foto s laskavým svolením: iStock
před několika měsíci, nabídl jsem svým předplatitelům a komunitě průzkum zkoumající řadu kritických životních a kariérních otázek. K dnešnímu dni odpovědělo 771 lidí a jejich odpovědi byly strhující. Práce s profesionály každý den, slyším z první ruky, po čem hluboce touží. Ale co je na těchto reakcích tak zajímavé, je to, že s každým dalším rokem je zřejmé, že věci, po kterých dnes lidé zoufale touží, jsou nejen univerzální a nadčasové, ale také se staly ještě nepolapitelnějšími a náročnějšími na přístup a udržení, i když se „vyvíjíme“ a vyvíjíme se v tomto technologicky zběsilém, časově drtivém světě.
klíčová otázka, kterou tento průzkum zkoumal, byla tato:
„pokud byste mohli jedním slovem říci, co chcete v životě víc, co by to bylo?“
ze všech věcí, které lidé uvedli, že chtějí více, bylo těchto osm nejčastěji zmíněných. Tady je můj pohled na to, co dnes v životě a práci chybí, a proč se nemůžeme nabažit těchto nepolapitelných ingrediencí a zkušeností. (Citace níže jsou od skutečných respondentů, o tom, co považují za největší výzvu v cestě toho, po čem touží):
č. 1: Štěstí
největší výzva: „nevím, co chci dělat.“
Číslo 1 zmíněný chybějící prvek-štěstí-je tak těžké dosáhnout, a ještě těžší udržet. Ve své práci s profesionálními ženami, viděl jsem, že jim štěstí neustále uniká, protože, za prvé, nerozumí přesně tomu, co je učiní šťastnými. Prostě se vůbec dobře neznají. Za druhé, hledají mimo sebe štěstí – v práci, manžel, rodina, titul, výplata, luxusní dům. Výsledkem je, že štěstí je neustále mimo jejich kontrolu a neustále se pohybující cíl, který nikdy nestojí dostatečně dlouho, aby je uchopil. Neříkám, že tyto věci nepřinášejí štěstí-samozřejmě, mohou. Klíčovým bodem je, že pokud vše, co hledáte, zůstane mimo vás, budete vždy pronásledovat a tahat se.
No. 2: Peníze
největší výzva: „nemám dostatek peněz ani času na to, abych splnil věci, které chci dělat.“
pracoval jsem s milionáři, stejně jako s lidmi, kteří vydělávají v polovině šesti čísel a daleko, mnohem méně. Není fascinující, že bez ohledu na to, co vyděláme, nějak cítíme, že nikdy nemáme dost? Znám lidi, kteří mají na důchodových účtech doslova přes milion dolarů, přesto žijí v tak neustálém stavu strachu kolem peněz, že nikdy nemají chvilku klidu a nemohou si užívat utrácení za nic, dokonce i za rodinné dovolené, které mají být radostné. Otázka zní: kolik peněz opravdu potřebujete, abyste přinesli životní zkušenosti, které vás skutečně naplní? A pokud chcete více peněz, rozumíte klíčovým principům a chování potřebným k jejich generování? Konečně chápete svůj vlastní příběh o penězích a to, jak obvykle pracujete s penězi?
č. 3: Svoboda
největší výzva: „mít svobodu najít svůj“ pravý účel “ nebo být každodenně osvětlen v práci.“
Ah, svoboda. Všichni to chceme, přesto tolik lidí, které potkávám, je odolných dělat to, co je pro to nutné. Chceme se“ cítit “ svobodní, přesto se bojíme sebrat odvahu udělat to, co je nezbytné k tomu, abychom se „stali“ svobodnými.
co je nezbytné k prožívání svobody? Viděl jsem, že to vyžaduje, abyste se napravili (ne špatně), následovali své vlastní autentické hodnoty a přesvědčení a budovali silné hranice, abyste se ochránili před tím, co vám ostatní řeknou, že je pro vás to pravé nebo se na vás snaží vynutit. A to trvá kování svou vlastní cestu v životě a práci, navzdory výzvám a odpůrců. Vyžaduje to odvahu a odvahu, abyste si vytvořili svou vlastní nejvyšší autoritu v životě a práci, a to dnes není snadná věc. Bohužel, většina z nás se neučí nebo trénuje (zejména ženy), jak se mocně postavit za to, co chceme a věříme, a jít za tím s nehynoucí vášní a odhodláním.
č. 4: mír
největší výzva: „nedostatek jasnosti o tom, kdo jsem a můj účel.“
zoufale toužíme po míru. Klid od hluku, tlachání, tlaku, odpovědnosti. Chceme také mír od bolestivého bušení uvnitř našich vlastních hlav-konflikty a napětí, které na sebe každou minutu způsobujeme, abychom byli lepší, silnější, chytřejší (hezčí, tenčí, lepší rodiče, _______ ).
mír, zjistil jsem, nepochází z toho, že jsem v něčem lepší, nebo dokonce na něco přijít. Dosažení míru je praxe, kterou musíme kultivovat a zavázat se k ní, bez ohledu na to, co se děje kolem vás. Mír v dnešní době nám nikdy nepadne do klína-je to příliš chaotický svět. Musíme vybojovat prostor v sobě a v našich životech, abychom předali zážitek míru, pak se snažíme rozšířit mír jako pocit a zážitek, ke kterému se denně zavážeme, bez ohledu na to, co je kolem nás. Nemusíte znát svůj účel být v míru – stačí se zavázat k tomu, že budete v míru, a budování každodenních postupů, které vás v tomto závazku podpoří.
č. 5: radost
největší výzva: „jak najít tu správnou roli nebo pozici pro mě, která přinese radost v mé práci.“
pozoroval jsem, jak proces posílení našeho nejvyššího potenciálu a ctění našich nejlepších vizí za smysluplné přispění ke světu skutečně připravuje cestu k větší radosti. Věřím (a žili), že prostě nemůžeme cítit radost v našich životech, pokud nás práce, kterou děláme, bolí. Nejsme schopni efektivně oddělit, kdo jsme, od toho ,co děláme(a proč bychom chtěli?).
takže když uvíznete v práci, kterou nenávidíte, s lidmi, které nerespektujete, podporujete výsledky, které se vám cítí špatně, pak váš život jako celek nemůže pomoci, ale být bez radosti, i když vám váš osobní nebo rodinný život přináší štěstí. Radost pochází z procesu stát se více tím, kým Již jste. Objevte to a ctít to, a budete na vaší cestě k radostnější, bohatý život. (Zde je více o učení, jaký je váš dominantní akční styl, který je rozhodující pro váš úspěch.)
č. 6: zůstatek
největší výzva: „vyvažování mé potřeby / touhy po flexibilitě při vydělávání dostatku peněz a získání výhod, které chci.“
rozsáhle jsem zkoumal rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a věřím, že je to proveditelné pouze za jedné podmínky: že jasně rozumíte tomu, jaké jsou vaše hlavní životní priority, a každou minutu dne tyto priority hájíte a ctíte. Vyžaduje to pochopení vašich nevyjednatelných (na co nebudete dělat kompromisy, na co neřeknete „ano“), a pak žít z těchto znalostí a činit správná rozhodnutí, která odpovídají vašim hlavním životním prioritám. Pokud to nemůžete udělat, nemůžete vytvořit nebo udržet rovnováhu.
č. 7: naplnění
největší výzva: „využití mého potenciálu nejlepším možným způsobem, pro sebe i pro ostatní.“
naplnění lze definovat takto: „spokojenost nebo štěstí v důsledku plného rozvoje svých schopností nebo charakteru.“Prostě nemůžeme zažít naplnění, pokud Nežijeme podle toho, o čem víme, že je náš nejvyšší a nejlepší potenciál. Už jste se někdy spokojili s něčím mnohem méně,než víte, že chcete nebo si zasloužíte? Bolí to-hodně.
ale abychom splnili náš nejvyšší potenciál, musíme opustit své komfortní zóny a možná dokonce zanechat definici, kterou jsme vytvořili o tom, kdo si myslíme, že jsme (i to, co si myslíme, že je naše „autentické“ já), a příběhy, které si vyprávíme o tom,čeho jsme schopni, abychom se mohli stát osobou, o které sníme. Možná budeme muset nechat některé lidi a vztahy pozadu (ty, které nás nepodporují, aby stoupaly výš a rostly, protože je to ohrožuje).
naplnění je možné, když naplňujete svůj pohár, ctíte svůj vlastní potenciál, neopustíte se tím, že před sebe postavíte všechny ostatní. Naplnění přichází, když podniknete odvážné kroky, které říkají“ ano „budoucí vizi vás, ještě předtím, než se „vylíhne“.“
č. 8: důvěra
největší výzva: „Pocit, že mám teď co nabídnout, spíše než pocit, že nejsem připraven a potřebuji více školení.“
viděl jsem v práci s tisíci profesionály a v mé bývalé terapii a firemní práci, že my lidé vidíme jen to, co je na špičce nosu. Když jsme v situacích, které jsou zraňující, ponižující, náročné a horší, ztrácíme důvěru. Budeme houpáni a zůstaneme houpáni. Zapomínáme, kdo jsme a čeho jsme schopni, a vidíme jen šéfa před námi, který křičí, nebo kolegu nebo člena rodiny,který nás strhává.
Je smutné, že mnoho milionů z nás po celém světě bylo vychováno a kulturně a společensky vyškoleno způsoby, které degradují náš pocit sebevědomí. Často nás učí, že není vhodné myslet sami za sebe, a neměli bychom jít vlastní cestou, pokud je to v rozporu s hodnotami našeho „kmene“.“Stručně řečeno, učíme se nevěřit, že můžeme dobře řídit svůj vlastní život, pokud neposloucháme naše autority, členy rodiny, učitele a další kolem nás. Rodičovské a společenské školení, které nás drží přilepená žít život někoho jiného, je velmi škodlivé a vážně omezuje náš potenciál a naše štěstí. Důvěra pochází z uznání naší vlastní velkoleposti, nevyhýbat se jí.
* * * * * * * *
realita je taková, že je to těžký svět tam venku, s mnoha výzvami, kterým prostě nejsme připraveni čelit. Ale během těchto výzev, existuje nespočet způsobů, jak můžeme zůstat věrní sami sobě, využít naše dary, a podporovat naši sebeúctu a vášeň pro život a práci. A můžeme neustále budovat naši důvěru, štěstí, a naplnění, navzdory těmto výzvám. K tomu potřebujeme hojnost sebelásky a také podporu od ostatních, kteří nám nechtějí říkat, co máme dělat, ale místo toho nám chtějí pomoci sledovat náš vlastní, vnitřní hodnotový systém a přesvědčení. A musíme si bezpodmínečně věřit, navzdory důkazům kolem nás, které říkají, že nejsme „připraveni“ stoupat ve vytváření toho, po čem toužíme.
Vezměte si můj nový kvíz, abyste se naučili svůj dominantní akční styl a jak jej využít, abyste byli šťastnější.