har du hittat en återkommande salt smak i munnen? Undrar varför allt kan smaka salt?
Nej, den metalliska eller salta smaken i munnen beror inte på att du äter salt mat eller tuggar på din mans arbetsredskap. Det finns andra skäl som du borde veta.
alla livsmedel kan smaka salt när du har blod i munnen, surt återflöde, uttorkning, olika medicinska tillstånd, vitaminbrister, viss medicinering eller huvudtrauma.
varje smak som du känner i munnen är alltid relaterad till dina smaklökar. När du äter något sött stimuleras de söta smaklökarna och låter dig bada i den sötma som verkar smälta i ditt innersta väsen. När du äter något surt aktiveras smaklökarna som känner surt och får dig att rynka munnen.
när du äter något salt är dina salt smaklökar i hög beredskap. Livsmedel som är Salta är också kopplade till att orsaka begär för mer salt mat till missbrukspunkten, rapporterade australiensiska forskare i 2016.
men om du inte äter mycket salt mat och inte har förändrats mycket i ditt liv, varför ska något som inte är salt fortfarande lämna en salt smak i munnen?
egentligen kan samma sägas för en metallsmak i munnen. Varför ska du plötsligt uppleva en metallisk smak i munnen? Låt oss ta itu med båda dessa i den här artikeln.
Innehållsförteckning
utöver smaklökar
smaken i munnen ska alltid vara neutral om du inte äter. Men låt oss tänka igenom den här tillsammans och ta reda på varför allt kan ha en antydan till salt.
det finns fyra områden att tänka på:
- vad händer inuti munnen?
- vad händer inuti kroppen?
- vad händer i hela kroppen?
- finns det yttre krafter som kan vara de skyldiga?
vad händer inuti munnen
cellerna och vävnaderna i munnen kan bidra till en salt smak från några olika orsaker. En av dem är att ditt tandkött har blött. Blod smakar salt. Så om du har periodontal sjukdom är det nödvändigt att schemalägga tandköttsbehandlingar för att göra lite djuprengöring, och sedan skapa ett bra tandköttsunderhållsprogram efteråt är kritiskt så att tillståndet inte återkommer.
en muninfektion kan också vara orsaken till en salt eller metallisk smak i munnen. Du kan ha en infektion i munnen, i halsen och på tungan eller på sidorna av munnen. En annan orsak kan vara dropp efter näsan, som droppar i munnen och lämnar dig med den salta smaken.
infektioner indikerar att du måste öka dina försök att öka ditt immunsystem. Och naturligtvis kan en resa till läkaren ge dig ett antibiotikum som rensar upp infektionen på några dagar.
vad händer inne i kroppen
om du inte smälta maten ordentligt och har lider av sura uppstötningar, detta är en anledning till en salt smak i munnen.
en annan anledning är att du kan ha någon form av tungmetall ackumulering i kroppen som lämpar sig för att orsaka smakstörningar såsom brist på smak, salt smak och metalliska smaker. Att ha kvicksilverfyllningar läcker in i munnen vävnader kommer att orsaka smakstörningar men ännu viktigare, det orsakar också andra allvarliga problem i resten av kroppen.
du kan ta reda på detta genom att ha en alternativ hälsopraktiker som specialiserat sig på näring kör ett håranalystest på dig. När han eller hon hittar ett problem med en tungmetall, kommer du att sätta på ett protokoll som kommer att dra dessa metaller ur kroppen. Din tandläkare bör också kunna testa för läckande kvicksilverfyllningar också med ett kvicksilverångtest. Detta är helt enkelt en sond placerad i munnen som registrerar kvicksilverångor. Om en fyllning läcker måste fyllningen tas bort.
vad händer i hela kroppen
Salt innehåller natrium, en av de viktigaste elektrolyterna i kroppen. Andra elektrolyter är kalium, kalcium, fosfat, bikarbonat och klorid. Men visste du att det faktiskt finns andra elektrolyter i levande system som koppar, zink, molybden, mangan, järn, magnesium och krom?
de stora elektrolyterna måste upprätthålla en viss balans i kroppen för att du ska kunna fortsätta leva ett normalt liv och inte behöva göra en resa till akutmottagningen. Således kan en salt smak i munnen vara från elektrolytobalanser såsom lågt kalium, vilket sätter natrium i en högre koncentration.
uttorkning koncentrerar saltet i din saliv och ger dig intrycket att du smakar salt även om det inte är fysiskt närvarande i munnen. Det finns sätt att lindra uttorkning hos äldre vuxna. Utforska dem.
Sjorgrens syndrom är en autoimmun sjukdom som främst drabbar kvinnor. Det orsakar en salt smak i munnen. Om du har denna sjukdom behöver du ordentlig medicinsk vård under en lång tid.
näringsbrister är en annan orsak till smakstörningar. Zink har en direkt roll i hur du smakar mat och stimulerar matintag via neuropeptider i hypotalamus. Zinkbrist leder till smakstörningar, vanligtvis minskad smakförmåga men det kan också orsaka andra onormala smaker i munnen.
vitamin A-brist är också kopplad till en zinkbrist. Zink krävs för över 300 enzymer i kroppen. Ett av dessa enzymer omvandlar vitamin A-former till mer aktiva former. Zink aktiverar vitamin A för att komma ur lagring. Så om det finns låga nivåer av zink, finns det också låga nivåer av vitamin A, och smakavvikelser uppstår.
yttre krafter
en yttre kraft som kan förändra hur du smakar saker är huvudtrauma.
nästa kategori att överväga är vad du kan ta som har potential att ändra dina smaklökar. Svaret är mediciner.
mer än 250 mediciner påverkar smak, lukt eller salivation – och detta leder till att en patient förändrar hur och vad de äter eller dricker. Detta kan sluta orsaka inkontinens eller förvärra högt blodtryck. Detta orsakar ytterligare andra sjukdomar som sedan förstör någons livskvalitet. Viktminskning, humörförändringar och funktionell nedgång är nästan en given från dessa mediciner.
Senioren som lärde sina läkare
ett exempel på detta är en 85-årig kvinna som hade glaukom och hade fallit ner steg i sitt hem. Hon bröt nacken, handlederna och hade hjärnblödningar. Läkarna fann att hon var på Cosopt ögondroppar varje natt. Dessa gav henne förvrängd smakuppfattning i munnen och för att hantera smaken började hon dricka 2 glas vatten varje natt. På natten av hennes fall, hon hade fått upp för att urinera och av misstag, gick in i trapphuset.
Medications That Cause Taste Aberrations
Here’s a list of the different types of medications that affect taste or smell: (Source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2980431/)
Antibiotics – Ampicillin, macrolides, quinolones, sulfamethoxazole, trimethoprim, tetracycline, and metronidazole
Neurologic medications – Antiparkinsonians, CNS stimulants, migraine medications, muscle relaxants
Heart medications – Many antihypertensives, diuretics, statins, anti-arrhythmics. ACE inhibitors such as lisinopril and Captopril.
endokrina läkemedel-de flesta sköldkörtelmediciner
Pyschotropics-de flesta tricykliska antidepressiva medel, vissa antipsykotika, anxiolytika, humörstabilisatorer, hypnotika
andra – antihistaminer, antineoplaster, bronkodilatatorer, antiinflammatoriska medel, rökavvänjningshjälpmedel, antimykotika, antivirala medel
det finns mer på den här bilden. Här är en tabell över hur ofta dessa smak – och luktavvikelser händer med några av de vanligt föreskrivna medicinerna:
| Medication | Incidence |
|---|---|
| Acetzaolamide | 12-100 |
| Maribavir | 83 |
| Cisplatin | 77 |
| Eszopiclone | 16-32 |
| Topiramate | 8 |
| Captopril | 2-7 |
| Lithium | 5 |
| Procainamide | 3-4 |
| Terbenafine | 3 |
från denna tabell kan du se att dessa problem uppstår ofta. Kvinnan som föll nerför trappan tog glaukomläkemedlet, vilket liknade acetazolamid.
vissa mediciner inducerar en zinkbrist så det här är en verklig möjlighet att kolla in. Några av dem inkluderar följande:
• penicillamin
• cefalexin (Keplex)
• antiretrovirala läkemedel såsom atazanavir (Reyataz) och ritonavir (Norvir)
• tetracyklin
• kinolonantibiotika
• antikonvulsiva läkemedel (speciellt natriumvalproat)
• långvarig användning av diuretika
varför allt kan smaka salt sammanfattning
när du och ditt vårdteam bestämmer vad som verkligen orsakar din salta smak i munnen kan du gå vidare till nästa fas: bestämma vad du ska göra. Oavsett om din lösning behandlas för huvudtrauma eller för tungmetallförgiftning eller näringsbrister eller förändrade mediciner, har du en ljus framtid. Du behöver inte stå ut med en salt smak i munnen.
Douglass, Rebecca, M. D., CCFP. Läkemedelsrelaterad smakstörning. En bidragande faktor i geriatriska syndrom. Kan Fam Läkare 2010 November; 56 (11): 1142-1147. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2980431/
Smith, C., et al. Endogen central amygdala mu-opioidreceptorsignalering främjar natriumappetit hos möss. Proceedings av National Academy of Sciences i USA Nov. 29, 2016, Vol. 113 (48): S.13893-13898. https://www.pnas.org/content/113/48/13893.abstract
Varför har jag en salt smak i munnen? 1 juni 2019. Harvard Health Publishing. Harvard Medical School. https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/why-do-i-have-a-salty-taste-in-my-mouth
Garrett-Laster, M., et al. Försämring av smak och olfaction hos patienter med cirros: rollen av vitamin A. Hum Nutr Clin Nutr 1984 maj;38(3):203-14. https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/why-do-i-have-a-salty-taste-in-my-mouth
Pisano, M. och Hilas, O. zink och smakstörningar hos äldre vuxna: granskning av litteraturen. Konsultera Pharm 2016 Maj; 31 (5):267-70. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27178656/
Yagi, T., et al. Zinkens roll vid behandling av smakstörningar. Recent Pat Food Nutr Agric 2013 Apr;5(1):44-51. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23305423/
Vitamin A. Linus Pauling Institute. Micronutrient Information Center. Oregon State University. https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-A