úgy érzed, hogy a partnered hallgat rád? Sok ember válasza nem. Nem vagy egyedül.
az austini Texasi Egyetem kutatása szerint a férfiak és a nők naponta körülbelül 16 000 szót beszélnek. A nők hajlamosak másképp összpontosítani és megközelíteni a dolgokat. A testbeszédet is másképp használják.
sok pár úgy érzi, hogy beszél, de nem érzi, hogy összekapcsolódnak vagy ugyanazon az oldalon vannak. Ez a cikk a partnerek közötti kommunikációs bontásokat tárgyalja. Olvassa tovább, hogy lássa, érvényesek-e ezek a kérdések.
különbségek a férfi és női kommunikációban
sok kapcsolati nehézség okozza a partnerek kiváltását. A nem hatékony kommunikáció dühöt, fájdalmat, félelmet és aggodalmat okozhat. Dr. Carol Gilligan, a Harvard pszichológusa kijelenti ,hogy ” a férfiak és a nők különböző nyelveket beszélhetnek, amelyekről feltételezik, hogy azonosak….”
nemi torzítások
a kommunikáció több, mint a kimondott szavak. Amikor a nem belép a keverékbe, a komplikációs tényező emelkedik. Sok szubkulturális meggyőződés diktálja válaszainkat.
a nők általában érzelmesebbek, mint a férfiak. Például a férfiak megtanulják, hogy ne sírjanak, és az üzenet: “viselkedj úgy, mint egy ember.”A társadalom elvárja a férfiaktól, hogy férfias módon viselkedjenek, és visszatartja a női oldaluk feltárását.
a nőknek nagyobb mozgásterük van a “tomboy” fázis felfedezésére. Természetesen még mindig másképp kommunikálnak. Így a férfiak és a nők nehezen tudják megérteni egymás reakcióit.
nonverbális kommunikáció
a férfiak és a nők általában eltérően reagálnak a nonverbális kommunikációra. A bólintás nonverbális, társalgási viselkedés az amerikai kultúrában. A férfiak gyakran bólintanak, hogy egyetértést mutassanak, míg a nők bólintanak, hogy megmutassák, hallgatnak.
az érintés felszabadíthatja az oxitocint, amely elősegíti a kötések létrehozását. Egyesek azt akarják, hogy megérintsék, míg mások jobban őrzik. A nők gyakran érintkeznek a kötéshez, a kényelemhez és a kapcsolathoz.
míg a nők megtanulnak szemkontaktust létesíteni, bólintani és válaszolni a beszélgetés során, a férfiak nem biztos, hogy viszonozzák. A nő azt hiheti, hogy nem érdekli, vagy nem érdekli, mit mond.
3. A férfiak Fixálók
a férfiak és a nők nagyon eltérő kommunikációs célokat szolgálnak. Amikor kölcsönhatásba lépnek, a férfiak arra törekszenek, hogy ” javítsák a dolgokat.”A férfiak számára a beszélgetési célok dominanciát és kézzelfogható eredményeket jelentenek. Nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a végcéljuknak és a függetlenségüknek.
a férfi szemszögéből folytatott beszélgetés gyakran pragmatikusabb. Amikor a nők megosztják érzéseiket, a férfiak arra törekszenek, hogy azonosítsák és megoldják a problémát.
lehet, hogy félreértik, miközben a férfi azt hiszi, hogy megoldotta a problémát. Ez nem felel meg a nő kényelemre és együttérzésre való igényének.
4. A nők Azt akarják, hogy meghallgassanak
a nők beszélgetéseket használnak ötleteik kifejezésére, a társadalmi kapcsolatok növelésére és a kapcsolatok építésére. A nők Azt akarják, hogy támogassák, meghallgassák, megértsék és tiszteljék őket.
a nők gyakran szeretnék megvitatni a problémákat, hogy leírják, hogyan érzik magukat. Amikor a partnerük elmondja nekik, mit kell tenniük, nem érzik magukat hallottnak.
a nő gyakran úgy érzi, hogy nem érti vagy érdekli az érzéseit. Csak azt akarja, hogy elismerjék és meghallgassák, amikor aggodalmairól és érzéseiről beszél.
az érzések együttes feldolgozása
meglepő módon a párok által tapasztalt problémák (vagy érvek) többsége nem igényel problémamegoldást. Amikor kérdésekről beszélünk, fontos, hogy minden releváns tényt és érzést az asztalra tegyünk, hogy megalapozzuk a csapatként való együttműködést. Amikor látod a másik ember valóságát, és tiszteletben tartod egymás nézőpontját, ez megakadályozhatja a felgyülemlett frusztrációkat és az érvek eszkalációját.
amikor kommunikálsz és kifejezed magad, arra akarsz összpontosítani, hogy olyan beszélgetéseket folytass, ahol mindketten hallottnak érzed magad. Amikor problémák merülnek fel, próbáljon meg mind beszélni, mind hallani, hogy konstruktívan megbeszélhesse a problémákat. Amikor lehetőséget kap arra, hogy kifejezze magát, elismertnek, meghallgatottnak és érvényesítettnek érezheti magát.
a különböző stílusok áthidalása és kezelése érdekében a férfiaknak és a nőknek együtt kell feldolgozniuk az érzéseket, miközben megtanulják megérteni és meghallani a másik szubjektív tapasztalatait.
Feszültnek Érzi Magát A Kapcsolata?
sok párnak nehézségei vannak a hatékony kommunikációval, ami érveket válthat ki. A Relationship Suite – ban házasság előtti tanácsadást, házassági tanácsadást és szorongáskezelést biztosítunk New Yorkban. Azon dolgozunk, hogy segítsünk Önnek és partnerének empátiát és együttérzést kialakítani egymás iránt, miközben megtanulják, hogyan kommunikáljanak hatékonyabban. Segítünk azonosítani, hogy mi okozza a negatív érzéseket és a kapcsolat megszakadását. Célunk, hogy segítsünk egy bensőséges és kielégítő kapcsolat helyreállításában.
házasság előtti tanácsadásra vagy párterápiára van szüksége New Yorkban? Vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy lefoglalja a kapcsolati tanácsadást New Yorkban, NY személyesen vagy virtuálisan / online.