Wie Sie Ihre Ex-Freundin zurückbekommen (Folge diesen 8 Schritte!)

Ich bin Kate Spring, ein Dating und Beziehungstrainer aus Kanada und ich habe heute ein ziemlich ernstes Thema zu diskutieren, Eine, in die ich direkt einsteigen möchte und wie Sie Ihre Ex-Freundin zurückbekommen.

Viele Leute haben mich kontaktiert, um mehr Anleitung zu erhalten. Ich habe ein Problem, sagen sie, und ich bin hier, um zu helfen!

Inhaltsverzeichnis

1. Finde heraus, warum deine Ex-Freundin dich verlassen hat.

Das erste, was Sie verstehen und anerkennen müssen, ist, warum Ihr Ex Sie verlassen hat. Es gibt so viele Gründe, und das erste, was Sie tun müssen, ist, die Beziehung ernsthaft zu betrachten und Verantwortung für Ihre Handlungen oder deren Fehlen zu übernehmen.

Hier ist eine kurze Liste der häufigsten Gründe, warum Paare sich trennen:

  • Schlechte Kommunikationsfähigkeit
  • Selbstgefällig und routiniert sein
  • Ihren Partner für selbstverständlich halten
  • Betrügen—huch
  • Unfähigkeit, zusammen zu wachsen und sich zu entwickeln
  • Willst du verschiedene Dinge
  • Hörte auf zu versuchen

Der Hauptgrund, warum sich die meisten Paare trennen, ist der Verlust der emotionalen Anziehungskraft.

Es gibt viele Gründe, warum Beziehungen enden, und Ihre Ex könnte über die Gründe lügen, warum sie mit Ihnen Schluss gemacht hat. Aber ich würde sagen, dass der Hauptgrund, warum sich die meisten Paare trennen, auf einen Verlust der emotionalen Anziehungskraft zurückzuführen ist.

Ein Verlust emotionaler Anziehung ist nicht sexuell. Aber sexuelle und emotionale Anziehung unterscheidet eine romantische Beziehung von einer Freundschaft.

Sobald Sie Ihren Anteil am Niedergang Ihrer Beziehung anerkennen können, können wir daran arbeiten, sie zu reparieren.

Grundsätzlich sage ich, dass Sie nicht die Opferkarte spielen.

Das bringt dich nirgendwo hin und lässt dich als Opfer deines eigenen Lebens zurück. Ich kann das nicht genug betonen. Es braucht zwei zum Tango, und wenn du nicht tanzt, dann schau dir zuerst deine Tanzschritte an.

Frauen neigen dazu, die Zeile „Es bist nicht du; Ich bin es“ zu verwenden, wenn sie sich von ihrem Freund trennen.

Diese Art von entbindet Sie von jeder Schuld für Ihre Rolle in der Beziehung. Aber zwischen euch beiden ist etwas passiert oder nicht passiert, was dazu geführt hat, dass sie nicht mehr bei dir sein will.

Ihre Arbeit beginnt mit Ihnen.

Du musst die beste Version von dir selbst werden und diese Anziehungskraft, die du einmal hattest, wieder aufbauen, aber auf eine neue Art und Weise.

Deine Ex will keine Wiederholung deiner Beziehung; sie will etwas Neues und anderes.

Ich muss etwas klären, bevor wir weiter kommen.

Ihren Ex zurückzubekommen ist keine Sache über Nacht. Es braucht Zeit.

Leider ist es keine einfache Textnachricht, um die Meinung Ihres Ex über die Trennung zu ändern. Und du kannst dort nichts tun.

Wieder zusammen zu kommen erfordert Arbeit. Es ist am besten zu verstehen, dass man hineingeht.

Wenn Sie sich verpflichten, Ihren Ex zurückzubekommen, und Sie die Regeln richtig befolgen, werden Sie die Vorteile nutzen!

Ich verspreche es Ihnen, denn ich habe gesehen, dass diese Schritte in der Praxis funktionieren. Und Sie werden am Ende glücklicher sein.

2. Beginnen Sie Ihren Monat der Abwesenheit von ihrem Leben.

Okay, Schritt Nummer zwei, sobald Sie anerkannt haben, dass Sie am Niedergang Ihrer Beziehung beteiligt waren, ist es Zeit, den Monat der Abwesenheit zu beginnen.

Hier unterlassen Sie es, Ihren Ex für einen Zeitraum von etwa einem Monat 29-31 Tagen zu kontaktieren.

Wenn Sie diese No-Contact-Regel befolgen, vermeiden Sie den # 1-Fehler, den die meisten Menschen nach einer Trennung machen, nämlich betteln und Flehen für Ihren Ex zurück. Sag ihr, wenn sie dir nur noch eine Chance gibt, wirst du ihr beweisen, dass du der beste Freund bist.

Es tut mir leid, Ihnen sagen zu müssen, dass es zu spät ist und dass Ihr Mädchen ihre emotionale Anziehungskraft auf Sie verloren hat und die Regel der Abwesenheit der beste Weg ist, diese emotionale Anziehungskraft wieder zu entfachen und Ihren Ex dazu zu bringen, Sie wieder zu begehren.

Es gibt nichts Schädlicheres, um Ihre Ex zurückzubekommen, als sie zu betteln und zu versuchen, ihre Meinung in der Hitze der Trennung zu ändern.

Dies kann zu irreparablen Schäden führen. Und das ist das Letzte, was du willst.

Was ist die Abwesenheitsregel?

Die Regel der Abwesenheit ist, für einen Zeitraum von etwa einem Monat aus dem Leben Ihres Ex abwesend zu sein. Ungefähr 29-31 Tage. Dieser Schritt ist ohne Zweifel der wichtigste Schritt, um Ihren Ex zurückzubekommen. Facebook Instagram Facebook Messenger

Das bedeutet keine Anrufe, keine SMS, keine E-Mails, kein Rutschen in ihre dms, kein Matching mit ihr auf Tinder, kein Liken ihrer Instagram-Bilder, kein Anschauen ihrer Snapchat-Geschichten, kein Kommentieren ihrer Facebook-Bilder oder Verbinden über Facebook Messenger. KEIN KONTAKT BEDEUTET KEINEN KONTAKT.

Dies ist der wichtigste Schritt, da er den Grundstein für den Wiederaufbau Ihrer Beziehung zu Ihrem Ex legt. Es ist, als würdest du kein Haus auf einem schwachen Fundament bauen, oder? Ein Haus, das beim ersten Anzeichen eines Sturms zusammenbricht?

Sie müssen eine starke Grundlage haben, wenn Sie das Leben mit Ihrem Ex erneut besuchen möchten.

Das fängt bei dir selbst an und nicht bei ihr.

Ihre Abwesenheit ermöglicht es Ihrem Ex, von der Trennung zu heilen und sich über ihre Gefühle für Sie zu beruhigen.

Am wichtigsten ist jedoch, dass diese Zeit es Ihrem Ex ermöglicht, einsam zu werden und Sie zu vermissen. Die Kontaktaufnahme mit Ihrem Ex aus irgendeinem Grund ist verpönt.

Was also, wenn es einen Tod in ihrer Familie gibt, von dem Sie wissen, dass er sie verwüsten würde?

Was ist, wenn sie Geburtstag hat?

Nun, okay, das ist eine Nachricht. Eine Nachricht.

Kein langer emotionaler Austausch. „Tut mir leid für deinen Verlust. Ich weiß, wie viel dir so und so bedeutet hat.“

Oder: „Alles Gute zum Geburtstag, hoffe es geht dir gut.“

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich auf diese Art von Gespräch einlassen müssen, antworten Sie nicht, wenn sie antwortet.

Ein ermutigendes Gespräch mit ihr wird dich nur in deinen Versuch zurückbringen, sie zurückzubekommen. Bleib stark und widerstehe der Versuchung, ihr eine Nachricht zu senden. Wenn Sie mit ihr sprechen, werden Ihre Chancen, wieder zusammenzukommen, nur beeinträchtigt.

3. Verstehen Sie, wie Sie Ihren Ex nach der Trennung nicht kontaktieren können.

Ich verstehe vollkommen, wie es ist, jemanden kontaktieren zu wollen, den du liebst, aber du weißt, dass du ihm etwas Raum geben solltest. Es macht es unmöglich, nicht mit ihnen zu reden.

Deine ganze Stimmung ändert sich und die Art, wie du die Welt siehst, wird dunkler. Du kannst nicht essen oder schlafen oder einfach nur die Dinge genießen, die dich einst glücklich gemacht haben. Wenn dein ganzes Wesen durch eine Trennung zerbrochen ist und du nicht aufhören kannst, an deinen Ex zu denken, musst du deine Denkmuster ändern.

Sie können Ihre Denkmuster ändern, indem Sie Ihre Gedanken bewerten, sind sie positiv oder negativ und / oder beziehen sie sich auf Ihren Ex?

Wenn sie negativ über sich selbst, Ihre Situation, Ihren Ex oder sogar traurig sind, müssen Sie sie in etwas Positives ändern.

Der nächste Schritt besteht darin, sie zu erhöhen. Denke darüber nach, was dich glücklich macht, mache Zukunftspläne, die deinen Ex nicht einschließen. Dies ist die Zeit, nach Nummer eins Ausschau zu halten, selbst.

Wenn du nicht anfängst, die Qualität deiner Gedanken zu überprüfen, wird dich die Trennung verzehren. Die Mischung von Emotionen, die mit einer Trennung einhergeht, ist für Ihr Glück zwecklos.

4. Achten Sie auf die Firma, die Sie behalten.

Schritt Nummer vier, um Ihren Ex zurückzubekommen, ist, gute Gesellschaft zu leisten.

Dies ist auch eine weitere gute Möglichkeit, sich davon abzuhalten, Ihren Ex zu kontaktieren. Hängen Sie mit Freunden, Familie und Menschen, die Sie mit Positivität heben, nicht diejenigen, die Sie nach unten bringen und wollen in die Details Ihrer Trennung vertiefen und geben Ihnen ihre unaufgeforderten Ratschläge. Ratschläge von engen Freunden und Familie zu nehmen ist alles schön und gut, aber es ist voreingenommen.

Sei mit Leuten zusammen, die dich von ihr ablenken, nicht mit denen, die über die Trennung von dir nachdenken wollen.

Wenn du dich mit deiner Trennung beschäftigst, wirst du die Situation nur überanalysieren und dich paranoid oder sogar verrückt machen, und das sind zwei Seinszustände, in denen du nicht sein willst.

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Anstatt auf die Trennung zurückzublicken, machen Sie sich ernsthaft Gedanken über die Zukunft und holen Sie sie zurück.

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5. Geh raus und lerne neue Leute kennen.

Der fünfte Schritt, um Ihren Ex zurückzubekommen, besteht darin, neue Leute kennenzulernen. Dies ist einer der schwierigsten, um Ihren Kopf kurz nach einer Trennung zu wickeln.

Nach einer Trennung möchten Sie, dass der Komfort Ihrer Freunde und Familie Sie mit Wärme und guten Gefühlen umhüllt. Aber je früher Sie Ihre Sicherheitsdecke aufgeben und wieder da draußen sind, desto besser geht es Ihnen und desto schneller wird dieser Prozess, Ihren Ex zurückzubekommen.

Lerne neue Freunde kennen.

Bist du in der Schule? Versuchen Sie, neue Freunde in Ihren Klassen zu finden.

Haben Sie einen Job? Versuchen Sie, sich mit Ihren Mitarbeitern anzufreunden.

Die Möglichkeiten, nach der Trennung neue Leute kennenzulernen, sind endlos. Sie müssen sie nur ergreifen.

Wenn Sie neue Leute kennenlernen, müssen Sie noch einen weiteren Teil tun, nämlich mit dem Dating zu beginnen.

Ich weiß, dass du vielleicht nicht bereit bist, das jetzt zu hören, aber du musst anfangen, dich zu verabreden, um zu sehen, was und wer sonst noch da draußen ist. Ich sage nicht, dass du aufgeben solltest, deinen Ex zurückzubekommen, aber indem du offen bist für Dating neue Frauen, Sie könnten jemanden treffen, mit dem Sie sich wirklich verbinden. Also lass die Tür offen.

Dies ist auch eine subtile Möglichkeit, ein wenig gesunde Eifersucht anzuregen und Ihren Ex wissen zu lassen, dass Sie sich von ihr entfernen.

Dies ist ein wichtiger Schritt, um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen.

Wahrscheinlich haben Sie und Ihr Ex gemeinsame Freunde? Wenn deine Freunde Wind von dir bekommen Dating und es wirklich gut machen, Diese Informationen werden auf jeden Fall zu Ihrem Ex zurückkehren.

Oder wenn Sie neue Aktivitäten durchführen und diese in Ihren sozialen Medien veröffentlichen, kann ich Ihnen garantieren, dass sie diese sehen und sagen wird: „WTF, warum geht es ihm ohne mich so gut?“

Die Teilnahme an weiteren Aktivitäten führt uns zum nächsten Punkt.

6. Erarbeiten.

Schritt Nummer sechs, um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen, ist zu trainieren.

Bewegung gibt es in vielen Formen: Wandern, Tanzen, Laufen, ins Fitnessstudio gehen, Yoga, Boxen usw. Es gibt so viele Möglichkeiten.

Übung ist eine hilfreiche Komponente, um die Qualität Ihrer Gedanken zu verändern. Körperliche Bewegung verbessert nicht nur Ihr körperliches Wohlbefinden, sondern auch und vor allem Ihr geistiges Wohlbefinden.

Die Vorteile von Bewegung sind endlos. Es fördert einen besseren Schlaf, hilft bei Depressionen und Angstzuständen — wenn das Dinge sind, mit denen Sie zu kämpfen haben. Es lindert Stress und gibt Ihnen mehr Energie. Alle Zutaten für ein besseres und erfüllteres Leben.

Am wichtigsten ist, dass Übung Sie sexier und selbstbewusster aussehen und fühlen lässt.

Gut auszusehen ist eine der einfachsten und besten Möglichkeiten, Ihren Ex vor Verlangen nach Ihnen verrückt zu machen, indem Sie Sie nur ansehen.

Wenn du unerwartet auf deine Ex stößt, willst du nicht, dass sie dieses „WOAH! Er wurde heiß!“ moment, wenn sie dich sieht. Im Gegensatz zu stoßen Sie mit Ihrem cheeto abgestaubt Trainingshose auf.

Übersehen Sie diesen Schritt nicht. Du willst, dass deine Ex diesen „WOW“ -Moment hat, wenn sie dich zum ersten Mal seit der Trennung sieht.

Wenn Sie Ihre Ex-Freundin während der Abwesenheit zurückbekommen, haben Sie jetzt mehr Freizeit, da Sie sie nicht für sie ausgeben.

Bewegung ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihre Freizeit nach der Trennung zu verbringen.

In dieser Zeit, in der Sie nicht mit Ihrem Ex in Kontakt stehen, möchten Sie, dass Ihr Ex Sie vermisst, aber Sie möchten auch die beste Version von sich selbst werden.

Wenn Sie einen Monat lang trainiert und daran gearbeitet haben, sich zu „sexifizieren“, wenn Sie auf Ihre Ex stoßen, wird sie diesen Wow-Moment über Sie haben.

Sie wird sehen, wie gut du es seit der Trennung gemacht hast. Das ist es, was wir wollen.

Zum Beispiel waren Alexa und Tim zwei Jahre zusammen.

Alexa hatte Tims mangelnde Kommunikationsfähigkeit und seinen Widerstand, neue Dinge mit ihr auszuprobieren, sehr satt.

Alexa, erst 26, erkannte, dass sie einen Partner brauchte, jemanden, der mit ihr die Welt erkunden würde, nicht jemanden, der jeden Tag bis Mitternacht zu Hause sitzt, Gras raucht und Videospiele spielt.

Also brach Alexa die Beziehung ab. Sie war traurig, da sie Tim immer noch liebte und sich um ihn kümmerte, aber sie liebte sich selbst mehr und konnte nicht länger in dieser Brunft leben.

Das ist Tim.

Er spielte bis in die frühen Morgenstunden Videospiele und versuchte, seine Sorgen wegzutrinken, was ihn nur emotionaler machte und ihn fast 4 Mal pro Woche betrunken machte und Alexa anrief.

Tim hat nichts Nützliches getan, um Alexa zurückzubekommen. Und als Alexa ihn auf der Geburtstagsfeier eines gemeinsamen Freundes traf, Tims Auftritt zeigte, dass er sich benommen hatte und sich in den zwei Monaten seit der Trennung keine Zeit mehr auf sich selbst konzentrierte.

Alexa hatte Mitleid mit ihm, fühlte sich nicht zu ihm hingezogen.

Nichts zu tun verlängerte auch die Trennung von Tim. Er war emotional, deprimiert und erschöpft.

Als Alexa und Tim endlich aufeinander stießen, hatte Alexa das nicht: „Woah! Er sieht toll aus!“ Moment.

Sie hatte den Moment „Oh Scheiße, ich muss hier raus, bevor Tim mich sieht“.

Dies ist nicht förderlich, um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen.

Hat jemand von euch, der dies gesehen hat, jemals eine ähnliche Erfahrung gemacht? Senden Sie mir unten einen Kommentar mit Ihrer Geschichte und / oder wenn Sie Fragen haben, wie Sie dieses Szenario vermeiden können. Und wie Sie den Spieß zu Ihren Gunsten wenden können, kommentieren und teilen Sie Ihre Erfahrungen.

Vertrau mir, wenn dir so etwas passiert ist oder passiert, bist du nicht allein. Sie brauchen nur die richtigen Werkzeuge und den richtigen Ausgangspunkt, um Ihren Ex wieder von Ihnen angezogen zu bekommen und um Ihre Aufmerksamkeit zu betteln.

Die Zeit ohne Kontakt ist entscheidend, da Sie sich auf sich selbst und nicht auf Ihren Ex konzentrieren können.

Der Monat ohne Kontakt beschleunigt auch den Heilungsprozess. Es lässt dich schneller heilen, weil du deiner Ex jeden Tag eine SMS schreibst und ihr sagst, dass du sie vermisst und deinen Tag damit verschwendest, darauf zu warten, dass sie antwortet.

… Nur um Stillschweigen zu bewahren und zu sehen, dass sie Bilder auf Instagram veröffentlicht und Sie und Ihre Nachrichten offensichtlich ignoriert…

Nach einer Trennung ist es am schwierigsten, dem Mädchen, das Sie lieben, Raum zu geben. Aber Raum nach einer Trennung ist genau das, was sie will.

Damit du sie zurückbekommst, musst du diesen Raum respektieren, auch wenn sie sagt: „Lass uns Freunde sein.“

Ich hatte einen Kunden, Andrew. Er kontaktierte mich gleich nachdem sein Ex mit ihm Schluss gemacht hatte, und er erzählte mir, wie sie sagte, sie wolle Freunde sein.

Andrew sagte: „Okay, wenn wir Freunde sind, lass uns jetzt abhängen.“

Das war richtig, als die Trennung passiert. Sein Ex war fassungslos.

Er sagte, sie sei so nervös und unbeholfen geworden, dass sie es sich anders überlegte und sagte, dass sie nicht einmal mehr mit ihm befreundet sein wollte und dass sie einfach gehen musste.

Ich beschuldige sie nicht, das ist höllisch peinlich.

Ich fühlte für Andrew, weil Trennungen weh taten, und das wissen wir alle.

Es ist jedoch das Beste, Ihrem Ex Raum zu geben, um die Beziehung zu trauern und sich zu beruhigen, wenn Sie möchten, dass sie Sie vermisst und die Beziehung, die Sie einmal hatten, etwas romantisiert.

Zeit und Raum lassen viele gute Dinge geschehen.

7. Langsam wieder Kommunikation einführen.

Okay, und der siebte Schritt, um Ihren Ex zurückzubekommen, ist die Wiedereinführung der Kommunikation.

Das heißt, nur wenn Sie einen Monat Abwesenheit von Ihrem Ex-Leben erfolgreich abgeschlossen haben und sie während dieser Zeit nicht kontaktiert haben. Ich meine es ernst. Durchhalten.

Mach keine zwei Wochen ohne Kontakt mit deinem Ex und denke, du bist gut zu gehen.

Nein, nach zwei Wochen sind Ihre Emotionen noch frisch, aber der ganze Monat gibt Ihnen die meiste Zeit, um an sich selbst zu arbeiten.

Jetzt, wo du dich gut fühlst und gut aussiehst, ist es Zeit, eine Brücke zurück zu deinem Ex zu bauen.

Dies ist heikel, also beeilen Sie sich nicht. Sie möchten strategisch sein und nicht zu stark auftreten und vermeiden, verzweifelt auszusehen.

Dies geschieht am besten über Text oder eine Art Chat (Facebook), bei dem es sich nicht um einen Anruf handelt. Du fragst deine Ex nicht nach Netflix und Chill oder lädst sie ein, ihr Abendessen zu machen.

Nein, deine erste Nachricht nach der Trennung sollte etwas sein, das dich an sie denken lässt oder ihr eine Frage stellt, die sie an eine schöne Erinnerung erinnert, die du geteilt hast.

Zum Beispiel: „Hey, erinnerst du dich, wie du von der Innenstadt zu dem Strand kommst, an dem wir vor ein paar Monaten angehalten haben? Kennst du den superprivaten, an dem wir uns verirrt haben?“

Diese Art von Text nach einer Trennung ist perfekt. Es untersucht nicht deine Trennung und hat keine Traurigkeit, die ich vermisse. Es ist optimistisch und lässt sie an eine schöne Erinnerung denken, die Sie beide geteilt haben.

Diese Art von Botschaft lässt sie auch denken: „Wen bringt er dorthin?“ Hier fängst du an, hineinzukommen.

Ein anderer Text, den Sie senden könnten, lautet: „Hey, wussten Sie, dass das Restaurant mit dem mechanischen Stier endlich eröffnet wurde? Ich weiß, du warst begeistert davon. Lol.“

Dies zeigt, dass Sie sich an Interaktionen zwischen Ihnen beiden erinnern. Du kannst nicht mit ihr ins Gespräch kommen und sagen: „Ich möchte wieder mit dir zusammenkommen.“

Sie möchten vermeiden, verzweifelt auszusehen, auch wenn Sie es sind. Es geht um Zurückhaltung. Sie müssen Ihren Ex wieder anziehen. Und das kannst du nicht tun, indem du ihr Hündchen bist.

Vermeiden Sie es auch, übermäßig nett zu ihr zu sein.

Das lässt es so aussehen, als ob du dich zu sehr bemühst, herzlich zu sein und sie zu beeindrucken. Du willst, dass sie auch ein bisschen arbeitet.

Okay, wenn sie dir antwortet, dann bist du am Tor. Aber wenn sie es nicht tut, mach dir keine Sorgen, warte eine Woche und besuche das noch einmal. Ich wiederhole:

Wenn sie nicht auf Ihren Text antwortet, schreiben Sie ihr nicht noch einmal.

Warten Sie eine Woche, bevor Sie es erneut mit etwas anderem versuchen. Sprengen Sie ihr Telefon nicht in die Luft und bombardieren Sie sie nicht mit Nachrichten. Sie werden nur ein Gespräch mit sich selbst führen. Dies wird dich auch durstig nach ihrer Aufmerksamkeit erscheinen lassen und du bist immer noch nicht bereit, dies zu tun.

Um noch mehr Textnachrichten zu erfahren, die Sie Ihrem Ex senden können, damit er zu Ihnen zurückkehrt, gehen Sie hierher und sehen Sie sich die kostenlose Videopräsentation an, in der Sie detaillierte Textvorlagen lernen, mit denen Ihr Ex Sie auf eine neue und attraktivere Weise sehen kann.

Sobald sie antwortet, geht es darum, wie sie von Angesicht zu Angesicht kommt. Sie tun dies, indem Sie sie um Rat zu etwas bitten, wie Ratschläge zur Arbeit.

“ Hey, es fällt mir schwer, mit meinem Chef zu kommunizieren, und ich erinnere mich, dass Sie eine ähnliche Sache durchgemacht haben und mir bei einigen dieser HR-Dokumente geholfen haben. Kaffee, mein Leckerbissen?“

Bist du in der Schule? Es könnte eine einfache Hausaufgabenfrage sein.

Renovieren Sie? Bitten Sie sie, Ihnen zu helfen, eine Farbe auszuwählen, die zu Ihrem Bodenbelag passt.

Oder machen Sie Reisepläne? Fragen Sie sie, ob Sie ihr Gehirn auf dieser Reise nach Italien auswählen können, die sie letzten Sommer unternommen hat.

Sobald Sie sie zum Kaffee oder Mittagessen herausgebracht haben, möchten Sie hier mit dem Wiederaufbau der Attraktion beginnen. Sie müssen von vorne anfangen.

Anziehungskraft mit deiner Ex-Freundin aufzubauen bedeutet, dass du die selbstbewusste Version von dir selbst bist.

Du hast gerade den letzten Monat damit verbracht, die beste und sexieste Version von dir selbst zu werden. Und hier wird sie das bemerken.

Achten Sie auf starken Augenkontakt, um sie gegebenenfalls zu berühren. Wenn Sie es sich leicht machen, sie genau richtig zu berühren, Sie wird sich nach Ihrer Berührung sehnen.

Wenn Sie zum Beispiel beide zusammen den Coffee Shop verlassen, können Sie die Tür mit einer Hand offen halten und mit der anderen Hand auf den Rücken legen und sie aus der Tür führen. Oder wenn du dich neben sie setzt, stochere / kitzle sie einfach spielerisch.

Denken Sie daran, verspielt zu sein und die Stimmung leicht zu halten. Du willst sie ärgern, sie dazu bringen, sich nach deiner Berührung zu sehnen, indem du sie gibst und wegnimmst. Sie wollen eine sexuelle Spannung aufbauen.

Sie können dies tun, indem Sie auf subtile Weise positive Erinnerungen an Sie beide wecken. Einige dieser Erinnerungen sollten sexueller Natur sein. Auf diese Weise pflanzen Sie langsam den Samen, wieder körperlich zu sein. Sei lustig und charismatisch. Ein guter Sinn für Humor ist der Schlüssel, um Ihren Ex wieder anzuziehen.

Sie möchten, dass sie sich gut fühlt, wenn Sie in Ihrer Nähe ist, und sie zum Lachen zu bringen, ist der beste Weg, dies zu tun.

Ich würde vermeiden, zu schnell in alte Muster zu verfallen. Dein Ex hat mit dir Schluss gemacht und sie will keine Wiederholung dessen, was passiert ist.

Sie hängt höchstwahrscheinlich mit dir zusammen, um zu sehen, ob du dich verändert hast und dieser Funke immer noch da ist.

Zum Glück kann dieser Funke für Sie durch das, was Sie tun und sagen, erzeugt werden. Also, was Sie zu Ihrer Ex-Freundin sagen und wie Sie es sagen, wird sehr wichtig.

Es flirtet mit ihr und neckt sie durch Berührung. Ein bisschen geben und wegnehmen.

Sie möchten in ihr den Wunsch wecken, in Ihrer Nähe zu sein und von Ihnen berührt zu werden.

Für einen tieferen Einblick, wie man Anziehungskraft aufbaut, schau dir dieses Video an, in dem ich die geheime Sprache teile, die sie eine unkontrollierbare Lust auf dich fühlen lässt.

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Und das wird dir definitiv helfen, deine Anziehungskraft mit deiner Ex-Freundin wieder aufzubauen, was es umso mehr möglich macht, sie zurückzubekommen.

Jetzt, da sich Ihr Ex wieder gut fühlt, können Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren, um wieder zusammenzukommen.

8. Verschieben Sie die Dinge in eine intimere Umgebung.

Sie könnten sie einladen, um zu sehen, wie gut die Lackierung ausgefallen ist. Oder laden Sie sie ein, ihr Abendessen zu kochen, als Dankeschön dafür, dass Sie Ihnen bei dem Gefallen geholfen haben, den Sie von ihr verlangt haben.

Kochen Sie ihr Abendessen. Hast du deine Zeit damit verbracht, kochen zu lernen? Jetzt wäre ein guter Zeitpunkt, um alles zu zeigen, was Sie gelernt haben, indem Sie ihren Mund begeistern und sie mit einem köstlichen Essen umhauen.

Ein intimes Date bei Ihnen zu Hause ist der perfekte Ort, um die physische Romantik zwischen Ihnen beiden wieder aufleben zu lassen. Und zum Glück, da du schon vorher Sex hattest, wird es nicht allzu schwierig sein, sie wieder mit dir ins Bett zu bringen.

Wenn sie mit dir intim sein will, dann mach es. Aber stellen Sie sicher, dass es eine körperliche Intimität ist, die sie genießt. Und mit körperlicher Intimität meine ich Sex.

Um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen, müssen Sie die Barriere durchbrechen und die Leidenschaft wieder entfachen, die Sie einst zu Beginn einer neuen Beziehung hatten.

Körperliche Intimität bedeutet für Frauen etwas anderes als für Männer. Also mach deine Forschung. Sei vorbereitet. Das ist deine zweite Chance.

Nachdem Sie das Beste aus sich selbst gemacht haben, machen Sie das Beste aus Ihrer Chance und denken Sie daran, dass die glücklichsten Menschen nicht diejenigen sind, die das Beste haben, sondern diejenigen, die das Beste aus dem machen, was sie haben, dh sich selbst und ihre Chancen.

Okay Leute, das ist alles, was ich heute für Sie habe, aber vergessen Sie nicht, auf meine Website zu gehen und die kostenlose Präsentation anzusehen, in der Sie alle psychologischen Strategien lernen, die Sie benötigen, um Ihren Ex dazu zu bringen, zu Ihnen zurückzukehren. Vertrauen Sie mir, Sie werden es nicht bereuen, dies gelernt zu haben.

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