あなたの犬は老化していますか? あなたはあなたの犬のための筋肉構築ルーチンを開始する必要があるかもしれません。 あなたの犬の健康を評価するとき、獣医師は食事、体重、体の状態、筋肉の状態などのいくつかのマーカーを見てください。 筋肉の状態は、犬の全体的な健康にとって非常に重要です。
犬が筋肉の喪失に苦しむと、犬は弱くなり、免疫機能が低下し、病気や怪我からの回復が遅くなります。 筋肉の損失は、高齢化、負傷、または座りがちな犬の間で流行しています。
あなたの犬の筋肉の状態を改善するために、あなたはあなたの犬の毎日のルーチンに筋肉構築ワークアウトを組み込むことができます。 私たちはあなたの犬を強化する方法について知っておく必要があるすべてをカバーします。
犬のための健康的な体重
健康的な体重の犬のサプリメントは、特に怪我や病気の後に、あなたの犬が体重を増やすのを助ける優れた方法です。
あなたの犬の筋肉を構築する理由
あなたの犬の筋肉を構築するための三つの主な理由があります：
高齢犬を強化し、健康を改善し、筋肉の損失を軽減するため
サルコペニアは、加齢に伴う筋肉の損失ですが、悪液質とは異なり、病気がない場合に表示されます。 高齢の犬は、活動的ではなく、関節が弱まり、より多くの炎症を経験するため、年齢とともに筋肉を失います。
American Kennel Club Canine Health Foundationは、筋肉量を改善することは怪我を減らし、シニア犬の寿命を延ばし、全体的な健康を改善すると述べています。 シニア犬の筋力トレーニングルーチンを作成すると、あなたの古い犬の筋肉量を後押しします。
老犬は筋肉を作ることができますか？
古い犬の筋肉を構築するための素晴らしい方法は、筋肉の損失を減らす犬の筋力トレーニングルーチンを作成することです。 この強さの訓練ルーチンは下記のものを含むべきである:
- 一日30分間歩く
- 水泳は関節に簡単な抵抗トレーニングに優れています
- クロストレーニングはエネルギッシュで楽しい心血管トレーニング
- フェッチ、フリスビー、綱引きは遊びを通して運動するのに最適な方法です
どのくらいの頻度で老犬を歩くべきですか?
毎日30分以上老犬の散歩をしてみてください。 しかし、手がかりを見て、疲労の兆候を示している場合はゆっくりとしてください。 歩くことは形で接合箇所および筋肉を動かし続けて重大である。
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傷害、手術、または病気の後に筋肉を回復する
筋萎縮は、傷害、手術、 犬は、痛み、廃用、および体重の移動のために筋肉を失います。 犬はまた、心不全、癌、および慢性腎臓病のような様々な疾患によって引き起こされる筋肉の損失である悪液質を発症する可能性があります。
あなたの犬の筋肉は適切な運動と食事なしでは戻りません。 筋肉構築ルーチンを組み込むことによって、あなたの犬はより速く回復し、移動性を取り戻します。
犬の筋肉消耗を逆転させることはできますか？
あなたの犬の年齢として、その筋肉が萎縮したり、筋肉組織を失います。 後肢は特に影響を受けやすい。 関節痛や関節炎は、痛みを引き起こし、筋肉繊維を弱めるか萎縮させる可能性があります。 よいニュースは頻繁に練習およびよい栄養物の筋肉萎縮を逆転できるである。
犬の背中の足の弱さの原因は何ですか？
犬は背中の足の弱さに苦しむことができます:
- 年齢
- 怪我
- 病気
- 慢性疼痛
- 関節痛および関節炎
- 手術
- 活動の低下
犬を助けるにはどうすればよいですか後ろ足？
あなたの犬が背中の脚の萎縮を逆転させるのを助けるためにできることはいくつかあります。 それは忍耐、一貫性、そして多くの愛が必要です。 彼らの背中の足を構築するのに役立ちます:
- よりよい循環のための足をマッサージし、剛さを取り除くため。
- 筋肉と関節の発達を促進する高品質のドッグフードとサプリメントの食事を与えてください。 食糧、御馳走、および補足は発火および共同苦痛と助けるためにオメガ3sで豊富べきである。
- あなたの犬を行使するが、簡単にそれを取る、それをゆっくりと取ると毎日それを行います。
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あなたの仕事を強化する犬の能力
多くの犬は、人々が狩り、群れ、回収、ガード、および介助犬や警察犬のような専門的な仕事 筋肉を構築することは、犬が様々な職務を遂行するのに役立ちます。 多くの所有者は、彼らが最適に実行することができますので、彼らの犬を一括する方法を知りたいです。 あなたは忍耐、時間、そしてあなたの犬を一括するための一貫した努力が必要になります。 しかし、あなたが入れた仕事は報われるでしょう。 優秀な筋肉調節は柔軟性、バランス、速度、ボディ意識、移動性および強さを改善できます。 また、疲労や怪我を軽減します。
働く犬は犬の重量の訓練プログラムをするべきであるか。
犬は人間のような伝統的な意味で体重を持ち上げるべきではありませんが、あなたはあなたの犬を大量に助けるために抵抗訓練を行うことがで 抵抗の訓練のために、あなたの犬を持つことができます:
- 加重ベストで歩く
- 加重ハーネスを引っ張る
- 泳ぐ
これらの抵抗運動はすべてあなたの犬の筋肉を構築しますが、筋肉を再構築させるた 心血管運動も非常に重要です。
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子犬の筋肉を構築することについて心配しないでください
あなたの犬が二歳未満であれば、彼らはまだ子犬であると考えられています。 子犬は異なる速度で成長し、自分で十分に運動します。 彼らは筋肉構築ルーチンを必要としません。 それは彼らの全体的な開発に影響を与えることができるので、子犬のための筋肉の建物はお勧めしません。
簡単に筋肉を作ることができる品種
いくつかの犬の品種は、他の品種よりも迅速に筋肉を構築することができます:
- アメリカン-スタッフォードシャー-テリア
- ドーベルマン-ピンシャー
- ロットワイラー
- ボクサー
- アメリカン-ピット-ブル-テリア
- ドゴ-アルヘンティーノ
- MyostatinPuppiesは自然に自分自身で筋肉を構築する。
- アメリカのいじめ
- グレイハウンド
これらの犬の品種は大きな筋肉の犬を生産しているため、これらの品種の多くは運動犬または作業犬 ピットブルの所有者は、特に、彼らのピットブルのもみ革を作る方法を知りたいと思う。 しかし、あなたのピットブルの筋肉をバルクアップするために、特定のピットブル筋肉ビルダーのルーチンを必要としません。
あなたの犬の筋肉の状態を評価する方法
獣医への旅行は、あなたの犬の筋肉の状態を評価する最も簡単な方法です。 あなたの獣医は筋肉の状態を評価し、あなたの犬が筋肉の構築を必要とするかどうかを判断するために認定されています。
また、筋肉コンディショニングのための世界小動物獣医協会のスコアチャートとあなたの犬の筋肉コンディショニングスコアを評価する方法にタフツ大学臨床栄養サービスビデオを使用することができます。
私の犬は脂肪か筋肉ですか？
犬の筋肉の状態を評価する方法を学んだら、犬が太っているのか筋肉があるのかを判断できます。 肥満の犬は、体組成があります。:
- 彼らの腹部は明らかな膨満感を示しています。
- 彼らの胸、背骨、尾の基部には大量の脂肪沈着があります。
- 彼らの腰と腹部のタックは見えません。
- 脂肪沈着は首や手足の周りにあります。
筋肉、構築された犬は、異なる体組成を持っています。 あなたの犬が適合している場合は、:
- 肋骨、ヒップの骨および椎骨は少し脂肪質のカバーと感じ易い。
- 腰は肋骨とは明らかに異なり、内側にカーブしている。
- 彼らの腹部は上向きにタックし、側面から見える。
犬の筋肉を構築する方法
犬の筋肉を構築するために焦点を当てる必要がある三つの領域があります。 人間と同様に、犬は健康的な食事、筋力トレーニング運動、回復のための休息のバランスの取れたルーチンが必要です。 あなたの犬を強化し、あなたの犬の筋肉のコンディショニングを改善する方法は次のとおりです：
食事
あなたはあなたの犬にタンパク質が豊富な食 国立医学図書館の研究によると、12％のタンパク質食を消費した犬は、除脂肪体重が大幅に増加していることがわかりました。 相当な量のコーングルテンを含んでいる低蛋白の食事療法はボディ固まりを造るのに必要なアミノ酸を欠いていた。 栄養補助食品はまた、あなたの犬の栄養を高めることができます。
:
- 訓練の前のよい栄養の食事療法からの開始六から八週間。
- 高齢犬は、筋肉タンパク質合成を維持するために、より多くのタンパク質とより少ない脂肪を食事に必要とします。
私は筋肉を得るために私の犬に何を与えることができますか？
犬の筋肉を増やすために新しい食べ物を与え始める前に、犬の品種に最適な筋肉構築食を決定するために獣医に電話することをお勧めします。 それはあなたの犬が筋肉を構築するのを助けるために、あなたは追加を検討することをお勧めします:
- 鶏肉や牛肉などのタンパク質
- オメガ脂肪酸サプリメント
- 抗酸化物質
犬の食事中のタンパク質レベルを上げると、犬の運動時に筋肉
あなたは犬のクレアチンを与えることができますか？
クレアチンは、多くの人々が筋肉を構築するために取る天然アミノ酸です。 しかし、予備的研究では、クレアチンが犬にとって安全であるかどうかは判断されておらず、クレアチンがあなたの犬が筋肉を構築するのを助けることができるという決定的な証拠はありません。
さらなる研究が犬の安全性と有効性を証明するまで、犬のクレアチンを与えない方が良いでしょう。
生卵は犬に良いですか？
調理された卵は、あなたの犬が筋肉を構築するのを助けるための素晴らしい食料源です。 煮卵て数多くの重要な:
- ビタミン
- ミネラル
- タンパク質
- 脂肪酸
しかし、それは追加の利点を持っていないので、あなたの犬の生の卵を養うべきではありません。 生の卵にはサルモネラが含まれている可能性があり、犬に非常に有害である可能性があります。 安全であり、あなたの犬にそれらを供給する前に卵を調理することをお勧めします。
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練習
あなたの犬の練習ルーチンに強さの訓練の練習を組み込みたいと思う。 筋力トレーニングの練習を開始するときは、ゆっくりと開始し、徐々にワークアウトの強度と長さを増加させます。 適切な水和を余りに覚えなさい。 あなたの犬はたくさんの水が必要になります。
優れた筋力トレーニングワークアウトは、有酸素と筋力トレーニングの活動で構成されています。 犬は15-60分のために毎日二回動作する必要があります。 犬のための筋肉を構築するための素晴らしい活動は次のとおりです:
- 体重ベスト演習
- 体重引っ張りとドラッグ演習
- 水泳
- トレッドミルまたはランニング
- 春のポール演習
あなたの犬が適切に歩くか、ジョギ シニア犬はウォームアップに長い時間が必要です。 そして運動の後、あなたの犬はジョギングしてから毒素を洗い流すのを助けるために歩くことによって5〜10分間冷やさなければなりません。
あなたの犬に最も適した練習について獣医師に相談してください。
休息
あなたの犬が休息し、運動後に回復する時間を許可します。 犬は毎日12-14時間の睡眠を必要とし、その日の約50％が必要であることを忘れないでください。 犬はリラックスして横になるために残りの日を残す一日の約20％をアクティブにする必要があります。
筋肉の構築は、あなたの犬の健康を改善することができます
あなたの犬が古い、回復、または勤勉であるかどうか、あなたの犬の運動スケジュールに強さのトレーニングルーチンを組み込むことの多くの利点があります。 より長く、より健康的な生活のために、犬の全体的な筋肉の状態を構築するために、これを高タンパク食と十分な休息とバランスさせたいと思うでし
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関連: 腸の健康とアレルギーの関係
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644455/
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- https://www.dogsinmotion.com.au/will-my-dogs-muscles-go-back-to-normal-by-themselves-after-injury-or-surgery/
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- https://www.petmd.com/dog/nutrition/evr_multi_eggs_for_pets2
- https://www.sleep.org/how-much-do-dogs-sleep/