Å Finne ut at du er gravid kan være en etterlengtet hendelse — eller det kan komme som en fullstendig overraskelse. Derfor SPØR Ob-GYN og Den Moderne Fertilitetsmedisinske rådgiveren Dr. Eva Luo, MD, MBA alltid hvordan pasientene føler seg når de først forteller henne om et positivt graviditetstestresultat. «Selv om ønskelig, kan det være mange blandede følelser som pasienter er i ferd med å gjennomgå en stor livsendring,» sier hun.
På toppen av det brede spekteret av følelser som kan knyttes til å få et positivt graviditetstestresultat, vil du sannsynligvis lure på: Hva gjør jeg nå? I denne artikkelen vil vi svare på dine mest presserende spørsmål om tidlig graviditet og bryte ned trinnene du kan ta etter å ha fått et positivt graviditetsresultat hvis det er ønskelig.
Men før vi kommer inn i det, her er de største takeaways på forhånd:
- Tidlig i svangerskapet øker humant choriongonadotropin (hCG) nivåer omtrent 50% hver dag. At-home graviditetstester er utformet for å oppdage hCG i urinen.
- hvis du følger instruksjonene for graviditetstesten hjemme, er falske positive resultater sjeldne.
- hvis du får en positiv graviditetstest resultat, ringe helsepersonell. De vil sannsynligvis planlegge en avtale åtte uker i hvor de vil bekrefte graviditeten og dens plassering via ultralyd, samt kjøre andre viktige tester og screenings.
- hvis du ikke allerede har tatt daglige prenatale vitaminer med minst 400 mikrogram (mcg) folat (aka metylfolat eller folsyre), start dem så snart du kan.
Nå som DU har fått TL; DR, la OSS komme inn i detaljene.
Første ting først: en oppfriskning på vitenskapen om hjemme graviditetstester
du kan teste for graviditet enten gjennom urintester eller blodprøver. At-home graviditetstester sammenligne urin humant choriongonadotropin (hCG) nivåer til en forhåndsbestemt hCG terskel som indikerer graviditet (oftest mellom 10 og 25 mIU/mL).
Hva er hCG igjen? Etter implantasjon begynner en struktur som kalles chorion (som dannes rundt embryoet) å produsere hCG og til slutt utvikler seg til en del av moderkaken. Tidlig i svangerskapet øker nivåene av hCG omtrent 50% hver dag, og noen undersøkelser tyder på et forhold mellom hCG og symptomer som morgenkvalme og oppkast i løpet av de første åtte ukene av svangerskapet (som ca 70% -80% av gravide rapporterer opplever). De fleste mennesker som opplever disse symptomene vil rapportere dem blir løst ved begynnelsen av andre trimester, som også er når hCG begynner å stabilisere seg.
hvor snart kan du bruke en graviditetstest hjemme?
Ulike graviditetstester kommer med forskjellige instruksjoner, og det er viktig å følge disse instruksjonene nøye for å få den mest nøyaktige graviditetstesten mulig (opptil 30% av folk har problemer med å følge instruksjonene, noe som kan føre til falske avlesninger):
- mens de fleste graviditetstester vil oppdage en graviditet på den første dagen av en savnet periode, noen tester (som Den Moderne Fruktbarhet Graviditetstest!) er utformet for å oppdage en graviditet så tidlig som seks dager før uteblitt menstruasjon (selv om testene er den mest nøyaktige starter dagen for uteblitt menstruasjon).
- Start testing om to uker etter eggløsning.
- du kan teknisk ta testen når som helst på dagen, men det er best å ta det om morgenen ved å bruke ditt første tomrom (aka din morgenurin), som vil ha de høyeste konsentrasjonene av hCG.
- hvis mensen er uregelmessig, noe som gjør det vanskelig å finne ut når neste menstruasjon ville ha startet, kan du spore eggløsning og luteiniserende hormon (lh) overspenning og bruke denne informasjonen til å teste i stedet.
P. S. Hvis Du bruker Gratis Moderne Fruktbarhet App, vil du få personlige anbefalinger for de beste tidene å teste for graviditet hver syklus.
Hvordan kan du bekrefte resultatene av en positiv graviditetstest?
Som vi vil dekke i neste avsnitt, er det viktig å nå ut til helsepersonell så snart du ser en positiv graviditetstest resultat slik at du kan få svangerskapsomsorg planlagt. På din første avtale, som skjer rundt åtte uker etter siste menstruasjon (LMP), vil legen bekrefte svangerskapet (mest sannsynlig via ultralyd, men noen ganger gjennom en blodprøve). Før du kommer inn, kan helsepersonell anbefale å teste igjen hjemme-bare hvis du først fikk et falskt positivt resultat.
Å Få et positivt resultat etterfulgt av en negativ (eller din periode) kan være forvirrende. Hvis en graviditetstest brukes riktig, er det imidlertid sjeldent å produsere et unøyaktig resultat. Når det er sagt, er det noen situasjoner der falske positive resultater kan oppstå på grunn av forhøyede hCG nivåer:
- Noen fruktbarhetsbehandlinger involverer hCG – hormoninjeksjoner (men systemet vil vanligvis være klart for overskytende hormoner noen få uker etter injeksjonen)
- Visse svulster produserer forhøyet hCG(hCG-tester ble opprinnelig utviklet for å oppdage disse)
- etter en nylig abort eller kjemisk graviditet (et tidlig graviditetstap som oppstår rundt fem uker med graviditet, kort tid etter at embryoimplantatene i livmorforingen)
hva med falske negativer? Disse kan skje når hCG ikke oppdages, til tross for en nåværende graviditet. Dette kan være et resultat av:
- Testing for tidlig (før hCG-nivåene er høye nok til en test for å oppdage en graviditet)
- Testing med urin som er for fortynnet (det er derfor produsenter vanligvis foreslår testing om morgenen med din første urinering på dagen)
hvis du får et negativt resultat, men tror du fortsatt kan være gravid, ta en annen graviditetstest noen dager etter det negative resultatet.
når bør du planlegge en avtale med helsepersonell etter å finne ut at du kan være gravid?
Ring helsepersonell så snart du får en positiv graviditetstest, slik at du kan planlegge din første prenatal avtale om åtte uker etter siste menstruasjon (LMP). Dette første besøket er en god tid å vurdere med leverandøren din eventuelle spørsmål du måtte ha om graviditeten din. (Heads up: dette besøket er vanligvis lengre enn en typisk lege besøk fordi OB-GYN vil ha mye informasjon å samle inn og vurdere.)
SIDEN COVID-19 har utvidet svangerskapsomsorgen for telehelse, kan noen leverandører gjennomgå medisinsk historie og gi innledende rådgivning før åtte uker gjennom telehelsebesøk — selv om avtalene etter åtte uker (som inkluderer ultralyd, eksamener og laboratoriearbeid) må være personlig.
som vi nevnte tidligere, er den første 8-ukers avtale når graviditeten din og dens plassering vil bli bekreftet via ultralyd-men noen ganger kan bekreftelse på graviditet skje gjennom en blodprøve. Hvorfor er plasseringen av svangerskapet viktig? I sjeldne tilfeller av ektopisk graviditet (2% av svangerskapene), når egget befruktes utenfor livmoren, kan dette føre til komplikasjoner.
kan du planlegge en personlig avtale tidligere enn åtte uker i svangerskapet? Det er vanligvis ikke anbefalt, men det er noen situasjoner der det kan være. «Blødning, kramper, plutselige magesmerter – som garanterer en samtale til kontoret når som helst på dagen. Hvis du er usikker på hva du skal gjøre og føler alvorlig smerte, gå til beredskapsrommet og ring oss på vei,» forklarer Dr. Luo. Tidlige besøk kan også skje for å ta opp kvalme eller oppkast, noe som kan skje over telefon med mindre en personlig avtale er nødvendig. «Mens den første avtalen kanskje ikke er før åtte uker, betyr dette ikke at du ikke bør ringe når det er en bekymring,» sier Dr. Luo. «Vi er her for deg fra starten av.»
Positive graviditetstestresultater etter assistert reproduktiv teknologi (ART)
Hvis du har gjennomgått assistert reproduktiv teknologi (ART) for å bli gravid, som in vitro befruktning (IVF), kan du forvente flere laboratorietester tidlig — og fruktbarhetslegen din vil sannsynligvis bekrefte graviditeten via blodarbeid (og muligens gjennomføre ultralyd) mye tidligere i svangerskapet. Ofte vil din fruktbarhet lege fortsette å gi deg omsorg til ca 8-10 uker inn i svangerskapet før overgangen du TIL EN OB-GYN.
Hva kan du gjøre før den første prenatal avtale?
Når du finner ut at du er gravid og venter på din første prenatal avtale, er det mange skritt du kan ta for å prioritere både din helse og helsen til svangerskapet:
- Ta et daglig prenatal vitamin hvis Du ikke allerede er (Som Modern Fertility ‘ s prenatal multi!) med minst 400 mikrogram (mcg) folat (aka metylfolat eller folsyre).
- hvis du tar andre medisiner, ring leverandøren som foreskrev dem for å diskutere graviditetssikkerhet og om du skal slutte å bruke. (Her er en liste over medisiner som ikke er trygge mens de er gravide.)
- Slutt å drikke, røyke eller vaping.
- Spis 2-3 porsjoner fisk per uke som er høy I DHA (som også finnes i prenatale vitaminer hvis du er vegetarianer eller veganer) og lav i kvikksølv (laks er et godt alternativ!), og vaske frukt og grønnsaker. (Generelle retningslinjer for graviditet ernæring finner du her.)
- Unngå undercooked eller uoppvarmet fisk og kjøtt, upasteurisert meieri og alt som er knyttet til listeria.
- hvis du opplever kvalme, prøv tørt mat, mindre porsjonsstørrelser og ingefær (ingefærøl, ingefærte, etc.) å bosette magen.
- Vær oppmerksom på trening, som faktisk anbefales under graviditet. Du kan finne treningsretningslinjer for graviditet her, men alles kropper er forskjellige. Snakk med helsepersonell for personlige recs.
- Drikk mye vann.
hvordan vil helsepersonell beregne forfallsdato?
forfallsdatoen din helsepersonell gir deg, er bare en beregning av når du blir 40 uker gravid (full sikt er 37-40 uker) — det er ikke ment å være en nøyaktig prediksjon av når du faktisk skal føde.
Tilbydere vil ofte datere graviditeten din ved din første prenatalavtale basert på den første dagen i din siste periode (LMP). Hvorfor? Ikke alle vet når de eggløsning, så går av siste periode gir tilbydere en mer solid dato for å telle fra. Den mest nøyaktige metoden ER EN LMP i samsvar med første trimester ultralyd. Men hvis det er stor uoverensstemmelse (som syv dager mellom forventede forfallsdatoer), er ultralydet det som er oppmerksom på. Ifølge Dr. Luo er personer med uregelmessige perioder mer sannsynlig å ha en justert forfallsdato etter en ultralyd.
når er det fornuftig å begynne å fortelle folk at du er gravid?
Å bestemme når man skal fortelle familie og venner om graviditeten din er en personlig og følelsesmessig beslutning. Fordi sannsynligheten for graviditetstap reduseres betydelig etter første trimester, venter folk ofte til andre trimester for å dele nyheten. Men det er ingen riktig eller feil tid å fortelle folk at du er gravid, så gjør det som føles riktig for deg.
Hva kan du forvente fra prenatal avtaler gjennom hele svangerskapet?
etter hvert som graviditeten din fortsetter å utvikle seg, vil besøkene dine hos helsepersonell endre fokus og frekvens. Her er en oversikt over hva du kan forvente på dine personlige avtaler gjennom hele svangerskapet:
første trimester: mens avtalene du kan forvente i løpet av første trimester er utrolig varierte basert på leverandør, klinikk og geografisk plassering, er det vanligvis to. På disse første trimester avtaler, vil du sannsynligvis gjennomgå følgende tester og screenings (med mindre noe av dette allerede er gjort før unnfangelsen eller på din forestilling avtale):
- blood arbeid for å finne ut din blodtype, sjekk for vaksine antistoffer, test for seksuelt overførbare infeksjoner (Soi), og måle A1C for å vurdere diabetes risiko (hvis du har risikofaktorer)
- Prenatal genetisk screening tester (som mors serum analytter eller ikke-invasiv prenatal testing, aka NIPT)
- Carrier screening
- Ultralyd for å bekrefte graviditet, anslå svangerskapslengde, kontroller at graviditeten utvikler seg i livmoren, se hvor mange foster Det er, og evaluer fosterets hjertefrekvens
- ultralyd med nakkeoppklaring (NT) mellom 11 og 13 uker for å teste for kromosomale abnormiteter
- Vaksiner (influensavaksinen og COVID-19-vaksinen)
Andre trimester: Forvent prenatal avtaler med leverandøren din hver fjerde uke gjennom andre trimester, hvor følgende ting kan skje:
- Prenatal genetiske diagnostiske tester hvis noen av de tidligere genetiske screeningtestene kom tilbake unormale (chorionisk villusprøvetaking, ELLER CVS, mellom 10 og 13 uker eller en amniocentese etter 15 uker kan anbefales)
- Mors serumanalytter (den andre delen av første og andre trimester blodprøver, sammen ofte kalt «quad – skjermen») mellom 15 og 18 uker for å oppdage kromosomale abnormiteter
- en glukoseutfordringstest mellom 24. og 28. uke med graviditet for å skjerme for svangerskapsdiabetes
- ultralyd (vanligvis en anatomi eller nivå II ultralyd utføres mellom uke 18 og 22) for å screene for anatomiske abnormiteter
Tredje trimester: i tredje trimester går du fra annenhver uke eller månedlige avtaler (avhengig av omstendighetene i svangerskapet) til ukentlige etter 36 uker. Her er hva som kan skje:
- en gruppe b streptokokker vattpinne for å se etter tilstedeværelsen av gruppe b streptokokker (en vanlig og innfødt bakteriestamme) i skjeden
- Ultralyd for å sjekke fosterets posisjon
- tdap-vaksinen (for kikhoste)
- ytterligere laboratoriearbeid kan gjøres (avhengig av leverandøren).)
Moderne Fruktbarhet er alltid her med en heads-up på hva som kommer
Om en graviditet er en fullstendig overraskelse eller ikke, å vite hva du skal gjøre og hva som kan skje etter en positiv graviditetstest er viktig. Hvis du er gravid og ønsker en mer grundig guide for hva du kan forvente etter det positive resultatet, har vi dekket deg her. (For flere artikler om graviditet, sjekk ut vår dedikerte seksjon På Modern Fertility blog.)
Hvis du er gravid, prøver å bli gravid, eller planlegger for barn i fremtiden, Har Det Moderne Fertility Prenatal Multivitamin 12 viktige næringsstoffer for å støtte kroppen din i alle stadier-selv gjennom amming(uansett om du ammer / chestfeeding). Prenatal Multi er lett på magen, vegetarianer, og kommer med en vakkert blå gjenbrukbar glassburk.
Og Hvis du trenger å teste for graviditet, Vil Den Moderne Fruktbarhetstesten gi deg resultater du kan stole på til en rimelig pris. Du kan begynne å teste så tidlig som seks dager før din ubesvarte periode. Plus, last ned vår gratis app for en nedtelling til de beste testtider hver syklus.
Uansett hvor du er på din reproduktive reise akkurat nå, er det gratis online Moderne Samfunnet her for deg med real-talk-støtte. Rote rundt og komme inn på samtalene ved å bli med i dag.
denne artikkelen ble medisinsk gjennomgått Av Dr. Eva Marie Luo, MD, MBA, OB-GYN Ved Beth Israel Deaconess Medical Center og Klinisk Bly For Verdi ved Senter For Helsevesenets Leveringsvitenskap Ved Beth Israel Deaconess Medical Center.