jos valmistaudut tulevaan viisaudenhampaiden poistoleikkaukseen, sinulla on todennäköisesti kysymyksiä leikkauksesta ja toipumisprosessista, ja mitä voin syödä viisaudenhampaiden poiston jälkeen? Keskeinen osa tehdä toipuminen tästä rutiininomaisesta menettelystä mahdollisimman nopeasti ja saumattomasti on ymmärtää leikkauksen jälkeistä hoitoa ja paras leikkauksen jälkeinen ruokavalio itsellesi.
17-25-vuotiailla ”viisaudenhampaat”, yleinen termi, jota käytetään viitattaessa suun takaosan kolmashampaisiin, kasvavat usein iskussa tai kulmassa ja aiheuttavat useita muita ongelmia, jotka voivat tehdä sen tarpeelliseksi niiden poistossa. American Association of Oral and Maxillofacial Surgeon (AAOMS) suosittelee, että potilaat ovat viisaudenhampaat pois, jos on aktiivinen infektio läsnä muodossa iensairaus, korjaamatonta hampaiden reikiintymistä, tai syntymistä kystat tai kasvaimia ympäri hampaan. Myös, jos vaikutti viisaudenhammas vahingoittaa naapurihampaat, se on parasta purkaa se estää lisävahinkoja.
hammasröntgenkuva määrittää, onko viisaudenhampaiden poisto tarkoituksenmukaista. Se määrittää myös poistettavia viisaudenhampaita.
heti poiston jälkeen
kun viisaudenhampaat on poistettu ja sinut on lähetetty kotiin hammaslääkärin tai suukirurgin vastaanotolta, sinulla on hieman toipumista. Potilaat lähtevät yleensä märällä sideharsolla painettuna sitä aluetta vasten, jossa hampaat olivat, tarkoituksenaan stimuloida hyytymää hidastamaan luonnollista verenvuotoa. Tämä hyytymä tulee parantavaan kudokseen, – täyttäen aukon ikenessäsi ja luussasi.
jotta vältettäisiin kuiva pistorasia, joka Mayo Clinicin mukaan voi pitkittää paranemista ja olla melko epämukava, on varottava häiritsemästä itse hyytymää. Tästä syystä, sinun kannattaa välttää imee liikkeitä (kuten juominen pillin läpi) ja tupakointi, koska nämä toimet voivat todellakin estää paranemista hyytymä.
mitä tulee välttää
koska poiston aikana käytetään yhtä tai useampaa nukutusainetta, suusi on jonkin aikaa tunnoton leikkauksen jälkeen. Kun olet palannut kotiin ja lepäävät, on tärkeää olla tietoinen tyyppisiä elintarvikkeita ja juomia kulutat estää vaurioita tai tuntemuksia kipua, kun et takaisin tunne suussa.
välttääksesi polttamasta suutasi sen ollessa vielä tunnoton, vältä kuumia ruokia ja juomia. Muista, että se on helppo purra kielen, posken tai huulet aikana toipumisaika, joten se on parasta pitää poissa chewy elintarvikkeet ja kova, rapeita elintarvikkeita, kuten sirut ja kova rinkelit – sekä pieniä teräviä elintarvikkeita, kuten popcorn kuorineen välttää ikenien ärsytystä. Kuten arvata saattaa, myös mausteisia ruokia kannattaa välttää, sillä ne voivat johtaa edelleen ikenien herkkyyteen tai vatsavaivoihin.
mitä syödä
ravitsemus on keskeinen osa hammaskirurgian jälkeistä korjaavaa prosessia. Kuten hammaslääkärisi suosittelisi rutiinitarkastuksessa, että monipuolinen ruokavalio on välttämätön suun terveydelle, sama pätee leikkauksen jälkeiseen ruokavalioon. Yhdessä juominen runsaasti vettä, sinun kannattaa syödä parhaita elintarvikkeita viisaudenhampaat poisto, joka on sekä ravitsevaa ja lohdullista suuhun. Seuraavat elintarvikkeet tarjoavat tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita palautumiseen ja on helppo pureskella ja niellä:
- jogurtti
- raejuusto
- omenakastike
- avokadot
- Hedelmäsmoothiet (siemenettömät hedelmät)
- Munakokkeli
- pehmeä kala
- hienoksi leikattu liha
- perunamuusia
- kaurahiutaleita
- ohuita keittoja
on parasta pysyä näissä tuotteissa neljästä seitsemään päivää suuleikkauksen jälkeen, kuten Medical News Today-lehdessä todettiin, suunnitella varastoimalla näitä ruokia ennen leikkausta ja välttää ruokavaliota, joka koostuu kaupasta ostetuista tuotteista, jotka on käsitelty tai jotka sisältävät lisättyä sokeria.
pidä se puhtaana
hellävarainen puhdistus ja huuhtelu hammaslääkärin ohjeiden mukaan ovat tärkeä osa paranemisprosessiasi. Valitse joustava hammasharja, jossa on erittäin anteeksiantava, erittäin ohut harjakset, jotka puhdistavat hampaidesi välistä ja gumliinin alta vahingoittamatta ommeltuja alueita tai parantavaa kudosta.
kun ihminen jatkaa kasvuaan myöhäisessä teini-iässä ja parikymppisenä, viisaudenhampaiden poisto voi osoittautua tarpeelliseksi hammasterveydelle. Ja vaikka viisaudenhampaiden poisto on tärkeää, on välttämätöntä tietää elintarvikkeita syödä leikkauksen jälkeen (ja mitä pysyä poissa) nopean elpymisen. Ennen leikkausta voit tutustua enemmän vinkkejä toipumiseen ja saada syvempää ymmärrystä siitä, mitä odottaa ennen toimenpidettä.
Haluatko lisää vinkkejä ja tarjouksia suoraan sähköpostiisi?
Sign up now
tämän artikkelin tarkoituksena on edistää ymmärrystä ja tietämystä suun terveyttä koskevista yleisistä aiheista. Sitä ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ota aina yhteyttä hammaslääkäriisi tai muuhun pätevään terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on kysyttävää sairaudesta tai hoidosta.