interessante hjertebanken årsager og behandling af et tilfælde af hjertet flagrer
begynder dit hjerte uventet at køre eller pund, eller har det lyst til, at det fortsætter med at springe over slag? Disse fornemmelser kaldes hjertebanken. For de fleste mennesker er hjertebanken en gang-i-en-blå-måne-forekomst. Andre har snesevis af disse hjerte flagrer om dagen, nogle gange så stærke, at de har lyst til et hjerteanfald.
de fleste hjertebanken er forårsaget af en harmløs hik i hjertets rytme. Nogle få afspejler et problem i hjertet eller andre steder i kroppen.
hjertebanken symptomer
forskellige mennesker oplever hjertebanken symptomer på forskellige måder. Hjertebanken kan føles som om hjertet flagrer, bankende, flip-flopping, mumlende eller bankende. De kan også føle, at hjertet springer et slag over. Nogle mennesker føler hjertebanken som en dunkende i brystet eller halsen; andre føler dem som en generel følelse af uro.
Hvad forårsager hjerte flagrer?
hjertebanken kan vises ud af det blå og forsvinde lige så pludselig. De kan knyttes til bestemte aktiviteter, begivenheder eller følelser. Nogle mennesker bemærker, at deres hjerte springer over et slag, når de glider i søvn; andre, når de står op efter at have bøjet sig. Palpitationer kan udløses af:
- stress, angst eller panik
- dehydrering
- lavt kalium
- lavt blodsukker
- for meget koffein, chokolade eller alkohol
- feber
mennesker med visse medicinske tilstande, såsom hjerte-kar-sygdomme, såsom hjerte-kar-sygdomme sygdom, anæmi og en overaktiv skjoldbruskkirtel (hyperthyroidisme) er mere tilbøjelige til at opleve hjertebanken. Palpitationer kan relateres til stoffer og medicin som kokain, amfetamin, kostpiller, nogle hoste-og kolde midler, nogle antibiotika, skjoldbruskkirtelhormon, digoksin eller astmamidler.
hvorfor springer mit hjerte over et slag?
der er flere mulige årsager til hjertebanken.
problemer ovenfra. Nogle hjertebanken stammer fra for tidlige sammentrækninger af hjertets overkamre (atria). Når atrierne trækker sig sammen en brøkdel af et sekund tidligere, end de burde, hviler de et øjeblik længere bagefter for at komme tilbage til deres sædvanlige rytme. Dette føles som et springet slag og efterfølges ofte af en mærkbar kraftig sammentrækning, da de nedre kamre (ventrikler) rydder det ekstra blod, de akkumulerede under pausen. Disse for tidlige beats er næsten altid godartede, hvilket betyder, at de ikke er livstruende eller tegn på et hjerteanfald undervejs.
to andre hjerterytmeforstyrrelser, der kan forårsage hjertebanken ovenfra, er atrieflimren og supraventrikulær takykardi. Atrieflimren er en uregelmæssig og ofte hurtig hjerterytme forårsaget af kaotisk elektrisk aktivitet i hjertets overkamre. Supraventrikulær takykardi er en hurtigere end normal puls (takykardi betyder hurtig puls), der begynder over Hjertets nedre kamre. Begge disse kan forårsage hjertebanken, der kan være kort eller langvarig. Begge bør evalueres af din læge.
problemer nedenunder. Tidlige sammentrækninger af ventriklerne kan også forårsage hjertebanken. En solo for tidlig ventrikulær sammentrækning, eller endda et par i træk, er normalt ikke et problem, medmindre det ledsages af besvimelse, åndenød eller andre symptomer. En lang række for tidlige ventrikulære sammentrækninger efter hinanden er dog bekymrende. De kan degenerere til det dødbringende hjertekaos kendt som ventrikelflimmer.
andre kilder. Problemer med hjertets tidtager, kaldet pacemaker eller sinusknude, kan forårsage hjertebanken. Så kan en sammenbrud i koordinationen mellem de øvre og nedre kamre. Arvæv i hjertet fra et hjerteanfald eller anden skade og ventilproblemer såsom mitralventilprolaps kan også føre til hjertebanken.
diagnosticering af hjertebanken
hjertebanken har tendens til at komme og gå. Desværre er de normalt væk, når du kommer til lægekontoret. Det gør pinning dem ned en fælles indsats.
en af de mest nyttige oplysninger er din historie om, hvordan dine hjertebanken føles, hvor ofte de rammer, og hvornår. Prøv at besvare nogle af disse spørgsmål, før du ser din læge:
- når du har hjertebanken, skal du kontrollere din puls. Er dit hjertes rytme hurtig eller langsom? Regelmæssig eller uregelmæssig?
- når dit hjerte springer over et slag, føler du dig svimmel, svimmel eller åndenød, eller har du brystsmerter?
- gør du ofte det samme, når de opstår?
- starter og stopper dine hjertebanken pludselig, eller falmer du ind og ud?
en fysisk undersøgelse kan afsløre tydelige tegn på hjertebanken. Din læge kan høre en murmur eller anden lyd, når du lytter til dit hjerte, der antyder et problem med en af hjertets ventiler. Din læge kan også blodprøver, hvis han eller hun har mistanke om en ubalance i skjoldbruskkirtlen, anæmi eller lavt kalium eller andre problemer, der kan forårsage eller bidrage til hjertebanken.
et elektrokardiogram (EKG) er et standardværktøj til evaluering af nogen med hjertebanken. Denne optagelse af dit hjertes elektriske aktivitet viser hjertets rytme og eventuelle åbenlyse eller subtile forstyrrelser, men kun i løbet af 12 sekunder eller deromkring. Din læge vil måske registrere din hjerterytme i længere tid for at identificere årsagen til hjertebanken.
hvis dine hjertebanken kommer med brystsmerter, kan din læge måske have en træningsstresstest. Hvis de kommer med en racingpuls eller svimmelhed, kan en elektrofysiologisk undersøgelse ved hjælp af en speciel sonde indsat i hjertet være i orden.
optagelse af hjertebanken i aktion
hvis du er i fare for et hjerterytmeproblem, eller hvis hjertebanken forstyrrer dit liv eller din mentale sundhed, kan en optagelse af dit hjertes rytme i 24 timer eller endnu længere fange en elektrisk “signatur” af problemet. At få visuelt bevis for denne signatur kan hjælpe med at bestemme, hvordan du bedst behandler dine hjertebanken.
en Holter monitor registrerer konstant dit hjertes rytme i 24 timer, mens du går om dine daglige aktiviteter. Små patches kaldet elektroder sidder fast på brystet og fastgøres til en optager, som du bærer i en lomme eller bærer rundt om halsen eller taljen. Under testen fører du en dagbog over, hvad du laver, og hvordan du har det, sammen med tidspunktet på dagen for hver post. Når du returnerer skærmen til din læge, vil han eller hun se på optagelsen for at se, om der har været uregelmæssige hjerterytmer.
fireogtyve timer er ofte ikke lang nok til at opdage hjertebanken. En begivenhedsoptager kan overvåge hjertet i dage eller uger. Der er endda en implanterbar optager, der usynligt kan overvåge hjertet i et år eller mere.
Sådan stopper du hjertebanken
hvis du har uforklarlige hjertebanken, skal du starte med de enkle ting først:
- ryg ikke.
- Skær ned på alkohol, eller stop med at drikke det helt.
- sørg for at spise regelmæssigt (lavt blodsukker kan forårsage hjertebanken).
- drik masser af væsker.
- få nok søvn.
- få din læge eller apotek til at kontrollere alle dine medicin og kosttilskud for at sikre, at ingen forårsager hjertebanken. For eksempel kan dekongestanter, der indeholder pseudoephedrin eller phenylephrin, udløse hjertebanken.
Stress og angst er to andre vigtige udløsere af sprunget beats. En to-trins tilgang kan hjælpe her. For at holde hjertebanken væk, prøv meditation, afslapningsresponsen, motion, yoga, tai chi eller en anden stress-busting aktivitet. Hvis hjertebanken vises, kan åndedrætsøvelser eller spænding og afslappende individuelle muskelgrupper i din krop hjælpe.
dyb vejrtrækning. Sid stille og luk øjnene. Placer den ene hånd på din mave. Træk vejret langsomt og dybt ind gennem næsen. Føl din mave bevæge sig udad. Udånder gennem din næse eller mund, alt efter hvad der føles mere behageligt. Gentage.
hvis dit hjerte kører uventet, kan du prøve at stoppe det selv med en af følgende manøvrer. Men hvis de ikke fungerer hurtigt, og symptomerne vedvarer, skal du få nogen til at køre dig til akutafdelingen eller ringe til 911.
Valsalva manøvre. Klem din næse lukket med fingrene på den ene hånd. Luk munden. Prøv at trække vejret ud gennem næsen.
bære ned. Knyt dine mavemuskler og din anal sphincter. Så bære ned som om du har en afføring. (Dette er en anden måde at gøre Valsalva manøvren på.)
koldt vand. Sprøjt koldt vand på dit ansigt, eller nedsænk dit ansigt i en vask eller en stor skål fyldt med koldt vand.
Valsalva-manøvren, der bærer ned og koldt vand stimulerer vagusnerven, som hjælper med at kontrollere hjerterytmen. Dyb vejrtrækning hjælper med at slappe af dig og lette stress og angst, der kan komme med hjertebanken.
medicinsk behandling af hjertebanken
hvis selvhjælpsteknikker ikke virker, og hjertebanken stadig er generende, kan du prøve nogle medicinske muligheder. Medicin kaldet betablokkere bruges undertiden til behandling af hjertebanken. De sænker hjertefrekvensen og styrer strømmen af “beat nu” signaler, der regulerer hjerteslag.
nogle gange er en medicinsk procedure kaldet en ablation nødvendig. Det kan kontrollere hjertebanken forårsaget af vildfarne elektriske signaler i hjertet.
ring til din læge, hvis…
hvis du har hjertebanken med åndenød, svimmelhed, brystsmerter eller besvimelse, skal du køre dig til en akutafdeling eller ringe til dit lokale nødnummer med det samme. Dette kan være tegn på et alvorligt hjerteproblem.