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há alguns meses atrás, fiz uma pesquisa para meus assinantes e comunidade explorando uma série de críticas de vida e da carreira de perguntas. Até o momento, 771 pessoas responderam e suas respostas foram fascinantes. Trabalhando com profissionais todos os dias, ouço em primeira mão o que eles desejam profundamente. Mas o que é tão intrigante sobre essas respostas é que está se tornando mais evidente com o passar de cada ano que as coisas que nós, seres humanos, desesperadamente hoje, não são apenas universal e atemporal, mas também tornaram-se ainda mais difíceis e desafiadores para o acesso e sustentar, como nós “evoluir” e desenvolver esta tecnologia frenético, tempo de britagem mundo.
a questão-chave que esta pesquisa sondou foi esta:
“se você pudesse dizer em uma palavra o que você quer mais na vida, o que seria isso?”
de todas as coisas que as pessoas indicaram que querem mais, as seguintes foram as oito mencionadas com mais frequência. Aqui está a minha opinião sobre o que está faltando na vida e no trabalho hoje, e por que não podemos nos cansar desses ingredientes e experiências indescritíveis. (As citações abaixo são de entrevistados reais, sobre o que eles percebem ser o maior desafio no caminho do que eles estão ansiando):
No. 1: felicidade
maior desafio: “não saber o que eu quero fazer.”
O Não. 1 mencionado elemento ausente-felicidade-tornou-se tão difícil de alcançar e ainda mais difícil de manter. No meu trabalho com mulheres profissionais, eu vi que a felicidade continuamente escapa deles porque, primeiro, eles não entendem exatamente o que os fará felizes. Eles simplesmente não se conhecem bem. Em segundo lugar, eles procuram fora de si a felicidade – em um emprego, um marido, uma família, um título, um salário, uma casa chique. Como resultado, a felicidade está constantemente fora de seu controle e um alvo em movimento perpétuo que nunca fica parado o tempo suficiente para que eles entendam. Não estou dizendo que essas coisas não trazem felicidade-é claro, elas podem. O ponto-chave é que, se tudo o que você está procurando permanecer fora de você, você sempre estará perseguindo e lutando.
No. 2: Dinheiro
maior desafio: “não ter dinheiro ou tempo suficiente para realizar as coisas que eu quero fazer.”Eu trabalhei com milionários, bem como pessoas que ganham meio de seis números e muito, muito menos. Não é fascinante que não importa o que ganhemos, de alguma forma sentimos que nunca temos o suficiente? Eu conheço pessoas com literalmente mais de um milhão de dólares em suas contas de aposentadoria, mas elas vivem em um estado de medo tão constante em torno do dinheiro que nunca têm um momento de paz e não podem gostar de gastar para nada, mesmo para férias em família que deveriam ser alegres. A questão é: quanto dinheiro você realmente precisa para trazer as experiências de vida que realmente o cumprirão? E se você quer mais dinheiro, você entende os principais princípios e comportamentos necessários para gerá-lo? Finalmente, você entende sua própria história de dinheiro e como você habitualmente opera com dinheiro?No. 3: liberdade maior desafio: “ter a liberdade de encontrar meu’ verdadeiro propósito ‘ ou ser iluminado pelo dia-a-dia no trabalho.”
Ah, liberdade. Todos nós queremos isso, mas muitas pessoas que conheço são resistentes a fazer o que é necessário para obtê-lo. Queremos” nos sentir ” livres, mas temos medo de reunir coragem para fazer o que é necessário para “nos tornarmos” livres.O que é necessário para experimentar a liberdade? Eu vi que isso requer fazer-se certo (não errado), seguir seus próprios valores e crenças autênticas, e construir limites fortes para se proteger do que os outros vão dizer que é certo para você ou tentar forçar você. E é preciso Forjar seu próprio caminho na vida e no trabalho, apesar dos desafios e dos pessimistas. Requer ousadia e coragem para se tornar sua maior autoridade na vida e no trabalho, e isso não é fácil hoje. Infelizmente, a maioria de nós não é ensinada ou treinada (particularmente mulheres) a se levantar poderosamente pelo que queremos e acreditamos, e ir atrás dela com paixão e compromisso eternos.
No. 4: paz
maior desafio: “falta de clareza sobre quem eu sou e meu propósito.”Nós ansiamos pela paz, desesperadamente. Paz de barulho, tagarelice, pressão, responsabilidades. Também queremos a paz da dolorosa batida dentro de nossas próprias cabeças – os conflitos e a tensão que infligimos a nós mesmos a cada minuto para sermos melhores, mais fortes, mais inteligentes (Pais mais bonitos, mais magros e melhores, _______ ).
a paz, eu descobri, não vem de ser melhor em nada, ou mesmo descobrir qualquer coisa. Alcançar a paz é uma prática que precisamos cultivar e nos comprometer, independentemente do que está acontecendo ao seu redor. A paz nos tempos de hoje nunca cairá apenas em nossas voltas-é um mundo muito caótico. Temos que abrir espaço dentro de nós mesmos e em nossas vidas para levar adiante a experiência da paz, depois fazer o trabalho para expandir a paz como um sentimento e experiência com os quais nos comprometeremos diariamente, independentemente do que está ao nosso redor. Você não precisa saber seu propósito de estar em paz – você só precisa se comprometer a estar em paz e a construir práticas diárias que irão apoiá-lo nesse compromisso.
No. 5: alegria
maior desafio: “como encontrar o papel ou posição certa para mim agora que trará alegria em meu trabalho.”Observei como o processo de intensificar nosso maior potencial e honrar nossas melhores visões por contribuir para o mundo de maneira significativa realmente abre caminho para mais alegria. Eu acredito (e vivi) que simplesmente não podemos sentir alegria em nossas vidas se o trabalho que fazemos nos dói. Não somos capazes de separar efetivamente quem somos do que fazemos (e por que queremos?).Então, quando você está preso no trabalho que você odeia, com pessoas que você não respeita, apoiando resultados que se sentem errados para você, então sua vida como um todo não pode deixar de ser sem alegria, mesmo que sua vida pessoal ou familiar lhe traga felicidade. A alegria vem do processo de se tornar mais de quem você já é. Descubra isso e honre – o, e você estará a caminho de uma vida mais alegre e rica. (Aqui está mais sobre como aprender qual é o seu estilo de ação dominante, o que é fundamental para o seu sucesso.)
No. 6: equilíbrio
maior desafio: “equilibrar minha necessidade / desejo de flexibilidade ao ganhar dinheiro suficiente e ter os benefícios que eu quero.Eu pesquisei extensivamente o equilíbrio entre vida profissional e pessoal e acredito que é factível apenas sob uma condição: que você entenda claramente quais são suas principais prioridades de vida e defenda e honre essas prioridades ferozmente, a cada minuto do dia. É preciso entender seus não-negociáveis (o que você não vai comprometer, o que você não vai dizer “sim” para), e depois viver a partir desse conhecimento, e tomar as decisões certas que se alinham com suas principais prioridades de vida. Se você não pode fazer isso, você não pode criar ou manter o equilíbrio.
No. 7: Cumprimento
maior desafio: “utilizando meu potencial da melhor maneira possível, para mim e para os outros.A satisfação pode ser definida como: “Satisfação ou felicidade como resultado do pleno desenvolvimento de suas habilidades ou caráter.”Nós simplesmente não podemos experimentar a realização se não estamos vivendo de acordo com o que sabemos que é o nosso maior e melhor potencial. Você já se estabeleceu para algo muito menos do que você sabe que quer ou merece? Dói – muito.Mas para viver de acordo com nosso maior potencial, temos que deixar nossas zonas de conforto para trás, e talvez até deixar para trás a definição que criamos de quem pensamos que somos (mesmo o que pensamos que nosso eu “autêntico” é), e as histórias que contamos sobre o que somos capazes, para que possamos nos tornar a pessoa que sonhamos ser. Também podemos precisar deixar algumas pessoas e relacionamentos para trás (aqueles que não nos apoiam a subir mais alto e crescer porque os ameaça).
a realização é possível quando você está enchendo seu copo, honrando seu próprio potencial, não se abandonando colocando todos os outros na sua frente. A realização vem quando você toma ações ousadas que dizem ” sim “à visão futura de você, mesmo bem antes de” eclodir.”
No. 8: confiança
maior desafio: “Sinto que tenho algo a oferecer agora, em vez de me sentir constantemente como se não estivesse pronto e precisasse de mais treinamento.”Eu vi trabalhando com milhares de profissionais, e em minha antiga terapia e trabalho corporativo, que nós, humanos, só vemos o que está na ponta do nariz. Quando estamos em situações que são dolorosas, humilhantes, desafiadoras e piores, perdemos a confiança. Somos abalados e ficamos abalados. Esquecemos quem somos, e do que somos capazes, e vemos apenas o chefe à nossa frente que está gritando ou o colega ou membro da família que está nos derrubando.Infelizmente, muitos milhões de nós em todo o mundo foram criados e culturalmente e societalmente treinados de maneiras que degradam nosso senso de autoconfiança. Muitas vezes somos ensinados que não é aconselhável pensar por nós mesmos, e não devemos seguir nosso próprio caminho se isso entrar em conflito com os valores de nossa “tribo.”Em suma, somos ensinados a não acreditar que podemos governar bem nossas próprias vidas se não ouvirmos nossas figuras de autoridade, membros da família, professores e outras pessoas ao nosso redor. O treinamento Parental e social que nos mantém presos vivendo a vida de outra pessoa é extremamente prejudicial e limita severamente nosso potencial e nossa felicidade. A confiança vem de reconhecer nossa própria magnificência, não se esquivando dela.
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a realidade é que é um mundo difícil por aí, com muitos desafios que simplesmente não estamos preparados para enfrentar. Mas ao longo desses desafios, existem inúmeras maneiras de permanecermos fiéis a nós mesmos, alavancar nossos dons e promover nossa auto-estima e paixão pela vida e pelo trabalho. E podemos continuamente construir nossa confiança, felicidade e realização, apesar desses desafios. Para isso, precisamos de uma abundância de amor próprio e também de apoio de outras pessoas que não querem nos dizer o que fazer, mas, em vez disso, querem nos ajudar a seguir nosso próprio sistema de valores e crenças internas. E precisamos acreditar em nós mesmos sem falhar, apesar das evidências ao nosso redor que dizem que não estamos “prontos” para subir na criação do que desejamos.
Faça meu novo teste para aprender seu estilo de ação dominante e como aproveitá-lo para ser mais feliz.