Raven-Symoné nedovolila pandemii bránit jejímu zdravému životnímu úsilí. Herec a bývalý hostitel The View se vydal na Instagram, aby se se svými fanoušky podělil o nejnovější na své cestě „Pounds Down“ a odhalil některé kroky, které podnikla k dosažení svého působivého hubnutí.
“ podívejte se na bradu!“herec vykřikuje v novém živém videu Instagram.
zobrazit tento příspěvek na Instagram
„mám úplně jinou tvář,“ říká Symoné. „Je to celá cesta dolů. Jen abyste věděli, mám 28 kilo dole.“
Symoné odhaluje, že kombinovala cvičení a občasný půst, aby dosáhla svého masivního hubnutí.
„právě teď dělám půst,“ říká. „Dělám 48hodinový půst, takže jsme právě na této cestě.“
pokud jde o její tréninkovou rutinu, Symoné říká,že ona a manželka Miranda Pearman-Maday se spojili, aby se spojili.
„právě jsme udělali pěknou 30minutovou procházku po okolí,“ říká Symoné.
související: Rebel Wilson odhaluje přesně, jak se vrhla 60 liber
„začali jsme spolu malou cvičební cestu. Trochu cvičení cesta výzva, “ říká Pearman-Maday, odhalující, že série půjde nahoru na YouTube v blízké budoucnosti.
“ stále to natáčíme. Až bude vše hotové, podělíme se o to s vámi,“ říká Symoné.
“ myslím, že je bezpečné říci, že je to trochu transformativní,“ říká Pearman-Maday.
není to poprvé, co Symoné v posledních letech proměnila své tělo. V roce 2011 se hvězda otevřela o prolévání 70 liber a přiznala, že ztráta hmotnosti změnila její tělo, ale ne její poselství sebepřijetí.
„ať už mám takovou velikost nebo ne, vždy jsem kázal:“ buďte se sebou spokojeni „a budu to kázat navždy,“ řekla Lidem.
pro více celebrity zdraví a fitness zprávy doručené do vaší schránky, zaregistrujte se k odběru novinek!