zajímavé bušení srdce příčiny a léčba pro případ chvění srdce
má vaše srdce neočekávaně začít závodit nebo bušit, nebo máte pocit, že stále přeskakuje beaty? Tyto pocity se nazývají palpitace srdce. Pro většinu lidí, bušení srdce jsou jednou-in-a-Blue-moon výskyt. Jiní mají desítky těchto srdečních chvění denně, někdy tak silné, že se cítí jako infarkt.
většina palpitací je způsobena neškodným škytavkou v srdečním rytmu. Několik odráží problém v srdci nebo jinde v těle.
příznaky palpitace srdce
různí lidé mají příznaky palpitace srdce různými způsoby. Palpitace mohou mít pocit, že srdce se třepotá, pulzuje, překlopí, mumlá nebo buší. Mohou také mít pocit, že srdce přeskočí rytmus. Někteří lidé cítí palpitace jako bušení do hrudníku nebo krku; jiní je cítí jako obecný pocit neklidu.
co způsobuje chvění srdce?
palpitace se mohou objevit z modré a zmizí stejně náhle. Mohou být spojeny s určitými činnostmi, událostmi nebo emocemi. Někteří lidé si všimnou, že jejich srdce přeskakuje rytmus, když se unášejí spát; ostatní, když vstanou po ohýbání. Palpitace mohou být vyvolány:
- stres, úzkost nebo panika
- dehydratace
- nízký draslík
- nízká hladina cukru v krvi
- příliš mnoho kofeinu, čokolády nebo alkoholu
- horečka
lidé s určitými zdravotními stavy, jako jsou srdeční choroby, anémie a hyperaktivní štítná žláza (hypertyreóza), mají větší pravděpodobnost palpitace. Palpitace mohou souviset s léky a léky, jako je kokain, amfetaminy, pilulky na hubnutí, některé léky proti kašli a nachlazení, některá antibiotika, hormon štítné žlázy, digoxin nebo léky na astma.
Proč mé srdce přeskočí rytmus?
existuje několik možných příčin bušení srdce.
potíže shora. Některé palpitace pramení z předčasných kontrakcí horních komor srdce (síní). Když se síně stahují o zlomek sekundy dříve, než by měly, odpočívají o okamžik déle, aby se vrátili do svého obvyklého rytmu. To se cítí jako přeskočený rytmus a často následuje znatelně silná kontrakce, když dolní komory (komory) vyčistí extra krev, kterou nahromadily během pauzy. Tyto předčasné beaty jsou téměř vždy benigní, což znamená, že nejsou život ohrožující ani známkou infarktu.
dvě další poruchy srdečního rytmu, které mohou způsobit palpitace shora, jsou fibrilace síní a supraventrikulární tachykardie. Fibrilace síní je nepravidelný a často rychlý srdeční tep způsobený chaotickou elektrickou aktivitou v horních komorách srdce. Supraventrikulární tachykardie je srdeční frekvence rychlejší než normální (tachykardie znamená rychlou srdeční frekvenci), která začíná nad dolními komorami srdce. Oba mohou způsobit palpitace, které mohou být krátké nebo prodloužené. Oba by měl vyhodnotit váš lékař.
potíže zdola. Včasné kontrakce komor mohou také způsobit palpitace. Sólo předčasné komorové kontrakce, nebo dokonce pár v řadě, není obvykle problém, pokud je doprovázen mdloby, dušnost, nebo jiné příznaky. Dlouhý běh předčasných komorových kontrakcí jeden po druhém, ačkoli, je znepokojující. Mohou degenerovat do smrtícího srdečního chaosu známého jako komorová fibrilace.
jiné zdroje. Problémy s časovačem srdce, nazývané kardiostimulátor nebo sinusový uzel, mohou způsobit palpitace. Stejně tak může dojít k poruše koordinace mezi horní a dolní komorou. Tkáň jizvy v srdci z infarktu nebo jiného zranění a problémů s chlopněmi, jako je prolaps mitrální chlopně, může také vést k palpitacím.
diagnostika bušení srdce
palpitace mají tendenci přicházet a odcházet. Bohužel jsou obvykle pryč v době, kdy se dostanete do ordinace lékaře. To je nutí ke společnému úsilí.
jednou z nejužitečnějších informací je váš příběh o tom, jak se vaše bušení srdce cítí, jak často udeří a kdy. Pokuste se odpovědět na některé z těchto otázek, než navštívíte svého lékaře:
- pokud máte bušení srdce, zkontrolujte puls. Je rytmus vašeho srdce rychlý nebo pomalý? Pravidelné nebo nepravidelné?
- když vaše srdce přeskočí rytmus, máte pocit, že máte závratě, závratě nebo dech, nebo máte bolest na hrudi?
- děláte často totéž, když k nim dojde?
- začínají a náhle se zastavují palpitace srdce nebo mizí dovnitř a ven?
fyzická zkouška může odhalit výmluvné známky palpitace. Váš lékař může při poslechu srdce slyšet šelest nebo jiný zvuk, který naznačuje problém s jednou ze srdečních chlopní. Váš lékař může také provést krevní testy, pokud má podezření na nerovnováhu štítné žlázy, anémii nebo nízký obsah draslíku nebo jiné problémy, které mohou způsobit nebo přispět k palpitacím.
elektrokardiogram (EKG) je standardní nástroj pro hodnocení někoho s palpitacemi. Tento záznam elektrické aktivity vašeho srdce ukazuje srdeční rytmus a jakékoli zjevné nebo jemné poruchy, ale pouze v průběhu asi 12 sekund. Váš lékař může chtít zaznamenat váš srdeční rytmus déle, aby zjistil příčinu palpitací.
pokud vaše palpitace přicházejí s bolestí na hrudi, váš lékař může chtít, abyste podstoupili zátěžový test. Pokud přicházejí se závodním pulsem nebo závratě, může být v pořádku elektrofyziologická studie pomocí speciální sondy vložené do srdce.
zachycení bušení srdce v akci
pokud jste ohroženi problémem se srdečním rytmem nebo pokud palpitace narušují váš život nebo duševní zdraví, záznam srdečního rytmu po dobu 24 hodin nebo i déle může zachytit elektrický „Podpis“ problému. Získání vizuálního důkazu tohoto podpisu může pomoci určit, jak nejlépe léčit palpitace.
Holterův monitor neustále zaznamenává rytmus vašeho srdce po dobu 24 hodin při každodenních činnostech. Malé náplasti zvané elektrody jsou nalepeny na hruď a připevněny k rekordéru, který nosíte v kapse nebo nosíte kolem krku nebo pasu. Během testu si vedete deník o tom, co děláte a jak se cítíte, spolu s denní dobou každého záznamu. Když vrátíte monitor svému lékaři, podívá se na záznam, aby zjistil, zda nedošlo k nepravidelným srdečním rytmům.
dvacet čtyři hodin často není dost dlouho na to, aby zjistilo palpitace. Záznamník událostí může sledovat srdce dny nebo týdny. Existuje dokonce implantovatelný rekordér, který dokáže neviditelně sledovat srdce po dobu jednoho roku nebo déle.
jak zastavit palpitace srdce
pokud máte nevysvětlitelné palpitace, začněte nejprve jednoduchými věcmi:
- nekuřte.
- omezte alkohol nebo ho přestaňte pít úplně.
- ujistěte se, že jíte pravidelně (nízká hladina cukru v krvi může způsobit bušení srdce).
- pijte hodně tekutin.
- Získejte dostatek spánku.
- nechte svého lékaře nebo lékárníka zkontrolovat všechny vaše léky a doplňky stravy, abyste se ujistili, že žádné nezpůsobují palpitace. Například dekongestanty, které obsahují pseudoefedrin nebo fenylefrin, mohou vyvolat palpitace.
stres a úzkost jsou dva další klíčové spouštěče přeskočených rytmů. Zde může pomoci dvoustupňový přístup. Chcete-li zabránit palpitacím, zkuste meditaci, relaxační reakci, cvičení, jógu, tai chi nebo jinou aktivitu potlačující stres. Pokud se objeví palpitace, mohou vám pomoci dechová cvičení nebo napínání a uvolnění jednotlivých svalových skupin ve vašem těle.
hluboké dýchání. Sedněte tiše a zavřete oči. Položte jednu ruku na břicho. Vdechujte pomalu a hluboce nosem. Cítit, jak se vaše břicho pohybuje směrem ven. Vydechujte nosem nebo ústy, podle toho, co se cítí pohodlněji. Opakovat.
pokud vaše srdce neočekávaně závodí, můžete se pokusit zastavit sami jedním z následujících manévrů. Pokud však nefungují okamžitě a příznaky přetrvávají, nechte někoho odvézt na pohotovost nebo volejte 911.
valsalvův manévr. Přitiskněte si nos zavřený prsty jedné ruky. Zavři pusu. Pokuste se násilně vydechnout nosem.
nést dolů. Sevřete břišní svaly a anální svěrač. Pak se snášejte, jako byste měli pohyb střev. (To je další způsob, jak provést manévr Valsalvy.)
studená voda. Stříkejte studenou vodu na obličej nebo ponořte obličej do dřezu nebo velké mísy naplněné studenou vodou.
Valsalva manévr, nesoucí dolů, a studená voda stimulují vagus nerv, který pomáhá řídit srdeční frekvenci. Hluboké dýchání vám pomůže uvolnit a zmírnit stres a úzkost, které mohou přicházet s palpitacemi.
léčba bušení srdce
pokud svépomocné techniky nefungují a palpitace jsou stále obtěžující, možná budete chtít vyzkoušet některé lékařské možnosti. Léky nazývané beta blokátory se někdy používají k léčbě bušení srdce. Zpomalují srdeční frekvenci a řídí tok signálů „beat now“, které regulují srdeční tep.
někdy je nutný lékařský postup nazývaný ablace. Může ovládat palpitace způsobené potulnými elektrickými signály v srdci.
zavolejte svého lékaře, pokud…
pokud máte palpitace s dušností, závratě, bolestí na hrudi nebo mdloby, nechte někoho odvézt na pohotovost nebo okamžitě zavolejte na místní tísňové číslo. Mohou to být příznaky vážného srdečního problému.