvosát, ha…
ha légszomjjal, szédüléssel, mellkasi fájdalommal vagy ájulással járó szívdobogása van, kérjen valakit, aki sürgősségi osztályra vezet, vagy azonnal hívja a helyi segélyhívó számot. Ezek súlyos szívproblémák jelei lehetnek.