다이어트 이름,첼시 침전,그녀의 자신의 시조 뮤직 비디오 현실 시리즈의 스타,그것을 시도했다.
그러나 한때 325 파운드의 비늘을 기울인 5 피트 8 명의 최근 대학 졸업생이 건강한 식습관에 전념하기로 결정했을 때,그녀는 실제로 결과를 보았습니다.
“나는 집중했다”고 24 세의 리얼리티 스타는 고단백,채소로 가득 찬 식사의 엄격한 식단을 유지하고 운동을 시작한다고 매주 말했다.
식이요법과 운동이 침전’슬림다운’에서 중요한 역할을 했음에도 불구하고,그녀의 사고방식이 바뀌면서 파운드가 정말 시작됐던 패션 간부들의 지망생 이유다.
“나는 지루하거나 감정적이기 때문이 아니라 연료 때문에 올바른 이유로 먹기 시작했다”고 그녀는 말한다. “나는 내가 변할 수 있다고 결코 믿지 않았다. 그러나 나가 나가 변명을 만들 멈추면 같이 볼텐데 것을 나가 구상으로 하자마자,변화는 일어났다.”
200 파운드 미만이라는 그녀의 체중 감량 목표에서 9 파운드 떨어진 곳에,그녀의 새로운 아첨하는 모습과 함께 오는 모든 것을 즐깁니다.
“나는 거울을보고 내가 보는 것을 감상하는 것을 좋아합니다!”그녀는 말한다. “꿈 같은 느낌.”
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