quando seu bebê está doente, eles precisam de mais sono do que o normal para poder se recuperar. Há muitas maneiras de ajudar seu bebê a dormir mais fácil enquanto está doente, mas você pode estar se perguntando: Posso deixar meu bebê doente dormir comigo?
os médicos geralmente recomendam que um bebê não durma na cama dos pais quando está doente, pois os bebês são mais suscetíveis à SMSI durante o compartilhamento da cama. O compartilhamento de cama também pode atrapalhar uma rotina de sono já bem estabelecida e pode fazer com que os bebês percam o sono de que precisam para se curar.
agora, se você já está dormindo com seu bebê? Então deixá-los dormir com você enquanto estão doentes é provavelmente a única maneira de alguém (realisticamente) dormir um pouco. É quando você ainda não está dormindo (o mais seguro possível) que se mudar para isso pode introduzir menos sono para todos os envolvidos.
simplificando, existem maneiras mais seguras de ajudar seu filho a dormir melhor enquanto está doente.
posso deixar meu bebê doente dormir comigo?
médicos e profissionais de saúde geralmente não recomendam que os pais Co-durmam com crianças, mesmo quando as crianças estão doentes. Na realidade, porém, muitos pais Co-dormem com crianças doentes, pois oferece conforto adicional à criança.
ninguém quer ver seu bebê doente. Para diminuir seu sofrimento e o tempo total geral gasto doente, e para garantir que eles sejam bem cuidados à noite. Você vai querer fazer tudo o que puder para garantir que eles durmam bem e se sintam melhor.
um bebê deve sempre dormir de costas em um colchão firme (você pode ler o porquê no meu artigo aqui), com pouco mais no berço, mesmo quando está doente. Essa é a posição oficial tomada pelos pediatras e pela Academia Americana de Pediatria. Como enfermeira registrada, eu vi os dados e é uma regra geral sólida e posição.Bebês, especialmente os doentes, não têm muita mobilidade e não conseguem se colocar em posições diferentes facilmente. Quando dormem em sua cama, correm maior risco de asfixia, se ficarem presos em um sulco criado pelo colchão macio. Na melhor das hipóteses, isso atrapalhará o sono deles, e eles podem gritar e acordá-lo. Na pior das hipóteses, leitos moles foram associados a casos de síndrome da Morte Súbita Infantil.
embora você possa querer dar-lhes tantos abraços como você pode, você deve fazê-lo antes de colocá-los para baixo. Dê-lhes um pouco mais de carinho do que o normal antes de colocá-los para baixo, mas seu próprio berço sempre será o lugar mais seguro para eles dormirem, mesmo que estejam doentes.
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se você quiser ficar de olho neles, pode mover o berço para o quarto ou dormir no quarto, para não perturbar as rotinas de sono.
outra solução poderia ser um monitor de bebê, como este Monitor de Bebê Com Câmera Remota Pan-Tilt-Zoom disponível na Amazon. Isso permite que seu bebê durma no ambiente a que está acostumado, e você pode ficar de olho no caso de precisar de algo enquanto dorme no conforto da sua própria cama.Como posso ajudar meu bebê doente a dormir à noite?
como pai, é doloroso, sabendo que não há cura instantânea para oferecer ao seu bebê. Mas existem maneiras de ajudá-los a dormir enquanto estão doentes. Aqui estão 6 maneiras de ajudar seu bebê doente a dormir melhor.
- Dar-lhes uma massagem
- Mantenha seu bebê hidratado
- Use um humidificador frio
- Abraços
- Medicina
- Oferecemos sono extra
Tente usar um ou mais dos seguintes recursos para ajudar o seu bebê doente a dormir toda a noite. Você pode até querer combinar várias dicas para uma noite de sono mais repousante, dependendo da doença que seu bebê tem.
Dica #1: Faça uma massagem no seu bebê
se o seu corpo dói quando você está doente, o corpo do seu bebê provavelmente também. Tossir muito durante o dia, tremendo quando a febre assumiu, tudo contribui para sentir dor em todo o corpo.
certifique-se de falar com seu médico antes de usar qualquer loção em seu filho, para se certificar de que é adequado para eles. Mas depois de dar ao seu bebê um bom banho quente e, em seguida, massageando-os com esfregar vapor ou loção calmante, os músculos ou congestão do seu bebê começarão a se sentir muito melhor.
se o seu bebé estiver mais relaxado, deve conseguir dormir melhor e, se estiver a usar o Vapour rub também, deve ajudar a aliviar o congestionamento, o que lhes permitirá respirar mais facilmente durante a noite.
Dica #2: Mantenha seu bebê hidratado
certificar-se de que seu bebê está bem hidratado durante o dia, e logo antes de dormir, é outra boa maneira de garantir que eles tenham uma boa noite de descanso. É mais fácil falar do que fazer, mas tente encorajar seu bebê a ingerir um pouco mais de líquidos em sua dieta quando estiver doente, de qualquer maneira que você possa fazer isso.Ser hidratado também ajudará a diminuir a congestão e permitir que o muco seja tossido para fora do corpo. Quanto menos congestionado seu bebê estiver, mais fácil será para eles respirarem e dormirão mais facilmente.
Dica # 3: Use um umidificador
usar um umidificador legal também pode ajudar seu bebê, pois ajuda com a tosse. Se eles não estão tossindo tanto, eles serão capazes de cair em um sono mais profundo e, finalmente, obter o resto que precisam para se sentir melhor.
outro benefício dos umidificadores frios é que eles ajudam a manter naturalmente a febre do seu bebê baixa e não deixá-los superaquecer durante a noite.
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Dica # 4: ofereça abraços extras durante o dia
uma coisa que você provavelmente quer fazer quando seu bebê está doente é dar-lhes abraços extras. Boas notícias: dar atenção extra ao seu bebê e um abraço mais longo antes de dormir ajudará a acalmá-lo e, com sorte, ajudá-lo a adormecer mais facilmente.O contato com a pele através do carinho também pode ajudar o corpo do bebê a se auto-regular, usando seu corpo para ajudar o corpo do bebê a estabilizar seus batimentos cardíacos e padrões respiratórios.No entanto, cuidado com o fato de que os bebês podem não dormir bem em seus braços, pois não estão acostumados a isso, ou não serão capazes de entrar tão profundamente em um sono nessa posição. Portanto, é importante não dar-lhes muitos abraços, mas apenas o suficiente para acalmá-los e deixá-los dormir mais facilmente em suas próprias camas.
Dica #5: dê o medicamento ao seu filho conforme indicado
com a aprovação do seu médico, doses exatas de medicamentos, como baby Motrin ou Tylenol, também serão capazes de ajudá-los a dormir melhor. Ele se concentrará na fonte primária de seu desconforto e o aliviará por um determinado período de tempo, permitindo que seu bebê possa relaxar e dormir através dele.Certifique-se de fornecer apenas as dosagens exatas recomendadas pelo seu médico, pois o excesso de medicação do seu bebê também pode ter efeitos negativos.
dica de enfermeira: medicamentos como Tylenol e Motrin não curam uma doença – eles só ajudam a controlar os sintomas por algumas horas (até 6-8 horas). Então, quando eles se desgastam, seu filho pode precisar de outra dose para se manter confortável.
Dica # 6: ofereça ao seu bebê descanso extra ou tempo de sono
esta não é uma maneira de ajudar seu bebê a dormir à noite, mas sim uma sugestão para garantir que durma o suficiente enquanto está doente. O sono ajuda a curar doenças para todas as idades, incluindo bebês. Embora você não queira arruinar completamente o horário de sono do seu bebê, oferecer-lhes um sono extra pode ajudá-los a se curar melhor.Se isso significa começar sua rotina de dormir mais cedo ou oferecer-lhes uma soneca extra ou duas durante o dia, seu bebê começará a se sentir melhor mais rápido com o sono extra em seu sistema.Embora você nunca deva deixar seu bebê dormir com você, existem maneiras de ajudá-lo a dormir melhor quando está doente. Uma combinação de qualquer um dos itens acima deve ajudá-los a dormir mais facilmente e, com sorte, se sentir melhor mais cedo.
e só porque esta próxima pergunta é tão comumente feita, aqui está a resposta em um artigo que escrevi intitulado: Um bebê doente deve dormir o dia todo? Então vá dar uma leitura a seguir, porque existem algumas nuances importantes além da resposta spoiler de ” seu bebê precisa de descanso extra, mas não deve dormir o dia todo.”
Cite este artigo Como: “devo deixar meu bebê doente dormir comigo??”Slep Training Kids, 1 de julho de 2021, sleeptrainingkids.com/should-i-let-my-sick-baby-sleep-with-me/.