te minunezi vreodată de râsul bebelușului tău când doarme? Cercetătorii cred că există câteva motive pentru care bebelușii pot râde în somn. Unele motive comune includ eliberarea de gaze din stomac și intestine după ce au mâncat; trăind vise despre experiențe plăcute, cum ar fi gâdilatul sau mângâierea; și doar pentru că sunt fericiți.
zâmbetul nou-născutului experimentează adesea scurte izbucniri de râs în timp ce visează, ceea ce se numește râs hipnagogic sau visător. Activitatea creierului care controlează mușchii pentru zâmbetul sugarului apare în timpul somnului REM (rapid eye movement) atunci când visele sunt cele mai vii.
este obișnuit ca bebelușii să râdă în somnul lor mai profund. Se pare că au o petrecere în timp ce dorm, dar este doar modul în care corpurile lor mici se relaxează și eliberează tensiunea. Unii spun că acest lucru se întâmplă din cauza semnalelor creierului trimise de la stomacul copilului la gură atunci când râde sau zâmbește în somn. În acest articol, veți obține mai multe informații despre context și pentru asta, trebuie să treceți prin el la sfârșitul acestui conținut.
de ce zâmbesc bebelușii în timp ce dorm?
de ce râd bebelușii în somn? Aceste tipuri de întrebări ar putea apărea în mintea noastră atunci când vedem un copil zâmbind în timp ce dormim. Unii părinți consideră că este drăguț atunci când bebelușul lor zâmbește în timp ce dorm, dar unii consideră că este ușor deranjant. Motivul pentru care bebelușii zâmbesc în timpul somnului este că se află într-o stare de relaxare profundă, ceea ce îi face să se simtă mulțumiți și fericiți.
deoarece corpul lor nu are nevoie să exercite multă energie, mușchii se relaxează, făcând loc expresiilor lor să se formeze în acest zâmbet drăguț. Acest lucru se întâmplă în rândul sugarilor atunci când sunt în somn REM sau în modul de vis. Ca și în cazul adulților, aceste expresii devin mai blânde atunci când sunt în somn profund. Nu este necesar să vă simțiți alarmați sau deranjați de aceste tipuri de expresii.
bebelușii trebuie să petreacă mai mult timp în somn profund decât în timpul somnului REM sau al modului de vis. De obicei, se trezesc după ce au participat la toate nevoile pe care le cer corpurile lor. Acest lucru poate duce uneori la a-i face să plângă la trezire. Acest lucru este important pentru părinți să aibă grijă de copilul lor atunci când sunt în somn profund. În acest fel, copilul dvs. va fi întotdeauna fericit și sănătos pe tot parcursul copilăriei.
care este ciclul de somn REM?
REM sau ciclul de somn cu mișcare rapidă a ochilor este un nume neuroștiințific pentru stadiul somnului în care pot fi găsite visele tale. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de „somn activ”, deoarece reprezintă aproximativ 25% din orele noastre de somn. Mișcarea rapidă a ochilor somnul este o etapă a ciclului normal de somn care are loc între etapele somnului profund.
în această etapă de activitate, semnele vitale, cum ar fi tonusul muscular și mișcările ochilor, sunt la nivelurile lor maxime. Cu toate acestea, uneori îți poți vedea copilul zâmbind, râzând sau chiar chicotind în timp ce dormi. Aceste expresii sunt frecvente în rândul sugarilor, mai ales atunci când se află în stadiul REM al somnului.
zâmbetul se poate întâmpla și în timp ce copilul este treaz, ceea ce se datorează faptului că învață cum să interacționeze prin expresii faciale. Zâmbetele de la bebeluși pot fi o formă de comunicare înainte de a putea învăța abilități lingvistice. În plus, zâmbetul este, de asemenea, o modalitate pentru bebeluși de a-și exprima emoțiile care sunt cu siguranță pure și autentice.
etapele ciclului de somn REM:
după cum am menționat mai devreme, etapa REM este una dintre cele mai importante etape din somnul bebelușului. De asemenea, este dovedit că toți oamenii care dorm trec prin acest tip de ciclu pe tot parcursul timpului de somn. Uneori, din cauza unor tulburări ale somnului, cum ar fi o alarmă sau un zgomot brusc, pot experimenta un somn REM fragmentat, în care persoana nu va putea trece prin toate etapele unui ciclu complet.
ciclul de somn NON-REM (Etapa 1): în această fază, bebelușii vor experimenta mișcări bruște ale corpului, care nu sunt altceva decât undele creierului lor devenind active.
faza de somn non-REM (Etapa 2): În acest stadiu al Non-Rem, ochii bebelușului se mișcă încet și activitatea musculară încetinește. Copilul tău are încă capacitatea de a te auzi chiar și atunci când doarme. Aceasta este ceea ce numim vorbind adormit.
faza de somn NON-REM (Etapa 3): Aceasta este etapa în care corpul bebelușului învață să se odihnească profund. Undele cerebrale sunt mai lente, respirația devine regulată și temperatura corpului scade. Este posibil ca bebelușii să aibă coșmaruri în această fază. Coșmarurile sunt caracterizate de emoții intense, ceea ce ar explica de ce aceste vise îi determină adesea pe bebeluși să zâmbească sau să râdă.
diferite tipuri de copii zâmbesc?
bebelușii zâmbesc atunci când visează, deoarece stimularea sistemului limbic creează un răspuns emoțional, declanșând astfel un zâmbet. În primele câteva săptămâni după naștere, un copil zâmbește adesea când este relaxat sau somnolent. Pe măsură ce bebelușii îmbătrânesc și devin mai conștienți de mediul lor, zâmbetul devine un mijloc de comunicare.
bebelușii zâmbesc ca răspuns la vocea sau fața ta fericită. De asemenea, zâmbesc ca o modalitate de a exprima emoții precum plăcerea, mulțumirea și afecțiunea. Experiențele pe care bebelușii le au în visele lor ar putea provoca un răspuns emoțional, dar este mai probabil să fie mai degrabă frică decât râs. De cele mai multe ori se întâmplă atunci când îți gâdili copilul în timp ce dormi. Mai jos sunt prezentate câteva tipuri de zâmbete pentru nou-născuți în visele lor.
1 zâmbet Reactiv:
un zâmbet reactiv este un răspuns spontan la un eveniment, cum ar fi vocea sau fața ta fericită. La început, ar putea fi dificil să-ți dai seama dacă bebelușul tău zâmbește ca răspuns la tine sau doar doarme și acest lucru te va ajuta să te conectezi cu ei.
cu toate acestea, odată ce bebelușii devin mai conștienți de mediul lor, zâmbetele lor devin parte a comunicării și încep să zâmbească când intri în cameră, când îți aud vocea și când se uită la lucrurile din împrejurimile lor.
2 zâmbet reflexiv:
acesta este un comportament condus neurologic fără emoții. Este cea mai veche formă de zâmbet care se întâmplă chiar înainte de naștere. Zâmbetele Reflexive se întâmplă atunci când bebelușii sunt în modul REM sau vis și mușchii lor se relaxează, ceea ce devine un răspuns natural pentru ei. Copilul tău ar fi putut avea zâmbete reflexive chiar și atunci când era in utero.
un zâmbet reflexiv este un răspuns automat al bebelușilor atunci când buzele lor se ridică și ochii se deschid larg. Nu se întâmplă din cauza unor stimuli specifici, astfel încât poate fi greu de spus dacă bebelușul tău zâmbește sau se confruntă cu gaze. Zâmbetele Reflexive pot fi clasificate în trei tipuri:
- zâmbete spontane: Acestea apar atunci când bebelușii sunt relaxați și ochii lor se deschid larg.2. Zâmbet Reflex: acestea sunt răspunsuri automate, dar nu au stimuli specifici care să le declanșeze. Mușchii din jurul gurii se contractă și produc un zâmbet natural reflex.3. Zâmbete sociale: acestea sunt cele mai frecvente bebeluși activi care râd de somn pentru a interacționa cu oamenii din jurul lor. Acestea sunt realizate cu scopul de a iniția interacțiunea, mai degrabă decât de a fi un răspuns la orice stimul specific.
3 zâmbet Social
bebelușii zâmbesc, de asemenea, ca o modalitate de a-și comunica plăcerea, mulțumirea și afecțiunea. Zâmbetele sociale sunt expresii mai largi ale fericirii. Pe măsură ce bebelușii devin mai conștienți de împrejurimile lor, devin și mai sociali și le place să interacționeze cu oamenii din jurul lor.
un zâmbet este o modalitate excelentă pentru bebeluși de a iniția interacțiunea cu ceilalți. De asemenea, face parte din manifestarea interesului pentru explorarea împrejurimilor. Zâmbetul devine mai intenționat pe măsură ce bebelușii cresc. Este o modalitate prin care își arată emoțiile și se conectează cu oamenii din jurul lor pentru a forma relații.
4 zâmbet de gaz
deși un zâmbet de gaz nu este același cu alte tipuri de zâmbete, cum ar fi cele spontane sau intenționate. Zâmbetele de gaz care trec sunt spasme involuntare ale mușchilor din jurul ochilor cauzate de excesul de gaze din stomac din cauza hrănirii sau înghițirii aerului în timp ce beți dintr-o sticlă.
Gas Smiles este o contracție involuntară a mușchilor din jurul ochilor cauzată de excesul de gaz stomacal, adesea după hrănire. Uneori farting aduce alinare copilului tău. Expresia arată ca un zâmbet, deoarece implică mușchii din jurul ochilor.
spre deosebire de alte tipuri de zâmbete, bebelușul tău nu va avea neapărat control asupra acestui zâmbet natural reflex. Va fi cel mai vizibil atunci când sunt relaxați sau somnolenți, dar s-ar putea întâmpla și după hrănire, în timpul sughițului sau eructării.
5 zâmbet Responsive
zâmbete Responsive sunt o modalitate pentru copilul tau de a comunica emoțiile lor de placere, afectiune, sau fericire prin râs sau zâmbind. Când bebelușii devin mai conștienți de împrejurimile lor, încep să folosească tot felul de expresii faciale pentru a-și exprima emoțiile și a comunica.
acest lucru se întâmplă de obicei între a șasea și a opta lună de vârstă. Urmăriți-vă copilul îndeaproape și încercați să răspundeți cu un zâmbet sau un râs. Acest lucru îi va ajuta să știe ce îți place și vor începe să facă lucruri care te fac să râzi sau să zâmbești mai des.
Întrebări frecvente
cum să mențineți ciclul de somn al bebelușului?
pentru menținerea ciclului de somn REM al bebelușului, coordonați rutinele pentru culcare și somn.
(I) pune—l jos ușor-fără mișcări bruște sau zgomote puternice.
(ii) creați o rutină liniștitoare de culcare care se concentrează asupra simțurilor, cum ar fi citirea împreună, mângâierea pielii cu cârpe moi, ținerea aproape în timp ce se leagănă înainte și înapoi etc.
aceste tipuri de activități dau persoanei/copilului indicii că este timpul pentru somn fără a le rupe concentrarea, distrăgându-i cu conversație sau lumini care ar putea fi surse de stimulare senzorială în loc de relaxare
când bebelușii râd în somn este sănătos?
da, copilul nu este complet conștient de lumea exterioară, dar este profund implicat în lumea lor interioară. Sunt în siguranță în pântecele mamei, cu multă mâncare și băutură, sunt calde, înfășurate perfect într-un loc reconfortant, unde toate nevoile lor sunt satisfăcute. Acest lucru este, probabil, la fel de bun ca acesta devine pentru orice lucru viu.
respirația lentă în timp ce zâmbetul în vise este bun pentru copil?
da, respirația lentă în timp ce zâmbește în vise este bună pentru copil.
acest lucru poate fi cauzat de ritmurile pulsului lent, care sunt legate de calmul emoțional și bunăstarea generală-toate acestea fiind importante pentru mamele însărcinate. O teorie este că încurajează producerea de hormoni benefici, cum ar fi oxitocina (așa-numitul „hormon al iubirii”) și prolactina, care promovează sentimentul matern sau legătura cu copilul lor nenăscut. Actul stimulează, de asemenea, sistemul imunitar.
concluzia:
prin urmare, s-ar putea să nu fie faptul că bebelușii sunt în mod natural amuzanți sau veseli, ci mai degrabă râd pentru că este o modalitate pentru ei de a elibera energie. Acest lucru este deosebit de important în ceea ce privește somnul și ora de culcare. Acest lucru se poate întâmpla dacă bebelușul a visat ceva plăcut sau amuzant, cum ar fi să mănânce înghețată sau să se joace cu animalul lor de pluș preferat.
dacă ați urmărit vreodată un copil în somn profund, atunci este posibil să fi observat că se trezesc scurt și izbucnesc într-o scurtă formă de chicoteli. S-ar putea să vă întrebați De ce acest lucru este, deoarece nimeni nu îi poate auzi râzând. Nu se știe cu siguranță de ce bebelușii râd în somn, dar unele lucruri pot contribui la acest fenomen.