fonte da Imagem: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448
a fosfatase Alcalina é uma enzima encontrada em todos os tecidos do corpo humano. Em equilíbrio, protege seu intestino contra bactérias nocivas e auxilia na digestão. No entanto, níveis elevados de sangue geralmente apontam para problemas hepáticos ou ósseos. Continue lendo para entender os sintomas e causas da fosfatase alcalina alta e como reduzi-la naturalmente.
O Que Significa Fosfatase Alcalina Alta?
O intervalo normal de fosfatase alcalina no sangue é de 20 a 140U/L, embora isso possa variar de laboratório para laboratório. Crianças e mulheres grávidas podem ter níveis significativamente mais altos da enzima no sangue .
valores acima de 130 U / L são geralmente considerados altos.
a fosfatase alcalina é uma enzima encontrada em todos os tecidos do corpo humano, mas está concentrada principalmente nos ossos, rins, fígado, intestinos e placenta. Existe em diferentes formas, dependendo de onde se origina .
sua principal função é proteger seu trato intestinal contra bactérias, ajudar na digestão, quebrar gorduras e algumas vitaminas B e promover a formação óssea .
níveis elevados de ALP no sangue podem indicar doença óssea, hepática ou do ducto biliar.Os níveis de ALP também variam com a idade e sexo, com níveis mais altos em crianças e mulheres grávidas .
níveis mais altos de ALP podem ocorrer em pessoas com grupo sanguíneo B ou grupo sanguíneo O.
em equilíbrio, ALP suporta boa saúde. Em excesso ou deficiência, esta enzima pode levar a uma ampla gama de doenças .
quando o fígado não está funcionando corretamente, o ALP é liberado na corrente sanguínea. Além disso, qualquer condição que afete o crescimento ósseo ou cause o aumento da atividade das células ósseas pode aumentar os níveis de ALP no sangue. Por esse motivo, um teste de nível de ALP é comumente usado para ajudar a diagnosticar distúrbios do fígado/vesícula biliar e distúrbios ósseos .
Nota: os resultados do laboratório são comumente mostrados como um conjunto de valores conhecidos como “intervalo de referência”, que às vezes é chamado de “intervalo normal”. Um intervalo de referência inclui os limites superior e inferior de um teste de laboratório com base em um grupo de pessoas saudáveis.
o seu médico irá comparar os resultados do seu teste de laboratório com valores de referência para ver se os resultados do seu cloreto estão fora do intervalo dos valores esperados. Ao fazer isso, você e seu médico podem obter pistas para ajudar a identificar possíveis condições ou doenças.
lembre-se de que alguma variabilidade de laboratório para laboratório ocorre devido a diferenças nos equipamentos, técnicas e produtos químicos usados. Não entre em pânico se o seu resultado estiver ligeiramente fora de alcance – desde que esteja na faixa normal com base no laboratório que fez o teste, seu valor é normal.
no entanto, é importante lembrar que um teste normal não significa que uma condição médica específica esteja ausente. Seu médico interpretará seus resultados em conjunto com seu histórico médico e outros resultados do teste.
e lembre-se de que um único teste não é suficiente para fazer um diagnóstico. Seu médico interpretará este teste, levando em consideração seu histórico médico e outros testes. Um resultado ligeiramente baixo / alto pode não ser de importância médica, pois esse teste geralmente varia de dia para dia e de pessoa para pessoa.
sintomas de fosfatase alcalina alta
os sintomas que discutimos aqui estão comumente associados a altos níveis de fosfatase alcalina, mas não são suficientes para um diagnóstico. Trabalhe com seu médico para descobrir qual condição subjacente pode estar causando altos níveis de fosfatase alcalina e para desenvolver um plano apropriado para melhorar sua saúde.
Quando causada por doença hepática, sintomas de alta ALP incluem :
- Coceira
- Náuseas e vômitos
- perda de Peso
- Fadiga
- Fraqueza
- Icterícia
- Inchaço e dor no estômago
- cor Escura da urina e/ou de cor clara, fezes
Sintomas causados por distúrbios ósseos incluem :
- dor óssea ou articular
- ossos aumentados ou de formato anormal
- maior frequência de fraturas ósseas
causas de fosfatase alcalina alta
embora a fosfatase alcalina possa não causar necessariamente danos ao próprio corpo, níveis elevados estão associados a câncer, osso, fígado e doenças renais .Além disso, fatores de estilo de vida, medicamentos e certos suplementos podem aumentar os níveis de fosfatase alcalina. Trabalhe com seu médico para descobrir o que causa seus altos níveis de fosfatase alcalina.
1) pílulas anticoncepcionais
as pílulas anticoncepcionais podem aumentar a fosfatase alcalina para muitas vezes o nível de uma faixa normal .
2) Exercício
o exercício aumenta os níveis de fosfatase alcalina óssea após trinta e cinquenta minutos de exercício moderado a intensivo em ciclistas do sexo masculino, mas retorna rapidamente ao normal .
3) Os hormônios tireoidianos
os hormônios tireoidianos estimulam a fosfatase alcalina . O aumento dos níveis de fosfatase alcalina também está correlacionado com o hipertireoidismo .
4-5) Efavirenz e Cissus quadrangularis
Efavirenz, um medicamento anti-HIV, está associado ao aumento dos níveis de fosfatase alcalina em pacientes com HIV. Os altos níveis enzimáticos também estão associados ao aumento da renovação óssea e à deficiência de vitamina D.
Cissus quadrangularis, um tipo de planta da família das uvas, aumenta significativamente a atividade da fosfatase alcalina na cultura celular. Também aumenta a mineralização óssea, o que provavelmente se deve ao aumento da função enzimática .
6) metabólitos de estrogênio e testosterona
estrogênio, 5 alfa-DHT e desidroepiandrosterona (diferentes tipos de hormônios) podem aumentar a atividade da enzima (não o nível no sangue) nas linhas celulares do câncer endometrial humano .
o estrogênio também é capaz de regular o crescimento e a expressão dessa enzima na cultura de células da medula óssea humana .
7) obstrução biliar e câncer de fígado
altos níveis de fosfatase alcalina hepática estão associados à obstrução do ducto biliar e ao câncer de fígado. A presença de fosfatase alcalina hepática em pacientes pode indicar a presença de um tumor no ducto biliar .
8) câncer de cólon
os níveis de fosfatase alcalina são freqüentemente Altos em pacientes com câncer de cólon metastático. O aumento dos níveis de fosfatase alcalina está correlacionado com um estágio aumentado de câncer e pode indicar que o câncer se espalhou para o fígado .
9) câncer de mama
mulheres com câncer de mama apresentaram níveis elevados de fosfatase alcalina em comparação com mulheres saudáveis normais. O aumento das atividades enzimáticas também indica que o câncer é metastático e se espalhou para o osso ou fígado .
10) leucemia
os pacientes com leucemia, especialmente os não tratados, apresentam altos níveis de fosfatase alcalina. O nível de fosfatase alcalina da placenta é um biomarcador útil para ajudar a diagnosticar e tratar a leucemia .
11) Alzheimer
os pacientes com Alzheimer têm níveis mais altos de fosfatase alcalina tecidual e inespecífica em comparação com pacientes saudáveis. Quanto maior a atividade da fosfatase alcalina, menor a função cerebral .
12) a doença de Paget
a doença de Paget é um distúrbio comum que afeta a força e a formação óssea. Níveis anormalmente altos de fosfatase alcalina óssea podem ser um indicador de renovação óssea, portanto, embora a enzima não cause a doença, ela pode ser um indicador útil .
13) deficiência de vitamina D
a deficiência de vitamina D é geralmente acompanhada por níveis elevados de fosfatase alcalina total no sangue. No entanto, não é o melhor indicador de deficiência de vitamina D.
14) doença cardíaca
níveis elevados de fosfatase alcalina estão associados a um maior risco de doença cardíaca.
em um estudo prospectivo de mais de 3.000 homens idosos, os níveis mais altos de fosfatase alcalina prevêem maiores riscos de ataques cardíacos, derrames e aumentam a mortalidade .
15) problemas hepáticos associados à doença celíaca
a doença celíaca é uma condição autoimune em que o sistema imunológico ataca o revestimento intestinal após o consumo de glúten. Nos casos de doença celíaca não controlada em que os pacientes continuam a consumir glúten, podem ocorrer outros distúrbios do fígado e do trato biliar. Níveis elevados de fosfatase alcalina estão associados a esses dois distúrbios .
16) a anemia falciforme
a anemia falciforme está associada a altos níveis de fosfatase alcalina. Os níveis mais altos de fosfatase alcalina correlacionam-se com a piora do osso e outros danos nos tecidos em pacientes com anemia falciforme .
em pacientes com doença falciforme, níveis mais altos de fosfatase alcalina estão associados a crises vaso-oclusivas envolvendo os ossos .
17) epilepsia
crianças epilépticas têm níveis mais altos de fosfatase alcalina em comparação com crianças sem o distúrbio .
18) fatores genéticos
diferentes genes codificam fosfatases alcalinas humanas, ou seja, :
- ALPP para a fosfatase alcalina na placenta
- ALPL (também chamado de TNAP para Tecido Não-Fosfatase Alcalina Específica) para a fosfatase alcalina no fígado, ossos, rins e
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como reduzir a fosfatase alcalina
se os níveis alcalinos da fosfatase estiverem muito altos, discuta com seu médico quais condições de saúde subjacentes estão causando e quais estratégias podem ajudá-lo a reduzi-los. Nunca os implemente no lugar do que seu médico recomenda ou prescreve.
1) Apoie seu fígado
se seus níveis alcalinos da fosfatase são altos porque você tem dano de fígado, você pode olhar em maneiras naturais para apoiar a saúde de seu fígado. Seu fígado tem a capacidade de se regenerar. Converse com seu médico sobre como melhorar sua saúde hepática e Leia nosso protocolo de 6 etapas para regeneração hepática. Em poucas palavras, você deve tomar ervas e nutrientes protetores do fígado direcionados, adaptando sua dieta e reduzindo a ingestão de álcool.
considere suplementos de proteção do fígado como:
- cardo de Leite
- NAC (300mg se você também estiver a tomar leite de cardo)
- Taurina (500 mg)
- Vitamina C (500 mg)
- vitaminas do complexo B (baixas doses)
- ALCAR e o ácido lipóico
Legumes como brócolis , a cebola , o dente de leão verdes, repolho, couve-flor e couve de Bruxelas também têm um efeito de limpeza sobre o fígado.
aqui está uma lista de todos os alimentos e suplementos que são bons para o seu fígado.
2) Omega-3 os Ácidos gordos
ácidos graxos Ômega-3 reduzem os níveis de fosfatase alcalina intestinal, enquanto que o ácido graxo ômega-6 aumenta o nível de fosfatase alcalina intestinal no intestino .
3) pare de fumar
pare de fumar, pois pode aumentar os níveis de ALP .
4) Café
a ingestão de café está ligada a níveis mais baixos de ALP. Lembre-se de manter um consumo moderado para evitar efeitos indesejados, como pressão alta e distúrbios do sono .
5) Cinacalcet
Cinacalcet, um medicamento para doença renal crônica, pode reduzir os níveis de fosfatase alcalina no sangue em mais de vinte por cento em pacientes após 26 semanas de administração. Este medicamento deve ser prescrito por um médico e tomado conforme recomendado .
6) exercício de Resistência
em indivíduos do sexo masculino não treinados, um único ataque de exercício de resistência pode fazer com que a atividade de ALP óssea diminua significativamente dois e três dias após o exercício .
7) exposição ao sol/vitamina D
uma vez que a deficiência de vitamina D tem sido associada à alta fosfatase alcalina, certifique-se de verificar seus níveis. Se você é deficiente, tome mais sol e / ou tome suplementos de vitamina D. A exposição solar razoável é uma maneira melhor de aumentar seus níveis de vitamina D do que suplementos.
Takeaway
a fosfatase alcalina é uma enzima que ajuda a digerir os alimentos e a manter ossos fortes. Está concentrado no fígado, rins, intestino e ossos. Níveis elevados podem apontar para problemas com esses órgãos. A fosfatase alcalina é alta se os níveis sanguíneos ultrapassarem 130 U/L. A fosfatase alcalina alta não causa nenhum sintoma diretamente. Os sintomas dependerão do seu problema de saúde subjacente-como distúrbios hepáticos ou ósseos. Se seus níveis são altos devido a doença hepática, você pode querer tomar suplementos e nutrientes que ajudarão seu fígado a se regenerar. Algumas boas opções incluem cardo de leite, NAC, taurina, vitaminas B e vitamina C. Além disso, obtenha sol suficiente, exercícios, ácidos graxos ômega-3 e café. Reduza o álcool e pare de fumar — eles reduzem os níveis de fosfatase alcalina e apoiam a boa saúde. Sempre converse com seu médico sobre qualquer estilo de vida e intervenções dietéticas que você planeja implementar.
Saiba mais
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