Fuente de la imagen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448
La fosfatasa alcalina es una enzima que se encuentra en todos los tejidos del cuerpo humano. En equilibrio, protege su intestino contra bacterias dañinas y ayuda a la digestión. Sin embargo, los niveles altos en sangre generalmente apuntan a problemas hepáticos o óseos. Siga leyendo para comprender los síntomas y las causas de la fosfatasa alcalina alta y cómo reducirla de forma natural.
¿Qué Significa Fosfatasa Alcalina Alta?
El rango normal de fosfatasa alcalina en la sangre es de 20 a 140 U/L, aunque esto puede variar de un laboratorio a otro. Los niños y las mujeres embarazadas pueden tener niveles significativamente más altos de la enzima en la sangre .
Los valores superiores a 130 U/L se consideran generalmente altos.
La fosfatasa alcalina es una enzima que se encuentra en todos los tejidos del cuerpo humano, pero se concentra principalmente en los huesos, los riñones, el hígado, los intestinos y la placenta. Existe en diferentes formas, dependiendo de dónde se origina .
Su función principal es proteger el tracto intestinal contra las bacterias, ayudar en la digestión, descomponer las grasas y algunas vitaminas B, y promover la formación de huesos .
Los niveles altos de ALP en la sangre pueden indicar enfermedad de los huesos, el hígado o las vías biliares.
Los niveles de ALP también varían con la edad y el sexo, con niveles más altos en niños y mujeres embarazadas .
Se pueden presentar niveles más altos de ALP en personas con grupo sanguíneo B o grupo sanguíneo O.
En equilibrio, ALP apoya la buena salud. En exceso o deficiencia, esta enzima puede conducir a una amplia gama de enfermedades .
Cuando el hígado no funciona correctamente, la ALP se libera en el torrente sanguíneo. Además, cualquier afección que afecte el crecimiento óseo o cause un aumento de la actividad de las células óseas puede aumentar los niveles de ALP en la sangre. Por esta razón, una prueba de nivel de FA se usa comúnmente para ayudar a diagnosticar trastornos hepáticos/vesiculares y trastornos óseos .
Nota: Los resultados de laboratorio se muestran comúnmente como un conjunto de valores conocidos como un» rango de referencia», que a veces se conoce como un»rango normal». Un rango de referencia incluye los límites superior e inferior de una prueba de laboratorio basada en un grupo de personas sanas.
Su proveedor de atención médica comparará los resultados de sus pruebas de laboratorio con los valores de referencia para ver si los resultados de cloruro están fuera del rango de valores esperados. Al hacerlo, usted y su proveedor de atención médica pueden obtener pistas para ayudar a identificar posibles afecciones o enfermedades.
Recuerde que se produce cierta variabilidad de laboratorio a laboratorio debido a las diferencias en el equipo, las técnicas y los productos químicos utilizados. No se asuste si el resultado está ligeramente fuera de rango, siempre y cuando esté en el rango normal según el laboratorio que hizo la prueba, su valor es normal.
Sin embargo, es importante recordar que una prueba normal no significa que una afección médica en particular esté ausente. Su médico interpretará sus resultados junto con su historia clínica y otros resultados de pruebas.
Y recuerde que una sola prueba no es suficiente para hacer un diagnóstico. Su médico interpretará esta prueba, teniendo en cuenta su historia clínica y otras pruebas. Un resultado que es ligeramente bajo / alto puede no tener importancia médica, ya que esta prueba a menudo varía de un día a otro y de una persona a otra.
Síntomas de Fosfatasa alcalina alta
Los síntomas que discutimos aquí se asocian comúnmente con niveles altos de fosfatasa alcalina, pero no son suficientes para un diagnóstico. Trabaje con su médico para descubrir qué afección subyacente podría estar causando niveles altos de fosfatasa alcalina y para desarrollar un plan adecuado para mejorar su salud.
Cuando es causado por enfermedad hepática, los síntomas de ALP alta incluyen :
- Picazón
- Náuseas y vómitos
- Pérdida de peso
- Fatiga
- Debilidad
- Ictericia
- Hinchazón y dolor en el estómago
- Orina de color oscuro y/o heces de color claro
Los síntomas causados por trastornos óseos incluyen :
- Dolor óseo o articular
- Huesos agrandados o de forma anormal
- Mayor frecuencia de fracturas óseas
Causas de Fosfatasa alcalina alta
Aunque la fosfatasa alcalina no necesariamente puede causar daño al cuerpo en sí, los niveles elevados se asocian con cáncer, enfermedades óseas, hepáticas y renales .
Además, los factores de estilo de vida, los medicamentos y ciertos suplementos pueden elevar los niveles de fosfatasa alcalina. Trabaje con su médico para averiguar qué causa sus altos niveles de fosfatasa alcalina.
1) Píldoras anticonceptivas
Las píldoras anticonceptivas pueden aumentar la fosfatasa alcalina a muchas veces el nivel de un rango normal .
2) Ejercicio
El ejercicio aumenta los niveles de fosfatasa alcalina ósea después de treinta y cincuenta minutos de ejercicio moderado a intensivo en ciclistas masculinos, pero vuelve rápidamente a la normalidad .
3) Hormonas tiroideas
Las hormonas tiroideas estimulan la fosfatasa alcalina . El aumento de los niveles de fosfatasa alcalina también se correlaciona con el hipertiroidismo .
4-5) Efavirenz y Cissus quadrangularis
Efavirenz, un medicamento contra el VIH, se asocia con un aumento de los niveles de fosfatasa alcalina en pacientes con VIH. Los altos niveles de enzimas también se asocian con un aumento del recambio óseo y la deficiencia de vitamina D.
Cissus quadrangularis, un tipo de planta de la familia de las uvas, aumenta significativamente la actividad de la fosfatasa alcalina en el cultivo celular. También aumenta la mineralización ósea, que probablemente se debe al aumento de la función enzimática .
6) Los metabolitos de estrógeno y testosterona
El estrógeno, el 5 alfa-DHT y la dehidroepiandrosterona (diferentes tipos de hormonas) pueden aumentar la actividad de la enzima (no el nivel en la sangre) en las líneas celulares humanas de cáncer de endometrio .
El estrógeno también es capaz de regular el crecimiento y la expresión de esta enzima en el cultivo de células de médula ósea humana .
7) Obstrucción biliar y Cáncer de hígado
Los niveles altos de fosfatasa alcalina hepática se relacionan con obstrucción de las vías biliares y cáncer de hígado. La presencia de fosfatasa alcalina hepática en los pacientes puede indicar la presencia de un tumor en el conducto biliar .
8) Cáncer de colon
Los niveles de fosfatasa alcalina con frecuencia son altos en pacientes con cáncer de colon metastásico. El aumento de los niveles de fosfatasa alcalina se correlaciona con un aumento del estadio del cáncer y puede indicar que el cáncer se diseminó al hígado .
9) Cáncer de mama
Las mujeres con cáncer de mama tenían niveles elevados de fosfatasa alcalina en comparación con las mujeres sanas normales. El aumento de las actividades enzimáticas también indica que el cáncer es metastásico y se diseminó al hueso o al hígado .
10) Leucemia
Los pacientes con leucemia, especialmente los que no reciben tratamiento, tienen niveles altos de fosfatasa alcalina. El nivel de fosfatasa alcalina de la placenta es un biomarcador útil para ayudar a diagnosticar y tratar la leucemia .
11) Alzheimer
Los pacientes con Alzheimer tienen niveles de fosfatasa alcalina inespecífica tisular más altos en comparación con los pacientes sanos. Cuanto mayor sea la actividad de la fosfatasa alcalina, menor será la función cerebral .
12) Enfermedad de Paget
La enfermedad de Paget es un trastorno común que afecta la fuerza y la formación de los huesos. Los niveles anormalmente altos de fosfatasa alcalina ósea pueden ser un indicador de recambio óseo, por lo que, si bien la enzima no causa la enfermedad, puede ser un indicador útil .
13) Deficiencia de vitamina D
La deficiencia de vitamina D generalmente se acompaña de niveles elevados de fosfatasa alcalina total en la sangre. Sin embargo, no es el mejor indicador de deficiencia de vitamina D.
14) Enfermedad cardíaca
Los niveles elevados de fosfatasa alcalina se asocian con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.
En un estudio prospectivo de más de 3000 hombres de edad avanzada, los niveles más altos de fosfatasa alcalina predicen mayores riesgos de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y aumentan la mortalidad .
15) Problemas Hepáticos Asociados con la Enfermedad celíaca
La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca el revestimiento intestinal al consumir gluten. En los casos de enfermedad celíaca no controlada donde los pacientes continúan consumiendo gluten, pueden ocurrir otros trastornos hepáticos y del tracto biliar. Los niveles elevados de fosfatasa alcalina están asociados con estos dos trastornos .
16) Anemia de células falciformes
La anemia de células falciformes se asocia con altos niveles de fosfatasa alcalina. Los niveles más altos de fosfatasa alcalina se correlacionan con un empeoramiento del daño óseo y otros tejidos en pacientes con anemia de células falciformes .
En pacientes con anemia de células falciformes, los niveles más altos de fosfatasa alcalina se asocian con crisis vasooclusivas que afectan a los huesos .
17) Epilepsia
Los niños epilépticos tienen niveles de fosfatasa alcalina más altos en comparación con los niños sin el trastorno .
18) Factores genéticos
Diferentes genes codifican fosfatasas alcalinas humanas, p. ej. :
- ALPP para la fosfatasa alcalina en la placenta
- ALPL (también llamado TNAP para la Fosfatasa alcalina No específica del tejido) para la fosfatasa alcalina en el hígado, los huesos y los riñones
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Cómo reducir la fosfatasa alcalina
Si sus niveles alcalinos de fosfatasa son demasiado altos, hable con su médico sobre las afecciones de salud subyacentes que los están causando y las estrategias que pueden ayudarlo a reducirlos. Nunca los aplique en lugar de lo que su médico recomiende o prescriba.
1) Apoye su hígado
Si sus niveles de fosfatasa alcalina son altos porque tiene daño hepático, puede buscar formas naturales de apoyar la salud de su hígado. Su hígado tiene la capacidad de regenerarse. Hable con su médico sobre cómo mejorar la salud de su hígado y lea nuestro protocolo de 6 pasos para la regeneración hepática. En pocas palabras, debe tomar hierbas y nutrientes específicos para proteger el hígado mientras adapta su dieta y reduce la ingesta de alcohol.
Considere suplementos protectores del hígado como:
- Cardo mariano
- NAC (300 mg si también está tomando cardo mariano)
- Taurina (500 mg)
- Vitamina C (500 mg)
- Vitaminas del grupo B (dosis bajas)
- ALCAR y Ácido lipoico
Las verduras como el brócoli , la cebolla , las hojas de diente de león, la col, la coliflor y las coles de Bruselas también tienen un efecto limpiador en el hígado.
Aquí hay una lista de todos los alimentos y suplementos que son buenos para el hígado.
2) Los ácidos grasos Omega-3
Los ácidos grasos Omega-3 reducen los niveles de fosfatasa alcalina intestinal, mientras que los ácidos grasos omega-6 aumentan el nivel de fosfatasa alcalina intestinal en el intestino .
3) Deje de fumar
Deje de fumar, ya que puede aumentar los niveles de ALP .
4) Café
La ingesta de café está vinculada a niveles más bajos de ALP. Recuerde atenerse a un consumo moderado para evitar efectos no deseados como presión arterial alta y trastornos del sueño .
5) Cinacalcet
Cinacalcet, un medicamento para la enfermedad renal crónica, puede reducir los niveles de fosfatasa alcalina en sangre en más de un veinte por ciento en pacientes después de 26 semanas de administración. Este medicamento debe ser recetado por un médico y tomado según lo recomendado .
6) Ejercicio de resistencia
En sujetos masculinos no entrenados, un solo ataque de ejercicio de resistencia puede hacer que la actividad de la ALP ósea disminuya significativamente dos y tres días después del ejercicio .
7) Exposición al sol / Vitamina D
Dado que la deficiencia de vitamina D se ha relacionado con fosfatasa alcalina alta, asegúrese de verificar sus niveles. Si tiene deficiencia, tome más sol y/o tome suplementos de vitamina D. La exposición razonable al sol es una mejor manera de aumentar los niveles de vitamina D que los suplementos.
Para llevar
La fosfatasa alcalina es una enzima que ayuda a digerir los alimentos y a mantener huesos fuertes. Se concentra en el hígado, los riñones, el intestino y los huesos. Los niveles altos pueden indicar problemas con estos órganos. La fosfatasa alcalina es alta si los niveles en sangre superan los 130 U / L. La fosfatasa alcalina alta no causa ningún síntoma directamente. Los síntomas dependerán de su problema de salud subyacente, como trastornos hepáticos o óseos. Si sus niveles son altos debido a una enfermedad hepática, es posible que desee tomar suplementos y nutrientes que ayudarán a que su hígado se regenere. Algunas buenas opciones incluyen cardo mariano, NAC, taurina, vitaminas B y vitamina C. Además, tome suficiente sol, haga ejercicio, ácidos grasos omega-3 y café. Reduzca el alcohol y deje de fumar: ambos reducen los niveles de fosfatasa alcalina y favorecen la buena salud. Hable siempre con su médico sobre cualquier intervención dietética y de estilo de vida que planee implementar.
Más información
- ¿Qué es la fosfatasa alcalina? Función & Rango normal
- Síntomas de Fosfatasa Alcalina Baja, Causas & Significado