om du förbereder dig för en kommande operation för borttagning av visdomständer, kommer du sannolikt att ha frågor om operationen och återhämtningsprocessen, och vad kommer jag att kunna äta efter borttagning av visdomständer? En nyckelkomponent för att göra din återhämtning från denna rutinprocedur så snabb och sömlös som möjligt är att förstå postoperativ vård och den bästa postoperativa kosten för dig själv.
för personer mellan 17 och 25 år, ”visdomständer”, en vanlig term som används för att hänvisa till tredje molar i munnen, växer ofta i påverkad eller i vinkel och orsakar flera andra problem som kan göra det nödvändigt för deras extraktion. American Association of Oral and Maxillofacial Surgeon (AAOMS) rekommenderar att patienter har sina visdomständer om det finns en aktiv infektion närvarande i form av tandköttssjukdom, irreparabel tandförfall eller uppkomsten av cyster eller tumörer runt tanden. Om en påverkad visdomstand skadar de närliggande tänderna är det bäst att extrahera det för att förhindra ytterligare skada.
en tandröntgen kommer att avgöra om borttagning av visdomständer är lämpligt. Det kommer också att fastställa antalet visdomständer som behöver tas bort.
omedelbart efter borttagning
när dina visdomständer har tagits bort och du har skickats hem från tandläkarens eller munkirurgens kontor, har du lite återhämtning att göra. Patienter lämnar i allmänhet med våt gasbindning pressad mot det område där tänderna var, med avsikt att stimulera en blodpropp för att sakta ner den naturliga blödningen som uppstår. Denna koagel kommer att förvandlas till den helande vävnaden och fylla hålet i tandköttet och benet.
för att undvika ett torrt uttag, som Mayo Clinic varnar kan förlänga läkning och vara ganska obekväma, måste man se till att inte störa själva blodproppen. Av denna anledning kommer du att rekommenderas att undvika sugande rörelser (som att dricka genom ett sugrör) och röka, eftersom dessa åtgärder verkligen kan hindra läkningskroppen.
vad man ska undvika
eftersom ett eller flera bedövningsmedel kommer att användas under extraktionen kommer din mun att känna sig dum under en tid efter operationen. När du har återvänt hem och vilar är det viktigt att vara uppmärksam på de typer av mat och dryck du konsumerar för att förhindra skador eller känslor av smärta när du återfår känslan i munnen.
för att undvika att bränna munnen medan den fortfarande är dum, undvik varm mat och dryck. Var uppmärksam på att det är lätt att bita tungan, kinden eller läpparna under denna återhämtningsperiod, så det är bäst att hålla sig borta från tjuvmat och hårda, krispiga livsmedel som chips och hårda pretzels – tillsammans med små skarpa livsmedel som popcorn med skrov för att undvika irritation av tandköttet. Som du förväntar dig bör kryddig mat också undvikas, eftersom dessa kan leda till ytterligare tandköttskänslighet eller magbesvär.
vad man ska äta
näring är en nyckelkomponent i den reparativa processen efter tandkirurgi. Som din tandläkare skulle rekommendera vid en rutinkontroll att en väl avrundad diet är avgörande för din munhälsa, detsamma gäller för en postoperativ diet. Tillsammans med att dricka mycket vatten, Vill du äta de bästa matvarorna för borttagning av visdomständer som kommer att vara både näringsrika och tröstande för din mun. Följande livsmedel kommer att ge viktiga vitaminer och näringsämnen för återhämtning och är lätta att tugga och svälja:
- yoghurt
- keso
- äppelsås
- avokado
- fruktsmoothies (med fröfri frukt)
- äggröra
- Mjuk fisk
- finskuren kött
- potatismos
- havregryn
- tunna soppor
det är bäst att hålla sig till dessa föremål i fyra till sju dagar efter din orala operation, som noteras i medical news today, planera genom att fylla på dessa livsmedel före din operation och undvika en diet bestående av butiksköpta föremål som bearbetas eller innehåller tillsatta sockerarter.
håll det rent
skonsam rengöring och sköljning enligt anvisningar från din tandläkare kommer att vara en viktig aspekt av din läkningsprocess. Välj en flexibel tandborste med extremt förlåtande, supertunna borstar för att rengöra mellan tänderna och under tandköttet utan att skada de sömmade områdena eller läka vävnaden.
som en person fortsätter att växa i slutet av tonåren och början av tjugoårsåldern, utvinning av visdomständer kan visa sig nödvändigt att ens tandhälsa. Och medan borttagning av visdomständer är viktigt, är det absolut nödvändigt att känna till maten att äta efter operationen (och vad man ska hålla sig borta från) för en snabb återhämtning. Innan operationen kan du bekanta dig med fler tips för återhämtning och få en djupare förståelse för vad du kan förvänta dig före proceduren.
vill du ha fler tips och erbjudanden som skickas direkt till din inkorg?
registrera dig nu
denna artikel är avsedd att främja förståelse för och kunskap om allmänna munhälsoämnen. Det är inte avsett att ersätta professionell rådgivning, diagnos eller behandling. Sök alltid råd från din tandläkare eller annan kvalificerad vårdgivare med eventuella frågor du kan ha angående ett medicinskt tillstånd eller behandling.